ہر وہ چیز جو آج بھی بچوں کے لئے خطرہ نہیں ہے ایک واضح "انتباہ" لیبل کے ساتھ نہیں آتی ہے۔ اس کے برعکس ، ان دنوں بچوں کے لئے صحت کے سب سے بڑے خطرہوں میں وہ مصنوعات شامل ہیں جو خاص طور پر ان کے لئے تیار کی گئیں ہیں — جیسے کینڈی ، ویڈیو گیمز اور پینٹبال بندوقیں۔ اور ان میں سے کچھ صحت سے متعلق خطرات کم واضح جگہوں پر ڈھل رہے ہیں ، جیسے فرج یا ان کی سالگرہ کی تقریبات میں۔ ہاں ، ایسا محسوس ہوسکتا ہے جیسے ہر کونے میں خطرہ ہے۔ خاص طور پر کیا دیکھنا ہے اس کے ل، ، ہم نے آج ذہنی اور جسمانی طور پر بچوں کی صحت کو لاحق سب سے بڑے خطرات کا مقابلہ کیا ہے۔
1 سیل فون
شٹر اسٹاک
آج کل جن بچوں کو صحت کا سب سے بڑا خطرہ درپیش ہے وہ ان کا سیل فون ہے۔ اور ہاں ، ہم ان کی جسمانی صحت کے بارے میں بات کر رہے ہیں: جرنل آف مائیکروسکوپی اینڈ الٹرا سٹرکچر میں شائع ہونے والے 2014 کے ایک مطالعے میں محققین نے پتہ چلا ہے کہ "بچے بڑوں سے زیادہ مائکروویو تابکاری (ایم ڈبلیو آر) جذب کرتے ہیں کیونکہ ان کے دماغ کے ؤتکوں میں زیادہ جاذب ہوتی ہے ، ان کی کھوپڑی ہوتی ہے۔ پتلا اور ان کا نسبتا سائز چھوٹا ہے۔"
ایم ڈبلیو آر کی حیثیت سے یہ دیکھ کر ممکنہ طور پر کینسر اور دیگر صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں ، لہذا بہتر ہے کہ اپنے بچے کے فون کا وقت محدود کریں اور یہ یقینی بنائیں کہ ، جب وہ اپنے اسمارٹ فون استعمال کررہے ہیں تو وہ انہیں محفوظ فاصلے پر رکھتے ہیں۔
2 سوشل میڈیا
شٹر اسٹاک
یہ صرف وہی فون نہیں ہے جو آج کے دن بچوں کے لئے صحت کے لئے خطرہ ہے۔ اگر آپ کے بچے کی پسند کی سرگرمی انسٹاگرام اور ٹویٹر کے ذریعہ طومار کر رہی ہے ، تو پھر وہ اپنی ذہنی صحت کو بھی خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔
دی لینسیٹ چائلڈ اینڈ ایڈولیسنٹ ہیلتھ میں شائع شدہ 12،800 13 سے 16 سالہ لڑکیوں کے 2019 کے مطالعے میں ، محققین نے پایا ہے کہ سوشل میڈیا کے استعمال میں اضافہ نیند اور ورزش میں کمی اور سائبر دھونس کے خطرے میں اضافے سے تھا ، جن میں سے سبھی خراب دماغی صحت میں معاون ہیں۔
3 بیٹریاں
4 میگنےٹ
شٹر اسٹاک
بچے میگنےٹ نگل رہے ہیں؟ یہ ایسی آواز کی طرح لگتا ہے جو 24/7 اسٹریمنگ سروسز اور اسمارٹ فون اسکرینوں کے ذریعہ چھوٹے بچوں سے تفریح کرنے سے پہلے ہوتا تھا۔ اور ابھی تک ، اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ مقناطیسی سے متعلقہ چوٹیں انٹرنیٹ کے زمانے میں ہی خراب ہو چکی ہیں۔
پیڈیاٹرکس کے جرنل میں شائع ہونے والی 2014 کی ایک رپورٹ میں پتا چلا ہے کہ ، 2009 میں چھوٹے ، کروی میگنےٹ متعارف کرانے کی بدولت ، متعدد میگنےٹوں کے زخمی ہونے کی تعداد — خاص طور پر ، انھیں نگل لیا گیا تھا اور جسم پر تباہی مچانے کی وجہ آٹھ گنا سے زیادہ تھی۔ 2010 سے لے کر 2012 تک اس کی نسبت 2002 سے 2009 تک زیادہ تھی۔
5 کھیل کے میدان
شٹر اسٹاک
