اگرچہ ڈاکٹر ، سرجن ، اور دیگر طبی پیشہ ور افراد آپ کو صحتمند رکھنے کے لئے بہت اہم ہیں ، لیکن ان لوگوں کا ایک گروہ آپ کے ساتھ مل کر ان سب سے زیادہ بات چیت کریں گے: آپ کی نرسیں۔
چاہے آپ چیک اپ کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مل رہے ہو یا اپنے آپ کو توسیع میں قیام کے ل the اسپتال میں ڈھونڈ چکے ہو ، نرسیں وہ افراد ہیں جو آپ کی دیکھ بھال کی نگرانی کریں گے اور آپ کی ضروریات کو پورا کریں گے۔ ان محنتی پیشہ ور افراد کے ساتھ پردے کے پیچھے چلنے والی ہر چیز کو سمجھنے میں آپ کی مدد کے لئے ، ہم نے تجربہ کار نرسوں سے ان چیزوں کے بارے میں پوچھا جو ان کے مریض جانتے ہیں۔
1 ER میں ، آپ کو دیکھا جائے گا کہ آپ کتنے بیمار ہیں۔
شٹر اسٹاک
بی جے این کی ای آر نرس لورین موچیزوکی کا کہنا ہے کہ کسی ہنگامی کمرے یا فوری نگہداشت کے مرکز میں ، آپ اپنے آپ کو توقع سے زیادہ لمبا انتظار کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ تاہم ، اس کی ایک وجہ بھی ہے۔ "کسی بھی فوری طور پر نگہداشت یا ہنگامی کمرے کی ترتیب میں ، مریضوں کو اس بات کی بنیاد پر دیکھا جاتا ہے کہ وہ کتنے بیمار ہیں ، یہ نہیں کہ وہ کس وقت پہنچے۔" "دوسرے الفاظ میں ، وہ مریض جو ہارٹ اٹیک یا اعصابی نقصانات میں مبتلا ہے ، ٹوٹے ہوئے بازو یا کھانسی والے مریض سے پہلے دیکھا جائے گا۔"
2 ہم اکثر بے قدری محسوس کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
موچیزوکی کا کہنا ہے کہ ، "نرس بننا ایک بے شک کام ہے۔ "ہم ایسا کرتے ہیں کیونکہ ہم اپنے کاموں سے محبت کرتے ہیں۔" تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اگر نرس آپ کے ساتھ اچھا سلوک کرنے کی راہ سے نکل جاتی ہے تو آپ کو اظہار تشکر نہیں کرنا چاہئے۔ موچوزوکی کا کہنا ہے کہ جب کوئی "شکریہ" کہنے پر واپس آجاتا ہے تو اس کا مطلب بہت ہوتا ہے کیونکہ اس کی وجہ سے اسے ایسا محسوس ہوتا ہے کہ اس نے مثبت اور دیرپا فرق کرلیا ہے۔
3 غلط دواؤں کو فارمیسی میں بلایا جاسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
امیلیا رابرٹس ، آر این ، بی ایس این کے مطابق ، بعض اوقات ، غلط دوائیوں کو فارمیسی میں کہا جاتا ہے۔ لہذا ، مریض پر منحصر ہے کہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھر میں نسخہ لے جانے سے پہلے ہر چیز A-Ok نظر آئے۔ "فارمیسی میں ہوتے وقت ہمیشہ بوتلوں کی دو بار جانچ پڑتال کریں اور کسی بھی ایسی چیز سے پوچھ گچھ کریں جو ناواقف ہے۔"
4 جب ہمارے ساتھ نرمی اور احترام برتاؤ کیا جائے تو ہم اس کی تعریف کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
