ہم بہت چھوٹی عمر میں بچوں سے پوچھتے ہیں کہ وہ بڑے ہونے پر کیا بننا چاہتے ہیں۔ اور اگرچہ ہم ان سے توقع نہیں کرتے ہیں کہ ان سب کو خلانورد ، بالریناس ، اور فائر فائٹرز بننا چاہتے ہیں جب وہ ترتیب بڑھتے ہیں ، ہم اپنے کیریئر میں خود کو اتنی لچک برداشت نہیں کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ ، یہ سمجھنا بالکل ٹھیک ہے (اور مکمل طور پر معمول ہے) کہ آپ نے کیریئر کا کئی دہائیوں سے مقابلہ کیا ہے اور سوچا تھا کہ جب تک ریٹائرمنٹ واقعی آپ کے لئے کام نہیں کررہی ہے اس وقت تک آپ اس کے بارے میں جذباتی رہیں گے۔ تو آپ کیسے جانیں گے کہ اگر آپ اس مقام پر پہنچ گئے ہیں؟ کیریئر کے کوچوں ، HR ماہرین اور دیگر پیشہ ور افراد کے مطابق ، یہاں 15 ٹھیک ٹھیک نشانیاں ہیں جو آپ کیریئر میں تبدیلی کے ل change تیار ہیں۔
1 جب آپ یہ کہتے ہیں کہ "آپ کیا کرتے ہیں" توقف کرتے ہیں ، توڑ پھوڑ کرتے ہیں ، یا اس سے ہٹ جاتے ہیں؟
شٹر اسٹاک
کیریئر چینج پلیٹ فارم امبیشن پلان کے بانی لاریٹا ایہنور کے مطابق ، جب کوئی فرد اپنے کیریئر کے ساتھ غلط فہمی محسوس کرتا ہے تو ، ان کے ل actually حقیقت میں وہ کیا کہنا یا لکھنا مشکل ہوسکتا ہے۔ "اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو یہ محسوس نہیں ہوتا ہے کہ یہ ایک منصفانہ نمائندگی کرتا ہے کہ آپ ایک شخص کی حیثیت سے کون ہیں اور آپ اس پیشے میں کسی کی حیثیت سے شناخت نہیں کرنا چاہتے ہیں۔" "صحیح کیریئر کے لوگ کسی خاص صنعت یا پیشے کے ممبر کی حیثیت سے دیکھے جانے میں راحت محسوس کرتے ہیں اور اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اپنے کام کی قدر کرتے ہیں اور اسے قابل قدر کام کے طور پر دیکھتے ہیں۔"
2 آپ ایک "ہاں" شخص بن گئے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ماضی میں ، جب آپ کسی کام کے فیصلے سے اتفاق نہیں کرتے تھے تو آپ آواز مند تھے ، لیکن ان دنوں آپ ہر بات کو آنکھیں بند کرکے "ہاں" کہتے ہیں — یہاں تک کہ جب آپ یہ دیکھ سکتے ہو کہ منطق عیب ہے۔ اہونور کہتے ہیں ، "'ہاں' آدمی بننا اس بات کی علامت ہے کہ بے حسی قائم ہوگئی ہے۔ "آپ نے ملازمت سے باضابطہ طور پر جانچ پڑتال کی ہے ، اس قدر کہ آپ ان مشکلات کی روک تھام کی بھی پرواہ نہیں کرتے جس کی وجہ سے آپ کی زندگی مشکل ہوسکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نے لاشعوری طور پر فیصلہ کیا ہے کہ جب آپ قریب نہیں ہوں گے تو ان خراب فیصلوں کی انجام دہندیاں متعین ہیں۔"
3 آپ کو کام سے باہر کی سرگرمیوں اور مشاغل میں دلچسپی ختم ہوگئی ہے۔
شٹر اسٹاک
ڈائریکٹر مائیکل ماوی ، نوٹ کرتے ہیں کہ اپنے کام کے دن کے ل make قیمتی توانائی خرچ کرنے سے آپ کو رات کے وقت اور اختتام ہفتہ کو افسردہ ہونا پڑتا ہے ، جس سے آپ کو خوشی ملتی تھی چھوٹی چھوٹی چیزوں کو سماجی بنانا اور لطف اٹھانا مشکل ہوجاتا ہے۔ افرادی قوت کی انتظامیہ اور پرتیبھا حصول کمپنی ، ایٹریئم میں کوچنگ خدمات اور داخلی بھرتی اور تربیت۔
