زندگی انتخاب کے بارے میں ہے۔ کل صبح ، کیا آپ لٹیٹ یا فلیٹ وائٹ آرڈر کریں گے؟ کیا آپ اس ہفتے کے آخر میں اپنے کمرے کے چارکول یا پیوٹر پینٹ کرنے جارہے ہیں؟ کیا آپ کو اعلی تنخواہ یا کم پیسوں والے کے ساتھ نفس چوسنے والی نوکری لینا چاہئے جس کے بارے میں آپ کو بہت شوق ہے؟
ہاں ، ہمارے دن سڑک پر کانٹے سے بھرے ہوئے ہیں ، اور فیصلے فوری طور پر ڈھیر لگ سکتے ہیں ، جس سے تناؤ اور اضطراب کے کسی بھی احساس کو مفلوج عدم تعصب کی ایک ناقابل تسخیر دیوار میں ڈھال سکتا ہے۔ لیکن چیزیں اس طرح کی نہیں ہوتی ہیں۔ در حقیقت ، کوشش کی گئی اور سچائی کی تدبیروں کی ایک سیریز کو تعینات کرکے ، آپ موقع پر فیصلے کرنے میں بلیک بیلٹ بن سکتے ہیں۔ یہاں ، براہ راست زندگی کے کوچز ، ماہر نفسیات اور دیگر ماہرین سے ، تعیecن کا مقابلہ کرنے کے لئے بہترین طریقے ہیں۔
1 فیصلہ میٹرکس کو استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو کسی ایسے انتخاب کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس میں مختلف فوائد کے ساتھ ایک سے زیادہ اختیارات شامل ہوں تو ، فیصلہ میٹرکس طے کرنے سے آپ چیزوں کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، امی ڈیوارو ، ایک ذاتی کوچ ، مینجمنٹ کنسلٹنٹ ، اور امی ڈیورو کوچنگ اور مشاورت کے مالک کا کہنا ہے۔ تمپا ، فلوریڈا۔
تو فیصلہ میٹرکس کیا ہے؟ ڈیویرو کہتے ہیں ، "یہ بنیادی طور پر ایک میز ہے جس میں عمودی محور پر اختیارات درج ہیں اور دوسرے کے ساتھ متوقع اخراجات اور فوائد کے تمام ،" "ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو درجہ بندی کا پیمانہ بنانے کی ضرورت ہے — کہتے ہیں ، ایک سے پانچ — اور ہر آپشن کی درجہ بندی کریں۔"
اگر آپ کچھ لیپ ٹاپ کے درمیان انتخاب کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ، مثال کے طور پر ، کالم "قیمت ،" "وارنٹی ،" "شامل خدمت ،" شامل سافٹ ویئر ، "" رام ، "" چپ رفتار ، "اور" ہارڈ ڈرائیو کی جگہ ہوسکتے ہیں۔. "وہاں سے ، ڈیروو کہتے ہیں ،" ہر آپشن کو درجہ بندی کا نمبر تفویض کریں ، اور کل حاصل کرنے کے لئے ہر کالم کو شامل یا ضرب دیں۔ پھر ریاضی کی نشاندہی کرنے والے کو کرنا۔"
2 اپنے نظام الاوقات پر مضبوط گرفت حاصل کریں۔
شٹر اسٹاک
اوورچائیوور ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے ، لیکن اپنا شیڈول اپ لوڈ کریں ، اور آپ جو کچھ کر رہے ہو وہ آپ کی اپنی صلاحیتوں کو روکنے میں مصروف ہے۔ اپنی توجہ کم کرنے اور کچھ چیزوں کو 100 فیصد دینے سے کہیں بہتر ہے۔
