تھنک ٹینک نیو امریکہ کے مطابق ، ڈے کیئر کی لاگت اکثر سرکاری اسکول سے کہیں زیادہ ہے۔ لہذا ، اس میں حیرت کی بات نہیں ہے کہ زیادہ تر خواتین اپنے بچے پیدا کرنے کے بعد کام پر واپس نہ آنے کا انتخاب کررہی ہیں۔ پیو ریسرچ سنٹر کی 2018 کی ایک رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ تقریبا 27 27 فیصد امریکی ماں رہائش پذیر والدین ہیں ، جو 2000 میں 23 فیصد تھیں۔ اور زچگی کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے چاہے آپ کسی دفتر میں یا گھر میں کام کریں ، اس گھر میں رہنے والی زندگی کے ل stay کچھ چیلنجز۔ گھر میں رہنے والی ماں ہونے کے بارے میں کوئی بھی آپ کو بتانے کے لئے پڑھیں۔
1 آپ کے دن اتنے مصروف ہوں گے جتنے آپ نے دفتر میں گزارے۔
شٹر اسٹاک
پے چیک کے علاوہ ، کام پر جانے کے بارے میں ایک عمدہ بات یہ ہے کہ آپ کو اکثر اپنے دور میں وقفے مل جاتے ہیں۔ لیکن گھر میں رہنے والی مائیں اپنے دن شروع کرتی ہیں جب ان کے بچے بیدار ہونے کے بعد اس کے بچے بیدار ہوجاتے ہیں اور اسے ختم کردیتے ہیں ، شاذ و نادر ہی کھانا کھانے کا موقع ملتا ہے اور نہ ہی باتھ روم میں بلا مقابلہ ہوجاتا ہے۔
در حقیقت ، تنخواہ ڈاٹ کام کی 2018 کی تحقیق کے مطابق ، اگر گھر کو مناسب طور پر معاوضہ ادا کیا جاتا تو وہ رہائش پذیر گھر والی ماں اوسطا$ 2 162،581 حاصل کرسکیں گی۔
2 آپ اپنے آپ کو یہ بتاتے ہوئے ملیں گے کہ آپ سارا دن عملی طور پر ہر ایک کے ساتھ کیا کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ بہت سے لوگوں کو یہ سمجھنے میں کوئی پریشانی نہیں ہوتی ہے کہ نینی ، ڈے کیئر ورکر ، یا پری اسکول کے اساتذہ کیا کرتے ہیں ، انھیں یہ سمجھنے میں بہت زیادہ پریشانی ہوتی ہے کہ سارا دن گھر میں رہنے والی ماں کیا کرتی ہے۔ کسی بھی وجہ سے ، کھانا پکانے ، صفائی ، کھیلنا ، نظام الاوقات ، بو بوس کو چومنا ، کندھے کو رونے کے لئے قرض دینا ، ڈاکٹروں کی تقرریوں اور اسباق کے درمیان بچوں کو شٹل کرنا ، اور ہر کسی کو کبھی کبھار غسل دینا کافی مقدار میں "کھانے کے بون بناتے ہیں اور جاہل اور بلا روک ٹوک کے لطیفے صابن اوپرا دیکھنا۔
3 لوگ اپنے بچوں کے ساتھ گھر میں رہنے کی طرح کام کریں گے یہ حتمی سعادت ہے۔
شٹر اسٹاک / ڈریگن امیجز
بہت سے لوگ آپ کے گھر رہنے کے فیصلے کا علاج کریں گے گویا یہ حتمی عیش و آرام کی بات ہے جب حقیقت میں یہ بہت سارے خاندانوں کی معاشی ضرورت ہے۔ بزنس بروکر نیٹ ورک کی 2018 کی ایک رپورٹ کے مطابق ، متعدد ریاستوں میں ڈے کیئر کی شرحیں کم سے کم اجرت سے تجاوز کرتی ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ بہت کم آمدنی والے والدین کام کرنے کے لئے ادائیگی کرتے ہیں۔ اور درمیانے طبقے کے خاندانوں کے لئے ، ڈے کیئر میں ایک سے زیادہ بچے رکھنے سے والدین کی پوری تنخواہ کھسک جاتی ہے۔
