جب آپ اس کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیں تو ، آپ کا جسم حیرت انگیز چیز ہے۔ ہر روز ، آپ سبھی نظاموں کے ساتھ مل کر کام کرنے کی بدولت سوچنے ، سانس لینے ، کھانے ، اور منتقل کرنے کے قابل ہیں۔ لیکن جب جسم عام طور پر اچھی طرح سے تیل والی مشین ہوتی ہے تو ، بعض اوقات مسائل پیدا ہوتے ہیں ، چاہے وہ بیماری ، انفیکشن یا چوٹ کی شکل میں ہو۔
خوش قسمتی سے ، جب کچھ بند ہوجاتا ہے تو اس کی علامت ہوتی ہے۔ آپ کو انھیں آسانی سے دیکھنے میں ان کی مدد کرنے کے ل we ، ہم نے آپ کے جسم سے لطیف پیغامات کو جمع کیا ہے جس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو سنگین بیماری ہوگئی ہے۔
1 آپ بغیر کوشش کیے اپنا وزن کم کررہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
پہلے تو بغیر وزن آزمائے وزن کم کرنا ایسا ہی لگتا ہے جیسے کوئی خواب پورا ہوجائے۔ لیکن حقیقت میں ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ کسی چیز کی سنجیدگی سے کمی ہے۔ امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق ، ناقابل استعمال وزن میں کمی کینسر کی علامت ہے۔ وزن میں کمی بھوک میں کمی کا نتیجہ ہوسکتی ہے یا یہ بیماری کے براہ راست نتیجہ کے طور پر ہوسکتی ہے۔
2 یا آپ بہت زیادہ وزن لے رہے ہیں — اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ اس کی وجہ ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ اچانک وزن بڑھانا شروع کردیتے ہیں حالانکہ آپ نے اپنی غذا اور ورزش کے معمولات کے بارے میں کوئی چیز نہیں بدلی ہے ، تو یہ ہائپوٹائیڈائڈیزم کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ امریکی تائرواڈ ایسوسی ایشن کے مطابق ، تھائیرائڈ ہارمون میٹابولزم کو منظم کرتا ہے ، لہذا ، جن کے پاس کم عمدہ تائرواڈ غدود ہوتے ہیں ان میں کم بیسل میٹابولک ریٹ (بی ایم آر) ہوتا ہے ، جو وزن میں اضافے میں کردار ادا کرسکتے ہیں ، امریکی تائرواڈ ایسوسی ایشن کے مطابق۔
3 آپ کے پاس عجیب و غریب تعبیر یا تل ہے۔
اگرچہ عام طور پر تل اور فریکلز عام طور پر گول اور باقاعدگی سے شکل کے ہوتے ہیں ، لیکن اسپاٹ کینسر کی ایک مہلک شکل میلانوما کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، جو غیر متناسب ، بے قاعدہ حدود سے ملتے ہیں یا جس کی جسامت میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کل جسمانی طور پر خود سے معائنہ کرنا آپ کی صحت کے لئے ایک اہم کام ہے۔
ریسلینٹ ہیلتھ انسٹی ٹیوٹ کے بانی اور چیف فلاح و بہبود کے افسر ، ماہر ڈرمیٹولوجسٹ کیرا ایل بار کا کہنا ہے کہ ، "جلد کا کینسر دنیا بھر میں سب سے عام کینسر ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں ، ہر سال کینسر کے مشترکہ کے مقابلے میں جلد کے کینسر کے زیادہ نئے واقعات ہوتے ہیں۔". "ہر ایک مہینے میں اپنی سالگرہ کے سوٹ میں صرف 'پارٹی' کرتے ہوئے اور 'بن بلائے مہمانوں' کی تلاش کرتے ہوئے ، آپ کو اپنی جان بچانے کی اہلیت حاصل ہوتی ہے۔"
4 آپ کے دانت رنگین اور حساس ہیں۔
شٹر اسٹاک