ایک کاروباری شخصیت اور مالک چلو برٹین کا کہنا ہے کہ ، "مجھے ایک یا دو واضح کاموں کو چننے اور وقت سے باخبر رہنے والے ایپ کا استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے۔" دودیا ٹرانسکرپٹ خدمات کی. "ایک دن میں گھنٹوں کی تعداد محدود ہوتی ہے ، لہذا اس طرح اپنے وقت کو الگ کرنے سے معلومات کے زیادہ بوجھ کے مواقع کو بڑھاوا دینے میں مدد ملتی ہے۔ اس سے مجھے پریشان ہونے کی بھی کم چیزیں ملتی ہیں ، جو عام طور پر فیصلہ سازی میں مدد کرتی ہے - نہ کہ صرف۔ کاروبار۔"
حقیقت پسندانہ فیصلہ کرنے کی آخری تاریخ طے کریں۔
شٹر اسٹاک
اپنے آپ کو کسی فیصلے پر آنے کے لئے مجبور کرنے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی پسند کی کسی بھی انتخاب پر ڈیڈ لائن طے کریں as جب تک کہ کہا گیا ڈیڈ لائن حقیقت پسندانہ ہے۔ اگر آپ زندگی کو تبدیل کرنے والی کسی چیز کے درمیان انتخاب کر رہے ہیں ، جیسے کہ کس گریجویٹ اسکول میں جانا ہے ، تو ایک ماہ یا اس سے زیادہ پہلے تاریخ طے کریں۔ اگر آپ کے کمرے کو رنگنے کے لئے کس رنگ کے درمیان انتخاب ہوتا ہے ، اگرچہ ، دو ہفتوں میں کافی مقدار ہونا چاہئے۔
رہوڈ جزیرے میں ایک نجی بیرونی مریضوں کی ذہنی صحت کی مشق ، ایل ایل سی کے دماغی صحت کے مشیر اور بانی ایم ایچ کاؤنسلنگ ، ایل ایل سی کے بانی ، ایمی مورائرا کا کہنا ہے کہ ، "فیصلہ کرنے کے لئے ایک حقیقت پسندانہ آخری تاریخ طے کریں اور مقررہ وقت سے آگے نہ بڑھیں۔ "چھوٹے فیصلوں کو جانے دیں اور بڑے فیصلوں پر عدم تعصب کو بہتر بنانے پر اپنی صلاحیتیں تیار کرنے پر توجہ دیں۔"
کیا ہوگا اگر آپ ابھی بھی اپنی ڈیڈ لائن چاروں طرف بجھنے کے بعد انتخاب نہیں کرتے ہیں؟ ایک سکے پلٹائیں ، موریرہ کا کہنا ہے۔ اس طرح ، آپ ایک بار اور سب کے لئے آگے بڑھ سکتے ہیں۔
4 ہمیشہ اپنے اختیارات کو صرف دو تک محدود کرنے کی کوشش کریں۔
شٹر اسٹاک
پاپ کوئز: کیا لفظوں میں ، معیاری ٹیسٹوں پر ، اور روزمرہ کے فیصلہ سازی میں بھی کام کرتا ہے؟ اگر آپ نے "خاتمے کے عمل" کا جواب دیا تو ، آپ جیت جاتے ہیں!
زیادہ سے زیادہ اپنے انتخاب کو جیتنا ممکنہ ہچکچاہٹ کو ختم کرتا ہے۔ مورائرا کا کہنا ہے کہ "اپنے اختیارات کو دو نتائج تک پہنچا دو۔ "اگر بہت کم آپشنز ہیں تو ، آپ کا فیصلہ واضح ہوسکتا ہے۔" یہ حربہ خاص طور پر کارآمد ثابت ہوتا ہے جب آپ بہت سارے تالابوں میں سے کسی ایک کو منتخب کرنے کی کوشش کر رہے ہوتے ہیں جیسے کہ جب آپ کے اختیارات کی فہرست دوہرے ہندسوں میں ہے تو نئی کار خریدنا۔
5 دوسروں کی فکر کرنا چھوڑ دو۔
شٹر اسٹاک
شیلا ٹکر ، ایک ایسوسی ایٹ شادی اور کہتے ہیں ، "اگر آپ دوٹوک ہیں ، تو عام طور پر غلط اقدام کرنے کا خدشہ ہے ، اگر ملوث افراد کے پاس اچھا وقت نہیں آتا ہے تو وہ خود کو ذمہ دار محسوس کرتے ہیں ، یا شاید یہ سوچ کر بھی دوسری پارٹی بہتر جانتی ہے۔" خاندانی معالج اور ہیلٹن ہیڈ آئلینڈ ، جنوبی کیرولائنا میں ہارٹ مائنڈ اور روح مشاورت کے مالک۔