لہذا ، اگر آپ اپنی پسند کی سرگرمیوں کی دیکھ بھال کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کیریئر میں تبدیلی کے ل ready تیار ہیں۔ ریسوم لیب کے کیریئر کے ماہر راجر مفتیان کا کہنا ہے کہ "یہ پیر کے بلوز یا موسم سرما کی SAD کے طور پر اپنے آپ کو بے ہودہ انداز میں پیش کرسکتا ہے ، لیکن اس پر غور کرنے کے قابل ہے۔" "مشکلات آپ کا جسم اور دماغ ہیں جو آپ کو یہاں ایک گہری کہانی سنانے لگے ہیں۔ جو آپ کو پھر سے تقویت بخشتا ہے آپ کو اپنی صحتمند فرار سے بچنا چاہئے اور مشکل کام نہیں بننا چاہئے۔"
4 آپ مزید سیکھ نہیں رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہر ایک ماہر بننا پسند کرتا ہے ، کلیدی مضمون کے لئے جانے والا شخص ہے۔ اگرچہ مستقل طور پر اپنے علمی اساس کو چیلنج کرنے اور تازہ دم نہ کرنے پر بھی آقاؤں باسی ہوسکتے ہیں ، کیریئر کے کوچ اور آپ کے خواب کی نوکری کو حاصل کرنے اور کچلنے کے لئے HR گائڈ ٹو کیریئر کے کوچ ، ٹم توتری کی وضاحت کرتے ہیں ۔
انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "بہترین اساتذہ طلباء ہیں۔ "اگر آپ اپنے کیریئر کے کسی ایسے مرحلے پر پہنچ گئے ہیں جہاں اب آپ سیکھ نہیں رہے ہیں تو ، آپ سب کو حیرت زدہ بن جانے کا خطرہ ہے۔ یا تو اپنے نقطہ نظر کو دوبارہ شروع کریں یا اپنے برانڈ کو دیکھنے سے پہلے ہی کھیل سے باہر ہوجائیں۔"
5 اب آپ اپنے کیریئر کو 100 فیصد دینے کے لئے تیار نہیں ہیں۔
شٹر اسٹاک
یاد رکھیں جب آپ نے اپنے کیریئر کا آغاز کیا تھا اور آپ آگ لگے ہوئے تھے - سیڑھی کو آگے بڑھانے اور معیاری کام کرنے میں جو کچھ بھی ہوا اس کو کرنے کے لئے تیار ہوں؟ جب یہ بات دور ہوجائے تو ، یہ کوئی بڑی علامت نہیں ہے۔ "ہمارے کیریئر میں ہمارا جذبہ وہی ہوتا ہے جو ہمیں صبح اٹھتا ہے اور جب تک کام صحیح نہیں ہوجاتا ہمیں کام کرتا رہتا ہے ،" جولیا ایکینو-سیرانو ، کاروباری شخصیت ، اسپیکر ، مصنف ، اور کوچ کا کہنا ہے۔ "جب ہم کسی بڑی کمپنی میں ہوتے ہیں ، لیکن ہم بستر سے باہر نکلنے اور دروازے سے باہر بھاگنے اور اپنے ڈیسک پر کام چھوڑنے کے لئے گھسیٹ رہے ہیں ، تو شاید وقت آگیا ہے کہ ہمیں کسی ایسی چیز میں منتقل کیا جائے جو ہمیں چلائے اور حوصلہ افزائی کرے۔ جب ہم اپنے کام کرتے ہو طاقت اور جوش ، ہم اپنے کیریئر میں نہ صرف بہت بڑا اثاثہ بنتے ہیں ، بلکہ ہم ہر دن سے بھی لطف اٹھاتے ہیں۔"
6 آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے کام سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ جو کام کررہے ہیں اس کی طرح محسوس کرنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ اپنی ملازمت سے پوری نہیں ہوسکتے ہیں۔ اور اگر آپ یہ نہیں سمجھ سکتے ہیں کہ آپ کے شعبے میں کسی کو کس طرح متحرک کیا جاسکتا ہے تو ، اس بارے میں دوبارہ غور کرنا ہوگا۔ "ایک مکمل کیریئر کا ایک اہم حصہ یہ محسوس کر رہا ہے کہ آپ اپنے آپ سے کچھ زیادہ اہم اور اہم کردار ادا کر رہے ہیں۔" "اگر آپ کو اس کام کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے جو آپ کرتے ہیں تو فرق پڑتا ہے اور اس سے آپ کو فرق پڑتا ہے ، کیریئر میں تبدیلی کا وقت آگیا ہے۔"
7 آپ کی کیریئر کے ساتھ آپ کی اقدار ایک ساتھ نہیں رہیں گی۔
شٹر اسٹاک
