پچھلا سال یہ سال تھا جس سال خواتین نے #MeToo موومنٹ ، ویمن مارچ اور اس جیسے بہت سے واقعات کی بدولت خواتین کا رخ موڑنے کا آغاز کیا تھا ، لیکن عام طور پر کوئی بھی نسواں اور صنف کی حرکیات میں مبتلا شخص آپ کو بتا سکتا ہے کہ ابھی بھی بہت کام کرنے کی ضرورت ہے ہو جائے۔ ایک جگہ جہاں خاص طور پر سچ ہے وہ کام کی جگہ پر ہے۔
بہت سے دفاتر میں ، خواتین کو اب بھی واقعی برابر کے برابر نہیں دیکھا جاتا ہے ، چاہے تعصب بے ہوش ہو. صنفی تنخواہ کے فرق کو ثبوت کے طور پر لیں۔ کام پر صنفی تعصب سے لڑنے کے لئے اپنا کردار ادا کرنا چاہتے ہو؟ فرق پیدا کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنی الفاظ سے ٹھیک طریقے سے سیکسٹیٹ جملے کو ہٹا دیں۔ یہیں سے شروع کرنا ہے۔ عورت سے بات کرنے کے طریقے کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ، ان 17 بدترین چیزوں کو دیکھیں جو مرد عورت سے کہہ سکتے ہیں۔
1 "ورکنگ ماؤں"
شو
آپ کو لگتا ہے کہ کسی کو "کام کرنے والی ماں" کی حیثیت سے حوالہ دینا ایک بے ضرر تفصیل والا کام ہے۔ دوبارہ سوچ لو. کمیونٹی ہیلتھ چیریٹی کے چیف مارکیٹنگ آفیسر امندا جے پونزار کا کہنا ہے کہ "کسی بھی دستاویزات ، ای میلز ، پالیسیاں ، یا گفتگو میں 'ورکنگ ماؤں' کو 'ورکنگ والدین' کی حیثیت سے 'والد کی گنتی' سے تبدیل کیا جانا چاہئے۔
کیوں؟ "ہمیں یہ خیال نہیں کرنا چاہئے کہ صرف بچوں کی ذمہ داریاں خواتین پر ہیں۔" تمام جنس کے کام کرنے والے والدین کو اپنے کام اور گھریلو زندگی میں توازن برقرار رکھنے کے لئے موثر انداز میں کام کرنا ہوگا۔ اپنی بہترین کام کی زندگی گزارنے کے بارے میں مزید معلومات کے ل Work ، کام میں زیادہ ذہن سازی اختیار کرنے کے یہ 20 طریقے دیکھیں۔
2 "آپ کو زیادہ مسکرانا چاہئے!"
اگر آپ ایک عورت ہیں تو ، مشکلات زیادہ ہیں کہ آپ نے پہلے بھی اسے سنا ہے۔ "یہ سیکسلسٹ ہے کیونکہ ایک آدمی اپنے مرد ساتھی سے یہ نہیں کہتا تھا ،" ایک لائسنس یافتہ ذہنی صحت تھراپسٹ ، بلاگر ، اور وومن ویریئرس پوڈ کاسٹ کی میزبان الزبتھ کش کا کہنا ہے۔ "بیان میں یہ بھی اشارہ کیا گیا ہے کہ خاتون ساتھی اس انداز میں پیش نہیں ہو رہی ہے جس سے وہ راحت محسوس کرے۔" اسے آپ سے توڑنے سے نفرت ہے ، مردوں کی تسکین کے ل all ہر وقت خوش رہنا خواتین کی ذمہ داری نہیں ہے۔
شاید یہ تبصرہ کرنے کا محرک کسی ساتھی کی بہتری کے لئے محض تشویش ہے۔ اگر ایسی بات ہے تو ، ایک آسان فکسنگ ہے۔ "اگر کوئی خاتون ساتھی پریشان یا ناراض دکھائی دیتی ہے تو پوچھیں کہ کیا وہ ٹھیک ہیں؟" جس سے وہ آپ کے لئے جو چاہے شیئر کرسکتی ہے (یا اشتراک نہیں کرے گی)۔ کام کی جگہ کی خوشی پر مزید معلومات کے ل Work ، کام کو مزید تفریح کرنے کے ان 20 گنوتی طریقے دیکھیں۔
3 "آپ کنبہ شروع کرنے میں کب وقت لیں گے؟"
شٹر اسٹاک