لہذا ، اگلی بار جب آپ کسی مشکل فیصلے کے ذریعے اپنا راستہ استعمال کر رہے ہو جس سے دوسروں کو بھی متاثر ہو. جیسے آپ کی نوکری چھوڑ دیں — بس یاد رکھیں کہ یہ فیصلہ ہے جس کا فیصلہ آپ کو خود ہی کرنا چاہئے۔
6 کسی پر اعتماد کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہو۔
شٹر اسٹاک / پریس ماسٹر
ہاں ، آپ کے انتخاب اکیلے آپ کے ہیں ، اور آپ کے آس پاس کے لوگوں پر اس کا زیادہ اثر نہیں ہونا چاہئے۔ پھر بھی ، موریرہ آپ سے عدم اعتماد کو کم کرنے میں معاون دوست یا کنبہ کے ممبر سے مشورہ لینے کی تجویز کرتی ہے۔ کسی پر اعتماد کرنے والے شخص کی تلاش نہ صرف آپ کو حتمی فیصلہ کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے ، بلکہ یہ اس نتیجے کی توثیق بھی کر سکتی ہے کہ آپ خود آگئے ہیں۔ کسی کو بیرونی شخص کی حیثیت سے اپنے حالات پر نگاہ ڈالنے سے آپ کو ایک ایسا نقطہ نظر مل سکتا ہے جس میں آپ نے دوسری صورت میں حقیقت پسندانہ نہیں کیا ہو گا۔
7 نتیجہ کو ختم نہ کریں۔
شٹر اسٹاک
اس وقت کو یاد رکھیں جب آپ نے پرواز کے دوران غیر متوقع دعوت نامے کو ہاں کہا تھا اور اب تک کا بہترین وقت آپ کے پاس تھا؟ ٹھیک ہے ، جیسا کہ ٹکر نے بتایا ہے ، جب آپ کی زندگی کے گہرے پہلوؤں کی بھی بات آتی ہے تو ، آپ فیصلہ سازی کے ل this اسی لاپرواہ رویہ کو استعمال کرسکتے ہیں۔ وہ کہتی ہیں "اپنے فیصلوں کے نتائج کو ختم کرنے کی کوشش نہ کریں۔ "جو غلطی ہوسکتی ہے اس کے چکر میں پھنس جانا آسان ہے ، لیکن دن کے اختتام پر ، آپ کو حالات یا دوسرے لوگوں پر مکمل کنٹرول نہیں ہوتا ہے۔ جب آپ کے فیصلے ٹھیک ہوجاتے ہیں تو ان کے پیچھے پیچھے دیکھ کر اکثر مدد ملتی ہے۔ موجودہ لمحے میں آپ کے اعتماد کے ساتھ۔"
8 تحقیق کریں۔
شٹر اسٹاک / جیکب لنڈ
اگرچہ آپ کو اپنی زندگی کے ہر چھوٹے فیصلے پر بہت زیادہ وقت ضائع کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کو کم از کم اپنے گھر کا کام یقینی بنانا چاہئے تاکہ آپ کو معلوم ہوجائے ، کچھ حد تک درستگی کے ساتھ ، فیصلہ کے ہر جز کو آپ کے قلیل مدتی پر کیا اثر پڑے گا اور طویل مدتی اہداف — خاص طور پر اگر آپ کوئی ایسا کام کر رہے ہیں جس میں مالی رسد شامل ہو (جیسے کہنے لگے ، عملے کی پوزیشن کو خود مختار ٹھیکیدار بننے کے لئے چھوڑ دیں)۔
فنانس بلاگر اسکاٹ بیٹس کا کہنا ہے کہ ، "اگر آپ کسی بات سے لاتعلق رہتے ہیں تو ، اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ فیصلے کے بارے میں نہ سمجھنے اور آگاہی کی کمی کی وجہ سے آپ بہت تناؤ اور پریشانی سے دوچار ہیں ۔ "اس سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس علاقے میں زیادہ سے زیادہ معلومات حاصل کریں اور جب تک آپ پر اعتماد نہ ہو اس وقت تک باز نہ آئیں۔ تب ہی آپ اس کے بعد ایک ناگوار فیصلہ اور صحیح فیصلہ کرنے کے قابل ہوجائیں گے۔"
