آج ایک عام بچے سے ان کے گھر میں ہونے والے قواعد کے بارے میں پوچھیں اور آپ کو الجھن کی نگاہ سے زیادہ کچھ نہیں ملنے کا امکان ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ گھر کے قواعد ماضی کی بات ہیں۔ آخر جب 21 ویں صدی کے بچوں کی دنیا انگلی کی دہلیز پر ہے تو لکیریں کھینچنا اور حدود پیدا کرنا مشکل ہے۔ لیکن یہ ساری آزادی جو ہم بچوں کو دے رہے ہیں وہ در حقیقت ان کے ساتھ کوئی احسان نہیں کر رہی ہوگی۔ ویب سائٹ پیرنٹنگ سائنس کے گوان دیور ، پی ایچ ڈی کے مطابق ، جو بچے والدین کی مداخلت کے بغیر مرغ پر حکمرانی کرتے ہیں ان میں جارحانہ رویے پیدا ہونے ، کم سرگرم ہونے ، بی ایم آئی زیادہ ہونے اور زیادہ نشے کا شکار ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ تو وہ "پرانے زمانے" والے گھر کے قواعد جنہوں نے دن میں ہماری آنکھیں پیچھے موڑ دی تھیں آخر کار اتنا برا بھی نہیں ہوسکتا ہے۔ پرانے اسکول کے رہنما خطوط کی 23 مثالیں یہ ہیں جو آج کل امریکی والدین کے گھرانوں میں عام تھیں۔
1 "کام نہیں ، کوئی الاؤنس نہیں۔"
شٹر اسٹاک
ہفتہ وار الاؤنس کب کچھ بن گیا تھا جو کمانے کے لئے کوئی سخت محنت نہ کرنے کے باوجود بچوں کو مل گیا؟ بغیر کسی کام کے الاؤنس کی توقع کرنا ہر ہفتے کے آخر میں کرسمس کی توقع کرنا اس لئے ہے کہ آپ مزید تحائف چاہتے ہو! زندگی اس طرح کام نہیں کرتی ہے ، اور نہ ہی آپ کے بچوں کے ساتھ آپ کے تعلقات بننا چاہئے۔ اس کے علاوہ ، کام کے لئے انعامات تھوڑی اضافی نقد سے بھی زیادہ ہیں۔ مینیسوٹا یونیورسٹی کے 2014 میں ہونے والے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ کم عمری میں گھریلو کام کرنا معاشرے کے بعد کی زندگی میں کامیابی کا بہترین پیش گو ہے۔
2 "رات کا کھانا خاندانی وقت ہے۔"
شٹر اسٹاک
ٹیبل پر فون؟ بالکل نہیں! اور ٹی وی کے سامنے کھانے کا سوچنا بھی نہیں ہے۔ رات کے کھانے میں ایک موقع ہوتا تھا کہ وہ پورے خاندان کو اکٹھا کریں ، آنکھ سے رابطہ کریں اور اپنے دن کے بارے میں بات کریں۔ گھر کے اس پرانے طرز حکمرانی کو واپس لانے کی اچھی وجہ ہے: جن بچوں نے اپنے اہل خانہ کے ساتھ رات کے کھانے کی بات چیت کی ہے وہ زیادہ جدید الفاظ کو تیار کرتے ہیں ، جریدے نیو ڈائریکشنز فار چلڈ اینڈ ایڈسنسنٹ ڈویلپمنٹ میں شائع 2006 کے ایک مطالعے کے مطابق۔ نہ صرف یہ ، بلکہ 2018 میں ، مونٹریال یونیورسٹی کے محققین نے یہ بھی دریافت کیا کہ خاندانی کھانا بچوں کو جسمانی اور جذباتی طور پر صحت مند بنا دیتا ہے۔
