جب آپ کسی پالتو جانور کو اپناتے ہیں تو ، ایک مضحکہ خیز بات ہوتی ہے۔ آپ پالتو جانوروں کے مالک نہیں بنتے ہیں۔ آپ پالتو جانور بن جاتے ہیں۔ (آپ کے والدین کے جان بچانے والے سب ہی جانتے ہیں کہ ہم کس کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔) واقعی والدین ہونے کی حیثیت میں یہ اتنا بلند و بالا نہیں ہے ، لیکن اس کا اثر ایک ہی ہے۔ خوشی کا یہ چھوٹا بنڈل؟ اب آپ پوری طرح سے اس کی صحت اور تندرستی کے ذمہ دار ہیں۔
لیکن اندازہ کریں کیا؟ آپ کا چھوٹا سا پیارے دوست آپ کے لئے اتنا ہی ذمہ دار ہے — اور جب آپ کام سے گھر آتے ہیں تو بادشاہ کی طرح آپ کو سلام کرنے سے بھی آگے بڑھ جاتا ہے۔ دراصل ، دن میں کچھ پالتو جانوروں کو کھانا کھلانا ڈاکٹر کو دور رکھ سکتا ہے۔ یہ کیسے ہے۔ اور اگر آپ باہر جاکر اپنے ہی پالتو جانور کو چننے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو ، شیلٹر ڈاگ کو اپنانے سے پہلے جن 10 چیزوں کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے اس کو صاف کریں۔
1 آپ مزید دوست بنائیں گے۔
"پاگل بلی خاتون" کا ٹراپ ایک پھیلانے والا ہے۔ لیکن جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، یہ سراسر غلط ہے۔ PLOS ون میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، پالتو جانوروں کے والدین غیر پالتو جانوروں کے والدین کے مقابلے میں ان کے پڑوس میں دوستانہ انسانی تعلقات استوار کرنے کا امکان 40 فیصد زیادہ ہیں۔ اور دوست بنانے کے مزید طریقوں کے ل here ، یہ ہے کہ آپ کی شادی کے طور پر اتنا ہی مضبوط طور پر ایک برہمنہ کیسے بنایا جائے۔
2 آپ کو ہارٹ اٹیک سے بچنے کا ایک بہتر موقع ملے گا۔
امریکن جرنل آف کارڈیالوجی میں ہونے والی تحقیق کے مطابق ، دل کا دورہ پڑنے کے بعد کم سے کم ایک اضافی سال کے دوران کارڈیک گرفتاری کا شکار پالتو جانوروں کا شکار ہونے کا امکان ہے۔ در حقیقت ، دل کے دورے کے بعد کی زندگی کے لئے کتے کی ملکیت سب سے مددگار دوا ثابت ہوسکتی ہے۔ مطالعے میں دل کے دورے سے بچ جانے والے کتے کے مالک گروپ میں سے ، صرف ایک مطالعہ کا شریک انتقال ہوگیا۔
3 پالتو جانور آپ کے دباؤ کو کم کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
پیارے پالتو جانوروں کے گھر گھر آنا ذاتی پاو-پرنٹ پاپرازی کی طرح ہے۔ (یہ حیرت انگیز ہے!) لیکن اس کی ایک وجہ یہ ہے کہ گھر کی کھال کے بنڈل پر آکر ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ نے ابھی کچھ بوجھ اٹھا لیا ہو — اور یہ تحقیق طویل عرصے سے جاری ہے۔ سُنی بفیلو کے 2002 کے مطالعے کے مطابق ، آپ کے پالتو جانور کے آس پاس رہنا تناؤ کا کام کرتے ہوئے تناؤ کی سطح کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے ، جیسے کام کی آخری تاریخ کو پورا کرنے کی کوشش کرنا۔ درحقیقت ، آپ کے پالتو جانور کے آس پاس رہنے سے گھر کے کسی فرد کے ارد گرد ہونے سے زیادہ تناؤ کم ہوتا ہے۔ تناؤ کو کم کرنے کے مزید طریقوں کے ل the ، ان 20 غلطیوں سے پرہیز کریں جو صرف آپ کے تناؤ کو بڑھا رہی ہیں۔
4 والدین سے بوجھ اٹھانا
ADHD والے بچوں کے والدین کے لئے ، "دوائی دوائیں یا نہیں" سوال کا حل ہوسکتا ہے۔ اٹھنی ڈس آرڈر کے جرنل کے ایک مطالعے کے مطابق ، جو بچے کین کی مدد سے مداخلت کرتے ہیں (سی اے آئی) بہتر معاشرتی تعل toق رکھتے ہیں - پیشہ ورانہ سلوک میں ایک رکاوٹ اور نام نہاد "خراب سلوک" میں کمی —— جو بچے گزرتے ہیں روایتی علمی سلوک مداخلت.