9 اپنے ذہن کو خود اعتمادی سے بچائیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ جان سکتے ہو کہ آخر میں کامیابی کے ل you're آپ کافی اچھے ہیں ، لیکن آپ کے دماغ میں غیرجانبداری کی وجہ سے ہونے والے کسی بھی شبہات اور عدم تحفظ کو یقینی طور پر اس وقت عمل میں لانے کا یقین ہے جب آپ کوئی بڑا فیصلہ کرنے والے ہیں ، جیسے ایک مشہور ڈے کیئر چننا۔ آپ کا پہلا بچہ جب یہ ناگزیر طور پر ہوتا ہے تو ، فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے اندرونی تنازعات کے ذریعے کام کرنا یقینی بنائیں۔
نیویارک ، کنیکٹیکٹ ، اور اوہائیو میں کلینکل کی مدد کرنے والی کلینیکل کونسلر ماریان ڈبلیو میتھائی کا کہنا ہے کہ ، "اپنے پورے دن میں مثبت اثبات کا نفاذ کرکے ، جرنلنگ ، یا یہاں تک کہ علاج معالجے میں جانے سے ، آپ عدم تحفظ کی اہم آواز کو کم کرسکتے ہیں اور اپنے فیصلہ کن فیصلے کو بڑھا سکتے ہیں۔". "میں جرنلنگ کا استعمال خود کار طریقے سے منفی خیالات کا جائزہ لینے کے لئے کرتا ہوں جو ان میں گھس جاتے ہیں اور اپنے بارے میں انھیں زیادہ مثبت ، حقیقت پسندانہ بیانات سے باز رکھتے ہیں۔"
10 ٹیسٹ آپ کے اختیارات ڈرائیو.
شٹر اسٹاک
فیصلے کم ڈراؤن ہوتے ہیں جب آپ کو اس بات کی ایک جھلک مل جاتی ہے کہ اچھ orا یا برا ، کیا خرابیاں ہوسکتی ہیں۔ لہذا ، کوئی عزم کرنے سے پہلے ، ٹیسٹ ڈرائیو کے ل your اپنے اختیارات لینے کی کوشش کریں۔ جذباتی کنیالوجسٹ اور ذہن سازی کے ماہر بیلنڈا جنٹر کا کہنا ہے کہ "اپنے فیصلے کو جانچنے کے لئے اپنے آپ کو وقت دیں۔ "فیصلے کم ڈراؤن ہوجاتے ہیں جب آپ اپنے آپ کو اجازت دیتے ہیں کہ اگر یہ آپ کو ٹھیک محسوس نہیں ہوتا ہے یا آپ کے لئے کام نہیں کرتا ہے تو آپ جلدی سے دوبارہ تجزیہ کریں گے اور ایک مختلف فیصلہ لیں گے۔"
یقینا ، یہ صرف چھوٹے پیمانے پر زندگی کے فیصلوں کے لئے کام کرتا ہے۔ لیکن اگر آپ صرف یوگا کی نئی کلاس منتخب کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، ٹیسٹ کرنے سے کچھ آپشن ڈرائیو کرنا ایک بڑا فائدہ ہوسکتا ہے۔
11 پہلے چھوٹے فیصلوں سے نمٹنا۔
شٹر اسٹاک
بیورلی ہلز پر مبنی فیملی اور ریلیشنڈ سائیکو تھراپیسٹ اور دی سیلف آویر پیرنٹ کے مصنف ، ڈاکٹر فران والفش کا کہنا ہے ، بالکل اسی طرح کہ زندگی میں کسی بھی مہارت کی طرح ، فیصلہ کن ہونا عملی طور پر استعمال ہوتا ہے۔ وہ چھوٹے ، غیر اہم فیصلے by جیسے لانڈری ڈٹرجنٹ کے نئے برانڈ کو آزمانے یا کسی کافی کی جگہ پر جانے کی طرح مستقل طور پر فیصلہ کن مشق کرنے کی تجویز کرتی ہے۔ بروقت فیصلے کرنے کا طریقہ مشق کرنے سے ، بڑے فیصلوں میں مزید دن تک فکر و فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔
والفش کا کہنا ہے کہ "چھوٹی شروعات کرو"۔ "ایک بار جب آپ تھوڑے سے فیصلے میں مہارت حاصل کرلیں تو ، آپ وہاں سے ترقی کرسکتے ہیں۔"