ایکینو-سیرانو کا کہنا ہے کہ ، "جب ہم نے اپنے کیریئر کا آغاز کیا تو ہماری اقدار پیسہ کمانے کے آس پاس رہی ہوں گی ، اور اب ہماری خواہش پوری دنیا پر 'اثر انداز' ہوسکتی ہے یا ہمارے حال ہی میں پائے جانے والے جذبات کے آس پاس کاروبار تیار کرنا ہے۔ "آپ کی 'اقدار' میں تبدیلی منقطع پیدا کررہی ہے۔ اپنے کیریئر کو آپ کی گہری ڈرائیو سے جوڑنے سے آپ کے جذبے کی تجدید ہوگی اور اس کے نتیجے میں آپ کی شرائط پر کامیابی ہوگی۔
8 آپ کو جسمانی طور پر روزانہ کام کرنے میں مشکل وقت پڑتا ہے۔
شٹر اسٹاک
کیریئر میں تبدیلی لانے کی پہلی علامت میں سے ایک یہ ہے کہ جب آپ اپنے روزمرہ کے معمولات کو خوفزدہ کرنا شروع کردیتے ہیں۔ یہ آپ کے کاموں کی تکرار ، کارکردگی کو بہتر بنانے کی حوصلہ افزائی کی کمی ، یا محض یہ احساس کرنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ آپ کسی جاب یا ملازمت کی زندگی سے دوچار ہیں۔ کیرئیر ، کیا بننا ہے ، کے شریک بانی ، ڈارکو جیکموچ کا کہنا ہے ، "برن آؤٹ بہت سے نا اہل افراد کے ساتھ ہوتا ہے جنہوں نے صرف 'بلوں کی ادائیگی' کے لئے ملازمت اختیار کی ، جس کے نتیجے میں وہ کام کے دوران دلچسپی سے محروم ہو گئے ، ' اور تعلیم کا رہنما۔ "کام ختم ہونے کے پہلے چند ہفتوں سے ایک بار ابتدائی 'چنگاری' ، اور آپ یہ سوال اٹھانا شروع کردیتے ہیں کہ آپ روز کام کیوں کرتے ہیں ، کیریئر میں تبدیلی کا وقت آگیا ہے۔
9 چھٹی آپ کو ری چارج ہونے کا احساس نہیں دیتی ہے۔
شٹر اسٹاک
ہم یہ سوچتے ہیں کہ ہمیں کام کے لئے اپنے جذبے کو دوبارہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے کچھ وقت باقی ہے۔ لیکن جب آپ تعطیلات کو تازہ دم محسوس نہیں کرتے تو آپ کیا کرتے ہیں؟ "عام طور پر ، یہ اس بات کی علامت ہے کہ کھیل میں روزانہ دن سے صرف کم ہوجانے کا احساس ہی نہیں ہوتا ہے ،" کے بی سی اسٹافنگ کے بانی اور صدر رچ فرانک لین کہتے ہیں۔ "آپ نوکری کو اپنی پریشانیوں کا ذریعہ دیکھنا چاہتے ہیں۔"
10 آپ کام پر چھوٹی چیزیں پسینہ کریں۔
شٹر اسٹاک
آپ کے کیریئر سے گہری عدم اطمینان کئی چھوٹے چھوٹے طریقوں سے ظاہر ہوسکتا ہے ، جیسے کہ اگر آپ خود کو معمولی واقعات کے بارے میں کثرت سے شکایت کرتے ، اپنے مالک سے زیادہ اختلاف رائے رکھتے ہیں ، یا اپنے ساتھیوں سے زیادہ مشتعل ہوتے ہیں۔ اوکولس انسٹی ٹیوٹ کے بانی اور ڈائریکٹر شان ساسل کی وضاحت کرتے ہیں ، "جب کوئی ایسا کام کر رہا ہے جو واقعی گہری سطح پر پورا کررہا ہو ، تو اس طرح کی معمولی جلن رجسٹر نہیں ہوتی ہے یا جلدی سے ختم ہوجاتی ہے ،" شان سسل بتاتے ہیں۔
11 آپ اپنی تنخواہ میں زبردست اضافہ کرنے پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
سیسل کا کہنا ہے کہ اگرچہ زیادہ رقم کمانے کی خواہش معمول کے دائرے سے مشکل ہی سے دور ہے ، لیکن یہ اس بات کی علامت بھی ہوسکتی ہے کہ آپ کو تبدیلی کی ضرورت ہے۔ "آپ خاص طور پر ایسی چیزوں کے ل thoughts اپنے خیالات پر نگاہ رکھنا چاہتے ہیں ، 'مجھے اس بکواس کو برداشت کرنے کے لئے اتنا معاوضہ نہیں ملتا ہے ،'" وہ بتاتے ہیں۔ "یہ اکثر اس مسئلے کی علامت ہوتی ہے جو کسی مناسب رقم سے طے نہیں ہوتی اور اس میں کیریئر شفٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔"
