اندام نہانی کا orgasms ہر کوئی ایک چاہتا ہے ، اور ابھی تک بہت سی خواتین نے حقیقی زندگی میں ایک کا تجربہ کیا ہے۔ 18 سے 94 سال کی عمر میں 1،055 خواتین کے 2007 کے مطالعے کے مطابق ، صرف 18.4 فیصد خواتین نے صرف زبانی کلمہ سازی کرنے کے قابل ہونے کی اطلاع دی (جیسا کہ زبانی یا دستی جنسی تعلقات کے ذریعے کلائٹورل محرک کی مخالفت کی جاتی ہے)۔ میرے سبھی مرد دوستوں کا کہنا ہے کہ انہوں نے خواتین کو اندام نہانی orgasms کی کافی مقدار دی ہے ، اور ابھی تک ، عملی طور پر میری کسی بھی خاتون دوست کے پاس نہیں ہے۔ جیسا کہ سیلی نے مشہور ہی کتز ڈیلی منظر میں جب ہیری سیلی سے ملاقات کی تھی ، "آپ ریاضی کرتے ہیں۔"
اس سے یہ مدد نہیں ملتی ہے کہ سائنسدان "اندام نہانی orgasms" ، جس میں عام طور پر صرف orgasms کے طور پر عورتوں کو صرف دخول جنسی تعلقات کے دوران تجربہ کیا جاتا ہے ، واقعی موجود ہے یا نہیں اس پر اتفاق رائے نہیں ہوسکتا۔ ایک طرف ، 2007 میں 1،256 سویڈش خواتین کے مطالعے میں یہ استدلال کیا گیا تھا کہ نہ صرف عورت اندام نہانی کے خالصتا pen قلمی محرک سے ہی ایک orgasm لے سکتی ہے ، بلکہ اس طرح کا orgasm بھی زیادہ تر اطمینان بخش زندگی کے ساتھ وابستہ تھا۔ دوسری طرف ، 2014 کے مطالعے میں کہا گیا ہے کہ جی-اسپاٹ کا کوئی ثبوت نہیں ہے ، جس کا مطلب ہے کہ اس کا کوئی وجود نہیں ہے ، اور وہ خواتین جو کہتے ہیں کہ ان کے پاس موجود ہے وہ بنیادی طور پر صرف چیزوں کا تصور کررہے ہیں۔
یہ سب بہت ہی الجھن ہے ، یہی وجہ ہے کہ جنسی اور تعلقات کے ماہر کورٹنی کلیمین نے حال ہی میں نیویارک میں V. کلب sexual جنسی تعلیم کا مرکز کھولا جو 2 گھنٹوں کے کورسز مہیا کرتا ہے جو مضحکہ خیز اندام نہانی orgasm کے بارے میں بھی حالیہ سائنس کا احاطہ کرتا ہے۔ جیسا کہ بڑے VO کو حاصل کرنے کے لئے بہترین طریق کار کو آگے بڑھاتے ہیں۔ یہ نوٹ کرنا چاہئے کہ کلاس مکمل طور پر ملبوس ہے اور ہر پیشہ ورانہ اعداد و شمار کے تجزیے اور اعدادوشمار پر جتنا پیشہ ور ہوتا ہے ، اگرچہ اس میں ایک تفریحی آواز بھی موجود ہے (موسیقی چل رہی ہے ، اور کمرے میں اسٹرابیری اور شیمپین کی طرح مہک آتی ہے) لڑکی کی رات ختم ہونے یا بیچلورٹی پارٹی میں ایک بہترین آپشن۔
یہاں تک کہ کسی ایسے شخص کے ل who جو جنسی تعلقات اور تعلقات کے بارے میں بہت کچھ لکھتا ہے ، مجھے اندام نہانی orgasm کے حصول کے پیچھے سائنس کے بارے میں جو کچھ سیکھا گیا تھا اس سے میں فرش تھا۔ جھلکیاں پڑھیں اور سونے کے کمرے میں آپ کے تجربے کو روشن کرنے والی مزید کہانیوں کے ل know ، جان لیں کہ سیکس کے بعد وہ واقعی میں کیا سوچ رہا ہے۔
1 اندام نہانی کا orgasm اس وقت پایا جاتا ہے جب ایک عورت کو پوری طرح سے مشتعل کیا جاتا ہے۔