دانتوں کا کٹاؤ اکثر گیسٹرو فیزیجل ریفلوکس بیماری (جی ای آر ڈی) کا ٹھیک ٹھیک اشارے ہوتا ہے۔ "اکثر اوقات ، مریضوں کو بے خبر رہتا ہے کہ وہ جی ای آر ڈی میں مبتلا ہیں کیونکہ انہیں درد نہیں ہے۔ دانتوں کے پیشہ ور افراد کی حیثیت سے ہم انوکھے نمونوں کی نشاندہی کرسکتے ہیں جو تیزاب سے منہ میں دوبارہ پیدا ہونے سے پیدا ہوتا ہے ،" نیو یارک جنرل کی ڈی ڈی ایس ، اننا چرن کا کہنا ہے۔ دندان سازی
"نقصان عام طور پر تالو کی طرف کے اوپری حصے کے دانتوں اور زبان کی طرف پیٹھ کے نچلے دانتوں کو ہوتا ہے the یہ علاقے کافی ہموار ہوتے ہیں اور اکثر تامچینی نقصان کی وجہ سے رنگین ہوتے ہیں۔" "جی ای آر ڈی کی وجہ سے دانتوں کے کٹاؤ کی عمومی علامتوں میں سنویدنشیلتا ، رنگین ہو جانا ، تامچینی پتلی ہونا ، چکنی کناروں ، دانت میں درد ، اور فریکچر اور بوسیدہ ہونے کی وجہ سے دانتوں کا نقصان ہونا شامل ہیں۔"
5 آپ کے منہ میں ہمیشہ تلخ یا کھٹا ذائقہ ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ آپ کو جی ای آر ڈی ہے ، آپ سمٹ میڈیکل کے مطابق ، بارڈ کے اننپرتالی کی تلاش میں رہنا چاہیں گے ، جی ای آر ڈی کی ایک سنگین پیچیدگی جس کی وجہ سے پیٹ میں تیزاب کے بار بار نمائش کے نتیجے میں غذائی نالی کے استر میں خارش پیدا ہوجاتی ہے۔ گروپ۔ دیکھنا ایک آسان سی بات یہ ہے کہ آپ کے منہ میں تلخ یا کھٹا ذائقہ ہو ، نیز ایک کھردرا یا رسیلی آواز اور غیر واضح خشک کھانسی۔
6 آپ کے ناخن کلب ہو چکے ہیں۔
شٹر اسٹاک
کیل کلبنگ — جس میں آپ کی انگلیاں بڑھنے اور آپ کے ناخن آپ کی انگلیوں کے گرد مڑے ہوئے ہونے کے اشارے شامل ہیں - یہ پھیپھڑوں کی بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، یہ علامت خون میں آکسیجن کی کم مقدار کی وجہ سے وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ واقع ہوتی ہے۔
7 آپ ہمیشہ چیزیں عجیب و غریب جگہوں پر چھوڑتے رہتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
الزائمر کی بیماری آپ کی یادداشت اور دماغی افعال کو تباہ کرتی ہے اور وقت کے ساتھ آپ کے طرز عمل کو تبدیل کرتی ہے۔ ایک ٹھیک ٹھیک علامت؟ باقاعدگی سے چیزیں کھونا۔ الزائمر سوسائٹی کے مطابق ، بیماری کی وجہ سے ، یہ بھولنا آسان ہوجاتا ہے کہ آپ اشیاء کہاں رکھتے ہیں اور اکثر اوقات ، وہ معمول کے مقامات پر ختم ہوجاتے ہیں۔
8 آپ واقعی میں شدید خواب دیکھ رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ کے خواب غیر اہم معلوم ہوسکتے ہیں ، لیکن بعض اوقات وہ آپ کی صحت کے بارے میں آپ کو بہت کچھ بتا سکتے ہیں۔ امریکی پارکنسن امراض ایسوسی ایشن کے مطابق ، انتہائی شدید اور واضح خوابوں یا خوابوں کا خواب ہونا ، خاص طور پر اگر آپ ان پر عمل کرتے ہیں تو - پارکنسن بیماری کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔
9 آپ اپنی خوشبو سے محروم ہو رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
نزلہ زکام صرف یہی وجہ نہیں ہے کہ آپ کے بو کا احساس ختم ہو جائے۔ پارکنسن فاؤنڈیشن کے مطابق ، بو کا نقصان جسے ہائپوسمیا کہا جاتا ہے ، یہ بھی پارکنسن بیماری کی ابتدائی علامت ہے۔ چونکہ بہت سے لوگ اس علامت کو سمجھنے سے کئی سال پہلے پارکنسنز کی وجہ سے چلتے ہیں ، لہذا یہ ہمیشہ ہی اچھ noticeا خیال ہے کہ جیسے ہی آپ اسے دیکھتے ہی اپنے ڈاکٹر کے پاس لائیں۔