یہ سوال os انتہائی مضحکہ خیز ہونے کے علاوہ an ایک غیر منصفانہ ہے۔ مردوں کو عملی طور پر کبھی یہ سوال نہیں پوچھا جاتا ہے ، کیوں کہ کوئی نہیں مانتا ہے کہ انھیں اولاد پیدا کرنے کے لئے کام سے دوری کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ کے بچے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے۔
خواتین کے لئے ، یہ اور بھی خراب ہے۔ "عام طور پر خواتین سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اپنی ملازمتوں اور کیریئر کو چھوڑ کر کسی کنبے پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے پیچھے رہ جائیں ، جبکہ مردوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ روٹی روٹی رہیں گے ،" ملازم جسٹس قانونی ٹیم کے بانی اور سی ای او جیسی ہیریسن نے بتایا۔ روزگار کی قانونی فرم "در حقیقت ، جو عورتیں نوبیاہتا جوڑے یا ابتدائی رشتوں میں ظاہر ہوتی ہیں ان سے اکثر یہ سوال کیا جاتا ہے ، جبکہ مرد ہم خیال نہیں ہوتے ہیں۔ بہترین شرط یہ ہے کہ کسی کے خاندانی منصوبوں کے بارے میں مفروضے نہ بنائے جائیں۔" کام کی جگہ کے کاموں اور نہ کرنے کے بارے میں مزید معلومات کے ل these ، ان 40 چیزوں کو ملاحظہ کریں جنہیں کسی نے کبھی بھی کام پر نہیں کہنا چاہئے۔
4 "عورت کے ل For ، آپ ایک عظیم مذاکرات کار ہیں۔"
یہ ایک تعریف کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن کسی کی صنف یا جنس کی نشاندہی کرنا جب تعریف کی جاتی ہے تو وہ خود ہی جنسی پسند ہے۔ ہیریسن کا کہنا ہے کہ "اس میں یہ ایک فطری فیصلہ ہے - کہ ضروری نہیں ہے کہ کسی عورت کو لازمی طور پر اپنے کام کو پورا کرنا پڑے یا اس کا فطری نقصان ہو۔" "جب مرد ایک ہی حرکت کو پورا کرتا ہے تو اسے معمول کی طرح دیکھا جاتا ہے۔ اس طرح کی زبان کو درست کرنا آسان ہے: صرف 'عورت کے ل' 'ہٹائیں اور اس کی تعریف کے مطابق اس کی تعریف کریں۔" خواتین ان الفاظ کے بارے میں مزید معلومات کے ل these ان 20 الفاظ کو چیک کریں جو مرد استعمال کرتے ہیں جو خواتین کو ہمیشہ کرینگ کرتے ہیں۔
5 "وہ آفس کی امی ہے۔"
شٹر اسٹاک
"آفس ماں" وہ شخص ہوتا ہے جو ہمیشہ سالگرہ کو یاد کرتا ہے ، ایک جذباتی چٹان ہوتا ہے جب کام مشکل ہوجاتا ہے ، اور ٹیم کے لئے کام حاصل کرنے کے بعد کام کرنے کا ارادہ رکھتا ہے۔ آپ کے دفتر میں شاید آپ کا ایک فرد موجود ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اسے اس کی اصطلاح کے لئے اسے استعمال کریں۔ یہ کہنا کسی میٹھی چیز کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن واقعتا یہ بتانا کافی مشکل ہے کہ دفتر میں ہر ایک کی دیکھ بھال اور نگہداشت کرنا اس کا کام ہے۔ بہر حال ، وہ شاید آپ کو معلوم ہے ، کرنا ایک اصل کام ہے۔ شاید وہ محض معاشرتی اجتماعات کی منصوبہ بندی کرنا پسند کرتی ہے۔
اس اصطلاح کو استعمال کرنے کے بجائے ، اسے اس طرح کہتے ہیں کہ: "مارسیا اپنی ملازمت سے حیرت زدہ ہے اور اسے بھی ٹیم کو معاشرتی طور پر شامل کرنے کے لئے کوئی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہم خوش قسمت ہیں کہ اس کے ساتھ اس کی شمولیت کی جائے۔" کیریئر کے مزید اعتماد کے لئے ، کام میں آگے بڑھنے کے ل these ان 20 ڈیلی کنفیڈنس بوسٹرز کو دیکھیں۔
