جب آپ اپنے کیریئر میں آگے بڑھنے یا عام طور پر اپنے آپ کو بہتر بنانے کی کوشش کرتے ہوئے پریرتا کی تلاش کر رہے ہو تو ، بہترین ذریعہ ، یقینا، وہی لوگ ہیں جو آپ نے حاصل کیا ہے۔ لیکن اس کا مطلب صرف وہی نہیں ہے جو دوسرے کامیاب لوگوں نے کیا ہے۔ یہ اتنا ہی اہم ہے کہ وہ جو کر رہے ہیں اس پر دھیان دیں۔ کامیاب لوگ وقت ضائع کرنے کی سرگرمیوں ، حوصلہ افزائی کرنے والی کمپنی ، اور عام طور پر منفی سوچنے کے طریقوں سے بچنا جانتے ہیں۔ اور جب آپ جانتے ہیں کہ کیا نہیں کرنا ہے ، تو آپ اپنی توجہ آگے بڑھنے والی تمام تبدیلیوں پر مرکوز کرسکتے ہیں جو آپ کو صحیح سمت میں آگے بڑھے گی۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، ہم نے کیریئر اور طرز زندگی کے ماہرین کے ساتھ بات کی تاکہ وہ سب کام جانیں جو کامیاب لوگ کبھی نہیں کرتے ہیں۔ کیونکہ ڈونٹس ڈاس کی طرح ہی اہم ہیں۔
1 خود سے منفی بات کریں۔
i اسٹاک
یہ حد سے زیادہ سادہ سا لگ سکتا ہے ، لیکن زندگی میں کامیابی حاصل کرنے والوں اور جو نہیں کرتے ہیں ان میں سب سے اہم فرق یہ ہے کہ وہ اپنے بارے میں کیسے بات کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے بارے میں منفی بات کرتے ہیں ، اپنی کامیابیوں کو چھوٹ دیتے ہیں اور سمجھا دیتے ہیں کہ آپ کچھ نہیں کرسکتے ہیں ، جو صرف آپ کی لکیر میں کامیاب ہونے کی صلاحیت کو ٹھیس پہنچاتا ہے۔
"اگر آپ بولے ہوئے الفاظ کی طاقت کا استعمال کرتے ہوئے اپنی زندگی کو تبدیل کرسکتے ہیں ،" ایک طرز زندگی کے ماہر اور اگر آپ کہتے ہیں تو کے مصنف جیمس سویگرٹ کہتے ہیں۔ "ہم سب میں عظمت ہے اور کائنات چاہتا ہے کہ ہم سب پنپنے۔ ہم اپنی خواہش کی چیزوں کا دعوی اور ظاہر کریں۔ اپنے ذہن کو خوش رکھو! کائنات آپ کو کہی گئی کوئی کہانی پیش کرے گی ، منفی یا مثبت۔ لہذا جاری رہے آپ کی اپنی طرف۔"
2 بغیر منصوبہ کے دن کا آغاز کریں۔
i اسٹاک
کامیابی کا آپ کا موقع آپ کے دن کے پہلے لمحوں سے شروع ہوتا ہے۔ کامیاب لوگ صرف وہیں نہیں جاتے جہاں ہر صبح ہوا ان کو لے جاتی ہے۔ وہ فیصلہ کرتے ہیں کہ اپنی توانائی کی سمت کس طرف لے جائے ، اور وہ دن بھر چلتے رہتے ہیں۔
کیریئر اور بزنس ڈویلپمنٹ کوچ ، ایریکا لیٹریس کا کہنا ہے کہ ، "مسلسل جاری کامیابی کے لئے اپنے دن کا خاکہ بیان کرنا ضروری ہے۔" "دن کے منصوبے کے بغیر ، اپنے ای میل کو نان اسٹاپ ، سوشل میڈیا سکرولنگ کی جانچ کرنا ، اور اپنی ترجیحات کو بیک برنر پر رکھتے ہوئے دوسرے لوگوں کی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے جیسے ٹائم ڈرینرز میں چوسنا آسان ہے۔"
3 ان کی مہارت atrophy کے دو.
