40 ہونے کے بارے میں بہت ساری زبردست چیزیں ہیں۔ آپ کو بالکل پتہ ہے کہ آپ کون ہیں ، آپ اپنے کیریئر کا سب سے اہم مقام رکھتے ہیں ، اور آخر کار آپ کو خود سے بہتر سلوک کرنے کے ل enough کافی رقم (یا حکمت عملی سے بچانے کا طریقہ سیکھ لیا ہے) ہے۔ زندگی میں چیزیں۔ لیکن اب آپ جس طرح سے خریداری کرتے ہیں اس سے مختلف ہوسکتا ہے اور یہ آپ نے اپنے 20 اور 30 کی دہائی میں کیئے تھے۔
امید ہے کہ آپ تیار ہوچکے ہیں ، اور اسی طرح آپ کا ذائقہ بھی ہے۔ اگر آپ 40 سے زیادہ کلب کے ممبر ہیں اور آپ ذیل میں سے کسی ایک چیز کو خریدنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو پیچھے ہٹیں ، اپنا بٹوہ دور رکھیں اور اپنے آپ کو حقیقت کا جائزہ لیں۔ آپ بعد میں ہمارا شکریہ ادا کرسکتے ہیں۔ اور جو چیزیں نہیں ہیں اس کے بارے میں مزید معلومات کے ل ، اس کے گھر میں 20 چیزوں کی کوئی عورت نہیں ہونا چاہئے جو 40 سے زیادہ ہو۔
1 اعلی اعلی فیشن جوتے
یقینی طور پر ، آپ کو یقینی طور پر کلاسیکی سفید ککس کی نئی جوڑی میں سرمایہ کاری کرنی چاہئے کیونکہ ہم بہار میں تبدیل ہوجاتے ہیں۔ ایتھلیزر کی شکل یکساں طور پر ٹھنڈی ہے۔ لیکن چاند بوٹ (تصویر میں) جو اس وقت تمام رن وے پر ہیں؟ اپنے آپ کو اور اپنے دوستوں پر احسان کریں اور گزریں۔ اور بوڑھے ہونے کے بارے میں مزید مشوروں کے ل know ، جان لیں کہ 40 کے بعد آپ کے چہرے کی شکل میں یہی ہوتا ہے۔
2 ایک نیا ویڈیو گیمنگ سسٹم
شٹر اسٹاک
معذرت ، دوستوں ہم جانتے ہیں کہ یہ 2018 ہے اور ویڈیو گیمز آپ کی زندگی کا ایک حصہ ہیں likely اور امکان 1980 کی دہائی سے رہا ہے۔ (ارے: ہم بھی ریڈی پلیئر ون کی فلم موافقت کا انتظار نہیں کرسکتے۔) لیکن اسکیٹ بورڈنگ جیسی دیگر بچپن کی سرگرمیوں کے برعکس - جو عمر رسیدہ مردوں کے لئے بہتر ہے کہ وہ بہتر عمر تک بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کریں ، اس کے پیش نظر کہ یہ ورزش ہے اور اپنے بچے کے ساتھ تعلقات کا ایک بہترین طریقہ — ویڈیو گیمنگ وہ چیز ہے جسے آپ ماضی میں چھوڑنے کے لئے ہوشیار ہوجائیں گے۔ سنجیدگی سے۔ ہمیں جِرز کو کال کریں ، لیکن ہم لیگ آف لیجنڈز کے مقابلے میں زمین پر اپنے مختصر وقت کے دوران اپنے آپ کو ملک بدر کرنے کے 352،032،202 بہتر اور زیادہ نتیجہ خیز طریقوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں ۔ اور والدینیت کی بات کرتے ہوئے ، حیرت انگیز بچ Raہ کی پرورش کے لئے ان 40 والدین ہیکوں کو مت چھوڑیں۔
3 سستے استرا