اگرچہ اب بچے زیادہ سے زیادہ پارک میں نہیں کھیل رہے ہیں ، کھیل کے میدانوں کا سامان کسی نہ کسی طرح اس سے بھی پہلے کا خطرہ ہے۔ سی ڈی سی کی ایک رپورٹ سے پتہ چلتا ہے کہ ہنگامی کمروں میں 2013 میں ملک بھر میں 29،500 سے زیادہ ہنگاموں اور کھیل کے میدان سے متعلق دماغ کی دیگر چوٹیں دیکھنے میں آئیں۔ نسبتا، صرف 18،600 سے زائد بچوں نے 2001 میں اسی قسم کی چوٹوں کے لئے ER کا دورہ کیا۔
6 نسخے کی دوائیں
شٹر اسٹاک
نسخے پر منشیات کا غلط استعمال گذشتہ برسوں میں نوعمروں کی آبادی میں صرف ایک مسئلہ بن چکا ہے۔ مئی 2007 کے جرنل کے درد فزیشین کے ایڈیشن میں شائع ہونے والے ایک مضمون میں نوٹ کیا گیا ہے کہ 2005 میں منشیات کے درد سے نجات اور بینزوڈیازائپائن سے متعلق محکمہ کے ہنگامی طور پر 333،000 دورے ہوئے تھے ، جبکہ 1995 میں یہ تعداد صرف 114،500 تھی۔ مضمون میں یہ بھی نوٹ کیا گیا ہے کہ 1992 سے 2003 تک ، قابو پانے والے مادوں کی زیادتی کرنے والے 12 سے 17 سال کے بچوں کی تعداد میں 212 فیصد اضافہ ہوا ہے۔
7 کمپیوٹر
شٹر اسٹاک
لیپ ٹاپ اور گھریلو کمپیوٹر ایک نعمت اور لعنت دونوں ہیں۔ ایک طرف ، 24/7 انٹرنیٹ تک رسائی کے ذریعہ ، بچوں کے لئے اپنا ہوم ورک آن لائن کرنے اور بٹن کے کلک پر دوستوں کے ساتھ بات چیت کرنا ممکن ہوگیا ہے۔ لیکن دوسری طرف ، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کمپیوٹر کا زیادہ استعمال بصارت ، موٹاپا اور صحت کے دیگر امور کا سبب بن سکتا ہے۔ چھوٹی مقدار میں ، کمپیوٹر ایک بہت بڑا اثاثہ ہوتے ہیں. لیکن جب آپ کا بچہ ایک وقت میں گھنٹوں اپنی اسکرین کے سامنے بیٹھتا ہے ، تب ہی یہ صحت کے لئے سنگین خطرہ بن جاتا ہے۔
8 کھلونے
شٹر اسٹاک
یقینی طور پر ، کھلونے بنانے والے زیادہ تر مینوفیکچررز آج کل اپنی مصنوعات میں بڑی مقدار میں سیسہ ڈالنے سے بہتر جانتے ہیں۔ تاہم ، یہ کہنا نہیں ہے کہ آج کے کھلونے 20 سال پہلے کے مقابلے میں زیادہ محفوظ ہیں۔ اس کے برعکس ، کلینیکل پیڈیاٹرکس جریدے میں شائع ہونے والی 2014 کی ایک رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ 1990 سے 2011 تک ، کھلونے سے متعلقہ 10،000 بچوں کی سالانہ چوٹ کی شرح میں 40 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ مطالعے کے مصنفین نے سی این این کو سمجھایا کہ چوٹوں کی بڑھتی ہوئی شرح کی وجہ چھوٹے چھوٹے حصوں والے کھلونوں سے منسوب کی جاسکتی ہے جو خطرات ، دمکانے والے کھلونے اور پہیے والے کھلونے جیسے سکیٹ بورڈز اور اسکوٹروں کے ساتھ دبے ہوئے ہیں۔ لیکن خاص طور پر ایک کھلونا ہے جو پریشانیوں کا باعث ہے…
9 ہور بورڈز
iStock / SerrNovik
جس نے بھی ہوور بورڈز ایجاد کیے اور انہیں بچوں کے سامنے واضح طور پر مارکیٹ کرنے کا فیصلہ کیا وہ صحت کے امکانی خطرات کے بارے میں نہیں سوچ رہا تھا۔ جریدے پی ایڈیٹراکس کے اپریل 2018 کے ایڈیشن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، امریکی ہنگامی کمروں نے 2015 سے 2016 کے دوران تقریبا 26،854 ہوور بورڈ سے متعلقہ زخمیوں کا علاج کیا ، جس میں مریضوں کی درمیانی عمر صرف 11 سال تھی۔