10 آپ آسانی سے سپر کو کچل دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو یہ لگتا ہے کہ آپ معمول سے کہیں زیادہ آسانی سے چوٹ لگ رہے ہیں تو اسے اپنے ڈاکٹر کے پاس لائیں۔ جانس ہاپکنز میڈیسن کے مطابق ، یہ جگر کی خرابی کی علامت ہوسکتی ہے ، جو اس وقت ہوتی ہے جب جگر کی خرابی کی وجہ سے اعضاء کا ایک بڑا حصہ خراب ہوجاتا ہے۔
11 آپ نے مسوڑوں کو سوجن کیا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے مسوڑوں میں سوجن ہوتی ہے تو ، یہ مسئلہ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر اور ڈاکٹر کے سامنے لانا فائدہ مند ہے۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، جن کو مسوڑوں کی بیماری ہے ان میں دل کا دورہ پڑنے یا فالج کا خطرہ بڑھتا ہے۔
"منہ میں سوزش کی دائمی سطح کو دل کی بیماری سے جوڑا گیا ہے۔ مسو کے ٹشو بہت عروقی ہیں ، اور ایک نظریہ یہ ہے کہ منہ خون کے دھارے میں ایک پورٹل ہے لہذا بیکٹیریا منہ سے جسم کے مختلف دیگر حصوں تک جاسکتا ہے ، چیرین کہتے ہیں۔ "ایک اور عام نظریہ یہ ہے کہ منہ میں موجود سوزش خلیوں نے پورے جسم میں عروقی نقصان کا جھونکا روکا ، جس سے دل کا دورہ پڑنے اور فالج کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔"
12 آپ کے جوڑ سخت اور سوجن ہیں۔
شٹر اسٹاک / پروٹوک اسٹوڈیو
اگر آپ ہر صبح سوجن ، سخت جوڑوں کے ساتھ اٹھتے ہیں تو ، یہ گٹھیا کی علامت ہوسکتی ہے ، گٹھیا فاؤنڈیشن کے مطابق۔ ریمیٹائڈ گٹھیا میں ، مسئلہ جوڑوں کے استر پر حملہ کرنے کے مدافعتی نظام کی وجہ سے ہوتا ہے۔
13 آپ کو کمر درد ہو رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
زیادہ تر لوگوں کا خیال ہے کہ دل کا دورہ پڑنے میں صرف درد میں کسی کے سینے کو پکڑنا شامل ہے۔ حقیقت میں ، انتباہی علامات دراصل بہت ہی لطیف ہیں۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق ، دل کا دورہ پڑنے سے آپ کی پیٹھ ، گردن ، جبڑے ، پیٹ یا بازوؤں میں بھی تکلیف یا تکلیف ہوسکتی ہے۔
14 آپ کو عام طور پر کنکر کے زخم آتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جان ہاپکنز لوپس سینٹر کے مطابق ، اگر آپ عام طور پر اپنے منہ میں کنکر کے زخم کھاتے ہیں تو ، آپ 25 فیصد لوگوں میں شامل ہوسکتے ہیں جو لیوپسس کی وجہ سے علامت کا سامنا کرتے ہیں۔ سوزش کی بیماری جسم کے مدافعتی نظام کو اپنے ٹشو پر حملہ کرنے کا سبب بنتی ہے ، جس سے خارشوں سے لے کر عضو کو پہنچنے والے نقصان تک سب کچھ ہوتا ہے۔
15 آپ ہر وقت تھکے رہتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
میو کلینک کے مطابق ، اگر آپ کو شدید تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے جو اچانک پڑتا ہے اور آپ کو اپنی ساری توانائ ختم کردیتا ہے تو ، یہ فائبومیومیجیا کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، یہ ایک عارضہ ہے جو آپ کی نیند ، یادداشت اور مزاج میں بھی مسائل پیدا کرسکتا ہے ، میو کلینک کے مطابق۔ یہ آپ کے پورے جسم میں بڑے پیمانے پر درد بھی پیش کرتا ہے۔
16 تم بہت پیاسے ہو