3 "جو آپ کو ملتا ہے وہ آپ کو مل جاتا ہے اور آپ پریشان نہیں ہوتے ہیں۔"
شٹر اسٹاک
اس میں اس سے بڑا کوئی سرخ پرچم نہیں ہے کہ آپ کسی خراب بچے کے ساتھ اس کی مسلسل مایوسی سے نمٹ رہے ہیں کہ ان کے والدین کے ذریعہ فراہم کردہ چیزیں اتنی اچھی نہیں ہیں۔ ان کے پاس بہترین کھلونے نہیں ہیں ، ان کی پسند کے لئے کافی کینڈی نہیں ہے ، یا یہ صرف غیر منصفانہ ہے کہ وہ اپنی کلاس میں واحد فرد ہیں جن کے پاس ابھی تک ویڈیو گیم کنسول نہیں ہے۔ سچی بات یہ ہے کہ زندگی ہمیشہ منصفانہ نہیں ہوتی — اور یہ بچوں کے لئے جلد سمجھنا ایک بہت بڑا سبق ہے۔ جتنی جلدی آپ کے بچے اپنے پاس موجود ہیں اس کے ل grateful ان کا مشکور بننا سیکھیں ، اور نہ صرف وہ جو چاہتے ہیں ، اتنا ہی بہتر۔
4 "غداری کا بدلہ کبھی نہیں ملتا ہے۔"
شٹر اسٹاک
سنو ، والدین کی حیثیت سے ، ہم اسے حاصل کرتے ہیں۔ بعض اوقات آپ سبھی کے لئے یہ ہوتا ہے کہ آپ کے بچے طوفان کی مانند گھر کے گرد چہکنا چھوڑ دیں۔ لیکن بدکاری کو بدلہ دینا بچوں کو صرف اس بات کا اشارہ دیتا ہے کہ انہیں جیتنے کی حکمت عملی ملی۔ اگر آپ مستقل جذباتی پگھلنا نہیں چاہتے ہیں ، تو پھر آپ جو بہتر کام کر سکتے ہیں وہ یہ نہیں ہے کہ وہ جس قدر چاہتے ہیں اسے حاصل کریں۔
5 "جب کوئی بالغ بات کر رہا ہو تو رکاوٹ نہ بنو۔"
شٹر اسٹاک
بات کرنے کے موقع پر زور دینے کے بجائے دراصل سننے کا سیکھنا ایک ایسی مہارت ہے جو آپ کے بچوں کی طویل مدت میں خدمت کرے گی۔ کسی کو روکنا ، خاص طور پر ایک بالغ کو ، صرف بے عزت کرنے سے زیادہ ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ واقعتا attention پہلے مقام پر توجہ نہیں دے رہے تھے۔
6 "اور جب ایک کمرے میں داخل ہوتا ہے تو کھڑے ہو جاؤ۔"
i اسٹاک
آپ کے بچوں کو اس طرح توجہ دینے کی ضرورت نہیں ہے جیسے وہ فوج میں ہوں اور جنرل صرف کمرے میں داخل ہوئے۔ لیکن جب کوئی بچہ اپنی نشست سے ہٹ جاتا ہے جب بڑھا ہوا چلتا ہے تو یہ احترام کی علامت ہے۔ بعض اوقات یہ چھوٹے اشارے ہیں جو سب فرق ڈالتے ہیں۔
7 "سونے کا وقت بات چیت نہیں کرتا ہے۔"
شٹر اسٹاک
جب لائٹس بند کرنے اور سونے کا وقت آگیا ہے ، تو بچے چھوٹے وکیلوں کی طرح ہوسکتے ہیں ، یہ بحث کرتے ہوئے کہ انہیں کیوں ناجائز سزا دی جارہی ہے اور بعد میں سونے کے وقت کیس بنا رہے ہیں۔ اکثر والدین غار ہوتے ہیں اور اپنے بچوں کو بعد میں رہنے دیتے ہیں تاکہ کسی دلیل سے بچ جاسکیں۔ لیکن انہیں آسانی سے جیتنے نہ دیں — یہ ان کے اپنے مفاد کے لئے ہے!
