نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق ، چار میں سے ایک امریکی میں چوبیس گھنٹے سے زیادہ تک درد رہتا ہے۔ پھر بھی ، اکثر اوقات ، اس کا حل صرف یہ ہے کہ ، "بس ایک ایڈویل لیں۔" لیکن یہاں بات یہ ہے: درد — خاص طور پر درد جس کا آپ نے پورے دن یا اس سے زیادہ عرصہ تک تجربہ کیا ہے کہیں زیادہ سنگین طبی حالت کا اشارہ ہوسکتا ہے۔
یقینی طور پر ، بعض اوقات یہ صرف بے ترتیب درد ہوتا ہے ، یا عمر رسیدہ عمل کا ایک ضمنی پیداوار ہوتا ہے۔ لیکن ، جیسا کہ وہ کہتے ہیں — اور جیسے جیسے یہ 15 کپٹی حالات ثابت ہوئے ہیں ، معذرت کے بجائے محفوظ رہنا بہتر ہے۔ اگر مندرجہ ذیل شرائط میں سے کوئی بھی آپ کے الارم کو ختم کرتا ہے تو ، اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
1 اچانک لوئر بیک بیک
شٹر اسٹاک
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیورولوجیکل ڈس آرڈر کے مطابق ، تقریبا 80 80 فیصد بالغ افراد اپنی زندگی میں کسی وقت کمر کے درد کی کسی شکل کا تجربہ کریں گے۔ اور کیا بات ہے ، اس کو اسپائن میں شائع ہونے والے مطالعے سے فائدہ اٹھانے کے ل those ، ان بالغوں کی ایک مکمل سہ ماہی میں ہر تین ماہ میں کم از کم ایک بار اس طرح کا درد ہوگا۔ پیٹھ کے نچلے درد سے زیادہ عام حالت ، عام طور پر سردی ہے۔
یہاں کمر کے درد کے بارے میں بات یہ ہے ، اگرچہ: ہاں ، زیادہ کثرت سے ، بس اتنا ہی درد ہوتا ہے۔ لیکن ، غیر معمولی معاملات میں ، اس سے کہیں زیادہ خراب چیز ہوسکتی ہے۔
جیسا کہ یورا پٹیل ، پی ٹی ، ڈی پی ٹی ، سی ایس سی ایس ، نیو جرسی کے لینڈر ہورسٹ میں کیسلر بازآبادکاری کے ایک آرتھوپیڈک جسمانی تھراپسٹ کی نشاندہی کرتے ہیں ، آنتوں یا مثانے کی مشکلات سے جوڑا ہوا اچانک اور شدید کمر کا درد کاوڈا ایکوانا سنڈروم (سی ای ایس) کی علامت ہوسکتا ہے۔ ایسی حالت جس سے کسی چیز کا نتیجہ نکلتا ہو — کہو ، پھسل یا پھٹا ہوا ڈسک ، یا ٹیومر — آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی بنیاد پر اعصاب پر دباؤ۔ سی ای ایس کو ہنگامی سرجری کی ضرورت ہے۔ اگر علاج نہ کیا جاتا ہے تو ، یہ مستقل طور پر بے ضابطگی کے ساتھ ساتھ جسم کے نچلے حصے کے فالج کا بھی سبب بن سکتا ہے۔ ER ملاحظہ کرنے اور حالت کو مسترد کرنے سے کہیں بہتر ہے۔
2 ٹانگ میں درد
شٹر اسٹاک
ویٹر ڈاٹ ٹی وی کے طبی صحافی ، کیم میک نیکولس نے متنبہ کیا ہے کہ پیروں میں خارش ایک عام درد ہے جس کو ہمیشہ سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے ، کیونکہ یہ ایسی نوعیت ہے جو دوسرے ، گہرے مسائل کی نشاندہی کر سکتی ہے۔ خاص طور پر ، پیروں کی تکلیف پردیی دمنی کی بیماری (پی اے ڈی) کی موجودگی کی طرف اشارہ کرسکتی ہے ، جو خون کی نالیوں کو تنگ کرتی ہے جس سے فالج یا دل کا دورہ پڑنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں اوراس کا اثر تقریبا 5 فیصد امریکیوں پر پڑتا ہے۔
