صحت کے سنگین مسائل کی بہت ساری علامتیں موجود ہیں جنہیں ہر کوئی جانتا ہے جیسے بازو کا بے حسی ایک ممکنہ فالج کی نشاندہی کرتا ہے ، یا سینے میں درد دل کے دورے کی علامت علامت ہے۔ اور جب کہ یہ سمجھنا آسان ہے کہ کوئی سنگین حالت آپ کے چہرے سے ملنے والی علامات کے ساتھ آتی ہے ، یہ ہمیشہ ایسا ہی نہیں ہوتا ہے۔ در حقیقت ، بہت سارے معاملات بظاہر معصومیت کی علامتوں کے ذریعہ سیدھی نظروں میں چھپ جاتے ہیں جو ہم عمر رسیدگی کے ایک اور تکلیف دہ حصے کی حیثیت سے لکھتے ہیں۔ معذرت کے برخلاف آپ کو سلامت رہنے میں مدد کے ل we ، ہم نے ٹھیک ٹھیک غیر واضح جسمانی تبدیلیاں کیں جو کسی اور بڑی اور سنگین چیز کی نشاندہی کرسکتی ہیں۔
1 بری سانس
شٹر اسٹاک
بدبو سے سانس لینا ناگوار ہوتا ہے ، لیکن اکثر یہ ہوتا ہے کہ رات کے کھانے میں تھوڑا سا لہسن ڈالنا یا ایک یاد دہانی کرنی پڑتی ہے کہ ہمیں زبانی حفظان صحت کے بارے میں زیادہ چوکس رہنے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، لاس اینجلس ، کیلیفورنیا میں ڈبل بورڈ سے تصدیق شدہ ڈینٹسٹ ڈاکٹر رونڈا کالاشو کا کہنا ہے کہ یہ بھی سنگین صحت کی حالت کی علامت ہوسکتی ہے۔
کالاشو نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "بدبودار سانس لینے والی سانس جو آپ کو برش کرنے اور پھسلنے کے بعد بھی نہیں جاتی ہے وہ ذیابیطس ، جگر کی بیماری اور گردوں کی بیماری جیسی چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔" "کسی بھی سنجیدہ وجوہات کو مسترد کرنے کے لئے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں۔"
2 منہ میں دھاتی ذائقہ
شٹر اسٹاک
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کے مطابق ، یہاں ایک خوفناک اعدادوشمار ہے: گردوں کی بیماری میں مبتلا 90 فیصد بالغ افراد نہیں جانتے کہ ان کے پاس ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ "گردے کی بیماری کی علامات ٹھیک ٹھیک اور نظرانداز کرنا آسان ہوسکتی ہیں ،" داویٹا کڈنی کیئر کے کلینیکل امور کے نائب صدر ، ڈاکٹر جارج آرونوف کہتے ہیں ، جس کے پورے امریکہ میں متعدد مقامات ہیں۔
تو ٹھیک ٹھیک علامات تک آپ کو کس چیز کی تلاش کرنی چاہئے؟ "امونیا کی سانس یا منہ میں امونیا یا دھات کا ذائقہ ،" آراونف کے مطابق۔ وہ نوٹ کرتا ہے کہ جسم میں ردی کی ٹوکری میں اضافے سے ذائقہ میں بھی تبدیلی آسکتی ہے۔
3 سوجن
شٹر اسٹاک
جب گردے ٹھیک طرح سے کام کر رہے ہیں تو ، وہ جسم سے زیادہ پانی نکال دیتے ہیں۔ لیکن جب وہ اپنا کام نہیں کرسکتے ہیں تو ، وہ سیال آپ کے سسٹم میں کہیں بھی نہیں رہتا ہے۔ اروونف نے وضاحت کی ، "گردوں کو جو بہاؤ نہیں نکال سکتے وہ ؤتکوں میں رہ سکتے ہیں ،" یہی وجہ ہے کہ گردے کی بیماری کی ایک اور علامت پیروں ، ٹخنوں ، ہاتھوں یا چہرے پر سوجن ہے۔
4 بار بار پیشاب کرنا
شٹر اسٹاک
