بطور سرشار قارئین ، ہم واقعتا truly یقین رکھتے ہیں کہ صحیح وقت پر صحیح کتاب آپ کی زندگی بدل سکتی ہے۔ اور جب بات پریرتا کی بات آتی ہے تو ، ایک صنف نمایاں ہوجاتی ہے: اپنی مدد آپ کی کتابیں۔ اگر آپ اپنی زندگی پر غور کرنے اور اس میں بہتری لانے کے لئے عملی اقدامات تلاش کر رہے ہیں تو ہم نے اس مخصوص شعبے میں بہترین کا مقابلہ کیا ہے۔
اپنے اعتماد کو بڑھانے کے طریق کار کے بارے میں ماہر مشورے کے ساتھ ، اپنی خواہش کی ملکیت لیں ، اور جب وقت آنے کا مطالبہ کرے گا ، تو یہ کتابیں آپ کو ڈرائیور کی زندگی کی نشست پر رکھیں گی۔ بالکل بالکل نیا ہے جس سے آپ کچھ ہی صفحات پر ہیں۔
آپ بدعنوان ہیں: اپنی عظمت پر شبہ کرنا کس طرح روکیں اور جین اسرو کے ذریعہ ایک اچھ Lifeی زندگی گزارنا شروع کریں
amaz 9 ، امازون ڈاٹ کام پر
اگر آپ اپنی زندگی کا چارج سنبھالنے کے خواہاں ہیں تو ، یہ کتاب شروع کرنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہے۔ نیو یارک ٹائمز کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی مصنف اور کامیابی کے کوچ جین جبرو میں آپ ایک بدصور ہیں ، آپ کو اعتماد میں اضافے اور اپنی پسند کی تبدیلیوں میں مدد کے ل stories کہانیاں ، مشورے اور آسان مشقیں بھیج دیتے ہیں۔ یہ کتاب آپ کو خطرات اٹھانے ، اپنے خوف کو ماقبل کرنے ، اور اپنی زندگی کو پسند کرنے کی ترغیب دے گی۔
کوئیر آئی: اپنے آپ سے محبت کرو۔ اپنی زندگی سے پیار کرو۔ بذریعہ انٹونی پوروسکی ، ٹین فرانس ، جوناتھن وان نیس ، بابی برک ، اور کرامو براؤن
amaz 18 ، امازون ڈاٹ کام پر
اگر آپ کو نیٹ فلکس کی کوئیر آئی کا جنون ہے ، تو آپ شاید کسی خفیہ خواہش کا سہارا لے رہے ہیں کہ فیب فائیو آپ کے گھر آجائے اور آس پاس کی زندگی بدل دے۔ یہ کتاب اگلی بہترین چیز ہے۔ کوئیر آئی: اپنے آپ سے محبت کرو۔ آپ کی زندگی سے محبت ، شو کے میزبانوں کے مشوروں سے بھری ہوئی ہے ، نہ صرف اپنے بالوں کو اسٹائل کرنے اور اپنے گھر کو سجانے کے طریقہ کے بارے میں ، بلکہ اپنے آپ کو اچھی طرح سے زندگی گزارنے کے طریقہ پر بھی۔
عادت کی طاقت: ہم زندگی اور کاروبار میں ہم جو کرتے ہیں وہ کیوں کرتے ہیں بذریعہ چارلس ڈوہیگ
سائنس ہمیں اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے طریقوں کے بارے میں کیا تعلیم دیتی ہے؟ پاور آف ہیبٹ میں ، چارلس ڈوہیگ نے سائنسی دریافتوں اور تحقیق میں غوطہ کھایا جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ہم جو عادات بناتے ہیں وہ ہماری زندگیوں کو کس طرح متاثر کرتے ہیں۔ ڈوہیگ نے استدلال کیا کہ عادات کس طرح کام کرتی ہیں ، آپ کے مقاصد کے حصول کے لئے آپ میں بے حد طاقت ہے۔