10 ٹیلی ویژن
شٹر اسٹاک
بے شک ، متعدد مطالعات سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ٹی وی کا زیادہ وقت بچے موٹاپا سے لے کر ہائی بلڈ پریشر تک ہر چیز کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ تاہم ، جب ٹیلی ویژن کی بات آتی ہے تو آپ کو چوٹوں سے بھی پریشان رہنا چاہئے۔ پیڈیاٹرکس میں شائع ہونے والے 2013 کے ایک مطالعے میں یہ طے کیا گیا ہے کہ ، 18 سال سے کم عمر بچوں میں ، ٹی وی گرنے کی وجہ سے زخمی ہونے والوں کی شرح 1990 سے 2011 کے دوران 95 فیصد سے زیادہ بڑھ گئی ہے۔
11 ویڈیو گیمز
شٹر اسٹاک
آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ کے بچے کو فورٹنائٹ کھیلتے ہوئے ان کے کمرے میں مستقل طور پر شریک رہنا چاہئے۔ نہ صرف یہ ان کی ذہنی صحت کے ل bad برا ہے ، بلکہ پیلوس ون جریدے میں شائع ہونے والی 2016 کی تحقیق میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ ویڈیو گیم لت نیند کی مدت ، وزن اور کارڈیو میٹابولک صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔
"ماسٹر ماسٹر یونیورسٹی کے مائیکل جی ڈی گروٹ کے مطالعے کی شریک مصنف اور ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر کیترین ماریسن ،" ابتدائی طرز زندگی کے طرز عمل ، جیسے ویڈیو گیم کی لت کے رجحانات کو نشانہ بنانا مستقبل کے صحت سے متعلق اہم نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔ اسکول آف میڈیسن نے ایک پریس ریلیز میں کہا۔ "اس سے بچوں اور نوجوانوں کی کمزور آبادی پر اثر پڑتا ہے ، نوجوانوں کے مابین معاشرتی روابط کو متاثر کر سکتا ہے اور جیسا کہ ہمارے تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ صحت سے متعلق امور کو آگے بڑھا سکتا ہے۔"
12 نان پاؤڈر گنیں
iStock / الپٹرام
بغیر پاؤڈر بندوقیں ایئر گنیں ، پینٹبال بندوقیں ہیں — بنیادی طور پر ، وہ تمام "کھلونا" بندوقیں جو نوعمروں کو گندگی سے دوچار کرنا پسند کرتی ہیں۔ اور حیرت کی بات یہ ہے کہ وہ آج بچوں کو تیزی سے نقصان پہنچا رہے ہیں۔ اسٹینفورڈ یونیورسٹی کے 2015 کے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ 2010 سے 2012 تک ، شدید نان پاؤڈر گن پیڈیاٹرک آنکھ کی چوٹوں کی مقدار میں پانچ گنا سے زیادہ اضافہ ہوا تھا۔ ایئر گن سب سے زیادہ ذمہ دار ہے: 2010 سے 2012 تک ، ان بندوقوں سے آنکھوں میں چوٹ آنے کے سبب ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں داخلے کی شرح چھ گنا سے زیادہ بڑھ گئی۔
13 ای سگریٹ
شٹر اسٹاک / لیزین اے وی
اگرچہ پہلا ای سگریٹ 1967 میں پیٹنٹ ہوا تھا ، لیکن الیکٹرانک آلات 2000 کی دہائی تک مقبول نہیں ہوئے تھے۔ مسئلہ یہ ہے کہ ای سگریٹ their ان کے مختلف ذائقوں کے ساتھ — نوعمروں کے لئے بہت زیادہ دلکش ہیں ، اور روایتی سگریٹ کی طرح اتنا ہی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ سی ڈی سی نے انتباہ کیا ہے کہ ای سگریٹ "ترقی پذیر نوعمر دماغ کو نقصان پہنچا سکتی ہے" اور "مستقبل میں دیگر منشیات میں لت کا خطرہ بڑھ سکتی ہے۔" اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ 2018 میں ہر پانچ ہائی اسکول کے طلباء میں سے ایک نے ای سگریٹ کے استعمال کی اطلاع دی ، سی ڈی سی کے مطابق ، یہ یقینی طور پر صحت کی ایک سنگین تشویش بن گئی ہے۔