ٹانگوں میں تختی کی تعمیر کے نتیجے میں ، پی اے ڈی اکثر یہ اشارہ کرتا ہے کہ پورے جسم میں دیگر خطرناک تختی کی تعمیر کی موجودگی ، "چونکہ شریانیں انسانی سپر ہائی وے کی طرح ہوتی ہیں"۔ بدقسمتی سے ، میکنکولس کا کہنا ہے ، "بہت سے لوگ اسے اس وقت تک نہیں جانتے ہیں جب تک کہ وہ دیر سے دیر تک اس کی علامتوں کو ختم کردیتے ہیں۔"
3 بچھڑے میں درد
اگر آپ راکی کے "قدم" منظر کو دوبارہ استعمال کرتے ہوئے مشق کررہے ہیں تو ، یقینی طور پر ، اگلے دن اپنے بچھڑوں میں درد اور تکلیف کا سامنا کرنا معمول ہے۔ اگر توریس کے ایکسیسیہ ہیلتھ میڈیکل سنٹر میں ایمرجنسی میڈیسن کے ماہر اور سابق میڈیکل ڈائریکٹر ، چیراگ شاہ کا کہنا ہے کہ ، اگر ایسا درد بائیں میدان سے باہر آجاتا ہے تو ، یہ ایک سنگین حالت کی موجودگی کا اشارہ کرسکتا ہے جو گہری رگ تھرومبوسس (ڈی وی ٹی) کے نام سے جانا جاتا ہے۔ ، کیلیفورنیا۔ ڈی وی ٹی ایک ایسی حالت ہے جس میں ایک خون کا جمنا گہری رگ میں بنتا ہے ، عام طور پر پیروں میں ، درد اور سوزش کا باعث ہوتا ہے۔ افراد کو خاص طور پر طویل عرصے سے عدم استحکام کے بعد خطرہ ہوتا ہے ، جیسے ٹرانسلاٹینٹک ہوائی جہاز کی پرواز ، یا ہفتے کے آخر میں آس پاس سے گزرنا۔
شاہ کا کہنا ہے کہ ، ڈی وی ٹی کے آس پاس کے خطرات کافی سخت ہیں اور "اگر ان کا جائزہ لیا جائے اور اس کا مناسب علاج نہ کیا جائے تو وہ جان لیوا حالات کا باعث بن سکتے ہیں۔ بنیادی طور پر ، اس کی وجہ یہ ہے کہ ٹانگ سے خون کے جمنے سے پھیپھڑوں یا دیگر اہم اعضاء تک علیحدہ ہوکر اوپر کی طرف سفر کیا جاسکتا ہے ، جس سے خون کے اہم بہاؤوں کو روکا جاسکتا ہے۔ تاہم ، اگر میو کلینک کے مطابق ، جلدی جلدی پکڑا گیا تو ، ڈی وی ٹی کا علاج کیا جاسکتا ہے اور خون کی پتلی دوائیوں ، طرز زندگی میں تبدیلیاں ، اور کمپریشن جرابیں کے امتزاج کے ذریعہ اس کے خطرے میں شدید کمی واقع ہوئی ہے۔
4 آنکھ کی سوزش
ڈیجیٹل دور میں آنکھوں میں درد تیزی سے ہر جگہ مقبول ہو گیا ہے۔ کلیولینڈ کلینک کا تخمینہ ہے کہ کمپیوٹر استعمال کرنے والوں میں سے 90 فیصد تجربہ کرتے ہیں جسے کمپیوٹر وژن سنڈروم (سی وی ایس) کہا جاتا ہے اور جس کی وجہ سے آنکھیں چپک جاتی ہیں ، روشنی کی حساسیت اور دھندلا پن ہوتا ہے۔ تاہم ، جبکہ CVS آنکھوں میں درد کی ایک وجہ ہے جو نسبتا harm بے ضرر ہے اور آپ کی سکرین کی چکاچوند میں ردوبدل کر کے اس پر قابو پایا جاسکتا ہے ، اس کی ایک اور وجہ آپٹک نیوروپتی کے نام سے جانا جاتا گہرا اور زیادہ پیچیدہ مسئلہ ہوسکتا ہے۔