نرسیں اپنی ملازمتوں کو سنجیدگی سے لیتی ہیں کیونکہ زندگی ان کی دیکھ بھال پر انحصار کرتی ہے۔ موچیزوکی کا کہنا ہے کہ اور انھوں نے اپنے مشق میں کتنا وقت اور کوشش کی ، اس لئے کہ آپ جب بھی کسی نرس سے رابطہ کریں گے تو آپ ان کا احترام کریں۔
5 باتھ روم جانا کبھی کبھی عیش و عشرت ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
ایک ریٹائرڈ نرس بونی ایمری ، آر این ، بی ایس این نے نوٹ کیا ، "میں جتنا ممکن ہو سکے باتھ روم جانے سے روکتا ہوں ۔" درحقیقت ، ہم نے جن نرسوں سے بات کی تھی ان میں سے بہت سے نے ذکر کیا ہے کہ بیت الخلا کا استعمال ایک عیش و عشرت ہے ، جس میں ایک عام تبدیلی میں فٹ ہونا انتہائی مشکل ہے۔
6 آپ کی کال لائٹ کو استعمال کرنا چاہئے ، لیکن جب واقعی ضرورت ہو۔
انسپلاش
کال لائٹ مریضوں کے لئے ایک حقیقی اثاثہ ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جن کی نقل و حرکت کے مسائل ہیں یا کمرے میں ان کے ساتھ کوئی کنبہ نہیں ہے تاکہ وہ ان کی مدد کریں۔ تاہم ، نرسوں کے لئے ضرورت سے زیادہ کال لائٹ کا استعمال تفریح نہیں ہے ، کیونکہ یہ دیکھ کر کہ ان کی پلیٹ میں پہلے سے ہی بہت کچھ موجود ہے۔ ایمری کہتے ہیں ، "میں خوشی سے آپ کی کال لائٹ کا جواب دوں گا لیکن دروازہ دو انچ بند نہیں کرنا یا ٹی وی آن نہیں کرنا ،" ایمری کہتے ہیں۔
7 ہسپتال ایک وجہ سے سرد ہیں۔
شٹر اسٹاک
اپنے اسپتال کے کمرے کے درجہ حرارت کے بارے میں شکایت نہ کریں۔ جیسا کہ نیو اورلینز کی ایک نرس نے جرنل آف نرسنگ میں وضاحت کی ، "بیکٹیریا کو مارنا ایک وجہ کی وجہ سے ٹھنڈا ہے۔ یہ سرد درجہ حرارت میں زندہ نہیں رہ سکتا۔"
8 ہمارے کام کا ماحول ہمارے مریضوں کی صحت کو متاثر کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
نرسوں کے ساتھ ان کے ساتھیوں اور مالکان کے ساتھ سلوک کرنے کا طریقہ نہ صرف ان کے جذبات کو متاثر کرسکتا ہے ، بلکہ اس نگہداشت پر بھی اثر انداز ہوسکتا ہے جو آپ وصول کرتے ہیں۔ پین نرسنگ میں شائع ہونے والے 2019 کے ایک مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ نرسوں کے لئے بہتر کام کرنے کا ماحول وسیع پیمانے پر منفی نتائج کی کم اختلافات سے وابستہ تھا ، جس میں نرس ملازمت میں عدم اطمینان سے لے کر مریضوں کی اموات تک سب کچھ شامل ہے۔
9 آپ کو اپنے بنیادی ڈاکٹر کو طبی واقعات اور دوائیوں کی اطلاع دینے کی ضرورت ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ کے ہسپتال میں آپ کے بنیادی ڈاکٹر کی طرح کمپیوٹرائزڈ ریکارڈ سسٹم استعمال ہوسکتا ہے ، لیکن ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا ہے۔ رابرٹس کے مطابق ، اسی وجہ سے یہ ضروری ہے کہ اپنے بنیادی نگہداشت سے متعلق ڈاکٹر کو کسی بھی اسپتال میں داخل ہونے ، طبی واقعات ، اور دواؤں میں ہونے والی تبدیلیوں سے آگاہ کیا جائے۔ وہ کہتی ہیں ، "آپ اپنے بہترین وکیل ہیں۔