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کی 2018 کی ایک رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ 30 امریکی ریاستوں میں ہائی اسکول کے 75 فیصد طلبا کو کافی نیند نہیں آ رہی ہے ، جو اسکول میں ان کی ذہنی اور جسمانی صحت اور کارکردگی کو شدید متاثر کر سکتی ہے۔ "جو بچے اور نوعمر افراد جو اپنی عمر کے لئے تجویز کردہ مقدار میں نیند نہیں لیتے ہیں ان کو دائمی حالات جیسے ذیابیطس ، موٹاپا ، اور خراب دماغی صحت کے ساتھ ساتھ چوٹوں ، توجہ اور طرز عمل کی دشواریوں ، اور ناقص تعلیمی کارکردگی کا خطرہ بڑھتا ہے۔" رپورٹ کے مطابق
8 "کوئی سودے ، سودے بازی یا رشوت نہیں۔"
شٹر اسٹاک
والدین کو اپنے بچوں سے بات چیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے بچوں کے ساتھ سبزیوں کو ختم کرنے کا معاہدہ کرنا ، یا اچھ behaviorے سلوک کے بدلے انہیں کینڈی یا کھلونوں کا وعدہ کرنا ، انہیں طاقت کی پوزیشن میں رکھتا ہے۔ آپ مالک ہیں ، آپ اصول بناتے ہیں ، اور انہیں ان کی پیروی کرنا ہوگی ، چاہے وہ اسے پسند کریں یا نہ کریں۔
9 "ہمیشہ 'پلیز' کہیے اور 'آپ کا شکریہ'۔
شٹر اسٹاک
ثقافت اور یوتھ اسٹڈیز کے مطابق ، 97 فیصد نوجوان گھر سے ہی اپنی آداب سیکھتے ہیں۔ لہذا اگر "براہ کرم" اور "آپ کا شکریہ" گھر میں آپ کے بچے کی الفاظ میں باقاعدہ الفاظ نہیں ہیں تو ، وہ اسکول یا کسی اور جگہ نہیں ہوں گے۔
10 "ناشتے کے لئے نیچے آنے سے پہلے اپنا بستر بنائیں۔"
شٹر اسٹاک
صبح کے وقت تیار ہونے کے لئے بہت کچھ کرنے کے ساتھ ، بستر بنانا ایک قدم ہے جسے آج کے سب سے زیادہ بچے چھوڑ دیتے ہیں۔ لیکن وہ واقعی میں نہیں ہونا چاہئے۔ جیسا کہ مصنف چارلس ڈہیگ نے اپنی بیچنے والی کتاب دی پاور آف ہیبیٹ میں یہ وضاحت کی ہے کہ ، ہر صبح آپ کا بستر بنانے کا رسم "بہتر پیداواریت ، بہبود کے زیادہ احساس ، اور بجٹ کے ساتھ چپکنے میں مضبوط مہارت سے منسلک ہوتا ہے۔" جیسا کہ ڈوہگ نے بتایا ہے ، "کسی طرح یہ ابتدائی شفٹوں میں سلسلہ وار رد عمل شروع ہوجاتے ہیں جو دوسری اچھی عادات کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔"
11 "گھر کے اندر کبھی ہیٹ نہیں پہننا۔"
شٹر اسٹاک
ہاں ، اس میں آپ کی پسندیدہ بیس بال کی ہیٹ شامل ہے۔ جیسا کہ ایملی پوسٹ انسٹی ٹیوٹ کے آداب مجاز نوٹ کرتے ہیں ، "آج کے آرام دہ اور پرسکون ثقافت میں بھی ، مرد اور خواتین احترام کی علامت کے طور پر اپنی ٹوپیاں ہٹاتے ہیں۔" لہذا اگر آپ کے بچے بھی اس روایت کو برقرار رکھتے ہیں یہاں تک کہ آپ کے اپنے گھر میں بھی ، وہ یقینی طور پر کہیں اور بھی اس کی پیروی کرنا یاد رکھیں گے۔
12 "اسکول کے کپڑے اور اپنے کھیل کے کپڑوں میں بدلیں۔"
شٹر اسٹاک
والدین کی حیثیت سے ، ہم اپنے بچوں کو اسکول کے ل nice اچھ clothesے کپڑے خریدنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں ، اور ہم ان کو پارک میں ٹچ فٹبال کے کیچڑ کھیل کے بعد یا گھر کے پچھواڑے کے دوستوں کے ساتھ کسی نہ کسی طرح رہتے ہوئے دیکھنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ گھر آتے ہی آپ کے بچے کچھ اضافی لمحے لیتے ہیں اور کچھ کھیل کے کپڑوں میں بدل جاتے ہیں fe ترجیحا ایسی کوئی چیز جس کے پہلے ہی گھٹنوں میں گھاس کے داغ اور چھل hasے ہوتے ہیں — جو انہیں لباس کی اپنی خاص چیزوں کی قدر کرنا سکھاتے ہیں اور انہیں احتیاط سے سنبھال لیں۔
13 "میز پر آنے سے پہلے دھو لیں۔"
شٹر اسٹاک