شٹر اسٹاک
میو کلینک کے مطابق ذیابیطس کے بہت سارے علامات ٹھیک ٹھیک ہوتے ہیں ، اور سب سے زیادہ بتانے والی علامات میں سے ایک میں پیاس میں اضافہ ہوتا ہے۔ اگر آپ ہمیشہ اپنی پانی کی بوتل تک پہنچنے کی خواہش محسوس کررہے ہیں تو ، یہ آپ کو اپنے ڈاکٹر کے پاس لانا چاہئے۔ خاص طور پر اگر آپ کو بھی دھندلا پن ، بھوک میں اضافہ اور تھکاوٹ ہو۔
17 آپ کے پٹھوں گھومتے رہتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
پٹھوں کو مروڑنے کو ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے۔ ایم ڈی این ایسوسی ایشن کے مطابق موٹر نیورون بیماری بیماریوں کا ایک گروہ ہے جو اعصاب کو متاثر کرتی ہے ، جس کی وجہ سے پٹھوں کی کمزوری اور سختی ہوتی ہے جو ایم این ڈی ایسوسی ایشن کے مطابق ، بات کرنے ، کھانے اور زیادہ کرنے کی آپ کی صلاحیتوں میں خلل ڈال سکتی ہے۔ جب عضلات کمزور ہوجاتے ہیں ، تو بے قابو ہوچڑم ہوجاتی ہے۔
18 یا آپ بلا وجہ عضلات کے درد کا سامنا کر رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ نے حال ہی میں کام نہیں کیا ، تو آپ کے پٹھوں میں درد کیا ہے؟ ٹھیک ہے ، اگر آپ اکثر پیدل سفر ، کیمپنگ ، یا فطرت میں وقت گزارنے جاتے ہیں تو ، یہ ایک مشکل سے پیدا ہونے والا مرض ہوسکتا ہے۔ بیماریوں پر قابو پانے اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کے مطابق ، کسی متاثرہ ٹک کے کاٹنے سے آپ کو لائم کی بیماری لاحق ہوسکتی ہے۔ ان میں سے کچھ عام علامات جن میں سے پٹھوں میں درد ، تھکاوٹ ، سر درد ، بخار / سردی ہے اور ایک سرکلر ددورا
19 آپ کو قبض یا اسہال ہے۔
قبض یا اسہال ، پیٹ میں درد ، کھانے کے بعد بہت اچھا لگ رہا ہے ، اور پیٹ میں پن جیسے معاملات کا تجربہ کرنا آپ کو مسترد کر سکتا ہے۔ لیکن کینیڈا کی سوسائٹی آف آنتائنل ریسرچ کے مطابق ، یہ علامات ڈمبگرنتی کے کینسر کی علامت بھی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ جانچ پڑتال کے لئے ڈاکٹر کی طرف جانا بہت ضروری ہے۔
20 آپ ہمیشہ پھولا ہوا محسوس کرتے ہیں۔
21 آپ اکثر خارش اور ناراض ہوتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اکثر اوقات ، افسردگی کچھ ایسا ہی سمجھا جاتا ہے جس کی خصوصیت مسلسل اداسی اور ناامیدی کے احساسات کی ہوتی ہے۔ اور جب کہ یہ واقعی علامت ہیں ، اس کے بارے میں آگاہی کے لئے کم معلوم علامتیں بھی ہیں ، جن میں چڑچڑا پن ، ناراضگی ، فساد اور مایوسی شامل ہیں۔ میو کلینک کے مطابق ، جب کسی کو افسردگی کا واقعہ پیش آرہا ہے تو ، علامات پورے دن ، ہر دن بہت زیادہ ہوسکتے ہیں۔
22 آپ کے جسم پر خارش ہے۔
شٹر اسٹاک
سیلائیکس ہائپٹیمفارمس (DH) کے نام سے جلد کی جلدی ہوتی ہے ، جس سے آپ سیلائیک مرض کے ساتھ ہاتھ آسکتے ہیں ، جس سے آپ کو خارش ہوجاتی ہے اور یہاں تک کہ آپ کی کوہنیوں ، گھٹنوں اور عقبی سرے میں چھالے پڑ جاتے ہیں۔ یہ بتانے کا ایک طریقہ کہ آیا اس کی وجہ سیلیک ہے یا نہیں ، آسان ہے: کیا آپ گلوٹین کھانے کے بعد ددورا ظاہر ہوتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو حساسیت یا عدم برداشت ہے۔