یہاں تک کہ ان لوگوں کے لئے جو بغیر کسی مالی ضرورت کے گھر ہی رہنے کا انتخاب کرتے ہیں ، دیوار سے انگلی کی پینٹ صاف کرنے اور ٹارگٹ کے مناظر میں ناراضگیوں سے نمٹنے کے درمیان ، یہ واقعی قابل رشک کام نہیں ہے۔
4 آپ کو وقتا فوقتا ایک نینی کی ضرورت ہوگی۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ سن کر کچھ لوگوں کو حیرت ہوسکتی ہے ، لیکن گھر میں رہنے والے والدین کو وقتا فوقتا ایک نرس کی ضرورت ہوتی ہے۔ اور جب تک کہ آپ کے کنبے کے ممبران یا فراخ دوست نہ ہوں لیکن ان کے ہاتھوں پر مفت وقت اور اپنے بچوں کو دیکھنے کی شدید خواہش کے سوا کچھ نہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ جب بھی آپ کنسرٹ میں جانا چاہتے ہو ، فلم دیکھیں ، یا کھانا کھائیں اپنے ساتھی یا دوستوں کے ساتھ شام 7 بجے کے بعد رات کا کھانا۔
5 آپ کا اعتماد ختم ہوسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
بہت سارے لوگوں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان کی شناخت کا ایک بڑا حصہ ان کے کاموں سے وابستہ ہے so اور اس طرح روایتی نوکری کے بغیر ، گھر میں رہنے والی ماں اکثر اپنے آپ کو اعتماد کا فقدان پاتی ہیں۔ اگرچہ آپ کے بچے یہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ نے چاند کو لٹکا دیا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ آسمان کی خود اعتمادی کا ترجمہ نہیں کرتا ہے۔
6 صرف کریانہ کی دکان پر جانا سپا ڈے کی طرح محسوس ہوگا۔
شٹر اسٹاک / سیرو 46
آپ واقعتا some کچھ زیادہ ضروری آر اینڈ آر کے لئے سپا میں جاتے تھے۔ لیکن ان دنوں ، ایلڈی کے مقام پر کسی کو میلڈ ٹاؤن یا ڈایپر پھڑکنے کے بغیر گلیارے میں براؤز کرنا آپ کے زین جیسے تجربے کے قریب تر ہے۔
7 آپ خود بچوں کے گانے گانا شروع کردیں گے یہاں تک کہ جب آپ اکیلے ہوں۔
شٹر اسٹاک
آپ نے سوچا کہ ٹیلر سوئفٹ کے گانے دلکش ہیں؟ بس اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ آپ خود کو اسٹاپ لائٹ پر "بیبی شارک" کی طرف راغب نہ کریں۔
8 آپ کے پاس ان چیزوں کے لئے وقت نہیں ہوگا جو آپ خود کر رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
سطح پر ، ایسا لگتا ہے جیسے قیام پذیر گھر ہونے کی ماں آپ کو ناولوں کو ختم کرنے ، مینڈارن سیکھنے اور پیلیٹ میں دو دن کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ حقیقت میں ، اگرچہ ، بے حد نیپ کے نظام الاوقات ، سرگرمیوں اور تقرریوں کی ایک بظاہر نہ ختم ہونے والی فہرست ، اور ٹرانسفارمرز کھیلنے کی ان تمام درخواستوں سے آپ کو اپنے لئے وقت نہیں ملتا ہے۔
9 گھر میں پکا ہوا کھانا بھی شامل ہے جس کے بارے میں آپ بنانے کا ارادہ کر رہے تھے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے بچوں کو تین گھنٹے میں اضافے پر مجبور کیا گیا ہے اور انہیں کبھی بھی اپنے ہوم ورک میں مدد کی ضرورت نہیں ہے تو ، آپ کو دن میں تین بار اپنے کنبے کے اندر انارٹ گارٹن لیو کھانا تیار کرنے کا وقت ملتا۔ لیکن ایسا نہیں ہے۔ تو منجمد پیزا ہے!