شٹر اسٹاک
آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اپنے جسم پر کام کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن کیا آپ اپنا دماغ تیار کر رہے ہیں؟ بالکل آپ کے پٹھوں کی طرح ، آپ کی پیشہ ورانہ صلاحیتوں کو بہتر حالت میں رکھنے کے ل developed ترقی یافتہ بنانے کی ضرورت ہے۔ کامیاب لوگ اپنے سنجیدگی کو کچھ سنجیدہ اور تازہ دم کرنے کے ساتھ ٹانگوں کے دن کو متوازن بناتے ہیں۔
لیٹریس کا کہنا ہے کہ "کاروبار میں سیکڑوں لوگوں کے نمونوں کا مطالعہ کرنے کے بعد جس کی میں ان کی تعریف کرتا ہوں ، ایک چیز جو ان سب میں مشترک ہے وہ سیکھنے کی بھوک ہے۔" "وہ مستقل طور پر کتابیں پڑھ رہے ہیں ، تربیت دیکھ رہے ہیں ، اور اپنے فیلڈ میں نشوونما کے ل tools ان کے ذہنوں کو ٹولوں سے کھلا رہے ہیں۔"
4 ان کے نفرت کرنے والوں پر رہو۔
i اسٹاک
ہر ایک نقاد ہے۔ بعض اوقات یہ جاننے میں مددگار ثابت ہوتا ہے کہ آپ کے دشمن آپ کے بارے میں کیا کہتے ہیں ، لیکن آپ ان کو اپنے ذہن میں خود اعتمادی کے بیج نہیں لگانے دینا چاہتے ہیں ، اور آپ یقینی طور پر ان کی تنقیدی آوازوں کو اندرونی بنانا نہیں چاہتے ہیں۔ نفرت کرنے والوں کو غلط ثابت کرنے پر اتنی توجہ مرکوز کرنا آسان ہے کہ آپ وہ بھول جاتے ہیں جو آپ پہلے جگہ کرنا چاہتے تھے۔ لہذا بہترین حل یہ ہے کہ ان کی اصلاح کی جا.۔
"، کامیاب لوگ جانتے ہیں کہ وہ اپنی زندگی کے ساتھ حیرت انگیز چیزیں کر رہے ہیں ، اور اپنے خوابوں اور اہداف پر توجہ مرکوز کرتے رہتے ہیں ،" ، لینڈرسی ڈینین ، زندگی میں کامیابی ، فلاح و بہبود ، اور طرز زندگی کے کوچ ، کہتے ہیں۔ "اپنی مخالفت کو بھیس میں حامیوں کی حیثیت سے دیکھیں ، کیونکہ اگر آپ ان کے نوٹس کے قابل نہیں ہوتے تو وہ آپ سے نفرت یا مقابلہ نہیں کریں گے۔"
5 جب تک وہ تیار نہ ہوں انتظار کریں۔
شٹر اسٹاک
جب بڑے مواقع آتے ہیں تو ، وہ بہت زیادہ پریشان کن اور پریشان کن محسوس کرتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ وہ ان کو اہم بنا دیتا ہے! لیکن کامیاب لوگ اس احساس کے ذریعے طاقت پیدا کرتے ہیں کہ ان کے پاس کافی تجربہ نہیں ہے اور وہ چیلنج کا مقابلہ نہیں کرسکتے ہیں۔ اپنے آپ کو شک کرنے کی کوشش نہ کریں۔
ڈینین کا کہنا ہے ، "آپ کبھی بھی یہ کاروبار شروع کرنے کے لئے مکمل طور پر تیار نہیں ہوں گے ، یا اس فروغ کے ل ask کہیں گے ، لہذا جتنا تیار ہو سکے رہو ، لیکن پھر ہیڈ فیرسٹ میں ڈوبکی لگو۔" "اگر آپ تیار ہونے تک انتظار کرتے ہیں تو ، آپ اپنی پوری زندگی کا انتظار کر رہے ہوں گے۔"
6 تاخیر.