23 آپ باقاعدگی سے مائگرین حاصل کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو ہر ہفتہ گننے سے کہیں زیادہ مائگرین مل جاتی ہیں تو ، یہ آپ کو درد زہ درد تک نہیں رکھ سکتا — آپ کو اپنے ڈاکٹر سے اس پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔ بی ایم جے میں شائع ہونے والے 2016 کے مطالعے کے مطابق ، مائگرین اور قلبی امراض کے مابین ایک انجمن ہے ، جو دل کا دورہ پڑنے اور فالج کا باعث بن سکتی ہے۔
24 آپ کی انگلیاں سردی میں باہر رہنے کے بعد رنگ بدلتی ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کی انگلیاں سردی کی وجہ سے رنگ تبدیل ہوتی ہیں - عام طور پر سفید ہوجاتی ہیں تو نیلے رنگ کی ہو جاتی ہیں - یہ رائناڈ کی بیماری کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، ڈس ایبلوریشن اس وقت ہوتی ہے جب جلد کو خون کی فراہمی کرنے والی شریانیں بہت تنگ ہوجاتی ہیں۔ اس سے آپ کی انگلیوں کو سردی اور بے حسی کا احساس بھی ہوسکتا ہے یہاں تک کہ آپ گرم ہوجائیں۔
25 آپ کی آنکھیں ہمیشہ خشک رہتی ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب کہ آنکھیں خشک کرنے کی بہت سی مختلف وجوہات ہیں۔ اس میں آپ کے کمپیوٹر اسکرین پر سارا دن گھورنا بھی شامل ہے۔ اس سے بھی زیادہ سنگین مجرم سیجرین کا سنڈروم ہے ، یہ ایک خود کار قوت بیماری ہے جس کی وجہ سے آپ کی آنکھوں میں آنسو چھپنے والے غدود کی سوزش ہوتی ہے اور اس سے آنسو کی پیداوار میں کمی واقع ہوتی ہے۔ سجگرینس سنڈروم فاؤنڈیشن کے مطابق ، اور آنکھوں کے دائمی مسائل۔ یہ آپ کے منہ کو خشک ہونے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
26 آپ کے پاؤں سوجن ہیں۔
شٹر اسٹاک
سوجن پاؤں کھڑے ہونے کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ کھڑا ہوجائے ، لیکن مسئلہ اس سے بھی گہرا ہوسکتا ہے۔ یہ صحت کی سنگین پریشانیوں کی علامت ہوسکتی ہے ، بشمول دل کی خرابی ، جگر کی بیماری ، یا گردوں کی بیماری۔ یہ سبھی اپنے آپ کے پیروں ، پیروں ، اور / یا آپ کے جسم کے دوسرے حصوں کو تیز تر کرنے کا باعث بن سکتے ہیں ، ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق
27 آپ عضو تناسل کا شکار ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ کو لگتا ہے کہ آپ تناؤ کی سطح یا عمر کی وجہ سے آپ کو عضو تناسل کا سامنا کر رہے ہیں ، لیکن ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، یہ دل کی بیماری کی ایک انتباہی علامت ہے۔ اگر آپ کا دل صحت مند نہیں ہے تو ، یہ عضو تناسل کے ل for مناسب خون پمپ کرنے کے قابل نہیں ہوگا۔
28 آپ بے حسی کا سامنا کررہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے ایک یا زیادہ اعضاء میں بے حسی یا کمزوری دیکھ رہے ہیں تو ، یہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس کی علامت ہوسکتی ہے ، یہ ایک بیماری ہے جو آپ کے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، بیماری کی وجہ معلوم نہیں ہے ، لیکن یہ کسی بھی عمر میں ہوسکتا ہے اور فی الحال اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔
29 آپ کو ہمیشہ خارش رہتی ہے۔
9نونگ / شٹر اسٹاک