10 آپ صحبت کے خواہشمند ہوں گے۔
شٹر اسٹاک
گھر میں قیام پذیر ماں کی حیثیت سے ، آپ سارا دن اپنے بچوں سے بات کریں گے ، لیکن یہ بات بالکل ایسی نہیں ہے جو بالغ معنی کی باتیں کرنا ہے۔ کچھ دن ، آپ صرف کسی سے بات کرنا چاہیں گے جو جانتا ہے کہ یہ ہمارے بارے میں تازہ ترین واقعہ پر کیا ہوا ہے ، یا ، بہت کم ہی ، آپ کو ہوائی جہاز کے انداز سے کھلانے کی ضرورت نہیں ہے۔
11 آپ کے شریک حیات کے ساتھ آپ کے تعلقات بدل جائیں گے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ اور آپ کے ساتھی سے پہلے کے بچوں سے زیادہ مساوی تعلقات ہو چکے ہیں ، لیکن جب آپ میں سے کوئی بھی بچوں کی نگہداشت کا واحد فراہم کنندہ ہو اور اس میں سے تمام بلوں کو پورا کررہے ہو تو چیزیں — اور اکثر — تبدیل ہوسکتی ہیں۔ اور جب یہ کہنا ضروری نہیں ہے کہ یا تو ملازمت زیادہ اہم ہے ، ایسا محسوس کرنا کہ آپ صرف والدین ہی کر رہے ہو — یا آپ کے شریک حیات کو ایسا لگتا ہے جیسے وہ معاشی طور پر صرف ایک حصہ دے رہے ہیں — آپ کے تعلقات کو تناؤ میں ڈالنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
12 آپ روزانہ کی بنیاد پر ہلچل پاگل ہوجائیں گے۔
شٹر اسٹاک
آپ کو یہ احساس نہیں ہے کہ جب تک باہر چار فٹ برف نہیں آتی ہے تب تک آپ کے گھر میں کتنا قید محسوس ہوتا ہے ، آپ کے بچے ایک دوسرے کو کاغذ کے تولیے کے نلکوں سے سر پر مار رہے ہیں ، اور آپ کیبل باہر نہیں ہوجاتے ہیں۔
13 آپ کا گھر اتنا صاف نہیں ہوگا جتنا آپ امید کر رہے تھے کہ ایسا ہوگا۔
شٹر اسٹاک
اس کمرے میں کھلونے کا وہ ڈھیر جو آپ صاف کرنے کا ارادہ کررہے تھے؟ ہاں ، یہ ایک سو ایکڑ لکڑی / ایک روش کی روڈ / بتکیو ہے۔ آپ جب تک وہ کالج نہیں جاتے اس کو چھو نہیں سکتے (اور اس کے باوجود بھی ، وہ اس کے بارے میں تھوڑا سا ناراض ہوں گے)۔
14 آپ وقتا فوقتا کام کی جگہ سے محروم ہوجائیں گے۔
شٹر اسٹاک
یقینا، ، آپ اپنے بچوں کو کسی بھی چیز سے زیادہ پسند کرتے ہیں ، لیکن سارا دن ان چھوٹے لوگوں کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں جو صرف مکڑی انسان بناتے ہیں ، یا مکڑی انسان بننے کا دکھاوا کرتے ہیں کہ شاید آپ کو کیوبکلس اور فلوریسنٹ لائٹنگ کی دنیا ہی گم ہو جائے۔
15 آپ کی مالی اعانت ایک جادو بنے گی۔
شٹر اسٹاک
ایک ہی آمدنی پر پورے کنبے کی امداد کرنا کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے۔ اور بہت سے معاملات میں ، جو چیزیں آپ اپنے بچوں کو دن بھر تفریح کے ل do کرنا چاہتے ہیں ، جیسے سبق ، کلاس ، اور عجائب گھروں کے سفر ، وہ چیزیں ہیں جو آپ کے بجٹ میں جگہ نہیں رکھتے ہیں۔