یہاں تک کہ اگر آپ کسی دلچسپ جیلیٹ کو حاصل کرنا نہیں چاہتے ہیں تو ، یہاں بہت اچھ companiesی کمپنیاں ہیں جیسے ڈولر شیو کلب اور ہیری کی قیمتیں کم قیمت پر ماہانہ استرا پیش کرتی ہیں۔ تو پھر کبھی بھی بِک ڈسپوزایبل خریدنے کا کوئی فائدہ نہیں! اور عمر بڑھنے کے بارے میں مزید عمدہ مشوروں کے ل 40 ، 40 کے بعد جوان نظر آنے کے لئے 40 بہترین طریقے یہ ہیں۔
کسی بھی طرح کے پلاسٹک یا ربڑ کے جوتے
اس میں پلٹائیں فلاپ ، کروکس ، اور کوئی دوسرا سلہیٹ شامل ہے جو پلاسٹک کی شکل میں آتا ہے۔ پلاسٹک جوتا کا قابل قبول مواد نہیں ہے ، خاص طور پر ایک مکمل بالغ کے ل for۔ صرف رعایت؟ اگر آپ نم آب و ہوا میں رہتے ہیں تو اعلی معیار کے بارش کے جوتے۔ اور آپ کو واقعی ان کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ آپ ہمیشہ ان 8 سجیلا لباس کے جوتے کا انتخاب کرسکتے ہیں جو عناصر سے بچ جائیں گے۔
5 الٹرا سکیمپی سوئمنگ سوٹ
ارے ، ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ آپ کو بیکنی نہیں پہننا چاہئے یا گھٹنوں کے اوپر تیر والے بنے ہوئے ٹرنکس کو نہیں پہننا چاہئے ، لیکن ہم یہ کہہ رہے ہیں کہ اسپیڈوس اور انتہائی گستاخانہ تیراکی کے نیچے کا وقت ختم ہوچکا ہے۔ اگر آپ اپنے جسم کو دکھانا چاہتے ہیں (اور اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ کو ایسا نہیں کرنا چاہئے) تو اسے درجہ بند رکھیں۔ اور زیادہ گرم موسم کے مشورے کے ل learn ، ان 10 جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے ساتھ موسم گرما کے سورج کو کس طرح ہرایا جانا سیکھیں
6 ریڈ سولو کپ
شٹر اسٹاک
میرے دوست ، آپ کے کالج کے دن بہت گزر گئے ہیں۔ اگر آپ کی پارٹی ہو رہی ہے تو ، شیشے کے مناسب سامان کا استعمال کریں ، یا کم از کم بہار کچھ غیر فروٹ ہاؤس فیشنےبل ڈسپوزایبل کپ کے لئے۔ نیز ، اگر آپ کسی پارٹی کو پھینک رہے ہیں تو ، یہاں یہ جاننے کا طریقہ ہے کہ آپ کو کتنا شراب پینا چاہئے۔
7 یلو سواری
کوئی بھی چیز مہی crisisا ، بدصورت کار کی طرح مڈ لائف بحران کو نہیں چیختی ہے۔ منصفانہ ہونے کے لئے ، بدصورت کاریں کبھی ٹھنڈی نہیں ہوتی ہیں چاہے آپ کی عمر کتنی ہی کیوں نہ ہو۔ لیکن اگر آپ کی عمر 40 سے زیادہ ہے تو ، اس وقت جب سپر روشن اسپورٹس کار super یا سپر روشن ہمر an ایک اضافی کوشش کی کوشش کرے گی جس سے آپ یقینا. بچنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ کو تیز ، تیز رفتار کار خریدنی ہوگی تو کم از کم نفیس اور پیچیدہ چیزوں کے لئے جانا چاہئے۔ بس آخری 30 سالوں کی 30 بدترین کاروں سے گریز کرنا یقینی بنائیں۔
8 سب سے سستا شراب
شٹر اسٹاک