کیا آپ ہمیشہ پاگلوں کی طرح کھرچ رہے ہیں؟ اسے صرف خشک جلد تک چاک نہ کریں۔ یونٹیپوائنٹ ہیلتھ کے مطابق ، یہ گردے کی خرابی کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، جس کی وجہ سے آپ کے خون میں ردی کی ٹوکری میں اضافہ ہوتا ہے جو شدید خارش کا باعث بن سکتا ہے۔ چونکہ اس وقت امریکہ میں 26 ملین افراد گردوں کی بیماری کی تشخیص نہیں کر چکے ہیں ، اس لئے ضروری ہے کہ کوئی چھوٹی سی تبدیلی کی جانچ پڑتال کی جا.۔
30 آپ ہمیشہ سردی محسوس کرتے ہیں۔
لگتا ہے ہمیشہ سردی لگ رہی ہے۔ جب آپ میں تائرایڈ کی پیداوار کم ہوتی ہے تو ، اس کا نتیجہ سردی محسوس کرسکتا ہے۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، اس حقیقت کی وجہ یہ ہے کہ آپ کے سست روی والے خلیات کم توانائی کو جلا رہے ہیں ، جس کے نتیجے میں آپ کے جسم میں کم حرارت پیدا ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے ، آپ کو اکثر اپنے آپ کو ایک سویٹ شرٹ تک پہنچنے پر مل جائے گا جب لگتا ہے کہ باقی سب درجہ حرارت سے خوش ہیں۔
31 آپ کا چہرہ بولدار لگتا ہے۔
شٹر اسٹاک
کیا آپ کا چہرہ حال ہی میں تھوڑا سا بول رہا ہے؟ میو کلینک کے مطابق ، یہ آپ کے تائیرائڈ گلٹی کی وجہ سے کافی ہارمون پیدا نہیں کرنے کی وجہ سے ہائپوٹائیڈائیرزم کی ایک اور علامت ہوسکتی ہے ، جس کا نتیجہ اکثر طنزیہ یا سوجن چہرہ ہوجاتا ہے hair نیز بالوں اور پٹھوں کی کمزوری کو بھی۔
32 آپ ہمیشہ ہی فاصلہ محسوس کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو تھکا ہوا ، فراموش ہونے اور دور ہونے کا احساس ہورہا ہے تو ، یہ ہائپوٹائیڈائیرم کی ایک اور علامت ہوسکتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، یہ علامات اس وقت ہوسکتی ہیں جب آپ کے تائرواڈ گلٹی غیر منقطع ہوں اور آپ کے جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت والے ہارمون کی تیاری نہ کریں۔
33 آپ کے بال گر رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جہاں لاکھوں افراد ہر سال بالوں کے گرنے کا سامنا کرتے ہیں ، امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی کا کہنا ہے کہ اگر یہ اچانک شروع ہوجائے تو ، یہ بیماری کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ دو ممکنہ بنیادی طبی شرائط تائیرائڈ کی بیماری اور خون کی کمی ہیں ، ان دونوں کا سبب بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتا ہے جس کا علاج اور الٹ کیا جاسکتا ہے۔
34 آپ کے پاس بواسیر ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ بواسیر کا سامنا کررہے ہیں — جو کہ مقعد اور ملاشی کے اندر یا اس کے آس پاس سوجن والی رگیں ہیں ، جو خون بہہ رہا ہے ، سوجن ، خارش اور عمومی تکلیف کا سبب بنتا ہے — اس کی وجہ آنتوں کی نقل و حرکت کے دوران کم ریشہ والی غذا کی وجہ سے زیادہ سختی پیدا کرنا ہوسکتی ہے۔ لیکن اس سے بھی آگاہ ہونے کی اور بھی سنجیدہ وجوہات ہیں۔ آئی بی ڈی کلینک کے مطابق ، بواسیر skin نیز جلد کے ٹیگ اور مقعد نہر کی پرت میں آنسو — کرون کی بیماری کی علامت ہیں ، جو ایک سوزش کی آنت کی بیماری ہے۔
35 آپ ہمیشہ کھڑے ہو جاتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