اور ہمارا مطلب یہ نہیں ہے کہ "اپنے ہاتھوں کو گرم پانی کے نیچے دو سیکنڈ تک چلائیں۔" امریکی محکمہ زراعت نے 2018 کے مطالعے میں پایا ہے کہ 97 فیصد وقت پر لوگ اپنے ہاتھوں کو مناسب طریقے سے نہیں دھوتے (جس کا مطلب ہے کہ کم سے کم 20 سیکنڈ تک صابن اور گرم پانی سے صاف کرنا)۔ لہذا اگر آپ کے بچوں کو لگتا ہے کہ انہوں نے اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے دھویا ہے تو ، صرف تین فیصد امکان ہے کہ انھوں نے واقعتا did اس سے کیا۔ کھانے سے اچھی حفظان صحت اور اچھی عادات پیدا کرنے سے پہلے اپنے بچوں کو مناسب طریقے سے صفائی کے لئے وقت نکالنے کی ترغیب دیں۔ بہرحال ، اس بات کا یقین کرنے کا کوئی اور بہتر طریقہ نہیں ہے کہ کھانے کی میز کے گرد جراثیم پھیل نہ جائیں۔
14 "اگر آپ رات کا کھانا نہیں کھاتے ہیں تو کوئی میٹھی نہیں ہے۔"
شٹر اسٹاک
اگر آپ کا بچہ سبزیوں کو چھونے کے ل "" بہت بھرا "ہے تو ان کے پیٹ میں آئس کریم یا کیک کے لئے کوئی جگہ نہیں ہے۔ جب بچوں نے غذائیت کی اصل قیمت کے ساتھ کھانا کھانے سے انکار کیا ہے تو انھیں رغبت دلانے سے ایک بری مثال مل جاتی ہے جو ان کی زندگی بھر ان کے ساتھ رہے گی۔ صرف ظاہر کرنے پر کسی کو بھی انعام نہیں ملنا چاہئے۔
15 "میز پر کوہنی نہیں ہے۔"
شٹر اسٹاک
یہ اس فہرست میں کم سے کم نتیجہ اخذ کرنے والے اصول کی طرح لگتا ہے ، لیکن حقیقت میں ، اس کی ایک بہت اچھی وجہ ہے۔ جب آپ کی کہنیوں کے میز سے دور ہو ، تو آپ فطری طور پر سیدھے سیدھے ہوئے بیٹھیں گے۔ اور جب آپ کی کرن بہتر ہے ، تو آپ اپنے آپ کو کسی ایسے شخص کی حیثیت سے پیش کرتے ہیں جس میں زیادہ اختیارات ہوں اور لوگ آپ کی بات سننے کے امکانات زیادہ رکھتے ہیں۔ والدین کی حیثیت سے ، دسترخوان پر کہنیوں پر پابندی لگانا دراصل آپ کے بچوں کو ایسے افراد بنانے کے لئے تیار کرنا ہے جن کو سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے۔ اور کون اس سے بحث کرسکتا ہے؟
16 "خصوصی کھانے کے لئے تیار ہو جاؤ۔"
شٹر اسٹاک
کوئی بھی ان سے ناشتہ کرنے کے لئے ٹائی پہننے کو نہیں کہہ رہا ہے۔ لیکن ہر ایک دن میں ، تعطیلات یا کسی خاص فیملی کے اجتماع کے لئے ، میز کے گرد ہر ایک کو جمع ہونے والے جھرریوں والے کپڑوں کے مقابلے میں جھرinkے ہوئے کپڑوں سے کہیں زیادہ جمع ہوتے دیکھ کر خوشی محسوس ہوتی ہے۔
17 "والدین شارٹ آرڈر کک نہیں ہیں۔"
شٹر اسٹاک
آپ کے خاندانی باورچی خانے میں ایک مینو پوسٹ نہیں کیا گیا ہے کیونکہ والدین ریستوراں کے باورچی نہیں ہیں اور وہ کسی کی مخصوص درخواستوں کی بنا پر کھانا نہیں بنا رہے ہیں۔ اگر ماں یا والد نے فیصلہ کیا ہے کہ سپتیٹی رات کے کھانے کے لئے ہے ، تو سپتیٹی رات کے کھانے کے لئے ہے ۔ اس قاعدے کو فروغ دینا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے بچوں کو جو دیا جاتا ہے اس کے لئے وہ شکر گزار ہیں۔
18 "ٹیبل چھوڑنے سے پہلے اجازت طلب کریں۔"
شٹر اسٹاک
وہ بچے جو اچانک فیصلہ کرتے ہیں کہ کھانا کھا کر فارغ ہو گئے ہیں اور اپنی نشستوں سے باہر کود پڑے گے جیسے والدین کو ایسا محسوس کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ خاندانی کھانوں سے لطف اندوز ہونے کے بجائے ریسٹورنٹ چلا رہے ہوں۔ معافی مانگنا احترام کا مظاہرہ ہے ، یقینی بات ہے ، لیکن اس سے بچوں کو بھی اچھnersے سلوک کے ل line لائن سے نیچے اتارا جاتا ہے۔ انہیں میزبان کو تسلیم کیے بغیر کسی تاریخ یا معاشرتی اجتماع کو نہیں چھوڑنا چاہئے ، ٹھیک ہے؟
19 "بستر پر کھانا نہیں۔"
شٹر اسٹاک / HTeam
کسی بھی والدین نے کلاسک سنا ہے ، "میں اس بار محتاط رہنے کا وعدہ کرتا ہوں۔" لیکن ہم سب جانتے ہیں کہ اس کا خاتمہ کیسے ہوگا: بستر کی چادریں جو ٹکڑوں میں ڈھکی ہوئی ہیں ، اور والدہ یا والد صاحب خود سے ہونے والے نقصان سے نمٹنے والے ہیں۔ نہیں شکریہ!