i اسٹاک
آئیے ایماندار بنیں ، ہم سب کو ہر وقت اور اس کے بعد التواء کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، چاہے اس کے بارے میں آپ اس لانڈری کے ڈھیر کو چھوڑتے رہتے ہیں یا پھر یہ کہتے ہیں کہ آپ یہ کہتے رہتے ہیں کہ آپ تازہ کاری کریں گے ، لیکن کبھی نہیں کریں گے۔ کامیاب لوگوں نے سب سے اہم چیز کو دور کرنے کی عادت پر قابو پانا سیکھا ہے۔ کسی بھی دن میں کسی اور دن کی تاخیر کرکے انہیں جو راحت محسوس ہوتی ہے اس سے انہیں رش نہیں ملتا ، بلکہ آگے بڑھا کر ، اس کام کو انجام دے کر جو انہوں نے کہا کہ وہ کرتے ہیں ، اور اسے اپنی فہرست سے دور کرکے دیکھتے ہیں۔
"اگر کوئی ایسی چیز ہے جس کو کرنے کی ضرورت ہے تو ، آپ کی آخری تاریخ کو پورا کرنا لازمی ہے ،" ڈینیین نے درخواست کی۔ "کسی مشکل یا ناخوشگوار کام کو ترک کرنا صرف قیمتی وقت ضائع کرتا ہے اور آپ کو ضرورت سے زیادہ لمبے عرصے تک اس کی فکر کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔"
7 مستقل تعاون کریں۔
i اسٹاک
چونکہ کوئی بھی جو کبھی بھی کسی گروپ پروجیکٹ کا کام کرسکتا ہے وہ آپ کو بتا سکتا ہے ، تعاون ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ لیکن کامیاب لوگوں کو یہ جاننا ہوتا ہے کہ اسے تنہا چھوڑنا ، یا دوسرے افراد کو ڈھالنا بہتر ہے۔ ہوسکتا ہے کہ کوئی پروجیکٹ اس کے ابتدائی مراحل میں ہے ، اور دوسروں کو شامل کرنے سے پہلے آپ اس سے جھگڑا کرنے سے بہتر ہوں گے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ جن لوگوں کو لوپ دیں گے وہ صرف آپ کو کم نتیجہ خیز بنائیں گے۔ کامیابی کی کلید فرق جاننا ہے۔
متنازعہ اور تنظیمی نفسیات کے ماہر جینیفر گولڈمین - ویٹلر ، آئندہ کی کتاب ، زیادہ سے زیادہ نتائج کے مصنف ، کہتے ہیں: تنازعات سے آزاد رہو ، کا کہنا ہے کہ "بعض اوقات ، بے پردہ ، دل کی گہرائیوں سے رکھی ہوئی اقدار اور جذبات کی وجہ سے ، ایک یا زیادہ لوگ تعاون کرنے کو تیار نہیں ہوتے ہیں ۔ گھر میں ، اور زندگی میں ۔ "ان حالات میں تعاون کرنے کی آپ کی کوششیں بہت زیادہ نتیجہ خیز ثابت ہوسکتی ہیں۔ آپ قیمتی وقت اور توانائی کو ضائع کرتے ہیں جو ممکنہ حل حل کرتے ہیں جو اس میں ملوث دوسرے افراد کو کبھی مطمئن نہیں کرسکتے۔ آپ یا تو 'بینڈ ایڈ' حل بناتے ہیں جو بعد میں مل جاتا ہے ، یا معاملات مزید گرما گرم تنازعات میں اضافہ کرتے ہیں۔ ، ہر وقت وقت سے ٹکتا رہا۔"
8 کسی بھی تنازعہ سے گریز کریں۔
i اسٹاک
باہمی تعاون کی طرح ، تنازعات سے گریز عام طور پر "آپ کو کرنا چاہئے " کے زمرے میں آتا ہے۔ لیکن اس کی حدود ضرور ہیں۔ اگر آپ ان حالات میں بھی تنازعات سے گریز کر رہے ہیں جہاں آپ پر سختی کی گئی ہے تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نے مزید خطوط کو عبور کرنے کا دروازہ کھول دیا ہے۔ اگر آپ کسی ایسی چیز کی نشاندہی نہیں کرتے ہیں جس سے آپ کو پریشانی ہوتی ہے تو ، یہ اور بھی خراب ہونے والی ہے۔