5 وہ آپ کے مائکرو بایوم کو مضبوط کرتے ہیں۔
گلوٹین. گری دار میوے جرگ۔ ایسا لگتا ہے کہ ہر کسی کو کسی چیز سے الرجی ہے۔ لیکن ، جرنل آف الرجی اینڈ کلینیکل امیونولوجی کے ایک مطالعے کے مطابق ، پالتو جانوروں کے آس پاس بڑھنے سے آپ کے جسم کو مائکروبیل سطح پر بدل جاتا ہے ، لہذا آپ کی عمر کے ساتھ ہی آپ کو الرجی پیدا ہونے کا امکان کم ہی ہوتا ہے۔ جہاں تک پالتو جانوروں کی الرجی ہے ، ٹھیک ہے ، وہ کبھی بھی پہلی جگہ ترقی نہیں کریں گے۔ مطالعے کے شرکا کا ایک ذیلی حصہ فارموں میں پروان چڑھا them ان میں سے کسی کو بھی پالتو جانوروں سے الرجی نہیں تھی۔
6 وہ صدمے میں مدد کرتے ہیں۔
سبھی کتے والے ویڈیوز کے ساتھ دوبارہ ملنے والے سولڈر کو جانتے اور جانتے ہیں۔ (یوٹیوب پر ایک پہلی مرتب نے 50 ملین سے زیادہ خیالات کو اکٹھا کیا ہے۔) لیکن ان دل دہلا دینے والے کلپس سے محض لفظی کتے کے پیار ہی نہیں ہیں۔ جانوروں کے آس پاس ہونے سے پی ٹی ایس ڈی کو سکون ملتا ہے۔ در حقیقت ، 2012 میں ، والٹر ریڈ میموریل ہسپتال نے پی ٹی ایس ڈی میں مبتلا فوجیوں کی بحالی کے لئے تربیت یافتہ تھراپی کتوں کے استعمال کے لئے ایک پائلٹ پروگرام کی منظوری دے دی۔
7 وہ کولیسٹرول کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک / فزکس
کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے آپ کا تین قدمی منصوبہ یہ ہے: سرخ گوشت پر کاٹ ڈالیں۔ زیادہ اومیگا 3 کھائیں۔ اور اپنی بلی کو پالیں۔ ہاں ، سی ڈی سی کے مطابق ، گھریلو پالتو جانوروں کے آس پاس رہنے سے ٹرائگلیسیرائڈ اور کولیسٹرول کی سطح میں نمایاں کمی واقع ہوگی۔ (تاہم ، سی ڈی سی اس بات کو یقینی طور پر نوٹ کرے گا کہ ان کی تحقیق اس امر پر مبنی نہیں ہے کہ کیا فیڈو خود آپ کے اعداد و شمار کو کم کرتا ہے ، یا اگر پالتو جانوروں کے والدین غیر والدین سے زیادہ صحت مند زندگی گزارتے ہیں۔)
8 کتے بلڈ پریشر کو کم رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔
امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق ، پالتو جانوروں کے والدین میں دل کی بیماری کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہوتا ہے ، خاص طور پر اگر ان کا کھال والا بچہ کتا ہے۔ روزانہ تجویز کردہ مقدار میں جسمانی سرگرمی حاصل کرنے کے لئے غیر مالکان کے مقابلے میں کتے کے مالکان بظاہر 54 فیصد زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ چیک کرتا ہے؛ بہرحال ، کتوں کو چلنے کی ضرورت ہے۔
9 در حقیقت ، کتے بنیادی طور پر ہر چیز میں مدد کرتے ہیں۔
لیکن ، فیڈو چلنا کتنا پریشان کن ہوسکتا ہے ، کتوں کی سیر کے لئے جانا بے حد مفید ہے۔ صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کو برقرار رکھنے کے علاوہ ، میو کلینک کے مطابق ، روزانہ 10 منٹ چلنا ، ذیابیطس سے بچنے میں مدد کرسکتا ہے ، کرنسی کو بہتر بنا سکتا ہے ، اور آپ کی ہڈیوں کو مضبوط بنا سکتا ہے۔