اپنے آپ سے چار آسان سوالات پوچھیں۔
شٹر اسٹاک
لاس اینجلس ، کیلیفورنیا میں زندگی کے کوچ اور توانائی کا علاج کرنے والی چارسیلا گریس کے مطابق ، ہر فیصلے کے پیچھے (اہم ہے یا نہیں) نامعلوم کا خوف ہے۔ کوئی فیصلہ کرنے کے عمل میں ، یہ امکان ہے کہ آپ دوسروں کی رائے پر تکلیف اٹھائیں اور اس فیصلے سے آپ کی بقیہ زندگی کس طرح متاثر ہوگی۔ اور یہ بالکل عام بات ہے۔ لاتعلقی کے نتیجے میں کسی پریشانی کو کم کرنے کے لئے ، فضل کسی بھی نتیجے پر آنے سے قبل اپنے آپ سے کچھ کلیدی سوالات پوچھنے کی سفارش کرتے ہیں۔
"عدم تعصب پر قابو پانے کے لئے میرا سب سے اہم اشارہ یہ ہے کہ کاغذ کا ایک خالی ٹکڑا لیں اور سب سے اوپر لکھیں: 'اگر میرے فیصلے کا کوئی نتیجہ نہ ہوتا ، اگر پیسہ کوئی اعتراض نہیں تھا ، اور اگر ہر ایک جس سے مجھے پیار ہوتا ہے تو وہ پوری طرح خوش ہوں گے۔ میرا فیصلہ ، میں کیا کروں؟ '' ، وہ کہتی ہیں۔ مزید یہ کہ ، گریس اپنے آپ سے مندرجہ ذیل سوالات پوچھنے کی سفارش کرتا ہے۔
- مجھے سب سے زیادہ ڈرنے والے ممکنہ نتائج کیا ہیں؟
- بدترین چیز کیا ہے جو ہوسکتا ہے؟
- بہترین ممکنہ نتیجہ کیا ہے؟
- اگر یہ مثبت نتیجہ سامنے آجاتا تو میری زندگی کیسے بہتر ہوگی؟
گریس کا کہنا ہے کہ "یہ عمل آپ کو پس منظر کی وہ تمام معلومات فراہم کرتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو اس کے قریب کردیتا ہے کہ یہ سوال یا فیصلہ آپ کے لئے کیوں اتنا اہم ہے۔"
13 رسک لینے کا مشق کریں۔
شٹر اسٹاک
ایک بار پھر ، انتخاب کی راہ میں سب سے بڑا رکاوٹ خوف ہے it's چاہے اس سے کوئی غلط اقدام کرنے سے ہی خوف لاحق ہو یا ، اور بدقسمتی سے ، کسی بھی طرح سے بھی حرکت کرنے کا خوف۔ ناکامی کے کسی بھی رکاوٹ کے خوف کو نظر انداز کرنے کے لئے ، کیلیفورنیا میں ایک کاروباری شخصیات اور تعلیمی کھلونا کمپنی پریمیم جوی کے بانی حسن الناسیر — اکثر خطرات لینے کا مشورہ دیتے ہیں۔
الناسیر کہتے ہیں ، "فیصلے کرنے میں ہچکچاہٹ ہونا بنیادی طور پر ناکامی کے خوف یا اسے بالکل درست نہ ہونے کی وجہ سے ہے ، خاص کر جب اس میں پیسہ شامل ہو۔" "کم تعصب کا شکار بننے کے ل you ، آپ کو مستقل طور پر ایسی سرگرمیوں میں مشغول ہونا چاہئے جس میں کاروبار کی ترقی ، اسٹاک میں تجارت ، یا درختوں پر چڑھنے جیسے خطرات لینا شامل ہیں۔ پرخطر کام انجام دینے سے آپ کو غلطیاں کرنے کے خوف کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے اور آپ زیادہ مضبوطی سے قضاء کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ ضرورت پڑنے پر چیزوں کے بارے میں آپ کا دماغ۔"