گولڈمین - ویٹلر کا کہنا ہے کہ "تنازعات سے بچنا ان حالات میں مفید ثابت ہوسکتا ہے جہاں آپ نتیجہ خیز گفتگو کرنے سے بھی پریشان ہوں۔ "لیکن جب آپ خاص حالات سے قطع نظر تنازعات سے بچتے ہیں تو ، آپ معقولیت کا شکار ہوجاتے ہیں ، جس کی وجہ سے حالات بدتر ہوجاتے ہیں ، ان سے بدتر ہوجاتے ہیں ، بہتر نہیں ہوتا۔ تنازعہ 'سمر موڈ' میں طویل ہوتا ہے اور بالآخر پھر سے پھوٹ پڑتا ہے ، بعض اوقات پہلے کی نسبت زیادہ شدت سے۔"
9 دوسروں پر الزام لگائیں۔
i اسٹاک
جب کوئی غلطی ہوتی ہے تو ، یہ واقعی کسی اور پر الزام لگانے کی طرف راغب ہوتا ہے۔ لیکن وقت گزرنے کے ساتھ ، اس نوعیت کا سلوک آپ کو اس سے بھی زیادہ تکلیف پہنچا سکتا ہے جس سے آپ ان لوگوں کو تکلیف پہنچاتے ہیں جن کا آپ الزام لگا رہے ہیں۔
"جب آپ کا تنازعہ 'جیت' کے لئے دوسروں پر الزام لگانے اور ان پر حملہ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے تو ، آپ کے طرز عمل کا ایک سنجیدہ اثر پڑ سکتا ہے: مضبوط شخصیات کے حامل دوسرے افراد آپ پر ردعمل کا اظہار کرنے کے ذمہ دار ہیں جب کہ تنازعات سے بچنے والے افراد مکمل طور پر بند ہوجاتے ہیں۔ گولڈمین - ویٹلر کہتے ہیں۔ "اس سے آپ کی جیت کی بجائے نقصان ہوتا ہے۔ بعض اوقات آپ کا چہرہ بھی کھو جاتا ہے ، جبکہ دوسری بار آپ پیسے ، تعلقات ، وقت ، توانائی اور توجہ کھو دیتے ہیں۔"
10 ان کے جذبات کو ہائی جیک ہونے دیں۔
i اسٹاک
"ٹاپ فنکار اپنے ارد گرد کے لوگوں کو اپنے جذبات کی تاکید کرنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں ،" سابق امریکی میرین ایرک رٹ میئر کہتے ہیں ، جو جذباتی میرین کے مصنف ہیں : 68 ذہنی سختی اور جذباتی ذہانت کے راز کسی کو بھی فوری طور پر اپنے جیسے بناتے ہیں ۔
انہوں نے کہا کہ کامیاب ہونے والے افراد کو اپنے گردونواح اور ان لوگوں کے ساتھ جو ان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں کی ٹھوس تفہیم رکھتے ہیں۔
رٹ میئر کا مزید کہنا ہے کہ "اعلی EQ افراد سمجھتے ہیں جبکہ وہ دوسروں کے جذبات پر قابو نہیں پاسکتے ہیں ، ان کے اپنے جذبات پر سو فیصد کنٹرول ہے۔" "وہ کسی کو یہ حکم دینے کی اجازت نہیں دیتے ہیں کہ وہ کس طرح سوچتے ہیں۔ ان کے خیالات ان کے اپنے ہیں اور ان کا مکمل کنٹرول ہے کہ وہ ہر وقت کیسا محسوس کرتے ہیں۔"
11 "برباد دن"۔
i اسٹاک
ہم سب وہاں موجود ہیں۔ کچھ غلط ہو گیا ہے — آپ کا باس آپ پر چیختا ہے ، آپ صبح کے سفر کے وقت آپ کو ایک باریک موڑ میں مبتلا ہوجاتے ہیں ، یا آپ کا کتا آپ کے اکیلے جوڑے کے جوتوں کو پھاڑ دیتا ہے — اور آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ نے اپنا باقی دن "برباد" کردیا ہے۔ جب چیزیں سڑک کے ساتھ گزرتی ہیں تو اپنے ہاتھ پھینکنا اس کی دلکشی کا باعث ہوتا ہے۔ کیوں نہ صرف گھر جاکر واپس بستر پر رینگے ، ٹھیک ہے؟ لیکن ایسا نہیں ہے کہ لوگ معمولی معاملات کو کس طرح کامیاب کرتے ہیں۔
سی پی اے اور ذاتی مالیاتی سائٹ منی ڈون رائٹ کے مالک لوگن ایلیک کہتے ہیں کہ "کامیاب لوگ کبھی بھی کوئی چھوٹی چھوٹی چیز کو اپنے دن کو مکمل طور پر برباد نہیں ہونے دیتے ہیں۔" "ہر ایک کو چھوٹی چھوٹی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کسی میٹنگ میں دیر ہوجاتی ہے یا اپنے باس کو ہیلو نہیں کہتے ہیں لیکن کامیاب لوگ انھیں پریشان نہیں ہونے دیتے ہیں۔"