ذہنی اڑانے والی چیزوں میں سے ایک جس کو میں نے سیکھا وہ یہ تھا کہ جی جگہ صرف مستقل طور پر پھانسی نہیں دیتی ، لوٹ مار کے انتظار میں رہتی ہے۔ پریوں کی کہانی میں لونڈی کی طرح ، وہ اس وقت تیار ہوتی ہے جب وہ تیار ہوتی ہے۔ اور اس کے ل a ، ایک عورت کو تیز تر وسعت دینے کی ضرورت ہے۔
یہی وجہ ہے کہ پہلے پیش کی گئی دونوں مطالعات ترتیب میں تھیں یا صحیح اور قسم کی غلط تھیں۔ حالیہ نظریہ یہ کہتا ہے کہ اگر آپ کسی "اندام نہانی عضو تناسل" کو ایک ایسی چیز سمجھتے ہیں جو خالص طور پر قلمی اندراج سے حاصل کیا جاسکتا ہے ، تو نہیں ، وہ موجود نہیں ہے۔ لیکن ، اگر آپ اسے زبانی طور پر جنسی فعل کے ذریعہ ، زبانی جنسی کے برخلاف حاصل کرسکتے ہیں تو ، ہاں ، یہ ضرور کرتا ہے۔
2 خواتین کو زیادہ خوش طبع کی ضرورت ہوتی ہے
یہ ایک معروف حقیقت ہوا کرتی تھی جو حالیہ برسوں میں راستے میں پڑ چکی ہے۔ مجھے غلط مت سمجھو: بعض اوقات ایک عورت پتلون اترنے کے بعد اس کے لئے اسی طرح دم توڑ سکتی ہے ، خاص طور پر لمبی چوڑی ، کیب سواری کے بعد۔ لیکن ، اکثر اوقات خواتین کو کھیل سے پہلے کھیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، چاہے یہ کچھ ہنر مند کام سے ہو ، تھوڑی سا کلیٹورل محرک ہو یا کچھ پرانے زمانے کا اچھا کام ہو۔
در حقیقت ، میں نے ان میں سے ایک اہم چیز جو میں نے بوسہ دینے کے 20 سائنس سے متعلق وجوہات کی بنا پر سیکھا وہ یہ ہے ، جبکہ 53٪ مردوں نے کہا کہ وہ سیکس سے پہلے مکمل طور پر بوسہ چھوڑنے پر خوش ہوں گی ، صرف 15٪ خواتین نے محسوس کیا اسی طرح. لہذا ، زیادہ تر مرد - بوسہ ، بوسہ ، نچوڑ ، نچوڑ ، عضو تناسل what جو کچھ کرتے ہیں اسے کرنا جی جگہ کے لئے نہیں کاٹ رہا ہے۔
3 خوش طبع اچھی راہ میں بھی اندام نہانی ڈھیل دیں
آئیے یہاں حقیقی بنیں: جب بہت ساری مردوں کو انا بڑھاوا ملتا ہے جب ایک عورت کو قلمی اضافے کو ایک ٹچ تکلیف دہ محسوس ہوتی ہے ، کیوں کہ اس سے ان کو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے بڑا ہونا ہے۔ اور کچھ خواتین ، خاص طور پر بڑی عمر کی خواتین کے پاس ڈھیلی ہوئی سرنگ ہے (جسے ہم بعد میں حل کریں گے)۔ لیکن زیادہ تر وقت ، fascia یعنی ٹشووں کے نیٹ ورک کے لئے سائنسی اصطلاح ہے جو اندام نہانی دیوار کی جلد اور پٹھوں کو تشکیل دیتے ہیں۔ یہ ایک غیر منطقی استعارہ ہے جس کا استعمال ہمارے انسٹرکٹر نے کٹے ہوئے تولیے کی طرح ایک کٹے میں کیا ہے۔ جب کسی عورت کو بیدار کیا جاتا ہے تو ، تولیہ کھل جاتا ہے ، جو لڑکی کے ل the پورے عمل کو زیادہ خوشگوار بنا دیتا ہے۔
4 شرونیی منزل کے پٹھوں کو کس طرح مضبوط بنانا ہے