باتھ روم کو مستقل طور پر استعمال کرنے کی ضرورت یقینا an تکلیف ہے ، لیکن یہ ایسی بات نہیں ہے جسے ہر شخص اپنے ڈاکٹر کے ساتھ حل کرنے کی ضرورت محسوس کرتا ہے۔ تاہم ، انہیں چاہئے کہ ، بار بار پیشاب کرنا ذیابیطس کی علامت ہوسکتی ہے ، جو امریکہ میں موت کی ساتویں اہم وجہ ہے ، امریکن ذیابیطس ایسوسی ایشن نے نوٹ کیا۔
اگر علاج نہ کیا جائے تو ذیابیطس اعضاء کے متعدد امور کا سبب بن سکتا ہے جن میں اعصاب ، گردے ، خون کی نالیوں اور انفیکشنوں میں بھی مسئلہ ہے۔ لہذا اگر آپ کو معمول سے زیادہ پیشاب کرنا پڑتا ہے تو ، بہت دیر ہونے سے پہلے اسے اپنے ڈاکٹر کے پاس لائیں۔
5 مستقل سر درد
شٹر اسٹاک
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق ، تقریبا نصف بالغوں کو سر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لہذا یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ جب وہ فالج کی طرح کسی زیادہ سنگین مسئلے کی علامت ہوتے ہیں تو بھی وہ سیدھے سادے میں چھپ سکتے ہیں۔ اندرونی طب کے کیسپیئن جرنل میں شائع ہونے والی 2015 کی تحقیق کے مطابق ، مستقل سر درد - خاص طور پر جب وہ الٹی ، متلی اور بصری تبدیلیاں کرتے ہیں۔ یہ ایک انتباہی علامت ہوسکتی ہے کہ فالج قریب ہی ہے۔
6 آتنک حملے
شٹر اسٹاک
مینٹل ہیلتھ امریکہ کے مطابق ، خوف و ہراس سے لے کر انشورنس ریڈ ٹیپ تک کے وجوہات کی بناء پر ، گھبراہٹ کے حملوں جیسی ذہنی صحت کی حالت میں مبتلا 56 فیصد امریکی علاج نہیں کرتے ہیں۔ کسی کی ذہنی تندرستی کے لئے نہ صرف یہ خطرناک ہے ، بلکہ یہ ایک ممکنہ جسمانی خطرہ بھی ہے ، کیوں کہ گھبراہٹ کے حملوں اور تناؤ سے متعلق دیگر امور دراصل دل کی پریشانیوں کی علامت ہوسکتے ہیں۔
"اگرچہ سینے میں درد اور سخت احساس سنجیدہ کی دمنی کی بیماری کی عام اور واضح علامات ہیں ، لیکن اس سے کم واضح علامات کم ہوسکتی ہیں ،" میگنیشیم معجزہ کے دل کے ماہر ماہر اور مصنف ، ایم ڈی ڈاکٹر کیرولن ڈین کی وضاحت کرتا ہے۔ ان کم واضح علامات میں گھبراہٹ ، اضطراب اور تناؤ شامل ہیں ، ان تمام چیزوں سے سینے میں درد ہوسکتا ہے جسے آپ دل سے وابستہ نہیں جان سکتے ہیں اور اسی وجہ سے عجلت میں علاج نہیں کرسکتے ہیں۔
7 ہچکی
شٹر اسٹاک
امراض قلب کے ماہر ڈاکٹر اسٹیفن سیناترا کے مطابق ، خواتین کے لئے فالج کی علامات اکثر ٹھیک ٹھیک ہوتی ہیں اور ان میں سے ایک ہچکی ہوتی ہے۔ یقینا ، صرف ہچکیوں سے گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے — لیکن اگر آپ کو دیگر علامات جیسے چہرے میں درد ، سانس لینے میں تکلیف ، متلی اور عام ہونے والی کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جانے کا وقت آگیا ہے۔
8 ڈبل ویژن
شٹر اسٹاک
بیورلی ہلز ، کیلیفورنیا میں بورڈ سے تصدیق شدہ اوکلوپلاسٹک سرجن ، ایم ڈی ، ڈاکٹر کرسٹوفر زوملان کا کہنا ہے کہ نئی شروعات ڈبل ویژن اور ڈراوپی پپوٹا "کبھی کبھی دماغی اعصابی نظام کا باعث بھی بن سکتا ہے۔" لہذا اگر آپ ڈبل دیکھ رہے ہیں تو ، ڈاکٹر کے ذریعہ آپ کا فوری جائزہ لیا جانا چاہئے۔
9 ایک سخت گردن