amaz 15 ، امازون ڈاٹ کام پر
بڑا جادو: الزبتھ گلبرٹ کے ذریعہ خوف سے پرے رہنا تخلیقی
amaz 12 ، امازون ڈاٹ کام پر
ہر تخلیقی فرد کو اپنے شیلف میں بگ جادو کی ایک کاپی درکار ہوتی ہے۔ اس ہجے آمیز کتاب میں ، ایٹ پرائیو لاو کی مصنفہ الزبتھ گلبرٹ نے آپ کے تجسس کو گلے لگانے ، ذہنی رکاوٹوں کو ماقبل کرنے کے طریقہ سے پردہ اٹھایا ہے ، جو آپ کو تخلیق کرنے سے روکتے ہیں ، اور ایسی توانائی میں گپتے ہیں جو آپ کو متاثر کرتی ہے۔ چاہے آپ فن کو تخلیق کرنے کے خواہاں ہوں یا اپنی روزمرہ کی زندگی میں محض کچھ زیادہ ہی جذبہ پیدا کریں ، اس کتاب سے آپ کو ایک اہم فروغ ملے گا۔
زندگی گزارنے کا جادو بدلنا: جاپانی آرٹ آف ڈیلٹٹرنگ اینڈ آرگنائزنگ از میری کونڈے
amaz 10 ، امازون ڈاٹ کام پر
یہ کتاب ایک وجہ کے لئے کلاسک ہے ، اور یہ آپ کی زندگی میں بہت بڑا فرق کرنے کا پابند ہے۔ زندگی کے بدلتے ہوئے جادو کے بارے میں ، پیشہ ورانہ صفائی سے متعلق مشیر میری کونڈی آپ کو اپنی زندگی کو ڈیکلٹر کرنے کے بارے میں ہدایت دیتا ہے۔ لیکن اس کے اسباق آپ کے گھر کو سنوارنے کے لغوی اقدام سے بالاتر ہیں۔ وہ جانے کی ایک بڑی ذہنیت سے بات کرتے ہیں جو آپ کے روز مرہ پر گہرے اثرات مرتب کرے گی۔
پوچھنے کا فن؛ یا ، میں نے فکر کرنا چھوڑنا اور امندا پالمر کے ذریعہ لوگوں کی مدد کرنے کا طریقہ سیکھا
amaz 9 ، امازون ڈاٹ کام پر
پارٹ میموئیر ، پارٹ منشور ، آرٹ آف ایسوکنگ ایک ایسی کتاب ہے جو یقینی طور پر آپ کے خوابوں تک پہونچنے کے قابل بنائے گی۔ میوزک ایمانڈا پامر نے اس بات کی تفصیل بتائی ہے کہ اس نے زندہ مجسمہ بننے سے جو سبق حاصل کیا اس نے اسے اپنی راہ بنانے میں اور بین الاقوامی سپر اسٹارڈم حاصل کرنے میں کس طرح مدد کی۔ آپ ان صفحات پر اڑیں گے ، اور زندگی کے بارے میں بالکل نیا نظریہ لے کر چلیں گے۔
شونڈا رمز کے ہاں ہاں کا سال
amaz 10 ، امازون ڈاٹ کام پر
آپ شونڈا رمز کو گری کے اناٹومی ، اسکینڈل ، اور قتل سے بچنے کے طریقہ کے تخلیق کار کے طور پر جانتے ہیں۔ ہاں کے سال میں ، ریمس نے یہ کہانی پیش کی کہ اس نے اپنے آپ کو آنے والی ہر اس چیز کو "ہاں" کہنے کے لئے خود کو کیسے چیلینج کیا ، اور اس نے اس کی زندگی کو یکسر کس طرح تبدیل کردیا۔ اس کو پڑھنے کے بعد آپ کو اولیویا پوپ میں اعتماد کی سطح ہوگی۔
بیل ہکس کے ذریعے محبت کے بارے میں
amaz 10 ، امازون ڈاٹ کام پر