چاہے آپ اپنے گھر پر لوگوں کی میزبانی کر رہے ہو ، بار میں ڈرنک خرید رہے ہو ، یا شراب کی دکان پر اپنے آپ سے لطف اندوز ہونے کے ل something کچھ پکڑو ، خود بخود سب سے سستی چیز کی تلاش کرنا چھوڑ دو۔ یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب ہے کہ آپ اتنا نہیں پی سکتے ہیں جتنے پہلے آپ استعمال کرتے تھے ، ٹھیک ہے۔ یاد رکھیں: ہینگ اوور آپ کی پانچویں دہائی میں بہت بدتر محسوس ہوتا ہے ۔ مدد کے ل these ، ان 15 میں سے ایک بہترین دو ٹوک کاکیلس بنانے کی کوشش کریں جو آپ 15 سیکنڈ میں بنا سکتے ہیں۔
9 کک بکس جو آپ کبھی استعمال نہیں کریں گے
گھر پر باقاعدگی سے کھانا بنائیں اور اسے کرنے کے لئے کک بوکس استعمال کریں؟ بہت اچھا ، آگے بڑھیں اور ساری کتابیں خریدیں۔ لیکن اگر آپ نے شاید ہی کبھی اپنے باورچی خانے میں قدم رکھا ہو یا آپ ہمیشہ آن لائن ترکیبیں تلاش کرتے ہو تو ، اس وجہ سے غیر ضروری ہنگامہ آرائی کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ یہ بارنس اینڈ نوبل میں سیل ریک پر تھا۔ کچھ عمدہ نسخہ تلاش کر رہے ہیں #inspo؟ بابی فلے کا ٹاپ اسٹیک پکانے کا راز چوری کریں۔
10 اسکول کے بیک
شٹر اسٹاک
اگر آپ کی عمر 40 سے زیادہ ہے تو ہم آپ کو سختی سے مشورہ کریں گے کہ آپ اپنی بیٹی کی پرانی جانسپورٹ استعمال نہ کریں۔ اور اگر آپ اسے ڈبل یا سنگل پٹا لگانے پر مرے ہوئے ہیں ، تو ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ان 8 عظیم آفس کے لئے تیار بیک بیگ میں سے کسی ایک کو آزمائیں۔
11 ایک چھوٹ توشک
شٹر اسٹاک
ہم یہاں صارفین سے براہ راست صارفین کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ وہ ٹھیک ہیں۔ لیکن آپ کو توشک کی دکان میں نہیں جانا چاہئے ، کالج کے بچوں کے لئے تیار کردہ $ 300 ماڈل کو دیکھنا ، اور کہیں ، "میں اسے لے جاؤں گا!" مہذب توشک آپ کو 7 سے 10 سال کے درمیان رہنا چاہئے ، اس وقت تک آپ 50 سے زیادہ بن سکتے ہیں۔ کیا آپ آرام نہیں کرنا چاہتے؟ اور اپنی نیند کی صورتحال میں مزید مدد کے ل know ، جان لیں کہ اسی وجہ سے آپ کو اپنا تکیہ فوری طور پر تبدیل کرنا چاہئے۔
12 ایک فجیٹ اسپنر
بس نہیں۔
13 ہائی وائٹ جرابوں
یہ ایک جھٹکے کی طرح آسکتا ہے ، لیکن آخری بار کے بارے میں سوچئے کہ آپ نے کسی کو سفید موزے پہنے ہوئے دیکھا تھا جو اچھے لگ رہے تھے۔ اگر آپ کسی مثال کے بارے میں سوچ سکتے ہیں تو ، یہ شاید آپ کی کافی شاپ میں این بی اے پلیئر — یا وہ ہپسٹر بارسٹا تھا - 40 سے زائد عمر کے سیٹ سے کوئی نہیں۔ سیاہ ، بحریہ اور بھوری جیسے نیوٹرل میں لیگ ویئر کا انتخاب کریں ، یا نفیس نمونہ اختیار کریں۔
14 اسپورٹی دھوپ جو حقیقت میں کھیلوں کے لren نہیں ہیں