10 ہم اکثر کام کے ل for اپنے خاندانی وقت کی قربانی دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہسپتال کبھی بھی بند نہیں ہوتے ہیں — اور اسی وجہ سے ، نرسوں کو چوبیس گھنٹے موجود رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ خواتین کی سالمیت ، انکارپوریشن کی بانی ، آر این ، بی ایس این کے مطابق ، نرس کی شفٹ 12 گھنٹے یا اس سے زیادہ عرصے تک چل سکتی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آر این کے ل family خاندانی وقت آنے میں سختی آسکتی ہے (یا اس میں طے شدہ راستہ طے کرنا پڑتا ہے)۔ پیشگی)
11 ہر مریض کی ترجیح ہوتی ہے۔
شٹر اسٹاک
ایک نرس جس مریض کے لئے ذمہ دار ہوتی ہے اس کی مقدار دن بدن مختلف ہوسکتی ہے ، اور بعض اوقات سراسر تعداد بہت زیادہ معلوم ہوسکتی ہے۔ تاہم ، اس سے آپ کی حاصل ہونے والی دیکھ بھال پر کوئی اثر نہیں پڑے گا ، کارٹر کہتے ہیں۔
"یہاں تک کہ جب ہمارے مریض کا بوجھ سخت ہوسکتا ہے تو ، ہم ہر ایک کو ترجیح سمجھتے ہیں۔" "ہم ہمدردی اور ہمدردی کا اظہار کرتے ہیں ، جس کی مدد سے ہم آپ کو 12 گھنٹے تک دیکھ بھال کرسکتے ہیں۔"
مثبت ، صحت مند عادات آپ کی ترجیح ہونی چاہئے۔
شٹر اسٹاک
جیمز کوب ، آر این ، ایم ایس این ، ، ڈیمو ریکوری سسٹم کے بانی ، نوٹ کرتے ہیں کہ بہت ساری نرسیں خواہش کرتی ہیں کہ ان کے مریض اپنے لئے مثبت عادات پیدا کرنے کا طریقہ جانتے ہوں۔ انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "روزانہ کی مثبت عادات کا ایک اچھا حصہ ان کی زندگی کو ناقابل یقین حد تک متاثر کرسکتا ہے۔ "باقاعدگی سے ورزش کرنے کی عادتیں۔ اپنے آپ کو صرف ایک سوڈا یا بیئر تک محدود رکھنے کی عادتیں۔ اس کی اتنی طاقتور ہونے کی وجہ یہ ہے کہ ایک عادت کسی ایسی عادت کے مقابلے میں برقرار رکھنے کے لئے بہت کم قوت ارادی لیتا ہے جو اتنی زیادہ سوچنے والی بات نہیں ہے۔ اس میں۔ یہ خودکار ہے۔"
13 ہم ایسے مریضوں سے پیار کرتے ہیں جو اپنی دیکھ بھال کا خیال رکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک / سیڈا پروڈکشن
مارلون ساریہ ، پی ایچ ڈی ، آر این ، سانتا مونیکا ، کیلیفورنیا کے پروویڈنس سینٹ جان ہیلتھ سنٹر میں جان وین کینسر انسٹی ٹیوٹ میں ایک اعلی درجے کی پریکٹس نرس محقق نے اعتراف کیا ہے کہ وہ بعض اوقات پسندیدہ کھیلتا ہے - اگرچہ آپ کے خیال میں اس انداز سے نہیں۔
"میرے پسندیدہ مریض وہ ہیں جو شامل ہیں اور اپنی دیکھ بھال میں مصروف ہیں۔" "میں ایسے مریضوں کو پسند کرتا ہوں جو مجھ سے پوچھتے ہیں کہ میں انہیں کون سی دوائیں دے رہا ہوں۔ مجھے ایسے مریض پسند ہیں جو مجھے دوائی کا نام ، خوراک اور مضر اثرات بتاسکیں جو انہیں مل رہے ہیں۔"
14 اور ہم آپ کو سوال پوچھنے کی ترغیب دیتے ہیں!