12 آپ کی کارکردگی کے جائزے اکثر آپ کی توقع سے کم ہوتے ہیں۔
13 آپ اکثر دوسروں سے ان کے کیریئر کے بارے میں پوچھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
یقینی طور پر ، آپ لوگوں کو اپنی زندگی گزارنے کے لئے کیا کرتے ہیں اس میں حقیقی طور پر دلچسپی ہوسکتی ہے ، لیکن دوسروں کی ملازمتوں میں دلچسپی کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ بھی تبدیلی کے ل for تیار ہیں۔ ینگبرگ کا کہنا ہے کہ ، دوستوں ، ساتھیوں ، یا دوسرے لوگوں سے ان کے کیریئر کیسی کیسی پوچھتی ہے اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے موجودہ کیریئر میں جہاں فٹ ہوجاتے ہیں اس سے آپ کو مکمل اعتماد نہیں ہے۔
14 آپ کو حیرت کا احساس ہے کہ آپ کے لئے کچھ اور بھی ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ پوچھ رہے ہیں کہ کیا آپ کے پاس اور بھی کچھ ہے تو ، جواب ملا ہے ، ہاں ، وہ ہے۔ کیریئر اور لیڈرشپ کی کوچ ایملی ایلیزا موئیر کا کہنا ہے کہ ، "یہ ہم سب میں شامل ہے کہ وہ یہ بیان کریں کہ ہمارے لئے کیا اہم ہے اور ہمارے کیریئر ہمارے مقصد کی کس طرح حمایت کرتے ہیں۔" "اگر آپ اپنے آپ کو اپنے کام سے مطمئن محسوس کررہے ہیں تو ، اس کا شاید مطلب یہ ہے کہ اب کچھ اندرونی عکاسی کرنے کی ضرورت ہوگی تاکہ اس بات کا اندازہ کیا جاسکے کہ اس سے آپ کے لئے کچھ اور کیا معنی ہوسکتا ہے۔"
15 آپ اپنا کیریئر سے وابستہ چیزوں کے بارے میں سوچنے ، اس کے بارے میں سیکھنے یا یہاں تک کہ فارغ وقت گذارتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
وہ خواب جو آپ کے دماغ کو پرسکون کرتے ہیں ، جیسے جیسے شاور میں یا ٹہلنے پر چکنے لگتے ہیں ، وہی ہیں جو کامیابی کے رہنما اور طاقت کے گرو ، ٹائِن اوسونون کو "تڑپ" کہتے ہیں۔ وہ کہتی ہیں ، "جب ہم ٹی وی پر کوئی دلچسپ چیز دیکھتے ہیں ، مضمون پڑھتے ہیں یا کسی کے بارے میں دلچسپ باتیں کرتے ہیں تو اسے بھی متحرک کیا جاسکتا ہے۔" "اکثر ہم ان خواہشوں کو عملی اور ناجائز منافع بخش قرار دیتے ہیں ، اور پھر بھی وہ واپس آتے رہتے ہیں۔ اگلی بار ایسا ہوتا ہے تو ، توجہ دیں۔ تڑپ کو نیچے لکھیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ کو ایسے نمونوں کا پتہ لگ سکتا ہے جو آپ کے لئے اچھے سراگ لگ سکتے ہیں۔ اگلا کیریئر کا ایڈونچر۔"
ہیک آپ کی دولت کے بانی ، اینڈریو چن کا یہ بھی کہنا ہے کہ ان علامات پر دھیان دینا ضروری ہے جو آپ کو ایک نئے کیریئر کی طرف راغب کرتے ہیں۔ "اگر آپ اپنے آپ کو کسی نئے کیریئر کے علاقے کے بارے میں دن میں خواب دیکھتے اور خبروں کے مضامین اور بلاگ پوسٹوں کو پڑھتے ہوئے محسوس کرتے ہیں تو ، آپ اس کے بارے میں بہت ساری فیس بک پوسٹوں پر تبصرے کر رہے ہیں ، یہاں تک کہ اس کو مشغولیت کے طور پر مفت وقت (اور رقم) خرچ کرتے ہیں ، یا اس پر کلاسز لیتے ہیں ، وغیرہ ، پھر یہ اس بات کی علامت ہے کہ کیریئر میں تبدیلی کا وقت آسکتا ہے۔ "آپ فطری طور پر فطری طور پر حوصلہ افزائی کر رہے ہیں اور پہلے ہی اس پر وقت اور وسائل صرف کررہے ہیں۔ کیوں اسے سرکاری بنانے کے لئے اقدامات کرنا شروع نہیں کیا گیا ہے؟"