6 "پرسکون ہوجاؤ۔"
شٹر اسٹاک
پیشہ ور خواتین کی مدد کرنے والی لائف تھراپسٹ ، جی ایمین ٹیرینی ، ایل ایم ایچ سی ، نوٹ کرتی ہیں ، "کام کے مقام کا ماحول اکثر جذبات سے دور رہتا ہے۔" "ذہن ، منطق ، واضح سوچ اور فہم پر ایک اعلی قدر رکھی جاتی ہے ، اور جذباتی جزو اکثر 'پو پیوڈ' ہوتا ہے۔" "لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جذبات کے لئے کام کی جگہ میں کوئی جگہ نہیں ہے ، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ عورت احساس کو ظاہر کرنے یا اس سے بھی بدتر ہونے کی حد سے باہر ہے ، کہ وہ "ہسٹریکل" ہونا ، انتہائی ناجائز ہے۔ "یہ وقت آگیا ہے کہ ہمیں دانشورانہ ذہانت کے ساتھ مل کر جذباتی ذہانت کی طاقتوں کا ادراک کرنا صرف دانشورانہ ذہانت سے کہیں اونچا ہے۔"
7 "اب وقت آگیا ہے انسان کا۔"
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ بے ضرر معلوم ہوسکتا ہے ، خاص طور پر کام کرنے پر ، اس جملے کو یقینی طور پر گریز کرنا چاہئے۔ میپل ہالسٹک کے HR منیجر ، نیٹ ماسٹرسن کہتے ہیں ، "اس سے یہ پیغام ملتا ہے کہ مرد زیادہ مضبوط اور زیادہ لچکدار ہیں ، اور ایک سخت کام کرنے کے ل women خواتین کو مردوں کی طرح زیادہ ہونے کی ضرورت ہے۔"
8 "کیا آپ زیادہ محنت کر رہے ہیں؟"
شٹر اسٹاک
"کا کہنا ہے کہ ،" کسی خاتون ساتھی کی فٹنس کے بارے میں یا اس کے جسم کے بارے میں کچھ کہنا شاید سیکسٹیٹ ہے ، جب تک کہ آپ انھیں زیادہ بار جم میں نہ دیکھیں۔ " اس میں لباس کے بارے میں تبصرے بھی شامل ہیں کیونکہ اس کا تعلق عورت کے جسم سے ہے۔ کسی ساتھی کو بتانا یہ واقعی ایک اچھی طرح کی تعریف کی طرح لگتا ہے کہ واقعی ایک خاص رنگ اس کی آنکھیں نکالتا ہے ، لیکن اس کے بارے میں سوچیں: کیا آپ کسی لڑکے سے یہ بات کہیں گے؟
9 "لڑکے لڑکے ہوں گے۔"
شٹر اسٹاک
خراب سلوک کا یہ کیچال عذر ناگزیر طور پر صنف ہے۔ نہ صرف اس کا مطلب یہ ہے کہ سب لڑکوں کو کم سے کم مثالی طرز عمل کے ل a ایک مفت پاس ملنا چاہئے ، بلکہ یہ بھی کہ وہ واقعی میں ان کے سارے عمل پر قابو نہیں رکھتے ہیں۔ اگرچہ یہ جملہ اکثر خواتین کے خلاف نقصان دہ افعال کا جواز پیش کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، لیکن یہ مرد جنس کی بھی توہین ہے ، اور یہ اشارہ کرتا ہے کہ وہ اپنے طرز عمل کے ذمہ دار ہونے سے قاصر ہیں۔
10 "لیڈی باس" اور "فیملی سی ای او"
پوزنر کا کہنا ہے کہ "وہ صرف باس یا سی ای او ہیں۔ "ہم 'مرد سی ای او' یا 'لڑکے باس' نہیں کہتے ہیں۔ '" اس سے بھی گریز کیا جائے: "پی آر گرل ،" "سیلز گرل ،" اور اسی طرح جینڈرڈ جاب ٹائٹل۔ #MeToo موومنٹ کے بارے میں مزید معلومات کے ل check ، دیکھیں کہ جین سیمور اس کے "مکروہ" #MeToo لمحے کو کس طرح ظاہر کرتا ہے۔