دیکھو ، اگر آپ سنجیدہ سائیکلسٹ یا رنر ہیں تو آگے بڑھیں اور اپنے تربیتی دنوں کے لئے کچھ اسپورٹی شیڈز خریدیں۔ لیکن کسی بھی حالت میں 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو اپنے روزمرہ کے لباس کے ساتھ سپر اسپورٹی ، فنی دھوپ پہننا نہیں چاہئے — جب تک کہ وہ اس "غیر مشروط والدین" کے بارے میں نہیں جاتے ہیں۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ کلاسیکی سلہیٹ میں کچھ چیکنا سایہ منتخب کریں اور اسے ایک دن کہیں۔ آپ کے ل some کچھ عمدہ شیلیوں کے ل these ، حیرت انگیز طور پر یہ سجیلا اختیارات دیکھیں۔
15 گھر میں ہیئر ڈائی
یہاں بہت سارے طریقے ہیں جو غلط ہوسکتے ہیں۔ اچھی طرح سے نگاہ رکھنے والے ہیئر کلرسٹ دیکھنے کے لئے بہار اور آپ حیران ہوں گے کہ آپ نے جلدی کیوں نہیں کیا۔ نمبر نہیں کے تحت بھی دائر کیا گیا: غیر فطری رنگوں میں ہیئر ڈائی۔ یہ رجحان 40 سے زائد سیٹ سے زیادہ نہیں ہے۔ اور جب ہم فیشن اور خوبصورتی کے رجحانات پر ہیں ، تو ان 40 چیزوں کو مت چھوڑیں جو عورتوں کو کبھی بھی کام کرنے کے لئے نہیں پہننا چاہئے۔
16 ایک بین بیگ کرسی
کیا آپ بھی آرام سے اس پر بیٹھ سکتے ہیں؟ کیا آپ بھی کوشش کرنا چاہتے ہیں؟ یہ سمجھدار سرمایہ کاری کی طرح نہیں لگتا ہے۔
اس پر رکوع کے ساتھ 17 کچھ بھی
یہ زیادہ تر خواتین پر لاگو ہوتا ہے ، لیکن لڑکوں ، یہ بھی آپ کے لئے یقینی طور پر ایک ٹھوس مشورہ ہے۔ کپڑے ، بالوں کے لوازمات ، بیگ ، جوت— کچھ بھی دخش کے ساتھ ہوتا ہے۔
18 سستا سامان
شٹر اسٹاک
آپ کی زندگی کے اس مقام پر ، سوٹ کیس رکھنے کا کوئی عذر نہیں ہے جو کچھ سنجیدہ سفر نہیں سنبھال سکتا ہے۔ اب ، آپ کے پاس تازہ ترین ، فینسیسیٹ مشکل معاملے پر ایک ہزار پیسہ نہیں ہے ، لیکن اپنے قابل برداشت سفری تجربات کے امکانات کو بہتر بنانے کے لئے پہی withوں کے ساتھ کلاسیکی کچھ میں سرمایہ کاری کریں۔ اور جب آپ کو اپنا چمکتا ہوا نیا سامان مل جاتا ہے تو ، اس میں 10 ٹریول لوازمات کے قابل ایک اضافی بیگ بھرنا یقینی بنائیں۔
19 دوائیوں کی دکان کے شیشے
ہم آپ کے لئے یہ آسان بنائیں گے: آنکھوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں ، ایک اصلی نسخہ حاصل کریں ، اور پھر شیشے کا ایک جوڑا چنیں جو ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے کہ یہ سی وی ایس سے آیا ہے۔ آپ اپنے اسٹائل کا کریڈٹ دیکھ سکیں گے اور اس کو اوپر کرسکیں گے۔
20 جوتے جو آپ پسند کرتے ہیں لیکن آرام دہ نہیں ہیں
جوتا کے محکمہ میں اپنے آپ کو ایسی جوڑی کے ساتھ بیٹھا ہوا دیکھیں جو بہت اچھا لگ رہا ہو ، لیکن ایسا حیرت انگیز نہیں لگتا ؟ آئیے ایماندار بنیں: اگر وہ آرام سے نہیں ہیں تو ، آپ انہیں پہننے والے نہیں ہیں ، تو کیا فائدہ ؟!