شٹر اسٹاک / پروٹوک اسٹوڈیو
گردن میں درد اور درد فلو یا دیگر بے ضرر وائرسوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، لیکن گردن کے انتہائی درد کو سنجیدگی سے لینا چاہئے کیونکہ یہ میننجائٹس کی علامت ہوسکتی ہے۔ دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو ڈھکنے والی جھلیوں کا یہ انفیکشن گردن میں درد کا باعث بن سکتا ہے جو آپ کی ٹھوڑی کو اپنے سینے سے نیچے کرنا مشکل یا ناممکن بنا دیتا ہے ، صحت کی دیکھ بھال کے وسائل مرک دستی کے مطابق۔ اگر یہ گردن توڑ بخار ہے تو ، علاج نہ ہونے سے مستقل اعصابی نقصان ہوسکتا ہے یا موت بھی ہوسکتی ہے ، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ درد کو دور نہ کریں۔
10 کھانسی
شٹر اسٹاک
دائمی روکنے والی پلمونری بیماری (سی او پی ڈی) پھیپھڑوں کی بیماریوں کا ایک گروپ ہے جس کا جلد پتہ لگانا مشکل ہے۔ دراصل ، سی او پی ڈی فاؤنڈیشن کے مطابق ، کھانسی - سینے میں سختی اور سانس لینے میں تنگی کے ساتھ - اکثر تشخیص سے پہلے ہی پیدا ہوتی ہے۔ اگر آپ غیر واضح کھانسی کا تجربہ کرنے لگیں جو ختم نہیں ہوتا ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت طے کریں۔
11 اناڑی پن
شٹر اسٹاک
ڈاکٹروں اور مریضوں دونوں کی طرف سے اس علامت کو کثرت سے نظرانداز کیا جاتا ہے ، اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ کچھ لوگ قدرتی طور پر ٹھوکروں کا شکار ہوتے ہیں۔ لیکن یونیورسٹی آف ٹولیڈو میڈیکل سنٹر کے آرتھوپیڈک سرجن ، ایم ڈی ، ڈاکٹر انتھونی کوری نے خبردار کیا ہے کہ یہ کسی بھی بدتر چیز کی علامت ہوسکتی ہے: امیوٹروفک لیٹرل سکلیروسیس (ALS) ، جسے لو گہرگ کی بیماری بھی کہا جاتا ہے۔
کوری کا کہنا ہے ، "ALS ایک ترقی پسند اعصابی نظام کی بیماری ہے جو موٹر نیورون خلیوں کو تباہ کر دیتی ہے اور اس سے معذوری اور موت کو بڑھاتا ہے۔" "ابتدائی علامات میں چیزوں میں پھسل جانا یا ٹکرانا ، اناڑی پن یا ہاتھ کی کمزوری ، چھوٹی چھوٹی چیزوں کے انعقاد میں دشواری ، اور پٹھوں میں درد اور گھماؤ شامل ہیں۔"
12 اسلحہ یا ٹانگوں پر لالی
شٹر اسٹاک
"یہ ایک چھوٹی کٹ ، سرجیکل سائٹ ، ایک چوٹ ، فوڑے ، انجیکشن سائٹ ، یا معمول کے معمول سے ہونے والی چھوٹی چوٹ سے پیدا ہوسکتی ہے۔" "بہت ساری شرائط ہیں جو ابتدائی مراحل میں نکرروٹائزنگ فاسائائٹس جیسے ہی علامات اور علامات کی حامل ہیں۔ تجربہ کار معالجین کے لئے بھی ، یہ ایک بہت ہی مشکل تشخیص ہے۔" اس نے کہا ، اگر آپ کو اس مہلک مہلک انفیکشن کی تمام علامات ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے اس کا ذکر ضرور کریں۔
13 تھکاوٹ
شٹر اسٹاک
تھکاوٹ سے زیادہ موثر طریقے سے کوئی علامت سیدھی نظر میں نہیں چھپتی۔ اسی وجہ سے جب آپ اس علامت کی بات کرتے ہیں تو اپنی جبلت پر بھروسہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو آٹھ گھنٹوں کی نیند آنے کے بعد مستقل طور پر تندرست ہونا محسوس ہوتا ہے یا آپ اتنا تھک چکے ہیں کہ کام کرنا تقریبا ناممکن ہے تو ، یہ کینسر ، ذیابیطس ، یا دل کی بیماری جیسی مہلک بیماریوں کی علامت ہوسکتی ہے۔