وہ زور دیتا ہے کہ کامیاب ہونے والے لوگ یہ قبول کرلیں کہ انہوں نے ٹکرانا ہے ، لیکن پھر اگلی چیز پر آگے بڑھنے کے لئے جلدی سے گیس پمپ کرنا شروع کردیں۔
ایلیک کا مزید کہنا ہے کہ "ایک دن لمبا ہے۔" "کچھ سیکنڈ آپ کا دن برباد نہیں کرسکتا ، لیکن اگر آپ نے اسے ایسا کرنے دیا تو آپ ایک انتہائی منفی شخص بن سکتے ہیں۔"
12 ای میل کو کام کرنے کا حکم دیں۔
شٹر اسٹاک
آپ صرف اپنے ای میل کو نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں۔ لیکن ایسا لگتا ہے کہ کامیاب لوگ ہر وقت ایسا کرتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، مکمل طور پر نہیں ، لیکن وہ اپنے ان باکس سے مستقل طور پر پنگ لانے کے ل responsive اس قدر جوابدہ نہیں ہیں کہ یہ دن کے ان کے منصوبوں کو پٹڑی سے اتار دیتا ہے۔
ایلیک کا کہنا ہے کہ "کامیاب لوگ ای میل پر شاذ و نادر ہی وقت گزارتے ہیں اگر وہ اس سے بچ سکیں۔" "آپ کے ان باکس میں ہر ای میل کی وجہ آپ کو کچھ کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کے ان باکس کی مستقل ترقی مشغول ہے اور آپ کو ان چیزوں سے دور لے جاتی ہے جن پر آپ کو در حقیقت کام کرنے کی ضرورت ہے۔"
وہ تجویز کرتا ہے کہ دن میں صرف دو بار ای میل چیک کریں ، اور ان ٹائم فریموں کو اس مخصوص کام پر مرکوز رکھیں ، لہذا آپ کا باقی دن کام کرنے والی فہرست اشیاء پر مرکوز رہ سکے جس کا آپ نے سب سے اہم فیصلہ کیا ہے۔
13 ہر بات کو ہاں میں کہو۔
i اسٹاک
آپ ایک اوورچائور ہیں: یقینا Of آپ ہر موقع پر ہاتھ اٹھانا چاہتے ہیں جو آپ کے راستے میں آجائے۔ لیکن اپنے آپ کو اس حد تک بڑھانا جس کی آپ پیروی نہیں کرسکتے ہیں کامیابی کی کوئی تعریف نہیں ہے۔
کیریئر کنسلٹنٹ ، لیڈرشپ ٹرینر ، ایجوکیٹر اور مصنف ڈیمن نیلر کا کہنا ہے کہ "کامیابی کے ل، ، آپ کو اپنے الفاظ کا مرد / عورت ہونا چاہئے۔" "اس کے نتیجے میں ، کامیاب افراد صرف ان چیزوں کے پابند ہیں جو انھیں معلوم ہے کہ وہ کر سکیں گے۔ وہ اپنے آپ کو ایسے کاموں اور واقعات میں مستقل رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ طور پر کام نہیں کرتے ہیں جس میں وہ حصہ نہیں لے سکتے ہیں کیونکہ وہ اپنی حدود سے پوری طرح واقف ہیں۔ اور دستیابی۔"
14 منفی لوگوں کو ان کے مدار میں مدعو کریں۔
i اسٹاک
آپ اپنے وقت کے ساتھ انتخاب کرتے ہیں — جب آپ ان لوگوں کے ساتھ بھی خرچ کرتے ہیں تو آپ کو منتخب ہونا ضروری ہے۔
نیلر کہتے ہیں ، "منفی لوگوں سے بچنا ضروری ہے۔ "کامیاب لوگوں کی اکثریت ایک مثبت اور حوصلہ افزا رویہ رکھتی ہے ، لہذا وہ اس نقطہ کی حیثیت رکھتے ہیں کہ مایوس کن ، حوصلہ شکنی کرنے والے افراد کو خاص طور پر طویل عرصے تک اپنی جگہ پر قبضہ نہ کرنے دیں۔"
15 خود کو الگ کریں۔
شٹر اسٹاک
لیکن دھیان رکھیں ، منفی لوگوں سے دور رہنے اور سب سے دور رہنے کے درمیان ایک عمدہ لائن ہے ۔ اپنے آپ کو مکمل طور پر الگ تھلگ کرنے سے صرف آپ ہی پیچھے رہ جائیں گے۔
"کیا آپ کو کبھی بھی یہ فکر ہے کہ اگر آپ اپنے خیالات دوسروں کے ساتھ شیئر کرتے ہیں کہ وہ ان کو چوری کردیں گے؟ کیا آپ کو کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کو اپنی کتاب پر رائے ملنا ہے یا آئندہ کاروباری آئیڈیا آپ کو آپ کے بڑے نظارے سے پٹخ دے گا؟ کیا آپ آسانی سے اپنے کام کرنا چاہتے ہیں؟ " باشعور کاروباری شخصیت ، اور ڈیرنگ کن پوڈ کاسٹ کے میزبان نکول ہرنینڈ سے پوچھتا ہے۔ "اگر ایسا ہے تو ، آپ اپنے آپ کو ضروری وسائل سے الگ کر رہے ہیں جو آپ کی کامیابی کو روکیں گے۔"
انہوں نے بتایا کہ سب سے زیادہ کامیاب رہنماؤں نے ہمیشہ ممکنہ رکاوٹوں کو تلاش کرنے اور عوام کی رائے کی پیش گوئی کرنے میں ان کی مدد کرنے کے لئے ہمیشہ قریبی صلاح کار رکھا ہے۔ "یہ ڈھانچہ ایک وجہ سے برقرار ہے ،" ہرنینڈز کہتے ہیں۔ "ہم کسی بھی موقع یا مسئلے کے تمام پہلوؤں کو دیکھنے کے قابل نہیں ہیں ، کیونکہ ہم صرف اپنے ہی نظریہ اور تجربات تک ہی محدود ہیں۔ جب ہم الگ ہوجاتے ہیں تو ، ہم ممکنہ غلط فہمیوں اور غلطیوں کو دور کرنے کا موقع گنوا دیتے ہیں جن سے آسانی سے بچا جاسکتا تھا۔ مختصر یہ کہ ، الگ نہ کریں invite مدعو کرنے کا انتخاب کریں۔"
16 معاشرتی توقعات پر توجہ دیں۔
شٹر اسٹاک
کامیابی اور ذاتی بہتری کی تلاش ہے؟ زبردست. جب بھی آپ مختصر پڑیں گے اپنے آپ کو مار رہے ہیں۔ اتنا بڑا نہیں
"زندگی کے جالوں اور معاشرتی اصولوں سے پھنس جانا واقعی آسان ہے جس کی وجہ سے ہمیں یہ یقین ہوتا ہے کہ ہمیں آواز ، شراکت یا فروغ پزیر کاروبار کے لئے پتلی ، بہت زیادہ پرکشش ، نوجوان ، دولت مند اور آئیوی لیگ تعلیم یافتہ ہونا چاہئے۔" ہرنینڈز "ان اشرافیہ کے معیاروں کی پیمائش کرنے کی کوشش کرکے ، ہم آسانی سے اپنے آپ کو جوش اور وسائل سے دوچار کردیتے ہیں۔"
وہ مزید کہتے ہیں کہ اپنے پوڈ کاسٹ کے لئے 20 سے زیادہ تاجروں ، کوچوں اور مصنفین کے انٹرویو لینے کے بعد ، وہ ان لوگوں میں ایک نمونہ دیکھنے لگیں جو سوچنے کی اس عادت کو توڑ پائے۔ ہرنڈیز کا کہنا ہے کہ "اپنی زندگی کے ہر مرحلے میں ، انہوں نے اپنے آپ کو اپنے فون کی تلاش کرنے کی اجازت دے دی۔ "انہوں نے تجسس کو اپنا رہنما بننے دیا۔ منفی تعصب کو سمجھنے میں ، انہوں نے اس بات کی تائید کرنے کے لئے نئے شواہد ڈھونڈے کہ وہ پہلے سے ہی وسائل ، مضبوط ، موثر اور پراعتماد کیسے ہیں۔"
17 ہر چیز کو سنجیدگی سے لیتے ہیں۔
i اسٹاک
توجہ مرکوز ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کبھی سرد نہیں ہوسکتے۔ آپ کی زندگی کی ہر چیز کو تھوڑا بہت سنجیدگی سے لیا جاسکتا ہے۔ ہر طرح سے ، ان چیزوں کو سنبھالیں جن کو سنبھالنے کی ضرورت ہے ، اور مناسب امور کو تشویش کی مناسب سطح کے ساتھ پیش کریں — لیکن آپ انتہائی سنجیدہ لمحوں میں بھی ، تھوڑا سا طنز اور تناظر میں چھڑکنے کے طریقے بھی ڈھونڈ سکتے ہیں۔
"بہت سارے پیشہ ور افراد یہ سمجھتے ہیں کہ سنجیدگی سے لینے کے ل we ، ہمیں صریح اور سنجیدہ کام کرنا چاہئے۔" "سنجیدہ گفتگو کے لئے ایک وقت اور جگہ موجود ہے ، لیکن حقیقت یہ ہے کہ کاروبار میں ، ہم ان لوگوں کے ساتھ کام کرنے کا انتخاب کرتے ہیں جو نہ صرف مہارت رکھتے ہیں — وہ جذباتی سطح پر ہم سے رابطہ کرتے ہیں۔"
وہ رچرڈ برانسن اور جان لیجیر جیسی شخصیات کی طرف اشارہ کرتی ہیں جن کی دل لگی حرکتوں اور جوش و جذبات نے دوسروں کو اپنی طرف راغب کیا اور ان کی پروفائل بڑھانے میں مدد کی۔
"آپ کی شخصیت کے اس حص Masے کو نقاب پوش کرنا جو ہلکا پھلکا ہے (اور شاید عجیب و غریب بھی ہے) اپنے آپ کو بچانا ہے it یہ آپ کو ایک غیر مہذب توانائی میں پھنساتا ہے جو آپ کے دن کے 8 سے 10 گھنٹوں تک مطلع کرتا ہے۔" "اس کی وجہ سے کام اور تیزی سے کام ختم ہوجاتے ہیں۔ اس سے ساتھیوں میں مابعد کی کمی بھی ہوتی ہے ، اور اس سے آپ کے کاروبار کے مواقع اور ترقیوں کو ممکنہ طور پر لاگت آسکتی ہے۔"
18 ایکٹ مغرور۔
شٹر اسٹاک
کامیاب لوگ جانتے ہیں کہ وہ کامیاب ہیں ، لیکن وہ اس کے بارے میں کوئی مذاق نہیں کرتے ہیں۔ آپ اپنے بارے میں اپنی اعلی رائے آپ کو بہتری کے امکانی شعبوں پر اندھا نہیں ہونے دے سکتے۔
تعلیمی نفسیات میں پی ایچ ڈی کی منتقلی اور خوشحالی کی ماہر ایلیسا روبین کا کہنا ہے کہ ، "جب ہمیں یقین ہو جاتا ہے کہ ہم ہمیشہ ٹھیک ہیں تو ہم اپنے ارد گرد کی معلومات کو سننا چھوڑ دیتے ہیں۔" "ہم اہم معلومات سے محروم رہتے ہیں جو بہتر فیصلے کرنے میں ہماری مدد کریں گے۔ طویل عرصے میں ، ہم ایک ایسی ساکھ تیار کرتے ہیں جو ٹیم کے بہترین ممبروں ، معاون عملے ، اور اساتذہ کا پیچھا کرتے ہیں۔"
19 گپ شپ۔
شٹر اسٹاک
روبین کہتے ہیں ، "معلومات اور گپ شپ کے مابین بھی فرق ہے ، جیسے کوچنگ یا رہنمائی اور تنقید اور بے رحمی میں بھی فرق ہے۔" "گپ شپ اور بدتمیزی ، آخر میں ، لوگوں کو الگ تھلگ کرتی ہے اور آئندہ کی گپ شپ کا مقصد بنائے گی۔ کامیاب لوگ ان کو پھاڑنے کے راستے تلاش کرنے کے بجائے اپنے آس پاس کے لوگوں کو بنانے میں وقت صرف کرتے ہیں۔"
یہ بھی ایک اچھی نظر نہیں ہے! کامیاب لوگ اپنے آپ کو بہتر بنانے کے ل others اپنا وقت دوسروں کو دستک دینے کی کوشش میں نہیں گزارتے ہیں۔ طویل مدتی ، اس کے برعکس اثر پڑے گا۔
20 ناقص کرنسی پر عمل کریں۔
i اسٹاک
کچلنا اچھ feelا محسوس کرسکتا ہے ، لیکن اچھ postی کرن بہت اہم ہے۔ اس کا ہماری زندگیوں پر اتنا وسیع اثر پڑتا ہے - دوسروں کے ساتھ ساتھ اپنی جسمانی اور ذہنی صحت پر یہ تاثر پڑتا ہے کہ یہ حیرت کی بات ہے کہ ہم اپنے ضرب کی میزوں کی طرح اس پر عمل نہیں کرتے ہیں۔
روبین کا کہنا ہے ، "کسی کمرے میں چلتے ہی ہمارے ساتھ انصاف کیا جاتا ہے ، اور ہماری کرنسی سے ہمارے اعتماد کا اظہار ہوتا ہے۔" "ہمارے بنیادی عضلاتی مضبوط منصوبوں کے انعقاد کے دوران سیدھے کھڑے رہنا اپنے آس پاس کے لوگوں کو طاقت کا احساس دلاتا ہے ، اور ہمیں جوان اور مضبوط تر محسوس کرتا ہے۔ جب ہم سر جھکا دیتے ہیں تو ، سر آگے بڑھا دیتے ہیں تو ، ہم بوڑھے نظر آتے ہیں اور چلنے کی بجائے بدلاؤ یا جھجکتے ہیں۔ مکمل یقین کے ساتھ."