21 انسٹاگرام فالورز
شٹر اسٹاک
سنجیدگی سے؟ اپنے پیسوں پر خرچ کرنے کے لئے اور بھی بہتر چیزیں ہیں۔ نیوز فلاش: آپ کو کتنے فالوورز ہیں کسی کو بھی پرواہ نہیں ہے۔ آپ 18 سالہ پرجوش ماڈل نہیں ہیں۔ آپ 40 سال کے بالغ ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنے انسٹاگرام کو مزید مجبور کرنے کے 20 طریقوں پر غور کریں۔
آپ جانتے ہیں کہ 22 پودے آپ مار ڈالیں گے
23 ٹائم شیئرز
زیادہ تر معاملات میں ، یہ ایک بہت بڑا رسپف ہوتا ہے ، اور آپ کو صرف معمول کی چھٹی پر جانے والے اپنے پیسوں کی بہتر قیمت مل سکتی ہے۔ نیز ، کیا آپ واقعی اپنی چھٹیاں دوسرے لوگوں کے گچھے کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں جو ٹائم شیئر خریدنے میں کامیاب ہوگئے؟ ہم نہیں سوچتے ہیں۔
24 کچھ بھی جو آپ کے دوست بیچ رہے ہیں
ضروری تیل؟ ٹپر ویئر؟ کاسمیٹکس؟ سپلیمنٹس؟ اگرچہ ان میں سے کچھ مصنوعات میں ان کی نسبت کی خوبی ہوسکتی ہے ، لیکن جب آپ کے دوست آپ کو ان میں شامل ہونے کے ل rec بھرتی کرنے کی کوشش کریں تو درمیانے درجے کی مارکیٹنگ کی اسکیمیں چپچپا ہوسکتی ہیں۔ کوئی نرمی سے نہیں ، بلکہ مضبوطی سے کہو۔
25 ایک نائٹ کلب میں ایک میز
کیا آپ واقعی 40 کے بعد کلبوں کو مار رہے ہیں؟
26 بہت تیز فیشن
خواتین ، ہمیشہ کے لئے 21 ایک نام کی وجہ سے اس کا نام ملا۔ لیکن یہ صرف ہمیشہ کے لئے نہیں 21 آپ کو چھوڑنا چاہئے۔ آپ کو تیز فیشن خوردہ فروشوں میں عجیب خزانہ مل سکتا ہے ، لیکن جب آپ 40 کو مارتے ہیں تو ، آپ کی الماری کی زیادہ تر چیزیں ایسی چیزیں ہونی چاہئیں جن کی آپ کو کسی موسم سے زیادہ دیرپا قیمت کے ساتھ صحیح معنوں میں خیال رکھنا چاہئے۔
27 نیاپن کے جوتے
چرواہا کے جوتے ، جڑے ہوئے جوتے ، ران اونچے جوتے… شاید وہ پچھلے کئی دہائیوں میں ٹھنڈی لگ رہے ہوں گے ، لیکن اب یہ محض کاسٹیوم- ہیں۔ جتنا نفیس محسوس ہوتا ہے اس کے ل، ، کلاسیکیوں کے ساتھ قائم رہو: چیلسی کے جوتے ، سواری والے جوتے ، اور ٹخنوں کے صاف ستھری جوتے۔ مدت۔
28 جیسا کہ ٹی وی مصنوعات پر دیکھا گیا ہے
شٹر اسٹاک
اس کو توڑنے سے آپ سے نفرت ہے ، لیکن اب آپ ٹی وی پر فروخت ہونے والی ہر چیز کے ہدف کے اعدادوشمار میں ہیں۔ لہذا اگر آپ کسی چیز کے لئے کمرشل دیکھتے ہیں اور اپنے آپ کو یہ سوچتے ہوئے پاتے ہیں کہ "اوہ ، شاید مجھے اس کے ذریعہ ،" دو بار سوچنا چاہئے!