14 "فرینک کی علامت"
شٹر اسٹاک / ریموم
اگرچہ فرینک کی علامت والا ہر ایک نہیں ، ایک ایسی کریز جو کان کے خانے پر ظاہر ہوتی ہے ، اسے ایک مہلک بیماری ہوتی ہے ، اگر آپ کے پاس موجود ہے تو یقینا ڈاکٹر سے ملنے کے قابل ہے۔ کیلیفورنیا کے لاس اینجلس میں بورڈ سے تصدیق شدہ اینستھیسیولوجسٹ کے ایم ڈی ، ڈاکٹر ایڈنا ما ، ایم ڈی کے مطابق ، یہ کریز "کورونری دمنی کی بیماری ، پیریفیرل ویسکولر بیماری ، اور دماغی بیماریوں سے متعلق ہے۔"
15 پھولنا
شٹر اسٹاک
ہم سب تھوڑی دیر میں ایک بار پھول جاتے ہیں ، چاہے اس کی وجہ بستر سے پہلے ایک بہت بڑا کھانا ہو یا عورت کا ہر مہینہ کا کم سے کم پسندیدہ وقت۔ ہارورڈ ہیلتھ کے مطابق ، لیکن اگر آپ کو باقاعدگی سے غیر واضح طور پر پھولنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، یہ بڑی آنت ، ڈمبگرنشی ، پیٹ اور لبلبے کے کینسر کی علامت ہوسکتی ہے۔
16 اسہال یا قبض
شٹر اسٹاک
عام ہاضمے کی پریشانی بھی بڑی آنت کے کینسر کی علامت ہوسکتی ہے۔ اور یہی ایک وجہ ہے کہ یہ ایسی جان لیوا بیماری ہے۔ سربیا کے بور میں پریکٹس کرنے والے ڈاکٹر ، نیکولا جورجیوچک ، ایم ڈی کی وضاحت کرتے ہوئے کہتے ہیں کہ ، "یہ وہاں کی ایک مہلک بیماریوں میں سے ایک ہے کیونکہ اس کی علامتیں اتنی ہلکی ہیں کہ جب وہ اس کی تشخیص کرتے ہیں تو ، بہت دیر ہو جاتی ہے۔" اگر آپ کو آنتوں کی حرکت سے پریشانی ہونے لگتی ہے یا اپنے پاخانے میں خون محسوس ہوتا ہے تو ، محفوظ رہنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔
17 غیر دانستہ وزن میں کمی
شٹر اسٹاک
آپ نے اپنی غذا اور ورزش کا طریقہ کار تبدیل نہیں کیا ہے ، لیکن آپ کے کپڑے ڈھیلے پڑتے ہیں اور پیمانے پر تعداد کم ہو جاتی ہے۔ یہ آپ کے خوش قسمت دن کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن غیر دانستہ طور پر 10 یا اس سے زیادہ پاؤنڈ کھونا تشویش کا باعث ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، نامعلوم وزن میں کمی کینسر کی پہلی علامات میں سے ایک ہے — خصوصا the پیٹ ، پھیپھڑوں ، غذائی نالی اور لبلبہ کے کینسر۔
18 رات کے پسینے
شٹر اسٹاک
رات کے پسینے میں متعدد وجوہات ہیں ، جن میں سے بیشتر جان لیوا نہیں ہیں۔ نیو یارک کے نیو ہائیڈ پارک میں واقع ہوسٹرا / نارتھ ویل میں واقع زکر اسکول آف میڈیسن میں ایمرجنسی میڈیسن کے اسسٹنٹ پروفیسر ، ایم ڈی ، ڈاکٹر جیک سپرنجر کے مطابق ، لیکن وہ کینسر کی علامت بھی ہوسکتے ہیں۔
خاص طور پر ، ڈانا فربر کینسر انسٹی ٹیوٹ نے نوٹ کیا ہے کہ رات کے پسینے لیمفا اور لیوکیمیا کی علامت ہوسکتے ہیں ، ان دونوں کو فوری طور پر علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
آسانی سے چوٹ یا خون بہنا
شٹر اسٹاک