زیادہ تر لوگ آسٹیوپوروسس کے بارے میں کچھ ایسی بات سمجھتے ہیں جس کی وجہ سے مرد اور خواتین کم ہوجاتے ہیں اور آسانی سے ان کی ہڈیوں کو ٹوٹ جاتے ہیں۔ میو کلینک کے مطابق ، یہ واقعی دو علامات ہیں ، لیکن ایک اور نشانی علامت ایک سیدھی ہوئی کرنسی اور کمر میں درد ہے جو ایک فریکچر یا گرے ہوئے ورٹیبرا کی وجہ سے ہے۔ اور یہ صرف بوڑھے لوگوں کو متاثر نہیں کرتا: یہ آپ کے 20 ، 30 ، اور 40s میں بھی ہوسکتا ہے۔
36 آپ کے منہ کے اندر سفید دھبے ہیں۔
اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ آپ کے منہ کے اندر موجود سفید پیچ یا آپ کی زبان پر سفید دھبے کیا ہیں ، تو یہ لیوکوپلاکیا ہوسکتا ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، یہ اکثر ان لوگوں میں ہوتا ہے جو تمباکو نوشی کرتے ہیں یا تمباکو استعمال کرتے ہیں ، اور اگر اس کا علاج نہ کیا گیا تو یہ منہ کے کینسر میں تبدیل ہوسکتا ہے۔
37 آپ کو نگلنے میں پریشانی ہے۔
شٹر اسٹاک
امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، اگر آپ کے پاس نگلنے کے معاملات شروع ہوگئے ہیں اور مسئلہ دور نہیں ہوتا ہے تو ، یہ غذائی نالی ، پیٹ یا گلے کے کینسر کی علامت ہوسکتی ہے۔ آس پاس انتظار نہ کریں کہ آیا یہ خود ہی حل ہوجاتا ہے AS اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت طے کریں تاکہ اسے ASAP جانچ پڑتال کرو۔
38 آپ کو ماہواری کے شدید درد ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کی مدت کے درد کو دوسری خواتین سے کہیں زیادہ خراب معلوم ہوتا ہے تو ، اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ آپ کو اینڈومیٹرائیوسس ہے۔ آفس برائے خواتین کی صحت کے مطابق ، عارضہ - جس میں ٹشو شامل ہوتا ہے جو عام طور پر بچہ دانی سے باہر بڑھتے ہوئے رحم کی لائن لگاتا ہے 15 15 سے 44 سال کی عمر میں 11 فیصد سے زیادہ خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ جب کہ اس کا کوئی علاج نہیں ہے ، علاج کے آپشن موجود ہیں جو ان میں سے ایک علامات میں مدد
39 آپ کی جلد پیلے رنگ دکھائی دیتی ہے۔
اگر آپ کی جلد اور آپ کی آنکھوں کی سفیدی پیلے ہونا شروع ہوگئی ہے تو ، یہ یرقان کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ کلیو لینڈ کلینک کے مطابق ، یہ رنگ آپ کے جسم میں اعلی سطح پر بلیروبن یعنی ایک پیلے رنگ کے سنتری کے پتنے رنگ روغن کی وجہ سے ہوتا ہے ، اور یہ وائرس اور آٹومیومین عوارض سے لے کر پتتاشی کے کینسر یا لبلبے کے ٹیومر تک ہر چیز کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔
40 آپ کو اپنے جسم پر کہیں ایک گانٹھ کا پتہ چلتا ہے۔
جب بھی آپ کو اپنے جسم پر گانٹھ کا پتہ چلتا ہے تو ، اسے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے چیک کروائیں۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، کینسر کی مختلف اقسام کی ایک مٹھی بھر جلد کے ذریعے محسوس کی جاسکتی ہے ، زیادہ تر اکثر چھاتیوں ، خصیوں اور لمف نوڈس کے ساتھ۔ اور زیادہ سے زیادہ صحت کی علامتوں کو تلاش کرنے کے ل Sign ، 50 خاموش نشانوں کی جانچ پڑتال کریں جتنا آپ سوچتے ہیں کہ آپ صحت مند نہیں ہیں۔