آپٹک نیوروپتی آپٹک اعصاب کے گرد سوزش شامل کرنے والی ایک ایسی حالت ہے جو قریبی اعصاب کے ریشوں کو نقصان پہنچاتی ہے اور "وژن کی کمی کی ایک متعدد وجہ ہے ،" جرنل کے مطابق کلینیکل اوفتھلمولوجی ہے ۔ درد کے علاوہ ، علامات میں بصری تیکشنی اور دھونے والے رنگوں میں کمی بھی شامل ہوسکتی ہے ، اور درد خود عام طور پر آنکھوں کی نقل و حرکت کے ساتھ بڑھ جاتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، میو کلینک کے مطابق ، آپٹک نیوروپتی کا علاج اسٹیرائڈز کے ساتھ کیا جاسکتا ہے جس میں ویژن عام طور پر 12 ماہ کے اندر معمول کی سطح کے قریب ہوجاتا ہے اگر فوری طور پر کسی معالج کے پاس جائے تو۔
5 اندرونی کلائی میں درد
شٹر اسٹاک
جب آپ کی کلائی چھوٹی ہڈیوں کے ساتھ ساتھ دو بڑی بڑی چھوٹی ہڈیوں کا مجموعہ بنا ہوا ہے اور اسے بہت ہی کم حفاظتی ٹشووں میں لپیٹا گیا ہے تو ، حیرت کی کوئی بات نہیں کہ "کلائی میں درد ایک متواتر شکایت ہے ،" جیسا کہ ایم ڈی جوناتھن کلویٹ ، ویر ویل پر لکھتے ہیں صحت اگرچہ ان میں سے بہت سی شکایات زخموں کے ساتھ منسوب ہوسکتی ہیں ، اگر آپ کا انگوٹھا آپ کی کلائی سے ملنے پر درد ہوتا ہے تو ، یہ ایک علامت ہوسکتی ہے جسے آپ ڈی کوویرئن ٹینوسائونوائٹس کہتے ہیں۔
فی الحال ، حالت کی وجہ معلوم نہیں ہے ، حالانکہ ایک چیز یقینی طور پر ہے: یہ کافی تکلیف دہ ہے۔ اور ، میو کلینک کے مطابق ، اگر علاج نہ کیا گیا تو ، درد آپ کے انگوٹھے میں اور آپ کے سب سے اوپر تک پھیل سکتا ہے ، جس سے چیزوں کو گرفت میں رکھنا مشکل ہوجاتا ہے۔ دوسری طرف ، اگر آپ اسے ابتدائی چھ ماہ کے اندر کافی جلد پکڑ لیتے ہیں تو ، اس کا علاج اور اس کا خاتمہ باقاعدگی سے جسمانی تھراپی کے سیشنوں سے کیا جاسکتا ہے۔
6 بائیں طرف جبڑے کا درد
شٹر اسٹاک
دل کے مسائل ہمیشہ اپنے آپ کو سینے میں درد کی شکل میں پیش نہیں کرتے ہیں۔ در حقیقت ، جبڑے میں درد ایک اشارے ہوسکتا ہے کہ دل کا مسئلہ چل رہا ہے play خاص طور پر خواتین میں۔ کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، خاص طور پر خواتین "جبڑے کے بائیں ، نیچے والے حصے کے لئے مخصوص درد محسوس کر سکتی ہیں۔" اگرچہ یہ اہم اعضاء سے وابستہ نہیں ہوسکتا ہے teeth اور زیادہ دانت پیسنے کے نتیجے میں نہیں ہوتا ہے ، لیکن اس طرح کے درد دل کے دورے سے صرف ہفتوں یا مہینوں پہلے ہی آتے ہیں۔
جب تک کہ جبڑے کے درد کی واضح عجیب و غریب بات کا تعلق دل کے مسائل سے ہے ، کلینک کی وضاحت ہے: "جب دل کے ساتھ کوئی مسئلہ ہوتا ہے تو ، اس سے اس علاقے میں اعصاب پیدا ہوجاتے ہیں ، لیکن آپ کو کبھی کبھی کہیں اور درد محسوس ہوتا ہے۔"
ہاضمہ امراض کے ساتھ جوڑا 7 ہڈیوں کا درد
شٹر اسٹاک