کچھ لوگ قدرتی طور پر دوسروں کے مقابلے میں آسانی سے چوٹتے ہیں ، لیکن اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ نے اچانک آڑو کی طرح چوسنا شروع کردیا ہے تو ، یہ لیوکیمیا کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، لیوکیمیا کے مریض بہت معمولی دھچکوں سے چوٹ لگتے ہیں ، نیز ان کے مسوڑوں اور ناک سے خون بہہ سکتا ہے۔ لیوکیمیا کے ابتدائی مراحل میں ، اکثر اس کی واضح علامات نہیں ہوتی ہیں لہذا اگر کسی طرح کی علامات سامنے آجائیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
20 چہرے Puffiness
شٹر اسٹاک
چہرے میں فرحت عام ہے ، خاص طور پر اگر آپ نے حال ہی میں نمکین کھانوں اور الکحل کا استعمال کھایا ہے۔ دی نیشنل جرنل آف میکسیلوفسیئل سرجری میں شائع ہونے والی 2017 کی تحقیق کے مطابق ، اگر آپ کے چہرے میں سوجن تیزی سے نہیں گزرتی یا اگر یہ معمول سے زیادہ واضح ہوجاتی ہے تو ، یہ ٹیومر کی علامت ہوسکتی ہے۔ چونکہ ٹیومر خون کے بہاؤ کو محدود کرسکتے ہیں ، لہذا وہ چہرے میں خون بہا سکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں چہرے کی نرمی آسکتی ہے۔
21 نگلنے میں دشواری
جلد پر 22 نئے نشانات
شٹر اسٹاک
ہم میں سے اکثر لوگوں کو جو بار بار فریکلز اور چھلکے لگاتے ہیں ، جلد پر ایک نیا نشان ہمیشہ خطرے کی گھنٹی بجتا نہیں ہے۔ لیکن بیورلی ہلز ، کیلیفورنیا کے پلاسٹک سرجن ، ایم ڈی ، ڈاکٹر مشیل لی نے خبردار کیا ہے کہ یہ نشان میلانوما ہوسکتے ہیں ، جو موت کی بڑھتی ہوئی وجہ ہے۔
لی کی وضاحت کرتی ہے ، "میلانوما کی علامتیں اے بی سی ڈی کی ہیں: غیر متناسب بارڈر؛ سرحد کا کنارے ہموار نہیں ہے؛ رنگ ناہموار ہے؛ قطر پنسل صاف کرنے والے سے کہیں بڑا ہے is اور یہ سائز کی شکل یا بناوٹ میں تیار ہوتا ہے ،" لی وضاحت دیتے ہیں۔ "جب جلدی پکڑے جاتے ہیں تو میلانوماس قابل علاج ہوتے ہیں۔ لیکن جب دیر سے پکڑے جاتے ہیں تو ، وہ جلد کے سرطان میں موت کی پہلی وجہ ہیں۔" جلد کے کینسر سے بچنے کے ل make ، یقینی بنائیں کہ آپ ان 14 حیرت انگیز چیزوں کو جانتے ہیں جو سنبرن کو بدتر بناتی ہیں۔
23 بار بار دھڑکن
شٹر اسٹاک
دل کی جلن عام طور پر عام ہے اور عام طور پر اسے سنگین صحت کے مسئلے کے طور پر نہیں دیکھا جاتا ، لیکن یہ یقینی طور پر اس کی علامت ہوسکتی ہے۔ ڈانا-فاربر کینسر انسٹی ٹیوٹ کے مطابق ، اگر آپ کو مستقل جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، یہ کسی ایسی حالت کی علامت ہوسکتی ہے جس میں بیریٹ کے غذائی نالی کا نام لیا جاتا ہے۔ بیریٹ کی غذائی نالی کے مریضوں کو غذائی نالی کے کینسر میں اضافے کا خطرہ بڑھتا ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ کسی پیشہ ور کے ذریعہ آپ کے دل کی جلن کی جانچ پڑتال کروائیں۔ اور دنیا بھر میں اس قاتل کے بارے میں جاننے کے لئے مزید مددگار چیزوں کے ل 30 ، وہ 30 چیزیں یہ ہیں جن کے بارے میں آپ کو کوئی اندازہ نہیں تھا کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