16 آپ ذہنی دباؤ کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک / پولافوٹو
اگرچہ کچھ لوگوں نے غلط طور پر یہ فرض کیا ہے کہ کسی دفتر میں نہ جانا تمام ذہنی پریشانیوں کا علاج ہے ، لیکن گھر میں رہنے والی ماں کی تعداد بہت کم ہے۔ 2012 کے گیلپ سروے کے مطابق ، گھر میں رہنے والی 28 فیصد ماں نے خود کو افسردہ سمجھا ، جبکہ اس کے مقابلے میں صرف 17 فیصد کام کرنے والی ماں ہیں۔
17 آپ کو غصہ بھی آسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
یقینی طور پر ، آپ نے اپنے آپ کو گھر میں رہنے والی ماں کی حیثیت سے زچگی کی گرمی اور شفقت کو پھیلاتے ہوئے سوچا ہوگا ، لیکن عملی طور پر یہ ضروری نہیں ہے۔ اسی 2012 کے گیلپ پول کے مطابق ، گھر میں رہنے والی ماں کو اپنے کام کرنے والے ساتھیوں کی نسبت زیادہ غصے اور رنج کا سامنا کرنا پڑا — ایسے احساسات جو بلا شبہ والدین کے طرز کو متاثر کرتے ہیں۔
18 آپ ٹن منصوبے شروع کریں گے اور چھوڑ دیں گے۔
شٹر اسٹاک
آپ کے اختیار میں لاتعداد رقم کے بغیر ، آپ کو اپنے بچوں کو تفریح فراہم کرنے کے لئے تخلیقی صلاحیتوں کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ترجمہ؟ آپ اس سے کہیں زیادہ پاپسیکل اسٹک تصویر والے فریموں اور آدھے تیار شدہ کراس ٹانکے کے ساتھ سمیٹنے جا رہے ہیں جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ کیا کرنا ہے۔
19 آپ کارٹون کرداروں کے بارے میں بات کریں گے جیسے آپ کے دوست گیم آف تھرون کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
یقینا، ، سر قلم کرنے اور ڈیوولیوز ٹھنڈی ہیں ، لیکن کیا آپ نے بیونسی کے ساتھ تل اسٹریٹ کا واقعہ دیکھا ہے؟
20 پلے گروپ آپ کی لائف لائن ثابت ہوں گے۔
شٹر اسٹاک / اسپیڈکنگز
کبھی کبھی آپ کو گھر سے باہر نکلنا پڑتا ہے اور اپنی پاکیزگی برقرار رکھنے کے لئے ایک اور بالغ یعنی کوئی بھی بالغ۔ اور چونکہ "کبھی کبھی" بہت کچھ آتا ہے ، لہذا گھر میں رہنے والی ماؤں کے پاس ہر مقامی لائبریری سنٹر اسٹوری اسٹوری ، کمیونٹی سینٹر پلے گروپ اور پارک میٹ اپ ہوتے ہیں۔
21 "میں بور ہوں" آپ کو چاک بورڈ پر کیلوں کی طرح آواز آئے گی۔
شٹر اسٹاک
آپ کے بچے کے یہ سننے سے بھی بدتر بات ، "میرے اسکول میں بچوں کے ایک گروپ کو جوئیں لگ گئیں"؟ ان کو یہ کہتے ہوئے سنتے ہو "" میں بور ہو گیا ہوں "جب سینکڑوں کتابوں سے بھرے کمرے میں کھڑے ہو ، ہر کھلونا انسان کو معلوم ہے ، اور لگ بھگ نصف تیار شدہ دستکاری منصوبے۔
22 آپ کو احساس ہوگا کہ ماں کی جنگیں صرف آن لائن موجود ہیں۔
شٹر اسٹاک