آپ کی عمر کے ساتھ ، ہڈیوں کا درد جسم کے ردعمل کے قدرتی حص likeے کی طرح محسوس ہوسکتا ہے کہ اسے پھاڑ دے یہ پہلے سے موجود چوٹ ، آسٹیوپوروسس یا گٹھیا تک بھی چل سکتا ہے۔ تاہم ، میو کلینک نے انتباہ کیا ہے کہ ہڈیوں کے درد کا سامنا کرنا متعدد مائیلوما کی ایک عام علامت بھی ہے ، ایک بلڈ کینسر جو پلازما خلیوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے جب اس میں متلی ، قبض یا بھوک میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
اگرچہ متعدد مائیلوما کو ہمیشہ علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، لیکن اس سے ہڈی میں دیرپا تکلیف ہوسکتی ہے جس کے نتیجے میں تکلیف بڑھتی ہے اور بالآخر اس کے خاتمے کے لئے سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ کینسر کے ممکنہ پھیلاؤ کو روکنے میں آسانی پیدا کرنے کے علاوہ ، یہی وجہ ہے کہ ہڈیوں کے درد کو بڑھنے سے پہلے اس کی پیشہ ور افراد سے نمٹنے کے لئے یہ ضروری ہے۔
8 کمر کا درد
شٹر اسٹاک
ہاں ، کمر میں درد all تمام شکلوں میں سے extremely انتہائی عام ہے۔ اس کے نتیجے میں ، یہ اکثر صحت کی سنگین خدشات کو دور کرنے کا کام ختم کرتا ہے۔ لیکن جب پیٹھ کے اوپری حصے میں درد کی بات آتی ہے تو ، آپ کو کسی تکلیف کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے۔ سنگین درد شہ رگ کی کھوج کی نشاندہی کرسکتا ہے - شہ رگ کی اندرونی پرت میں آنسو جو اگر علاج نہ کیا گیا تو وہ اکثر مہلک ہوتا ہے۔
میو کلینک کے مطابق ، نسبتا unc غیر معمولی خرابی کی شکایت جو مردوں اور 60 60 اور s 70 کی دہائی کے دوران بنیادی طور پر مردوں پر اثر انداز ہوتی ہے۔ علامات میں سے ایک: اچانک ، پیٹھ کے اوپری حصے میں شدید درد جو کمر کے نیچے گردن تک پھیلتا ہے۔ اور اگرچہ درد صرف تنہا مہاسب کی کھوج کی تشخیص کی فوری طور پر ضمانت دینے کے لئے کافی نہیں ہے ، لیکن اس کا دو بار جائزہ لینا ہمیشہ بہتر ہے۔ جیسا کہ میو کلینک نے کہا ہے ، "ابتدائی پتہ لگانے اور علاج سے آپ کی جان بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔"
9 بے لگام لوئر - دائیں جانب پیٹ میں درد
شٹر اسٹاک
ہوفسٹرا نارتھ ویل اسکول آف میڈیسن میں ایمرجنسی میڈیسن کے اسسٹنٹ پروفیسر ، ایم ڈی جیک سپرنجر کا کہنا ہے کہ ، "پیٹ میں درد مشکل ہے کہ ہم سب کو اوقات میں یہ ملتا ہے۔" بہر حال ، "وہ درد جو شدید ہے اور آسانی سے نہیں چلتا ہے ، اور جو زیادہ تر دائیں پیٹ میں جاتا ہے یا اس میں ہوتا ہے شدید اپینڈیسائٹس ہوسکتا ہے۔" یہ خاص طور پر معاملہ ہے اگر درد کسی صدمے ، متلی ، یا بھوک میں کمی سے منسلک نہیں ہے۔
ذیابیطس اور ہاضمہ اور گردے کی بیماریوں کے قومی انسٹی ٹیوٹ کے مطابق ، اپینڈکائٹس تقریبا 5 فیصد آبادی کو متاثر کرتی ہے ، اور فوری طور پر جراحی سے ہٹانے کی ضرورت ہے۔ اگر علاج نہ کیا جاتا ہے تو ، ضمیمہ پھٹ جاتا ہے ، اس کے نتیجے میں پیریٹونائٹس - پیٹ کے اعضاء کا انفیکشن ہوتا ہے جس کے نتیجے میں وہ ناکام ہوجاتے ہیں اور موت کا باعث بنتے ہیں۔