20 "جب اسٹریٹ لائٹس آئیں تو گھر رہیں۔"
شٹر اسٹاک
اس پرانے زمانے کے گھر کے اصول نے بچوں کو کچھ آزادی دی ، لیکن کچھ حدود میں۔ اور اس نوعیت کی تشکیل شدہ آزادی شاید وہی ہو جو ان دنوں ڈاکٹر نے حکم دیا تھا۔ امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن کی 2018 کی ایک رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ جب بچوں پر بہت قریب سے نگرانی کی جاتی ہے تو ، اس سے ان کی جذباتی اور طرز عمل کی نشوونما پر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ جب تک سورج ختم ہوجائے تب تک اپنے بچوں کو اپنے خیال رکھنے کا بھروسہ کرنا ان کی ہر حرکت دیکھنے سے کہیں بہتر ہے۔
21 "جب تک کوئی ایمرجنسی نہ ہو تب تک فون نہ کریں۔"
شٹر اسٹاک
بچوں کو معلوم ہونا چاہئے کہ ماں یا والد کو فون کرنا اور ڈیٹ نائٹ میں خلل ڈالنا بالکل ٹھیک ہے ، لیکن صرف اس صورت میں جب یہ کوئی حقیقی ہنگامی صورتحال ہو۔ اگر آپ ٹی وی ریموٹ کے بارے میں یہ کالیں لیتے ہیں یا ان شکایات کو سننے کے ل their کہ ان کا چھوٹا بھائی ان کو کھودنا بند نہیں کرے گا تو ، آپ ان کی مدد نہیں کر رہے ہیں کہ وہ خود ہی مسائل کو حل کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
22 "داخل ہونے سے پہلے دستک دیں۔"
شٹر اسٹاک
اور ہم صرف باتھ روم کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ چاہے وہ سونے کے کمرے ، ہوم آفس ، یا گھر کے کسی دوسرے کمرے میں داخل ہو ، گھر میں داخل ہونے سے پہلے کسی کی آمد کا اعلان کرنا معمول کی بشکریہ ہے۔ ایک بار پھر ، یہ سب آپ کے اور آپ کے بچوں کی حدود کی بات ہے۔
23 "اگر آپ برا ہو تو ٹائم آؤٹ پر جائیں۔"
شٹر اسٹاک
ان دنوں "ٹائم آؤٹ" کی سزا خراب ریپ کا شکار ہوجاتی ہے ، لیکن کچھ تحقیق کے مطابق ، بچوں کی تعلیم و علاج کے معاملے میں 2010 میں شائع ہونے والے اس 30 سالہ وسیع مطالعے کی طرح ، ٹائم آؤٹ اصل میں یہاں تک کہ بچوں کے لئے بھی سلوک میں تبدیلی کرنے میں کارآمد ہے۔ خصوصی ضروریات کے ساتھ امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس نے مؤثر نظم و ضبط کے بارے میں ان کی ہدایت میں نوٹ کیا ہے کہ "ناپسندیدہ سلوک کی تعدد یا شدت کو کم کرنے کے لئے والدین کی توجہ کو نظرانداز کرنا ، ہٹانا یا روکنا" "خاص طور پر بچوں کے مثبت طرز عمل کو فروغ دینے میں اہم ہے۔" لہذا اپنے بچوں کو برا ہونے پر ٹائم آؤٹ پر بھیجنا غیر انسانی نہیں — یہ آپ کے نتائج آتے ہیں۔