ظاہر ہے ، آپ وہاں بہت نیچے ڈھیر نہیں ہونا چاہتے ہیں ، اور حقیقت یہ ہے کہ جیسے جیسے خواتین کی عمر بڑھتی جاتی ہے ، شرونیی فرش کمزور ہوجاتا ہے۔ عمر کے ساتھ ساتھ ، اس ڈھیلنے میں اہم شراکت داروں میں ایک بچہ پیدا ہونا اور کوئی بھی چیز اٹھانا ہے جس کا وزن ساڑھے آٹھ پاؤنڈ سے زیادہ ہے۔ شرونیی منزل کو مضبوط بنانے کے ل you ، آپ بدنام زمانہ کیگل ورزشیں کرسکتے ہیں۔ اپنے پٹھوں کو اسی طرح نچوڑیں اگر آپ پیشاب کے وسط دھارے کو روک رہے ہو۔ پانچ سیکنڈ کے لئے سنکچن کو پکڑو ، پھر پانچ سیکنڈ کے لئے آرام کرو ، اور پھر دن میں تقریبا پندرہ منٹ ، ہفتے میں پانچ دن دہرائیں۔ آپ یارلیپ بھی خرید سکتے ہیں ، جو شرونی منزل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کا ایف ڈی اے سے منظور شدہ طریقہ ہے۔ آپ کی جنسی زندگی کو بڑھانے کے علاوہ ، ان مشقوں کو کرنے کے بعد کے سالوں میں بھی بے قابو ہونے سے بچا جا. گا۔ یہ مت فرض کریں کہ اگر آپ کی عمر ایک خاص عمر سے زیادہ ہے تو آپ کو دکان بند کرنی ہوگی۔ بہت سارے لوگ جن کی عمر 65 سال اور اس سے زیادہ ہے وہ بہت اچھے جنسی تعلقات میں مصروف ہیں۔
5 ہر ایک کے پاس ایک جی جگہ ہے
یہ ہر ایک کے لئے قدرے مختلف جگہ پر ہے ، یہی وجہ ہے کہ کچھ لوگوں کے پاس ایسی مشینری موجود ہے جو آپ کے ساتھ بہتر لگتی ہے۔ لیکن یہ اسی عام علاقے میں ہے۔ اور جب ایک مرد کا عضو تناسل orgasm کے بعد انتہائی حساس ہوتا ہے تو ، ایک عورت کا جی سپاٹ ایک orgasm کے عین قبل ہی انتہائی حساس ہوتا ہے ، لہذا اب عضو تناسل داخل کرنے کا وقت آگیا ہے!
ایک orgasm دینے کے ل 6 آپ کو عضو تناسل کی ضرورت نہیں ہے
شٹر اسٹاک
اچھی خبر! یہ تمام پریشان کن چیزیں جو مرد سامان کے ایک بڑے حصے کے بارے میں کرتے ہیں وہ سراسر بیکار ہے۔ یہاں تک کہ ایک بڑا عضو تناسل ضروری نہیں ہے کہ عورت کیلئے بصری محرک بھی ہو ، اور یہ یقینی طور پر تکنیکی ضرورت نہیں ہے۔ جی سپاٹ عورت کے جسم میں تقریبا two دو سے تین انچ واقع ہے اور چونکہ اوسطا عضو تناسل کا سائز ساڑھے 5 انچ ہے لہذا اوسط سے چھوٹا ایک بھی اس کام کو انجام دے سکتا ہے۔ کم از کم اس طرح سے ، قدرت مہربان ہے۔
7 جنسی تعلقات کے دوران پیشاب کرنے کی ضرورت ہمیشہ برا کام نہیں ہوتا ہے
یہاں تک کہ اگر کسی عورت نے جنسی تعلقات سے پہلے خود کو براہ راست فارغ کردیا ہے تو ، وہ اکثر جماع کے دوران پیشاب کرنے کی خواہش کو محسوس کرسکتا ہے۔ اگرچہ یہ تکلیف محسوس کرسکتا ہے ، لیکن یہ اکثر اس بات کی علامت ہوتی ہے کہ وہ اندام نہانی کے orgasm کے قریب ہے ، کیونکہ جی جگہ اس کی وجہ سے پیشاب کی نالی کے قریب ہے۔ خاص طور پر ، اس کا اکثر مطلب یہ ہوتا ہے کہ وہ پھسلنے والی ہے۔
8 کھلونا جو اندام نہانی کا کام کرتا ہے
کلاس کے دوران جن کھلونوں کو اجاگر کیا گیا تھا ان میں سے ایک وی وِیب تھا ، جس نے اکثر ایڈولٹیکس ایوارڈز میں بیچنے والے پروڈکٹ کے لئے جیتا ہے۔ اگرچہ اس کی جوڑے کے جنسی کھلونے کے طور پر مارکیٹنگ کی گئی ہے ، لیکن وِب وِب تنہائی کے محرک کے ل great بہت اچھا ہے ، کیونکہ اس کی انوکھی شکل بیک وقت کٹلیورس اور جی جگہ دونوں کو متحرک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ کلاس کے بعد مجھے خود مل گیا ، اور ہم صرف یہ کہیں کہ یہ گیم چینجر ہے۔ اور جیسا کہ کبھی بھی عورت جانتی ہے ، کسی خاص قسم کے orgasm کا ہونا ہی اس کے بعد کسی ساتھی کے ساتھ رکھنا اتنا آسان کر دیتا ہے۔