محبت کے بارے میں یہ سب کچھ ممکن ہے کہ آپ اپنی محبت کی زندگی کے بارے میں کس طرح سوچتے ہیں۔ ہکس ان مصنفین میں سے ایک ہے جن کی تحریریں اس کے پڑھنے والے ہر ایک کی زندگی کو بدل دیتی ہیں۔ اس کتاب میں ، وہ بے نقاب کرتی ہے کہ محبت دینے اور وصول کرنے کے بارے میں ہم میں سے اکثر کے خیالات ہمیں کس طرح ناکام بناتے ہیں۔ چاہے آپ اکیلا ہوں یا آپ کی شادی 50 سال ہوچکی ہے ، یہ کتاب آپ اور آپ کے تعلقات پر بہت بڑا اثر ڈالے گی۔
بہت جرaringت ہے کہ: کیسے قابل برداشت رہنے کی ہمت ہم زندہ رہنے ، محبت ، والدین ، اور برین براؤن کی رہنمائی کرنے والے طریقے کو تبدیل کرتی ہے
amaz 9 ، امازون ڈاٹ کام پر
بہت جرaringت مندانہ طور پر ، محقق اور خیال لیڈر برین براؤن نے اس بات کی کھوج لگائی کہ آپ کی سب سے بڑی طاقت خطرے میں پڑنے کا امکان ہے۔ براؤن پیک کھولتا ہے کہ آپ اپنی کیریئر سے لے کر آپ کی محبت کی زندگی تک اپنی کمزوری کو کس طرح استعمال کرسکتے ہیں اور اپنی زندگی کے کسی بھی شعبے میں کمزور ہونے کی ہمت تلاش کرسکتے ہیں۔
مائنڈفل غصہ: اینڈریا برانڈٹ کے ذریعہ جذباتی آزادی کا راستہ
amaz 17 ، امازون ڈاٹ کام پر
خود کی مدد ہمیشہ خوشی سے نہیں ہوتی۔ مائنڈفل غصے میں ، اینڈریا برانڈٹ آپ کو سکھائے گا کہ اپنے جذبات کو کس طرح استعمال کریں اور ناراضگی (ہاں ، غصہ!) کو مثبت انداز میں کیسے استعمال کریں۔ ذہن سازی پر عمل کرنے کے طریقے کے بارے میں نکات کے ساتھ ، برانڈٹ نے ان تمام طریقوں کی کھوج کی ہے جس میں آپ کے غصے کو دبانے سے آپ کو نقصان ہوسکتا ہے اور آپ کو پیچھے ہٹنا پڑ سکتا ہے۔
جسم اسکور کو برقرار رکھتا ہے: دماغ ، دماغ اور جسمانی صدمے کی شفا یابی میں باسیل اے وین ڈیر کولک
amaz 16 ، امازون ڈاٹ کام پر
یہ کتاب معالجین کی ایک عمومی تجویز ہے ، اور یہ پوری طرح تبدیل ہو سکتی ہے کہ آپ اپنے جسم اور جذبات کے بارے میں کس طرح سوچتے ہیں۔ باڈی پر اسکور اسکور میں ، وین ڈیر کولک نے یہ دریافت کیا ہے کہ صدمے سے دماغی تار کو کس طرح لفظی طور پر بحال کیا جاتا ہے ، اور نیوروفیڈبیک ، ذہن سازی کی تکنیک ، کھیل ، یوگا اور دیگر علاج جیسے تندرستی کو کس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے۔
انجلینا ڈک ورتھ کا تحمل
amaz 14 ، امازون ڈاٹ کام پر
گریٹ میں ، ماہر نفسیات انجیلا ڈک ورتھ نے جذبے اور استقامت کے خصوصی امتزاج کو تلاش کیا جو کامیابی کی طرف جاتا ہے۔ تحقیق کے ساتھ ساتھ ان کی اپنی ذاتی کہانی کو بھی اپنی طرف متوجہ کرتے ہوئے ، ڈک ورتھ قارئین کو دکھاتا ہے کہ "جب آپ نیچے گرتے ہیں تو آپ کے سر سے کیا جاتا ہے" وہی ہے جو ہنر سے زیادہ اہم ہے۔