جبکہ کام کرنے اور گھر میں رہنا بہت مختلف جانور ہیں ، آپ کو بطور رہائش پذیر ماں کی حیثیت سے احساس ہوجائے گا کہ صرف وہی لوگ جو دراصل کسی بھی انتخاب کی خوبیوں کے بارے میں آپ سے بحث کرنا چاہتے ہیں وہ والدین کے فورمز میں گمنام لوگ ہیں۔ حقیقت میں ، زیادہ تر کام کرنے والی مائیں آپ کے بارے میں فیصلہ نہیں دیتی ہیں کہ آپ اپنا دن کیسے گزارتے ہیں۔
23 شاید آپ جتنا کام پسند نہیں کریں گے جتنا آپ نے سوچا تھا۔
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر آپ اپنے بچوں سے پیار کرتے ہیں تو ، اس کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو رہائش پذیر والدین بننا پسند ہوگا. اور یہ ٹھیک ہے۔ یہ سب کے بعد ، ایک نوکری ہے - صرف ایک ایسی چیز جو آپ کو ادائیگی نہیں کرتی ہے یا آپ کو کچھ دن کی چھٹی نہیں دیتی ہے۔
24 آپ کو پتہ چل جائے گا کہ بچوں کے کھلونے پھر سے کس طرح تفریحی ہیں۔
شٹر اسٹاک
نائف گن ، کیچڑ ، اور آپریشن بالکل اتنا ہی مزہ آتا ہے جتنا آپ نے ان کو یاد کیا۔ ایک بار جب آپ ان پرانی کھلونےوں کے ساتھ دوبارہ کھیلنا شروع کردیں تو ، اس سے پوری طرح سے احساس ہو جائے گا کہ آپ کے بچے ان کو کیوں شریک نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
25 جب آپ اپنے ساتھی کے گھر پہنچتے ہیں تو عملا. اس پر حملہ کریں گے۔
شٹر اسٹاک / بندر کے کاروبار کی تصاویر
جب آپ کام کے بعد ایک دوسرے کو دیکھتے ہو تو آپ اپنے ساتھی کو دیتے تھے۔ اب یہ آپ کے ساتھی پر بچوں کو دھکیلنے کے مترادف ہے ، یہ امید کرتے ہوئے کہ اپنے آپ کو صرف ایک سیکنڈ کا وقت ملے گا۔ "ہنی ، میں گھر ہوں" کبھی اتنا اچھا نہیں لگتا تھا۔
26 آپ نیپ ٹائم کے منتظر ہوں گے جیسے دوسرے لوگ بھی سپر باؤل کا منتظر ہوں۔
شٹر اسٹاک / کوئینٹینلا
آپ کا بچہ ان کی آنکھیں ملا رہا ہے۔ وہ اپنا انگوٹھا چوس رہے ہیں۔ وہ جاگ رہے ہیں۔ یہ ہوسکتا ہے ، لوگوں! Anddddd وہ گنتی کے لئے نیچے ہیں!
آخر میں ، آپ کو کتاب کے چار صفحات پڑھنے یا شو کے دوبارہ بیدار ہونے سے پہلے 10 منٹ دیکھنے کے ل a اپنے آپ کو ایک منٹ مل جاتا ہے۔
27 آپ سب کی ضرورتوں اور مطالبات کو پورا کرنے میں ماسٹر بن جائیں گے۔
شٹر اسٹاک / یوگانوف کونسٹنٹن
آپ کو اپنے بالوں میں کرافٹ گلو ملا ہے ، آپ کا پانچ سالہ بچہ انگلی سے پینٹ کرنا چاہتا ہے ، اور آپ کا چھوٹا بچہ ڈایناسور ٹرین دیکھنا چاہتا ہے۔ لہذا آپ کیا کرتے ہیں؟ فرش پر کچھ کاغذ اور پینٹ برش رکھیں ، گولی کو سنک کے خلاف ٹیک لگائیں ، باتھ روم کے دروازے پر تالا لگائیں ، اور آخر کار اس نہایت شاور میں داخل ہوجائیں ، کیوں کہ گھر میں قیام کرنے والی ماں ہونے کا مطلب ہے کہ ہر دن کی ضروریات کو پورا دن پورا کرنا— یہاں تک کہ اگر اس کے لئے تھوڑا سا میک گیورنگ کی ضرورت ہو۔