9 بٹ پلگ مدد کرتے ہیں
وہ تھوڑا سا کنکی لگ سکتے ہیں (اور اگر وہ کرتے ہیں تو ایسا کیا ہے؟) ، لیکن بٹ پلگ اندام نہانی کے پٹھوں کو سخت کرتے ہیں ، اور مردوں کو زیادہ گہرا ہونے سے روکتے ہیں۔ پسلی والے بھی لیبیا کے مینو.ر کے فرینولولم کے خلاف رگڑتے ہیں۔ یہ ٹشو کا تھوڑا سا حصہ جو اندام نہانی کو مقعد سے الگ کرتا ہے - جو عورت کو اضافی خوشی دے سکتا ہے۔
10 بین وا بالز
پچاس شیڈس ڈارکر کے ذریعہ مشہور ، بین وا بالز ، جسے کیجل بالز یا اندام نہانی کے موتیوں کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ماربل سائز کی گیندیں ہیں جو اندام نہانی میں داخل ہوتی ہیں۔ ان کو فائدہ ہے کہ وہ نہ صرف شرونیی فرش کو مضبوط بنائیں گے بلکہ جوش و خروش کو بھی بڑھا رہے ہیں اور اندام نہانی کی شدید عضو تناسل کا باعث ہیں۔ تاہم ، ہمارے انسٹرکٹر نے متنبہ کیا ہے کہ انہیں ایک وقت میں 30 منٹ سے زیادہ وقت میں رکھنے سے آپ کو نمبر 2 جانے کی ضرورت ہوسکتی ہے ، لہذا انا کی طرح لمبے رات کے کھانے کے دوران ان کو پہننا مناسب نہیں ہے۔
11 جیک خرگوش کی جنس سے پرہیز کریں
ان کے عضو تناسل کی لمبائی کے بارے میں عدم تحفظ ، بہت سے مرد گہرائی میں جانے کی کوشش میں جتنی تیزی سے انسانی طور پر ممکن ہو پونڈ لگاتے ہیں۔ لیکن اس مشق ، جسے سیکس اینڈ سٹی نے "جیک خرگوش جنسی" کے طور پر تشکیل دیا ہے ، اکثر اس کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ عضو تناسل گریوا سے ٹکرا جاتا ہے ، جو نہ صرف خوشگوار ہوتا ہے بلکہ خواتین کے لئے اکثر تکلیف دہ ہوتا ہے۔ جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے ، آپ کو کسی عورت کو اندام نہانی سے کام کرنے کے ل to ایک بڑا عضو تناسل کی ضرورت نہیں ہے ، لہذا ایسا نہ کریں۔
عورت کے لئے آرام دہ محسوس کرنا یہ ضروری ہے
شٹر اسٹاک
میں جانتا ہوں کہ جن خواتین کو اندام نہانی orgasm کا سامنا کرنا پڑا وہ صرف اور صرف قلمی دخول کے ذریعہ ہی ہوا تھا۔ یہ رضامندی کے بارے میں نہیں ہے ، اگرچہ یہ یہ کہے بغیر کہ عام طور پر اچھے جنسی تعلقات کے ل this یہ ایک اہم عنصر ہے۔ اگر آپ کسی عورت کو 100 فیصد آسانی سے محسوس نہیں کررہے ہیں تو ، اندام نہانی کا orgasm محض ہونے والا نہیں ہے ، اور اس میں اس کے گریوا پر حملہ کرنا یا وقت آنے سے پہلے اسے گھسنا نہیں ہے۔ آپ کی ضروریات کے بارے میں بات کرنے میں مدد ملتی ہے ، اور مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ جو مرد جذباتی ذہانت کا اظہار کرتے ہیں ان کی جنسی زندگی بہتر ہوتی ہے۔