ننھی خوبصورت چیزیں: محبت اور زندگی سے متعلق مشورہ شیرل بھٹکے ہوئے
amaz 9 ، امازون ڈاٹ کام پر
آپ شیرل بھٹکے ہوئے کو جنگلی کے مصنف کی حیثیت سے جانتے ہو ، یا شاید اس کے مشورے کے کالم ، "پیارے شوگر" سے۔ چھوٹے خوبصورت چیزیں بھٹکے ہوئے کالم سے کچھ بہترین مشورے جمع کرتی ہیں۔ محبت سے لے کر اپنے آپ کو ڈھونڈنے تک ہر چیز کے بارے میں حکمت کے جواہرات سے بھرا ہوا ، یہ ایک خوبصورت کتاب ہے جو یقینا آپ کو دنیا پر فائز ہونے کے ل ready تیار کرے گی۔
سارا میٹ لینڈ کے ذریعہ تنہا کیسے رہنا ہے
amaz 13 ، امازون ڈاٹ کام پر
یہ حیرت انگیز ہے کہ جب آپ تنہا رہنے کے خیال کو اپناتے ہیں تو آپ کی زندگی کیسے بدلی جاسکتی ہے۔ ہاؤ ٹو بی ایلیون میں ، سارہ میٹلینڈ اپنے آپ سے وقت گزارنے کے فوائد کی کھوج کرتی ہے ، اس اضطراب کو گلے لگانے کے لئے تجربات اور حکمت عملی پیش کرتی ہے جس سے تنہائی پیدا ہوسکتی ہے۔ اس کتاب میں انقلاب آئے گا کہ آپ اپنے وقت کے بارے میں کس طرح سوچتے ہیں۔
خوشی کا پروجیکٹ: یا میں کیوں صبح میں گانا گزارنے ، اپنے کمروں کو صاف کرنے ، دائیں سے لڑنے ، ارسطو پڑھنے اور عام طور پر مزید لطف اٹھانے کی کوشش کرنے میں ایک سال گزارا
amaz 14 ، امازون ڈاٹ کام پر
خوشی پروجیکٹ شاید وہاں کی سب سے زیادہ پسندیدہ خود مدد کی کتابوں میں سے ایک ہے۔ گریچین روبین نے ایک سال اپنی مدد آپ کی کتابوں کے ذریعہ بتائے گئے ہر کام کی کوشش کرنے میں صرف کیا۔ نتیجہ یہ ہے کہ اس نے اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھا اور واقعی کیا کام کرتا ہے۔ یہ ایک دلچسپ تفریح ہے جو آپ کو یقینی طور پر آپ کی زندگی کے لئے کچھ نئے آئیڈیاز فراہم کرے گا۔
اتنا اچھا وہ آپ کو نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں: کیل نیوپورٹ کے ذریعہ آپ سے محبت کرنے والے کام کی تلاش میں ہنر مند ٹرمپ جذبہ کیوں؟
amaz 18 ، امازون ڈاٹ کام پر
ہم سب کو اپنے شوق کی پیروی کرنے کے لئے کہا گیا ہے ، لیکن کیا یہ واقعی بہترین مشورہ ہے؟ اتنے اچھ Inے میں وہ آپ کو نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں ، کیل نیوپورٹ آپ کے کیریئر کی ترقی کے بارے میں حقیقت پسندانہ انداز اپناتا ہے ، اس بحث میں کہ آپ اپنی زندگی گذارنے کے لئے جو کچھ کرتے ہیں اس سے کہیں کم اہم ہے۔
جیمنگنگ ، گائٹائٹ!: لن مینوئل مرانڈا کے ذریعے میرے اور آپ کے لئے چھوٹی سی پیپ باتیں ، جونی سن کی تصویر میں
amaz 13 ، امازون ڈاٹ کام پر
