ہر تعریف ایک مہربان نہیں ہوتی۔ یہاں تک کہ اچھے ارادے رکھنے والے افراد بھی وہی کچھ پیش کر سکتے ہیں جو ان کے خیال میں ایک تعریف ہے ، لیکن اس عمل میں کسی کو ناراض کرنے میں کامیاب ہوجائیں۔ اور یہ خاص طور پر عام ہے جب وہ تعریفیں کسی اور کی نظر کے بارے میں ہوں۔ خاندانی ممبر ، دوست ، ساتھی ، یا کسی تعزیر کی تعریف کے ساتھ کسی اجنبی کی غلطی سے توہین سے بچنے کے ل these ، ان چیزوں پر توجہ دیں جو آپ کو کسی دوسرے شخص کی موجودگی کے بارے میں کبھی نہیں کہنا چاہئے۔
1 "آپ اپنی عمر کے لئے حیرت انگیز نظر آتے ہیں۔"
i اسٹاک
یہ ایک زبردست تعریف کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن "آپ کی عمر کے لئے" اس سے مشروط ہونا اسے مشروط آواز دیتا ہے اور اس وجہ سے ، اس سے کہیں کم حقیقت ہے۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "آپ کمال لگ رہے ہیں!"
اگر کوئی بہت اچھا لگتا ہے — اور یہ کہنا مناسب ہے ، یقینا— ، ان کو بتائیں کہ اسے عمر کے لحاظ سے کسی کی تعریف کیے بغیر۔
2 "آپ کو زبردست مسکراہٹ ملی ہے — اسے استعمال کریں!"
i اسٹاک
کسی کو مسکرانا کہنا اس طرح کی بات ہے جیسے کسی کو ہنسنے کو کہنا — حقیقت میں ایسا نہیں ہے کہ خوشی کیسے کام کرتی ہے۔ لوگوں سے خوش نظر آنا پوچھنا انہیں خوش کرنے والا نہیں ہے۔ بعض اوقات ، لوگوں کے بُرے دن گزر رہے ہیں اور ان کے چہرے اس کی عکاسی کرتے ہیں۔ یہ آپ کی جگہ نہیں ہے کہ وہ کس طرح محسوس کررہے ہیں اسے درست کریں۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "کیا سب ٹھیک ہے؟"
اگر کوئی پریشان دکھائی دیتا ہے تو ، انھیں محض غمزدہ نہ ہونے کے بجا. اس کے بارے میں پوچھنے کی کوشش کریں۔
3 "حقیقی خواتین میں گھماؤ ہوتا ہے۔"
i اسٹاک
اگرچہ آپ کو لگتا ہے کہ یہ جملہ آپ کے منحرف دوست یا کنبہ کے ممبر کو ان کے جسم کے بارے میں بہتر محسوس کرے گا ، اس سے یہ پیغام ملتا ہے کہ پتلی خواتین کسی حد تک کم عورت ہے۔ اور کسی کی تعریف کرتے ہوئے کسی کو پھاڑنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "یہ آپ کو بہت اچھا لگتا ہے!"
کسی کو ایسا محسوس کرنے کی بجائے کہ آپ ان کے جسم اور اس کی خاص خصوصیات پر توجہ مرکوز کر رہے ہو (ممکنہ طور پر ان کو یا دوسروں کو اس عمل میں تکلیف بخش بنا رہے ہو) ، انھیں ایک اور عمدہ تعریف عطا کریں جس سے کسی دوسرے کے جسم کو راستے میں نہیں پڑتا ہے۔
4 "آپ کے پاس ایسی مضبوط خصوصیات ہیں!"
i اسٹاک
یہاں مضمر یہ ہے کہ آپ واقعی کسی کو داد نہیں دے رہے ہیں ، بلکہ اس کی نشاندہی کر رہے ہیں کہ ان کی شکل میں کیا غیر معمولی بات ہے۔ اسی طرح ، کسی کو "غیر روایتی خوبصورتی" کہنے میں اس کی طرح مثبت انگوٹھی نہیں ہوتی جو صرف کسی کو "خوبصورتی" کہنے سے ہوتی ہے۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "مجھے آپ سے پیار ہے!"