13 آپ کو صبر کرنا ہوگا]
میں اکثر مردوں سے کہتا ہوں کہ کمبوڈیا جانے کے ساتھ ہی میری ایک بالٹی لسٹ اہداف ، کسی آدمی کے ساتھ اندام نہانی کا orgasm رکھنا ہے ، جس مقام پر وہ ایک جیسے دوسرے کی طرح چکیل جاتے ہیں۔ خواتین کے orgasm میں سب سے بڑی رکاوٹ مرد انا ہے۔ بہت سارے مردوں میں ابھی بھی اپنی مردانہ صلاحیت کو بستر پر اپنی کارکردگی کے گرد لپیٹا ہوا ہے ، یہ زہریلا مردانگی کا ایک خاص نتیجہ ہے۔
اسی طرح ، بہت سے مرد یہ ترجیح دیں گے کہ آپ اندام نہانی کے orgasms کے بارے میں کھلی گفتگو کرنے کے بجائے اسے جعلی بنائیں ، جو کہ پاگل ہے۔ کسی سائنس پروجیکٹ کی طرح اس کے ساتھ سلوک کرنا بہتر ہے – جس چیز پر آپ کو مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے کے ل work کام کرنا ، تبادلہ خیال اور تجربہ کرنا ہوگا۔ جیسا کہ آپ جلد ہی دیکھیں گے ، انسان کو ایسا کرنے کے ل very بہت کچھ کرنے کی ضرورت بھی نہیں ہے۔ آن لائن ڈیٹنگ کے ایک ٹکڑے کے لئے جس انٹرویو میں نے ڈیٹنگ کوچ سے ایک عمدہ لکیر نقل کی ہے ، "انا کو نتائج سے الگ کرو۔"
14 عضو تناسل کو توڑنا ممکن ہے
یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب عورت ایک سہیلی پوزیشن میں ہو اور پیچھے جھک جائے۔ ظاہر ہے ، اس سے گریز کیا جانا چاہئے۔ کچھ بھی نہیں جتنا ٹرن آف ہوتا ہے جتنا اسپتال کا سفر ہوتا ہے۔
15 سرکلر حرکتیں آزمائیں
بہت سارے مرد اور خواتین جنسی جماع کے دوران ایک پیچھے پیچھے حرکت کرتے ہیں ، لیکن ، آہستہ ، سرکلر حرکات بنانا اکثر زیادہ موثر ثابت ہوسکتا ہے۔
16 t پیروں کو نچوڑ اور رکھنے میں مدد کرتا ہے
ایک عورت کی حیثیت سے ، آپ نے ایک چھوٹا سا ڈھیل دیا ہے تو آپ کے orgasm کے امکانات کو بہتر بنانے کے ل do ایک چیز جو آپ کرسکتے ہیں وہ ہے ٹانگوں کو بند رکھنا اور ہم جن جنسی تعلقات کے دوران پہلے گفتگو کی تھی ان کیجل پٹھوں کو انجام دیں۔
اگر عورت سرفہرست ہے تو اندام نہانی کا orgasm رکھنا آسان ہے
شٹر اسٹاک
میں نے اپنی کلاس سے سب سے زیادہ بااختیار چیزیں سیکھی ہیں کہ ایک مرد کو عضو تناسل کی فراہمی کے علاوہ کسی اور کو اندام نہانی کے orgasm کے قابل بنانے کے ل really واقعی سب کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہاں میں کسی جادوئی شہزادہ دلکش کا انتظار کر رہا تھا کہ وہ مجھے دے دے ، جب اس کا سارا حصہ میرے کنٹرول میں تھا۔ حقیقت یہ ہے کہ افواہیں سچ ہیں۔ جب خواتین سر فہرست ہوتی ہیں تو خواتین کو اندام نہانی طور پر orgasm کرنا آسان ہوجاتا ہے ، اور سارے مرد کو یہ کرنا پڑتا ہے کہ وہ پیچھے رہ کر لطف اٹھائیں۔ مزید تفصیلات کے لئے ، اندام نہانی orgasm کے سبب بننے والی 13 جنسی پوزیشنوں کو دیکھیں۔
ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