10 پالتو جانور لت سے بازیابی میں مریضوں کی مدد کرتے ہیں۔
نشے میں مبتلا لوگوں کے لئے ، تناؤ دوبارہ منسلک ہونے کا ایک بڑا کائسٹلسٹ ہے۔ پالتو جانور ، جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، تناؤ کو کم کرتا ہے۔ لیکن ، جنوبی کیلیفورنیا میں بحالی سہولیات کی ایک سیریز کے وعدوں سے متعلق علاج کے مراکز کے لوگوں کے مطابق ، ان پالتو جانوروں کو نشے میں مبتلا لوگوں کے لئے اور بھی زیادہ فوائد حاصل ہوسکتے ہیں۔ دراصل ، پی ٹی سی میں ڈاکٹر اپنے بیشتر مریضوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کہ وہ فارغ ہونے کے بعد ایک پالتو جانور کو اپنائیں۔ پیارے دوست کا وجود معاشرتی اعانت فراہم کرتا ہے "" تناؤ اور ذہنی دباؤ سے بچنے کے لئے جو دوبارہ پیدا ہوسکتا ہے۔"
11 پالتو جانور فطرت کے درد سے راحت ہیں۔
شٹر اسٹاک
سرجری خوفناک ہے۔ لیکن ایک چاندی کی پرت ہے۔ انتھروز کی ایک تحقیق کے مطابق ، سرجری سے صحت یاب ہونے والے پالتو جانوروں کے مالک مریضوں کو درد کی دوائیوں جیسے ویلیم یا ویکوڈین کی 28 فیصد کم ضرورت ہے۔ تو پالتو یہ ڈاکٹر کو دور رکھے گا۔
12 آپ اخلاقی طور پر برتر محسوس کریں گے۔
ؤتکوں ، لوگوں تک رسائی: ہر سال ، اے ایس پی سی اے کے مطابق ، ہر سال 15 لاکھ پناہ دینے والی بلیوں اور کتوں کی خوشنودی کی جاتی ہے۔ (خوشخبری: یہ حالیہ اعلی 2.1 ملین ڈالر کی 2011 میں ایک کم تعداد ہے۔) پالتو جانور کو اپنانے کا فیصلہ کرنے سے ، آپ کو کچھ اور اختیار کرنا پڑے گا: اخلاقی اونچی زمین۔
13 آپ کو جذباتی مدد ملے گی۔
شٹر اسٹاک
آپ باقاعدگی سے سڑک پر "دیکھنے والے آنکھوں والے کتے" دیکھتے ہیں۔ (ایکسپیوریٹ اجازت کے بغیر کتے کو پالنا نہ دیں۔ وہ کام کر رہے ہیں!) لیکن خدمت کے جانوروں کی ایک بالکل مختلف قسم ہے: جذباتی مدد دینے والے جانور ، جو اضطراب اور افسردگی سے لے کر دائمی گھبراہٹ کے حملوں تک ہر چیز کا علاج کرتے ہیں۔ اور اگر کوئی آپ کے جذباتی مددگار جانور کو ہوائی جہاز یا اپارٹمنٹ سے روکنے کی کوشش کرتا ہے تو ، اس کو جانئے: آپ کو فیئر ہاؤسنگ ایکٹ اور ایئر کیریئر ایکٹ کے ذریعے محفوظ کیا گیا ہے۔
14 آپ کے پاس 24/7 ذاتی نرس ہوگی۔
ہاں ، جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، دیکھنے والے کتے خدمت گار جانور ہیں۔ لیکن یہ محنتی فر بالز آنکھوں کے متبادل جوڑے کی حیثیت سے زیادہ کام کر سکتے ہیں۔ خدمتگار جانور مختلف قسم کی بیماریوں میں مدد کرسکتے ہیں ، جن میں بہرا پن ، ذیابیطس اور مرگی شامل ہیں۔ آپ امریکی سروس انیمل اینڈ سپورٹ اینیمل رجسٹری میں خدمت جانوروں اور جذباتی امدادی جانوروں دونوں کو رجسٹر کرسکتے ہیں۔
15 پالتو جانور عظیم ونگ مین ہیں۔
یا تو ہم نے سنا ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید مشوروں کے لئے ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں !
ایری نوٹس ایری خبروں اور ثقافت میں مہارت رکھنے والے ایک سینئر ایڈیٹر ہیں۔