28 جی ریٹیڈ قسمیں آپ کی روزمرہ کی الفاظ میں شامل کرنا شروع کردیں گی۔
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر آپ کسی نااخت کی طرح قسم کھاتے تھے تو ، آپ اپنے بچوں کے ارد گرد جو ٹونڈ ڈاون استعمال کرتے ہیں وہ شاید آپ کے باقاعدہ زبان کا حصہ بننا شروع کردیں۔
29 آپ کو ایسا ناشتہ کبھی نہیں مل سکے گا جس کا آپ نے اشتراک نہیں کیا۔
شٹر اسٹاک
اپنے آفس میں ، آپ کے پاس ایسا سلوک بھرا ہوا دراز تھا جسے آپ لاک کرسکتے تھے۔ گھر میں ، آپ کے دوسرے بچے یہ سنتے ہیں کہ لپیٹنا چھڑک رہا ہے ، وہ پکنک میں چیونٹیوں کی طرح آپ پر ہیں۔
30 شاید آپ آخر میں اتنی رقم بچانے میں کامیاب نہ ہوں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ نے پیسے بچانے کے ل home واضح طور پر گھر ہی رہنے کا فیصلہ کیا ہو گا ، لیکن آپ کے بینک اکاؤنٹ میں ہمیشہ اس افزائش کی عکاسی نہیں ہوتی ہے۔ دراصل ، دانتوں کے ڈاکٹر کی تقرریوں ، گروسری اسٹور کے دورے اور لے جانے کے احکامات کے درمیان ، آپ کو چونکانے والی فریکوئنسی کے ساتھ صرف سرخ رنگ میں پائے جاتے ہیں۔
31 اگر آپ ملازمت میں شامل ہونا چاہتے ہیں تو آپ کو زیادہ محنت کرنی ہوگی۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ جانتے ہو کہ آپ ان سالوں کے دوران آپ نے اپنے بچوں کے ساتھ گھر میں گزارے ہوئے سخت محنت کر رہے تھے ، مستقبل کے آجر شاید اس طرح اسے نہیں دیکھ پائیں گے۔ امریکن سوشیولوجیکل ریویو میں شائع ہونے والی 2018 کے ایک مطالعے کے مطابق ، رہائش پذیر گھر والے ماں ملازمت کے انٹرویو لینے کے امکانات سے آدھے تھے جو ان کے آجر کے ذریعہ رکھے گئے تھے — یہاں تک کہ جب دونوں گروہ مناسب مقدار میں ملازمت سے باہر تھے.
32 آپ اپنے مالک سے کام پر کسی سے زیادہ پسند کریں گے۔
شٹر اسٹاک / وی گسٹ اسٹوڈیو
کیا یہ ایک کامل ٹمٹم ہے؟ بالکل نہیں. کیا آپ اب بھی اپنے بچوں کو اس مالک سے زیادہ پسند کرتے ہیں جو جب بھی آپ کی میز کے پاس سے گزرتا تھا تو آپ کو سر پر تھپتھپایا کرتا تھا۔ 100 فیصد.
33 آپ کو معلوم ہونے سے پہلے ہی یہ ختم ہوجائے گا۔
شٹر اسٹاک / زودیاکفوٹو
چاہے آپ صرف اس وقت تک گھر میں ہی رہنے کا ارادہ کر رہے ہو جب تک کہ آپ کے بچے کنڈرگارٹن کے لئے کافی بوڑھے نہ ہوں یا جب تک وہ کالج سے فارغ نہ ہوں ، ایک دن آپ پلک جھپک کر حیران ہوں گے کہ وقت کہاں چلا گیا ہے۔ تو یہ سچ ہے کہ وہ کیا کہتے ہیں: ہر لمحے اس کی قدر کریں۔ اور زچگی کے بارے میں مزید بصیرت کے ل here ، یہاں 33 باتیں ہیں جو کوئی بھی آپ کو کام کرنے والی ماں بننے کے بارے میں نہیں بتاتا ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !