امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق ، امریکہ میں ہر روز ، ساڑھے نو ہزار سے زیادہ افراد میں جلد کے کینسر کی تشخیص ہوتی ہے۔ 70 سال کی عمر میں ، ہر پانچ میں سے ایک امریکی اس بیماری کی کسی نہ کسی شکل میں تشخیص کر چکا ہے۔ اور جلد کے کینسر کی سب سے مہلک شکل la میلانوما کے واقعات میں اضافہ ہورہا ہے ، اس وقت ایسا کوئی وقت نہیں ہے جب آپ اس سب سے زیادہ عام بیماری کی بات کریں تو اپنے حقائق کو سیدھے حاصل کریں۔ کتنے ہی خراب ٹیننگ بیڈ ہیں جن سے طبی حالات آپ کے خطرے کو متاثر کرسکتے ہیں ، یہاں آپ کو جلد کے کینسر کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔
1 جلد کا کینسر عام طور پر تشخیص شدہ کینسر کی واحد قسم ہے۔
شٹر اسٹاک / گورڈانا سیرمک
چھاتی کے کینسر میں زیادہ تشہیر ہوسکتی ہے ، لیکن جلد کا کینسر دراصل زیادہ عام ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، جلد کا کینسر ریاستہائے متحدہ میں کینسر کی سب سے عام تشخیصی شکل ہے۔ تنظیم نے رپورٹ کیا ہے کہ اس سال ریاستہائے متحدہ میں جلد کے کینسر کے لگ بھگ 5 ملین واقعات کی تشخیص کی جائے گی ، اس میں تشخیص ہونے والوں میں سے میلانوما کا حساب کتاب 96،480 کے قریب ہے۔
2 جلد کے کینسر کی کچھ قسمیں پہلے تو داغوں کی طرح دکھائی دیتی ہیں۔
شٹر اسٹاک
سوچئے کہ آپ کے سینے پر نیا داغ کوئی بڑی بات نہیں ہے۔ دوبارہ سوچ لو. امریکہ کے کینسر علاج مراکز کے مطابق ، بیسل سیل کارسنوما اکثر ابتدا میں بھوری رنگ کے داغ یا گھاووں کے طور پر پیش کرتے ہیں ، لہذا اگر آپ کو اپنی جلد میں کوئی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جانے کا وقت آگیا ہے۔
3 تمباکو نوشی آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
تمباکو نوشی آپ کے پھیپھڑوں کے لئے بری خبر نہیں ہے: جب یہ بھی جلد کے کینسر کی بات آتی ہے تو یہ ایک اہم خطرہ ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، ہونٹوں پر سکوئیموس سیل کارسنوما کی نشوونما کے ل c سگریٹ پینا ایک بہت بڑا خطرہ ہے۔
4 سنسکرین کو بچ asہ کے طور پر نہ لگانا بالغ کے طور پر آپ کی جلد کے کینسر کے خطرہ میں اضافہ کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
بچی کی حیثیت سے اپنے سن اسکرین ایپلی کیشن کے ساتھ اسے تیز اور ڈھیلے بجانے سے آپ کی عمر کے ساتھ ہی اس کے سنگین نتائج ہو سکتے ہیں۔ کینسر ایپیڈیمولوجی کے مئی 2014 کے ایڈیشن میں شائع ہونے والے ایک مطالعے کے مطابق ، بائیو مارکرز اور روک تھام ، 15 سے 20 سال کی عمر میں پانچ چھلکتے دھوپوں کی وجہ سے کسی شخص میں میلانوما ہونے کا خطرہ 80 فیصد تک بڑھ سکتا ہے۔
5 جلد کے کینسر سے اموات کی شرح سکڑ رہی ہے۔
شٹر اسٹاک
سنسکرین کے بڑھتے ہوئے استعمال اور جلد کے کینسر سے بچاؤ کے بارے میں مزید تعلیم کے ساتھ ، میلانوما کی وجہ سے اموات کی تعداد تیزی سے سکڑ رہی ہے۔ 2007 اور 2016 کے درمیان ، ہر سال 50 اور اس سے زیادہ عمر کے افراد میں اس اموات کی شرح اموات میں تقریبا 2 فیصد کمی واقع ہوئی۔ امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق ، 50 سال سے کم عمر افراد کے لئے ، ہر سال اموات کی شرح میں تقریبا 4 فیصد کمی واقع ہوئی۔
6 تقریبا ہر طرح کا جلد کا کینسر سورج کی نمائش کا نتیجہ ہے۔
شٹر اسٹاک
کیا آپ جلد کے کینسر کے خطرے کو کم کرنا چاہتے ہیں؟ دھوپ میں حفاظت کا ایک واحد کام جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے۔ جامع ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی تحقیق کا 1996 میں جائزہ لینے کے نتیجے میں یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ میلانوما کو چھوڑ کر جلد کے کینسر کی 90 فیصد تشخیص ، سورج کی نمائش سے منسوب ہوسکتی ہے۔ مزید یہ کہ ، 2018 میں کینسر کے بین الاقوامی جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق سے یہ پتہ چلتا ہے کہ نئے میلانوما کے 75.7 فیصد معاملات بھی براہ راست یووی تابکاری سے منسوب تھے۔
7 بار بار پینے سے آپ کی جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ شاید اس مشروب میں ملوث ہونے سے پہلے دو بار سوچنا چاہیں۔ امریکن جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن میں شائع ہونے والی 2015 کے ایک مطالعے کے مطابق ، سفید شراب اور شراب شراب دونوں مردوں اور عورتوں میں بیسال سیل کارسنوما کے بڑھتے ہوئے خطرے سے مثبت طور پر وابستہ تھے۔
مدافعتی نظام کا ایک کمزور نظام آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بلند کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
چاہے آپ خود سے چلنے والی بیماری یا دیگر مدافعتی نظام کو ختم کرنے والی حالت سے نبردآزما ہوں ، ایک کمزور مدافعتی نظام آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ تجرباتی میڈیسن اینڈ بیالوجی میں ایڈوانسس میں 2014 میں شائع ہونے والے ایک مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ عضو کی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان ، جو عام طور پر کمزور مدافعتی نظام رکھتے ہیں ، جب کنٹرول آبادی کے مقابلے میں باسیل سیل کارسنوما پیدا ہونے کا خطرہ 10 گنا زیادہ تھا ، اور اس کے نشوونما کا خطرہ 65 گنا زیادہ تھا اسکواومس سیل کارسنوما۔
9 آپ کے بالوں کا رنگ آپ کے میلانوما کے خطرہ میں اضافہ کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک / اسٹاکفور
ریڈ ہیڈ شاید ہی کم ہی ہوں ، لیکن سرخ بالوں والی آبادی میں جلد کے کینسر کی تشخیص نہیں ہوتی ہے۔ نیچر میں شائع ہونے والے 2017 کے مطالعے کے مطابق ، ریڈ ہیڈس میلانکارٹین 1 ریسیپٹر (ایم سی 1 آر) میں مختلف اقسام کی نمائش کرتے ہیں — ایک جسم میں pigmentation سے وابستہ پروٹین. جو ان کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔
اچانک خارش کینسر کی حیرت انگیز علامت ہوسکتی ہے۔
9نونگ / شٹر اسٹاک
آپ کی جلد پر خارش آنے لگتی ہے تو بہت سارے خوفناک حالات اور کیڑے مبتلا ہوسکتے ہیں۔ کھٹمل! مچھر! لیکن ایک ایسی بھی چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو زیادہ پریشان ہونا چاہئے: جلد کا کینسر۔ جامع ڈرمیٹولوجی میں 2014 میں شائع ہونے والے ایک مطالعے کے مطابق ، جلد کے کینسر کے ساتھ مطالعہ کیے گئے 37 فیصد لوگوں کو ان کی علامات میں سے ایک کے طور پر خارش تھی۔
11 جلد کی کچھ شرائط آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو کم کرسکتی ہیں۔
شٹر اسٹاک / کالا جیلا
وٹیلیگو — ایک ایسی حالت جس میں جلد کے کچھ حصے اپنا رنگ روغن سے محروم ہوجاتے ہیں اور ایک سفید رنگ پیدا کرتے ہیں actually حقیقت میں کسی شخص کے جلد کے کینسر کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔ جینوم میڈیسن جریدے میں شائع ہونے والا 2010 کا ایک مطالعہ انکشاف کرتا ہے کہ وٹیلیگو والے افراد میں خاص طور پر مہلک میلانوما پیدا ہونے کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔
12 جلد کا کینسر آپ کے ہر وجہ سے ہونے والی اموات کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
جلد کا کینسر آپ کی موت کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے - نہ صرف خود کینسر سے۔ جرنل آف دی امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والے 2018 کے مطالعے کے مطابق ، اسکواومس سیل کارسنوما موت کی شرح میں 25 فیصد اضافے سے وابستہ تھا۔
13 اعلی ایس پی ایف کا استعمال آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
سوچئے کہ ایس پی ایف 50+ آپ کی جلد کو محفوظ رکھے گا؟ اسے دوگنا کرنے کی کوشش کریں۔ جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی کے مئی 2018 کے حجم میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، ایس پی ایف 100+ اس کے دو عدد ہم منصب کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ موثر تھا۔
14 رنگت لگانے سے آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو دوتہائی سے زیادہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ جانتے ہو کہ ٹیننگ آپ کی جلد کے ل bad برا ہے ، لیکن یہ کتنا برا ہے اس سے آپ کو حیرت ہوسکتی ہے۔ جامع ڈرماٹولوجی میں 2014 میں شائع ہونے والے ایک مطالعے کے مطابق ، انڈور ٹیننگ نے ایک شخص کے اسکووموس سیل کارسنوما کے افزائش کے خطرہ میں 67 فیصد اور بیسل سیل کارسنوما کی ترقی کے ان کے خطرہ میں 29 فیصد اضافہ کیا ہے۔
15 چمکدار میک اپ آپ کی جلد کے کینسر کے خطرہ کو بڑھا سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ شاید اپنے خوش قسمت ستاروں کا شکریہ ادا کرنا چاہیں جو آپ نے اتنے عرصے سے میٹ لپ اسٹک پہن رکھی ہے۔ جلد کے کینسر فاؤنڈیشن کے مطابق ، کسی چیز کو بظاہر بے ہودہ ہونا جیسے چمکدار لپ اسٹک پہننا واقعی میں آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔
اگر میلانوما کی ابتدائی طور پر پتہ چل گیا تو وہ حیرت انگیز طور پر اعلی بقا کی شرح رکھتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ میلانوما کی تشخیص خوفناک ہوسکتی ہے ، تاہم اس قسم کے کینسر میں بقا کی شرح بہت زیادہ ہوتی ہے اگر وہ ابتدائی مرحلے میں پھنس جاتا ہے — اور آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ سے سالانہ مکمل جسمانی معائنہ کرنا کیوں اتنا ضروری ہے۔
امریکی کینسر سوسائٹی کے کینسر حقائق اور اعداد و شمار 2019 کے مطابق ، اگر میلانوما ابھی تک کسی شخص کے لمف نوڈس تک نہیں پھیل سکا ہے تو ، 5 سال میں بقا کی شرح 99 فیصد ہے۔ اوسطا 2008 ، 2008 سے 2014 کے درمیان میلانوما کی بقا کی شرح ریسوں میں 94 فیصد تھی 197 1975 سے 1977 تک ، یہ صرف 82 فیصد تھی۔
17 زیادہ تر لوگوں میں میلانوما ہوتا ہے جن میں بہت سارے سیل نہیں ہوتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ سمجھتا ہے کہ بہت سارے سیل والے لوگوں میں میلانوما پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے ، لیکن اس کے برعکس اصل میں سچ ہے۔ جامع ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والے 2016 کے مطالعے کے مطابق ، میلانوما کے ساتھ مطالعہ کرنے والے زیادہ تر مریضوں میں کچھ یا کچھ نہیں ہوتا تھا۔
آپ کی جلد کے کینسر سے بچاؤ کٹ میں 18 دھوپ ایک لازمی ذریعہ ہیں۔
شٹر اسٹاک
دھوپ صرف فیشن کے بیان سے زیادہ ہیں۔ جلد کے کینسر فاؤنڈیشن کے مطابق ، اس جوڑے کا انتخاب کرنا جو 99 فیصد یوویی اور یوویبی روشنی کو روکتا ہے آپ کی آنکھیں skin جلد کے کینسر کے لئے ایک حیرت انگیز طور پر عام جگہ keep جب آپ باہر رہ سکتے ہو تو محفوظ رہ سکتے ہیں۔ آپ یہ بھی یقینی بنانا چاہیں گے کہ آپ اپنی پلکوں پر بھی سن اسکرین لگا رہے ہیں۔
19 جبکہ نایاب ، ناگوار میلانوما جلد کے کینسر میں ہونے والی اموات کا سب سے زیادہ سبب بنتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ میلانوما کو جلدی سے پکڑا گیا تو وہ انتہائی زندہ بچ جانے والا ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ خوفناک تشخیص نہیں ہے۔ خوشخبری؟ صرف 1 فیصد جلد کے کینسر کے معاملات ناگوار میلانوما ہیں۔ بری خبر۔ اس حالت میں جلد کے کینسر کی کسی بھی قسم کی شرح اموات ہیں۔
20 کچھ دواؤں سے آپ کے میلانوما کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو آگے بڑھاتا ہے تو ، آپ ادویات کی تلاش کرنے سے پہلے اس ہائی بلڈ پریشر کو غذا اور ورزش سے علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ یا آپ خود کو کسی اور ممکنہ سنگین بیماری کا خطرہ بن سکتے ہیں۔ جامع انٹرنل میڈیسن میں 2018 میں شائع ہونے والی ایک مطالعے میں ، محققین نے پایا کہ بلڈ پریشر کی دوائیاں ہائڈروکلوروٹیازائڈ لینا اسکواوم سیل کارسنوما کے بڑھتے ہوئے خطرے سے وابستہ ہیں۔
21 ایچ پی وی تشخیص آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
جبکہ سی ڈی سی کے مطابق ، 79 ملین امریکی HPV کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں ، یہ محض گریوا کا کینسر نہیں ہے جس کی وجہ سے متاثرہ افراد کو بھی اس کی ضرورت ہے۔ وائرس کے کچھ تناؤ آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتے ہیں۔ امریکن جرنل آف ایپیڈیمیولوجی میں شائع ہونے والے 2012 کے مطالعے کے مطابق ، ایچ پی وی بیسل سیل کارسنوما اور اسکواومس سیل کارسنوما دونوں کے زیادہ خطرہ سے وابستہ تھا۔
22 اندر رہتے ہوئے بھی آپ کو سن اسکرین پہننے کی ضرورت ہے۔
شٹر اسٹاک
سوچئے کہ آپ دھوپ سے محفوظ ہیں کیوں کہ آپ اپنی گاڑی میں ہیں؟ دوبارہ سوچ لو. جرنل آف دی امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والے 2010 کے ایک مطالعے کے مطابق ، جلد کے کینسر کا 53 فیصد جسم کے بائیں جانب دریافت ہوتا ہے۔ یہ پہلو جب آپ گاڑی چلا رہے ہو تو کھڑکی کے قریب (اور اس وجہ سے ، سورج کی روشنی) قریب ہوتا ہے۔
نان-پی او سی کے مقابلے میں رنگین لوگ میلانوما کے مرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک / ڈینیئل ایم ارنسٹ
اگرچہ گہری رنگت والے لوگوں میں جلد کے کینسر کی تشخیص کم ہی ہوتی ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ پی او سی اس حالت سے محفوظ ہیں۔ امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی کے جرنل کے نومبر 2016 کے شمارے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جب رنگین لوگوں میں میلانوما ہونے کا امکان کم ہوتا ہے تو ، وہ اس سے مرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں ، کیونکہ اس بیماری کے بعد ان لوگوں میں اکثر بعد میں یہ بیماری پائی جاتی ہے۔ سیاہ جلد.
24 کینسر کے مخصوص علاج آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ غیر منصفانہ ہے ، لیکن بعض اقسام کے کینسر کا علاج در حقیقت آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، جسم کے ان حصوں میں جو پہلے تابکاری تھراپی کر چکے ہیں ، بعد میں جلد کے کینسر کی نشوونما کے ل often اکثر خطرہ ہوتا ہے۔
25 کچھ کیریئر آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ کی ملازمت کافی مشکل ہے کیونکہ یہ it ہے اور کچھ کیریئر آپ کے کینسر کے خطرے کو بھی بڑھا سکتے ہیں۔ جامع ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والے 2018 کے مطالعے کے مطابق ، فائر فائٹرز کو عام آبادی کے مقابلے میں میلانوما کی نشوونما کرنے کا خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے ، اور آگ بجھانے والے عملے نے اس مرض کی ابتدا اوسط بالغ کے مقابلے میں vers 42 بمقابلہ developed developed فیصد پر کی تھی۔
26 نیلی آنکھوں والے لوگوں میں جلد کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
یہ صرف سرخ بالوں والے ہی نہیں ہیں جو آپ کو جلد کے کینسر میں اضافے کا خطرہ بن سکتے ہیں۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کی رپورٹ ہے کہ نیلی یا سبز آنکھوں کی وجہ سے ایک شخص کو بھی اس کی حالت کو بڑھنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
27 آپ کی خاندانی تاریخ آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
جبکہ بہت سے لوگ یہ فرض کرتے ہیں کہ جلد کا کینسر صرف طرز زندگی کے عوامل سے جڑا ہوا ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ در حقیقت ، نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے مطابق ، 10 فیصد تک میلانوما کیسز ایسے خاندانوں میں پائے جاتے ہیں جن میں ایک اور ممبر کی حالت ہوتی ہے۔ اور کینسر سے بچاؤ کے مزید نکات کے ل 40 ، 40 کے بعد بریسٹ کینسر سے بچاؤ کے 40 طریقے یہ دیکھیں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