29 ایک سکوٹر
ہم سب ایک دلکش یوروپی بننا پسند کریں گے ، لیکن افسوس کی بات یہ ہے کہ اب ایک حقیقی کار کا وقت آگیا ہے کہ آپ کو جان سے ہاتھ نہ دلایا جائے۔
30 سستے سفید قمیضیں
جب آپ 40 پر ماریں گے تب تک آپ کو اپنی کمرہ سے باہر چکر لگانا چاہئے۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ سفید چائے نہیں پہن سکتے ، بلکہ انہیں احتیاط سے چننے کے بارے میں مزید کچھ نہیں۔ کس چیز سے پرہیز کریں اس فہرست میں: ٹی شرٹس جو 20 سے کم پیسے میں ملٹیپیکس میں آتی ہیں ، اور سیل-ریک شرٹس یا بٹن ڈاونس جو آپ کے مہنگے سوٹ کو مہنگے سے کم نظر آئیں گے۔
31 ایک فینی پیک
ہاں ، وہ دوبارہ انداز میں آرہے ہیں۔ نہیں ، وہ آپ کے لئے نہیں ہیں۔
زیر جامہ کی ایک نئی قسم
شٹر اسٹاک
آپ پچھلے 40 سالوں سے جو بھی پہنے ہوئے ہیں وہ شاید ٹھیک ہے۔ اب اچانک فیصلہ کرنے کا وقت نہیں آیا ہے کہ آپ "بریفس لڑکے" یا "گونڈ لڑکی" ہو۔ اگر یہ ٹوٹ نہیں ہے تو ، اسے ٹھیک کرنے کی کوشش نہ کریں!
33 ایک رنگ بیک ٹون
شٹر اسٹاک
اپنے آپ کو ان میں سے ایک ہونے سے زیادہ بوڑھا نظر آنے کا اس سے بہتر کوئی اور طریقہ نہیں ہے۔ اور اگر آپ کے پاس پہلے ہی کوئی ایسا ہے جس سے آپ کو ماہانہ وصول کیا جاتا ہے؟ اسے ASAP منسوخ کریں۔
"دلچسپ" واشوں میں 34 جینز
نہیں ، نہیں ، نہیں۔ دھندلاہٹ ، پریشان کن ، اومبیر اثرات ، غیر غیر جانبدار رنگ — یہ سب ایک سخت گزر ہیں۔
35 میں اپلی کیشن کھیل خریداری
شٹر اسٹاک
دیکھو ، ہم بہت سے لوگوں کو جانتے ہیں کہ اسے کینڈی کچلنا پسند ہے۔ لیکن اس شرمناک عادت پر پیسہ خرچ کرنا؟ روکو اسے!
36 سپرنگ بریک ہوٹل ڈیل پیکیج
یقینی طور پر ، یہ ایک اچھا سودا ہوسکتا ہے ، لیکن کیا آپ واقعی میں شرابی کوڈس سے گھیرنا چاہتے ہیں یا ، بدقسمتی سے ، چھٹی کے دن اسکول کے عمر والے بچے؟ خصوصی چھوٹ کا فائدہ اٹھانے کے ل save بچانے کے لئے تسلسل کو چھوڑیں اور ہفتہ بھر سفر کرنے کا انتخاب کریں۔ اس کا امکان ہے کہ آپ کو ایک ہی قیمت یا اس سے بہتر قیمت کے لئے کچھ مل جائے۔ اور اگر آپ مزید ٹریول ریکس کی تلاش کر رہے ہیں تو ، راڈار کے تحت 15 بہترین اسکرینیں یہاں ہیں۔
37 "ہوور بورڈز"
ہمیں واقعی امید ہے کہ یہ کہے بغیر ہی چلا جائے گا۔
38 "اسمارٹ گیجٹس" جو مکمل طور پر بیکار ہیں
بلٹ میں USB-چارجر والا بیلٹ؟ پانی کی ایک ہوشیار بوتل جو آپ کو پانی پینے کی یاد دلاتا ہے؟ ایک ایسی چھتری جو آپ کو ٹیکسی میں مدد فراہم کرتی ہے؟ اگر آپ کو ان میں سے کسی کی ضرورت ہو تو جنت آپ کی مدد کرے گی۔
39 کوئی بھی چیز ٹائی ڈائیڈ
یہاں تک کہ اگر یہ آپ کی گرمی کے پیار کے دنوں میں واپس آجاتا ہے تو ، اس بوہیمین طرز میں کسی بھی چیز کو "شکریہ ، لیکن شکریہ نہیں" کہو۔
40 جان بوجھ کر بدصورت ہالیڈے سویٹر
بس اس کو بچوں پر چھوڑ دو۔ اس مقام پر ، لوگ سوچ سکتے ہیں کہ آپ سنجیدہ ہیں۔ اسٹائل کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ، 38 چیزوں پر پڑھیں نان مین 40 سے زیادہ پہننا چاہئے۔