اگر کسی میں خاص طور پر حیرت انگیز خصوصیت موجود ہے تو ، انہیں بتادیں کہ آپ صرف کمبل ڈسریکٹر کا استعمال کرنے کی بجائے اس کی تعریف کرتے ہیں۔
5 "آپ بہت اچھے لگ رہے ہیں۔ کیا آپ نے وزن کم کیا ہے؟"
i اسٹاک
ہم اکثر سنتے ہیں کہ پتلا ہونا ہمارا ہدف ہونا چاہئے ، جب حقیقت میں ، یہ صحت مند ہونا چاہئے۔ یہ پوچھنا کہ کیا کسی کا وزن کم ہونا اس دباؤ کو تقویت دیتا ہے اور انہیں ایسا محسوس کرسکتا ہے کہ آپ کو لگتا ہے کہ وہ بہتر پتلی لگتے ہیں۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "آپ بہت اچھے لگ رہے ہیں! آپ کے ساتھ کیا نیا ہے؟"
اگر آپ جس شخص سے بات کر رہے ہیں وہ اپنی غذا اور ورزش کی عادات بانٹنے کے لئے بے چین ہے تو وہ ایسا کریں گے۔ اور اگر نہیں تو ، اس سے انہیں عام طور پر بجائے خود اپنے بارے میں بات کرنے کا موقع ملتا ہے۔
6 "آپ کے بال خوبصورت ہیں ، کیا یہ حقیقت ہے؟"
شٹر اسٹاک
بال ایک گرم ، شہوت انگیز بٹن کا موضوع ہوسکتا ہے ، خاص کر رنگ کے لوگوں کے لئے۔ وہ دو متضاد ، اکثر امتیازی پیغامات کے موصول ہونے پر کثرت سے ہوتے ہیں: یہ کہ قدرتی حالت میں ان کے بال خوبصورت نہیں ہیں ، اور ان کا منتخب کردہ متبادل (جیسے سکارف یا چوٹی) یا تو نہیں ہے۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "مجھے آپ کے بال پسند ہیں۔"
7 "مجھے یقین نہیں آتا کہ آپ کے پاس ابھی بچہ تھا۔ آپ حیرت انگیز نظر آتے ہیں۔"
شٹر اسٹاک
اس خیال سے کہ ماں مستقل طور پر بچے کے وزن کو بڑھانے کی کوشش کر رہی ہیں ، یکساں طور پر تھوک رہے ہیں اور ان کے پرس میں دانتوں کا دانت بالوں والے برش سے زیادہ ہے ، یہ تھوڑا سا توہین آمیز ہے۔ والدین کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کسی کی ظاہری شکل کے معیار کھڑکی سے اڑ جائیں۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "آپ حیرت انگیز لگ رہے ہیں!"
بس اس سے بچوں کو چھوڑ دو!
8 "آپ کی جلد بہت بہتر لگ رہی ہے!"
i اسٹاک
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "آپ چمک رہے ہیں!"
"بہتر" کہنے سے یہ بات بالکل واضح ہوجاتی ہے کہ آپ کے خیال میں کسی وقت "بدتر" تھا۔
9 "آپ اسے پہننے کے لئے بہت بہادر ہیں۔"
i اسٹاک
آپ کیا کہہ رہے ہیں: "بہادر۔" لوگ جو سن رہے ہیں: "یہ آپ کو اچھا نہیں لگتا ہے۔"
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "مجھے وہ لباس پسند ہے!"
اگر آپ کسی کی تعریف کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، ایسا محسوس نہ کریں کہ لباس کا ایک خاص مضمون یا میک اپ اسٹائل پہننا کسی طرح معاشرتی اصولوں کے منافی ہے۔
10 "آپ بہت اچھے لگتے ہیں ، لیکن زیادہ عضلاتی نہیں ہیں۔"
i اسٹاک
صرف اس وجہ سے کہ کسی کے پاس چھ پیک نہیں ہے یا بلجنگ بائسپس نہیں ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ایک دن میں درجنوں کروچس یا کرل نہیں کر رہے ہیں۔ آپ سب جانتے ہیں ، وہ پٹھوں کو بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں لیکن جدوجہد کر رہے ہیں۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "آپ جم میں کیا کرنا پسند کرتے ہیں؟"
اگر آپ جس شخص کے ساتھ بات کر رہے ہیں اس کے لئے وہ ایک ورزش کا منصوبہ رکھتے ہیں جس سے وہ پیار کرتے ہیں تو ، اس سے انہیں آپ کو اس کے بارے میں سب کچھ بتانے کا موقع ملتا ہے۔
11 "آپ کو ایسی خارجی شکل ملی ہے۔"
شٹر اسٹاک
"غیر ملکی" ایک ایسی اصطلاح ہے جو پالتو جانوروں کی مچھلی یا مرغیوں کے لئے استعمال کی جاتی ہے ، نہ کہ لوگوں میں۔ جب بات انسانوں کی ہوتی ہے تو ، یہ لفظ اکثر کسی کی شکل یا ورثے کی ایک کال کرنے والی کال کی طرح لگتا ہے ، اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کے خیال میں جس طرح سے وہ نظر آتے ہیں وہ کسی حد تک غیر معیاری ہے۔
اس کے بجائے آپ کو کیا کہنا چاہئے: "مجھے آپ کی شکل پسند ہے۔"
یہ آپ کی تعریف کے وصول کنندہ کو ان کے پس منظر پر گفتگو کرنے کے لئے ایک اوپننگ مہیا کرتا ہے ، اگر وہ مناسب نظر آتے ہیں۔ یا وہ آپ کو صرف اس لباس کے بارے میں بتاسکتے ہیں جو وہ پہن رہے ہیں ، اگر وہ اس کی ترجمانی کریں جس کی بجائے آپ کیا کہہ رہے ہیں۔