10 گردن کی سختی
شٹر اسٹاک
وقتا فوقتا ، ہر ایک کو گردن کی سختی اور درد کی تحریک کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اکثر ، یہ ایک بے قابو ، غیر آرام دہ نیند کی پوزیشن کا نتیجہ ہے۔ تاہم ، اس طرح کے درد زیادہ گہرے مسئلے کا اشارہ بھی دے سکتے ہیں: میننجائٹس۔
میننجائٹس ریڑھ کی ہڈی کے گرد موجود جھلیوں کی افراط زر ہے اور انفیکشن کے گھنٹوں کے اندر اکثر علامات ظاہر کرنا شروع کردیتا ہے۔ بنیادی طور پر ، ایک سخت ، درد کی گردن اور اچانک بخار۔ میو کلینک کے مطابق ، اگر تکلیف نہ ہو تو ، اچانک یہ اچھsetا اچھ newsا خبر چھپی ہوئی چھپائی میں پوشیدہ ہے: مینینائٹائٹس مہلک "دنوں میں" مہلک ہوسکتی ہے ، لہذا آپ اسے جلد سے جلد پکڑنا چاہتے ہیں۔
11 جوڑوں کا درد
شٹر اسٹاک
آپ کی عمر کے دوران آپ کے کارٹلیج کی افزائش کی وجہ سے ، آپ کی عمر کے دوران اپنے جوڑوں پر زیادہ درد اور زخم کا سامنا کرنا عام بات ہے۔ تاہم ، جوڑوں کا درد بھی زیادہ سنگین عارضہ کا نتیجہ ہوسکتا ہے جسے رمیٹی سندشوت کے نام سے جانا جاتا ہے۔
یہ خود کار قوت بیماری آپ کے جوڑوں کی پرت پر حملہ کرتی ہے ، ارد گرد کے ٹشووں کو سوزش دیتی ہے اور یہاں تک کہ خود مشترکہ کو بھی ختم کرتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، نتیجے میں ہونے والی سوزش جلد ، آنکھیں ، پھیپھڑوں اور دل سمیت متعدد قریبی جسمانی نظاموں کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے۔ ریمیٹائڈ گٹھائی کے زیادہ خطرہ ہونے والی آبادی خواتین اور درمیانی عمر یا اس سے زیادہ عمر کے افراد ہیں۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ فی الحال کوئی علاج موجود نہیں ہے۔ لیکن پہلے کے مریض علاج شروع کردیتے ہیں ، حالت معافی میں جانا آسان ہوتا ہے۔
12 ہیل پریشر
اگر آپ ایڑی میں درد کا سامنا کر رہے ہیں جو کہ جوڑے کے ابھی تک نہیں ٹوٹے ہوئے جوڑے کا نتیجہ نہیں ہے تو ، یہ نباتاتی فاسائٹائٹس ہوسکتا ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، ہیل سے پیر سے جڑنے والی بافتوں کی یہ سوزش 40 سے 60 کے درمیان افراد میں سب سے زیادہ عام ہے اور طویل عرصے تک کھڑے ہونے کے نتیجے میں پاؤں کے درد کو عام طور پر بھیس بدل سکتی ہے۔
تاہم ، یہاں چوکنا رہنا بہت ضروری ہے: اگر علاج نہ کیا گیا تو ، نالج فاسائٹائٹس کا نتیجہ دائمی درد کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کے چال کو متاثر کرسکتا ہے۔ یہ نادانستہ طور پر جسم کے دوسرے حصوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے جس کے نتیجے میں مزید دباؤ پڑتا ہے ، جیسے گھٹنے ، کولہے یا باقی پاؤں۔