11 "کیا آپ واقعی یہ سنبھال لیں گے؟"
ہیریسن نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "جو جملے شکوک کا اظہار کرتے ہیں وہ جنس پرست نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن بعض اوقات ان کے ساتھ ایسے لہجے بھی آتے ہیں کہ یہ بات واضح ہوجاتی ہے کہ شبہ کی وجہ وصول کنندہ کی جنس ہے۔" "میرے پاس ایک دفعہ ایک مؤکل موجود تھا جو اس کے سپروائزر کی طرف سے مسلسل سایہ دار رہتا تھا۔ وہ ہمیشہ اس سے پوچھتا تھا کہ کیا وہ کام سنبھال سکتی ہے اور اگر اسے مدد کی ضرورت ہے (وہ گودام میں کام کرنے والی ملازم تھی جو سارا دن کانٹے دار سامان چلاتی تھی)۔ اس نے کیا ان مردوں میں سے کسی سے بھی ایسی ہی تشویش کا اظہار نہ کریں جو اس سے چھوٹے تھے یا جنھوں نے بظاہر جدوجہد کی تھی ، یہاں تک کہ نئی نوکری بھی۔"
اس سے نمٹنے کا بہترین طریقہ؟ کسی عورت کے کام کو خود بولیں۔ اگر وہ متوقع سطح پر پرفارم کررہی ہے تو ، اس کی صلاحیتوں پر سوال کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
12 "آج تم بہت اچھے لگ رہے ہو۔"
بعض اوقات لوگ سوچتے ہیں کہ یہ کہنا دوستانہ اور مددگار ہے ، لیکن دفتر میں یہ مناسب نہیں ہے۔ پوزنر کہتے ہیں ، "کسی خاتون کو یہ بتانا اچھا خیال نہیں ہے کہ وہ کسی پیشہ ورانہ ماحول میں پرکشش ، خوبصورت ، خوبصورت ، خوبصورت یا عمدہ نظر آتی ہے۔" "ہم مردوں کو یہ نہیں بتاتے ہیں کہ وہ دفتر میں 'اچھی لگ رہی ہیں'۔" اس کے بجائے ، آپ کسی عورت کو بتاسکتے ہیں کہ وہ کتنی ذہین ہے ، آپ نے ان کی پیش کش سے کتنا سیکھا ، یا آپ اس کی قیادت اور مہارت کی کس قدر قدر کرتے ہیں۔
13 "کیا تم صاف کر سکتے ہو؟"
ہیریسن نے اشارہ کیا ، "کام کی جگہ کو صاف ستھرا رکھنے کی ذمہ داریاں عام طور پر خواتین پر عائد ہوتی ہیں ، چاہے وہ سیکریٹری ہوں ، اسسٹنٹ ، یا دیگر قسم کے ملازمین۔" "کچھ کام کے ماحول میں یہ توقع کی جاتی ہے کہ خواتین 'میٹرونلی ڈیوٹی' کرتی ہیں اور اپنے گھروں کی طرح کام کی جگہ کو بھی صاف ستھرا رکھتی ہیں۔ اس کا مقابلہ ہر ایک کو ملازمت کے گھریلو کاموں میں مدد کے لئے کہا جاسکتا ہے - صرف خواتین ہی نہیں۔ مشترکہ کوشش زیادہ کارگر ثابت ہوسکتی ہے اور اس درخواست کے جنس پرست پہلو کو مٹا دے گی۔"
14 "وہ بہت پریشان کن ہے۔"
کسی عورت کے لباس ، جسم کے حصے ، یا مجموعی طور پر ظاہری شکل پریشان کن کہنا ایک اہم نمبر ہے۔ ٹیرینی کا کہنا ہے کہ ، "اس طرح کے تبصرے جیسے #Moo تحریک کی جوابی کارروائی میں قابل قبول سمجھا جاتا ہے ، جس سے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ایک شخص اپنے آپ کو جنسی طور پر قابو نہیں رکھتا ہے ایک اہل امیدوار پر فوقیت رکھتا ہے۔"
15 "مجھے اس کی مدد کرنے دو۔"