ہیملٹن کا تخلیق کار لن مینوئل مرانڈا آپ کو اس بالکل نئی کتاب میں متاثر کرنے کے لئے حاضر ہے۔ جیمنگنگ ، گائٹائینٹ میں ، مرانڈا نے ایسی کہانیاں ، مشورے ، اقوال اور اشعار پیش کیے ہیں جو آپ کو زندگی میں جو کچھ بھی دے رہی ہے اس میں "اٹھنے" کی ترغیب دے گی۔ جونی سن کے نقائص کے ساتھ جوڑا لگایا ہوا
انتہائی حساس شخص: جب دنیا آپ پر غلبہ حاصل کرے گی تو پھل پھولنے کا طریقہ از ایلین این آرون
amaz 10 ، امازون ڈاٹ کام پر
اگر آپ کو اکثر "انتہائی شرمناک" یا "انتہائی حساس" کے طور پر لیبل لگا دیا جاتا ہے ، اور آپ اکیلے وقت کی قدر کرتے ہیں ، تو آپ شاید طبی ماہر نفسیات ڈاکٹر ایلین آرون کو "انتہائی حساس شخص" کہتے ہیں۔ (ایچ ایس پی) انتہائی حساس شخص میں ، آرون نے اس بات کی کھوج کی کہ اس سے آپ کے لئے کیا معنی ہوسکتا ہے ، اور آج کی دنیا میں ان خصوصیات کو کیسے اپنانا ہے۔
بال ڈراپ کریں: ٹفنی ڈفو کے ذریعہ کم کام کرکے مزید حاصلات
amaz 15 ، امازون ڈاٹ کام پر
کیا آپ وہ شخص ہیں جو بہت زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتا ہے؟ کیا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ اپنے کیریئر کے اہداف کو حاصل کرنا اور ذاتی زندگی گزارنا ناممکن ہے؟ اس منشور میں ، ٹفنی ڈفو کی دلیل ہے کہ کامیابی کا راز شاید کم ہی کر رہا ہو۔ بال ڈراپ کرنا آپ کو سکھائے گا کہ چیزوں کو اپنے آپ کو جانے دینے سے آپ کی زندگی میں کس طرح حیرت انگیز فرق پڑتا ہے۔
چھلانگ لگائیں: اپنا کیریئر تبدیل کریں ، اپنی زندگی کو سارہ بلیس کے ذریعہ تبدیل کریں
amaz 16 ، امازون ڈاٹ کام پر
اگر آپ اپنے کیریئر میں کوئی تبدیلی لانا چاہتے ہیں تو آپ کو یہ کتاب دیکھنے کی ضرورت ہے۔ لیپ کی خصوصیات کو 65 سے زائد افراد سے متاثر کرنے اور ان کے مشوروں کو دیکھیں جنہوں نے اپنے کیریئر میں بڑے پیمانے پر چھلانگ لگائی ہے۔ اس رہنما کے ساتھ ، آپ یقینی طور پر اپنے خوابوں کو سچ کرنے کی سمت ایک روڈ میپ تیار کرسکتے ہیں۔
کم سال: میں نے کس طرح خریداری روک دی ، میرا اپنا تعلق چھوڑ دیا ، اور دریافت کیا زندگی کسی بھی چیز کے مقابلے میں قابل ہے جو آپ کسی اسٹور میں خرید سکتے ہو Cit Flanders کے ذریعے۔
amaz 13 ، امازون ڈاٹ کام پر
بیس کی دہائی کے آخر میں ، کیف فلینڈرز کو یہ احساس ہوا کہ وہ کچھ نہیں کر رہی تھی اور نہ ہی اسے خرید رہی تھی۔ سال کا کم بتاتا ہے کہ جب فلینڈرز نے صارفیت کے چکر کو توڑنے کا فیصلہ کیا ، خود کو صرف استعمال کی جانے والی چیزیں (گروسری ، بیت الخلا ، اس کی گاڑی کے لئے گیس) خریدنے کا فیصلہ کیا اور اس کی زندگی میں سب کچھ کچھ "کم" کیا۔ اس دلچسپ پڑھنے سے بہت کچھ سیکھنے کو ہے۔