13 کھجور کے درد
زیادہ تر حص palmوں میں ، کھجور کے بڑے درد بہت زیادہ ٹیکسٹنگ یا ٹائپنگ کے نتیجے میں ہوتے ہیں۔ لیکن یہ زیادہ سنگین حالت کی علامت ہوسکتی ہے: کارپل سرنگ سنڈروم۔ (یہ دگنا درست ہے کہ تکلیف ہاتھ میں کہیں اور تکیوں کی وجہ سے تکلیف یا بے حسی کے ساتھ جوڑتی ہے۔)
امریکی فیملی فزیشن کی تحقیق کے مطابق ، کلائی کے کھجور کی سمت میں دبے ہوئے اعصاب کی وجہ سے ، کارپل سرنگ بالغ آبادی کا تقریبا three تین سے چھ فیصد متاثر کرتی ہے۔ مزید یہ کہ ، صحت کی دیکھ بھال کے پبلشر میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق ، اس کی عام طور پر 45 سے 64 سال کی عمر میں ترقی ہوتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، خوش قسمتی سے ، علاج — جس میں محض آرام اور ٹکرانا شامل ہوسکتا ہے یا اس میں سرجری بھی شامل ہوسکتی ہے — عام طور پر ہاتھوں کے کام کی مکمل بحالی ہوتی ہے۔
14 ہپ سوجن
اگر قابل توجہ ہپ کا درد برقرار رہتا ہے تو ، یہ ایسی حالت کی علامت ہوسکتی ہے جو آپ کے جوڑوں کے ارد گرد سیال بوروں کو متاثر کرتی ہے جسے برسائٹس کہتے ہیں۔ میو کلینک کے مطابق ، ان تھیلیوں کو سوزش کا باعث بننے سے ، برسائٹس کے نتیجے میں شدید درد ہوسکتا ہے اور یہاں تک کہ آپ کے جوڑ کو منتقل کرنے سے بھی قاصر ہوجاتے ہیں۔ کسی کے جوڑوں پر بار بار دباؤ کی وجہ سے ، عمر اور / یا جسمانی تناؤ کے ساتھ برسائٹس کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، درد کے انجیکشن اور جسمانی تھراپی کے امتزاج کے ساتھ یہ حالت وقت کے ساتھ ہی پلٹ سکتی ہے۔
15 دماغی ہنستے ہوئے سر درد
شٹر اسٹاک
جب کہ سر درد ہر طرح کی وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے۔ ہینگ اوور ، پانی کی کمی ، خوراک کی کمی ، اونچی آواز میں بچوں - کھوپڑی میں درد بھی جان لیوا دماغی عضون کی موجودگی کا اشارہ کرسکتا ہے۔ دماغ میں ہضم کرنے والا خون کی نالی ، یہ انوریزم اچانک پھٹ سکتے ہیں ، جس سے فالج یا موت کا سبب بنتا ہے۔
میو کلینک کے مطابق ، نتیجے میں ہونے والے سر درد کو "اکثر 'بدترین سر درد' کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ بے شک ، یہ اکثر ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے کسی بھی سر درد میں بدترین بدتر ہوتا ہے ، لیکن اس سے آپ کو درد کی سطح کے بارے میں کچھ اندازہ کرنا چاہئے۔ بہرحال ، تشخیص کی سنجیدگی کو دیکھتے ہوئے ، ڈاکٹر اچانک ، انتہائی سر درد کے آغاز پر فوری طور پر طبی امداد لینے کی سفارش کرتے ہیں۔ اور ٹپ ٹاپ صحت میں رہنے کے ل ways مزید طریقوں کے ل be ، یقینی بنائیں کہ آپ ان 40 صحت کے افسانوں کو جانتے ہیں جو آپ ہر روز سنتے ہیں۔