"یہ فرض کرتا ہے کہ شاید آپ کی خاتون ساتھی کو بچانے کی ضرورت ہوسکتی ہے - اور ہوسکتا ہے کہ وہ بھی ہو - لیکن یہ فرض کرکے کہ آپ اس کی طاقت چھین لیں یا کم کردیں"۔ فرض کرنے کے بجائے کہ اسے اس کی ضرورت ہے ، صرف پوچھیں کہ کیا وہ مدد چاہیں گی؟ "یہ تشویش ظاہر کرتی ہے ، لیکن اگر اسے اسے ضرورت نہ ہو تو آپ کو اپنی مدد سے انکار کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔" سیکس ازم پر مزید معلومات کے ل For ، ہر انسان کو #MeToo سے دور ہونا چاہئے۔
16 "اتنا گھمنڈ نہ کرو۔"
کیا آپ نے کبھی سنا ہے کہ کسی آدمی کو "باسکی" کہا جاتا ہے؟ Nope کیا. ماسٹرسن کا کہنا ہے کہ ، "جب خواتین اتھارٹی کی حیثیت میں ہوتی ہیں تو خواتین کو اکثر 'باسکی' کہا جاتا ہے ، جبکہ مردوں کو 'طاقتور' کہا جاتا ہے۔ "اس سے دقیانوسی ٹائپ کی طرف جاتا ہے جس کی خواتین کو رہنمائی نہیں کرنی چاہئے جو انہیں ہر صنعت میں پیچھے رکھتا ہے۔"
17 "ٹھیک ہے لوگ ، آئیے شروع کریں۔
"لوگ" موجود لوگوں کے ایک گروپ کا حوالہ دینے کے ل casual آرام دہ اور پرسکون اصطلاح بن چکے ہیں ، لیکن یہ اس لفظ کی "درحقیقت جنس پرست" کی نصابی کتاب ہے۔ خوش قسمتی سے ، ایک بار جب آپ یہ کہنے کی عادت کا نوٹس لیں اور اسے توڑنے کا فیصلہ کرلیں تو یہ انتہائی پرہیزگار ہے۔ اسے "ہر ایک" ، "لوگوں" ، یا "ٹیم" سے تبدیل کریں اور آپ جانا اچھا ہو۔
18 "میز / بوتھ / ایونٹ کا آدمی بنیں۔"
شٹر اسٹاک
ایک بار پھر ، اس جملے سے پتہ چلتا ہے کہ کس طرح ٹھیک طرح کی زبان تیار کی گئی ہے۔ پوزنر نے مشورہ دیا کہ کسی واقعہ کو "آدمی" بنانے کے لئے رضاکاروں سے کہنے کے بجائے ، لوگوں سے اس میں "عملہ" لگانے کی درخواست کریں۔
19 "ڈیبی ڈاونر" اور "منفی نینسی"
امکانات یہ ہیں کہ آپ نے روزمرہ کی زندگی میں یہ جملے سنے ہیں ، اور جب وہ کسی بھی وقت نامناسب ہوتے ہیں ، تو وہ خاص طور پر کام کی جگہ پر رنگین ہوتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں: ہم "ڈین ڈاونر" یا "منفی نک" کیوں نہیں کہتے ہیں؟ دونوں شرائط ایک چکر کے راستے پر یہ تجویز کرتی ہیں کہ افسردہ یا مایوسی اور عورت ہونے کی وجہ سے کسی نہ کسی طرح کا تعلق ہے۔
یہاں تک کہ جب یہ اصطلاحات کسی مرد کا حوالہ دینے کے لئے استعمال کی جاتی ہیں تو بھی ، ان کی توہین کی حیثیت سے یہ کہا جاتا ہے کہ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ مرد فطری طور پر کچھ لڑکی کر رہا ہے ، اور یہ ٹھیک نہیں ہے۔ اگر آپ کام کے مقام پر کسی کے مجموعی روی attitudeے کے بارے میں کوئی تبصرہ کرنا چاہتے ہیں تو ، ایسا کرنے کے بہت سارے اور تعمیری اور صنفی غیرجانبدار طریقے ہیں۔
20 "یہ محض ایک لطیفہ تھا۔"
اس کے تحت اس کو فائل کریں: عذر لوگ جب بن جاتے ہیں جب انہیں احساس ہوتا ہے کہ انہوں نے کچھ کہا ہے جس کے پاس انہیں نہیں ہونا چاہئے تھا۔ اگر کوئی آپ کی بات پر ، یا خاص طور پر کام کی جگہ پر کسی کا ناراضگی ظاہر کرتا ہے تو ، صرف معافی مانگنا اور آگے بڑھنا بہتر ہے۔ کیریئر کے مزید مشوروں کے ل Your ، اپنے کیریئر کو جمپ اسٹارٹ کرنے کے یہ 40 بہترین طریقے دیکھیں۔