21 دن میں پانچ سے زیادہ کرنے کا عہد کریں۔
شٹر اسٹاک
نہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایک دن میں پانچ سے زیادہ چیزیں نہیں کر سکتے ہیں۔ نقطہ یہ ہے کہ جب آپ اپنے دن کی منصوبہ بندی کرتے ہو تو توجہ مرکوز کرنا اہم ہوتا ہے۔ اپنی ڈو لسٹ میں جتنا آپ سنبھال سکتے ہیں اس سے کہیں زیادہ ہچکچاہٹ - یا اتنی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے ساتھ جو آپ نہیں جانتے کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے just بس نتیجہ خیز ثابت ہوگا۔
صحت مند زندگی کے ماہر اور کوچ ایریکا بلارڈ ، ایم ایس ، سی ایچ سی کا کہنا ہے کہ "جن لوگوں نے اپنی فہرست میں بہت ساری چیزیں رکھی ہیں وہ سب کچھ کرنا چاہتے ہیں ، نہیں کر سکتے ہیں۔ لہذا ، وہ ایسا نہیں کرتے ہیں۔" "وہ ان چیزوں پر اپنی توجہ مرکوز کرتے ہیں جو انجکشن کو منتقل کردیتی ہیں - ان کی صحت یا کاروبار میں یہ ہو - تاکہ وہ یہ یقینی بنائیں کہ انہیں ہمیشہ وہ کام مل جاتا ہے جو انہیں کرنے کی ضرورت ہے۔"
22 دوسروں کو غیر حقیقی (یا غیر وضاحتی) معیارات پر فائز رکھیں۔
i اسٹاک
شاید آپ خود کو اعلی معیار پر فائز رکھیں ، اور یہ ایک اچھی چیز ہے۔ پریشانی اس وقت پیدا ہوتی ہے جب آپ دوسروں کے لئے ان معیارات کو واضح طور پر بیان نہیں کرتے ہیں ، اور پھر جب آپ کی مبہم توقعات پر پورا نہیں اترتے ہیں تو پریشان ہوجاتے ہیں۔
کوئٹ مائنڈ ایپک لائف کے مصنف اور دیرینہ کامیابی کے کوچ ، میتھیو فیری کا کہنا ہے کہ "صرف اس وجہ سے کہ آپ کے خیال میں برتاؤ کرنے یا کامیاب ہونے کا ایک صحیح طریقہ ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کوئی اور آپ کے راستے پر اس پر رضامند ہوا۔" "اگر آپ اس بارے میں قیاس آرائیاں کرتے ہیں کہ ہر ایک کے ساتھ سلوک کرنا ہے تو ، آپ کو مستقل طور پر مایوسی ہوگی۔"
23 سب کچھ جاننے کا بہانہ کرو۔
شٹر اسٹاک
کامیاب لوگ زندگی کے ساتھ اعتماد کے ساتھ چلتے ہیں ، لیکن وہ یہ بھی جانتے ہیں کہ دنیا کو ان کے پاس تعلیم دینے کے لئے ابھی بھی بہت کچھ ہے۔ فیری کے مطابق ، کامیاب لوگوں کو جاننے کے بجائے ، "متجسس ہوتے ہیں"۔ "ہر چیز کو جاننے کا بہانہ تخلیقی صلاحیتوں اور اختیارات کو محدود رکھتا ہے۔"