14 انرجی ڈرنکس
شٹر اسٹاک
ای سگریٹ کے علاوہ ، نوعمروں میں توانائی کے مشروبات کی کھپت میں بھی اضافہ ہورہا ہے۔ خاص طور پر ، امریکن جرنل آف پریوینٹیو میڈیسن میں شائع ہونے والے 2019 کے مطالعے میں ، محققین نے پایا کہ 2003 سے 2016 تک ، کھپت 0.2 فیصد سے بڑھ کر 1.4 فیصد تک پہنچ گئی ہے۔
یہ ایک مسئلہ ہے ، جیسے ہی چیپ مین یونیورسٹی کے 2018 کے ایک اور مطالعے میں نوعمروں پر انرجی ڈرنکس کے اثرات کا تجزیہ کیا گیا اور ان میں سے 40 فیصد نے اندرا ، دل کی دھڑکن ، پیٹ میں درد ، متلی ، سر درد ، اور سینے میں درد جیسے منفی ضمنی اثرات کا سامنا کیا ہے۔
15 کافی
i اسٹاک / فیٹ کیمرا
پہلے سے کہیں زیادہ بچے کافی سے اپنے کیفین فکس کر رہے ہیں۔ پیڈیاٹریکس میں 2014 میں شائع ہونے والے ایک مطالعے میں ، محققین نے 1999 سے 2010 کے درمیان بچوں میں کیفیئن کی مقدار کا تجزیہ کیا۔ انھوں نے پایا کہ اگرچہ کافی صرف 1999 سے 2000 تک بچوں کے کیفین کی مقدار کا 10 فیصد ہے ، اس میں 2009 سے 2010 تک 24 فیصد اضافہ ہوا ہے۔
آسٹریلیائی ادارہ برائے فوڈ سیفٹی نوٹ کے مطابق ، کافی بچوں میں بے خوابی ، گہا پن ، بھوک میں کمی ، ہڈیوں کی کمی اور ہائپرریکٹی کا سبب بن سکتا ہے ، لہذا یہ فائدہ یقینا تشویش کا باعث ہے۔
16 کینڈی
شٹر اسٹاک
کینڈی بچوں کے لئے صحت کا ایک بہت بڑا خطرہ ہے ، اور نہ صرف اس وجہ سے کہ یہ بچپن کے بڑھتے ہوئے موٹاپا کی وبا میں حصہ ڈالتا ہے۔ پیڈیاٹریکس میں شائع ہونے والے غیر منطقی کھانے سے متعلق گھٹن کے زخموں کے بارے میں 2013 کے مطالعے کے مطابق ، سخت کینڈیوں اور باقاعدگی سے کینڈی 2001 اور 2009 کے درمیان بچوں میں گھٹن کی سب سے عام خوردنی وجوہات تھیں۔ خاص طور پر ، مطالعے میں شامل 111،914 معاملات میں ، 15.5 فیصد تھے سخت کینڈیوں سے منسوب اور 12.8 فیصد دیگر کینڈیوں کی وجہ سے تھے۔
17 انفلاٹیبل باؤنسر
iStock / Wavebreakmedia
آپ اپنے بچے کی پول پارٹی یا اڑانے والی شہزادی محل جس کے لئے بھیک مانگ رہے ہیں اس کے لئے انفلائٹ سلائیڈ کا آرڈر دینے سے پہلے آپ دو بار سوچنا چاہتے ہو۔ جرنل آف چلڈرن آرتھوپیڈکس میں شائع ہونے والے 2018 کے مطالعے کے مطابق ، جس نے 2015 سے 2016 کے دوران بونسی قلعے سے متعلقہ زخموں کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا ، ان افراط بخش کھلونے کے ڈھانچے سے وابستہ چوٹوں میں اضافہ ہورہا ہے۔ اس سے بھی بدتر؟ اس تحقیق میں شامل صرف 28 فیصد والدین نے بتایا کہ وہ اس وقت نگرانی کر رہے تھے جب بچے اچھل رہے تھے۔ اور بہتر طریقے سے والدین بننے کے زیادہ طریقوں کے لئے ، ان 25 چیزوں کو دیکھیں جن کے بارے میں آپ اپنے بچوں سے کبھی جھوٹ نہیں بولنا چاہئے۔