14 بالکل بدترین صورت حال کی تصویر بنائیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کسی اہم فیصلے کا سامنا کر رہے ہیں — سوچتے ہیں کہ کسی نئے شہر میں منتقل ہونا ، یا نوکریوں میں تبدیلی کرنا ہے. تو یہ تصور کرنا ہی بہتر ہے کہ قطعی خراب صورتحال کس قدر ہوسکتی ہے۔ پھر ، اپنے آپ کو ثابت کریں کہ یہ اتنا برا نہیں ہے۔
کولوراڈو کے ڈینور میں شادی اور خاندانی معالج نکول ہیریرا کا کہنا ہے کہ آپ کو خود کو "اس صورتحال میں بھی ٹھیک رہنے کے لئے گیم پلان بنانے کے لئے مجبور کرنا چاہئے۔"
15 اپنے آنتوں پر بھروسہ کریں۔
شٹر اسٹاک
آپ کے آنتوں نے آپ کو اب تک حاصل کر لیا ہے — لہذا اسے سنیں۔ فلوریڈا کے فورٹ لاؤڈرڈیل میں سائیکالوجی گروپ کے کلینکیکل ماہر نفسیات ڈاکٹر جیمی لانگ کا کہنا ہے کہ ، "بے راہ روی اکثر غیر یقینی صورتحال کی عدم برداشت کی وجہ سے ہوتی ہے اور بہت سارے اختیارات رکھتے ہیں۔" "ہمارے پاس جتنے زیادہ اختیارات ہیں ، ہم اتنا ہی غیر متنازعہ بن سکتے ہیں ، لہذا یہ ضروری ہے کہ ترجیحات پر واضح رہ کر اور اپنے آنتوں پر تھوڑا سا انحصار کرکے اختیارات کو فوری طور پر محدود کرتے ہوئے بہتر بننے کی کوشش کریں۔ یہ واقعتا واقعتا ایک بہت بڑا وسیلہ ہے۔"
16 غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے لئے مثبت خود گفتگو کریں۔
شٹر اسٹاک
فیصلہ سازی کا ایک بدترین پہلو غیر یقینی صورتحال سے نمٹنا ہے جو آپ کی زندگی میں ایک نیا راستہ قائم کرنے کے ساتھ ساتھ چلتا ہے۔ لیکن ، جیسے لانگ نے بتایا ، اس غیر یقینی صورتحال کا مقابلہ کرنے کا طریقہ سیکھنا آپ کو آخر کار فیصلہ ساز بنانے کا اہل بن سکتا ہے۔ "غیر یقینی صورتحال کو برداشت کرنے میں بہتر ہونے کے ل accept ، قبول کریں کہ آپ کوئی بھی فیصلہ لیں ، اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ زیادہ وقت گزرنے کے بعد اور مزید معلومات سامنے آنے کے بعد یہ بہترین ثابت ہوگا۔" "اس کی پریشانی سے نمٹنے کے ل positive ، خود کو یقین دلانے کے لئے مثبت خود سے گفتگو کریں کہ اگر آپ بہترین فیصلہ نہیں کرتے ہیں تو بھی ، آپ اپنے فیصلے کا مؤثر طریقے سے مقابلہ کریں گے۔"
17 اپنے حتمی فیصلے پر قائم رہو۔
شٹر اسٹاک
کسی انتخاب کے ساتھ شرائط پر آنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کوئی بات نہیں۔ "ایک بار جب آپ چھٹی کے دن کہاں جانا ہے ، کس اپارٹمنٹ کو کرایہ پر لینا ہے ، کون سا لباس پہننا ہے ، یا کسی ریستوراں میں کیا آرڈر دینا ہے اس کے بارے میں فیصلہ کرنے کے بعد ، بس اتنا یقین کرلیں کہ آپ نے صحیح انتخاب کیا ہے ،" سائیکو تھراپسٹ اور لائف اسٹوڈیو بنائیں کے مالک۔ "فیصلہ کریں کہ یہ آپ کے لئے قطعی بہترین اور صحیح انتخاب تھا ، اور یہ ہوگا۔ اسے کوئی اور سوچ مت دو۔" اور فیصلہ سازی کے بارے میں مزید مشوروں کے ل be ، ان 20 مالیاتی فیصلوں سے معذرت کرنا یقینی بنائیں جن کی آپ کو افسوس ہے اس کی ضمانت ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