شٹر اسٹاک
جب مریض سوالات کرتے ہیں تو ساریہ بھی اس کی تعریف کرتی ہے۔ وہ کہتے ہیں ، "تمام مریض اپنے علاج کے منصوبے کو نہیں جانتے ہوں گے۔ نہ ہی تمام مریضوں کو ان کے علاج کے بارے میں جاننے کے لئے سب کچھ معلوم ہوگا جو انہیں مل رہے ہیں۔ ان معاملات میں ، مجھے یہ پسند ہے جب وہ مجھ سے مزید معلومات طلب کرتے ہیں۔" "نرسیں بہت سی ٹوپیاں پہنتی ہیں: معالجین ، وکیل ، معلم۔ ایک معلم کی حیثیت سے ، میں جانتا ہوں کہ اگر میں اپنا مریض خود کی دیکھ بھال کرسکتا ہوں تو میں اپنا کام کر رہا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ میں ان کے ساتھ 24-7 نہیں رہوں گا لہذا ایک معلم کی حیثیت سے میری ملازمت تنقیدی ہے ، کیونکہ میں انھیں وہ اوزار دے رہا ہوں جس کی انہیں اپنی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔"
15 انٹرنیٹ سپورٹ گروپس سے ہوشیار رہیں۔
شٹر اسٹاک
آن لائن سپورٹ گروپ کی تلاش دوسرے لوگوں سے رابطہ کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہوسکتا ہے جو آپ جیسے طبی مسائل سے دوچار ہوسکتے ہیں۔ تاہم ، جانس ہاپکنز آرتھرائٹس سنٹر میں مریض تعلیم کے ڈائریکٹر ، وکٹوریہ رفنگ ، آر این - بی سی نے نوٹ کیا ہے کہ یہ گروہ اکثر غلط معلومات یا "بدترین صورت حال" کے لئے ایک نسل کا مرکز بن سکتے ہیں اور منفی ہیڈ اسپیس میں حصہ ڈالنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
16 ہم واقعی میں اپنے مریضوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ساریہ کا کہنا ہے کہ ، "میری خواہش ہے کہ میرے مریض جانتے کہ میں (اور میرے ساتھی) ان کی کتنی دیکھ بھال کررہا ہوں۔ انہوں نے کہا کہ اگرچہ نرس کا برتاؤ ہمیشہ ظاہری طور پر گرم نہیں لگتا ہے ، لیکن یہ صرف نقاب ہیں جو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اپنے اور اپنے مریضوں دونوں کی حفاظت کے لئے لگاتے ہیں۔ پردے کے پیچھے ، نرسیں اس وقت پریشان ہوجاتی ہیں جب اعدادوشمار نیچے کی طرف اچھالنا شروع کردیتے ہیں اور جب انھیں یہ معلوم ہوتا ہے کہ مریض کا کینسر واپس آجاتا ہے۔
زندگی کی دیکھ بھال نرسوں میں ایک حقیقی خصوصیت ہے۔
شٹر اسٹاک
جوڈیٹ فِلنگر ، آر این ، روح کے معاملات کے مصنف : زندگی کو محدود بیماری کے ساتھ مکمل طور پر زندہ رہنے کا طریقہ ، نوٹ کرتا ہے کہ بہت سے لوگ زندگی کی آخری نگہداشت کا سب سے اہم حصہ اس بات پر بھی غور نہیں کرتے ہیں کہ: روح رواں اور زندہ ہے۔
"لوگوں کو یہ امید دلانے کی ضرورت ہے کہ ان کی زندگی کا خاتمہ ایک اذیت ناک ، کبھی کبھی دہشت گردی سے بھرا ہوا تجربہ نہیں ہونا چاہئے جب اکثر لوگوں کو مطلع نہیں کیا جاتا ہے۔" "ہاسپائس کے ایک نرس کی حیثیت سے ، میں جانتا ہوں کہ مریضوں کی غلط فہمیوں ، غلط فہمیوں اور جہالت کی وجہ سے جسمانی اور جذباتی طور پر ، غیر ضروری تکلیف کا باعث بن رہے ہیں۔"
18 اسپتالوں میں دائمی طور پر دبے ہوئے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بی آر این کی ای آر نرس برٹنی ڈی نٹیل کا کہنا ہے کہ نرسنگ انڈسٹری میں ، مجموعی طور پر عملے کی کمی کی شدید پریشانی ہے۔ وہ نوٹ کرتی ہے کہ فی الحال صورتحال کو دور کرنے کے لئے کوئی تدبر نہیں ہے ، حالانکہ عملے کی سطح اور مریضوں کی حفاظت کے درمیان براہ راست تعلق ہے۔
ہمارے پیشہ کو ایک دہائی کے دوران سب سے زیادہ قابل اعتماد ووٹ دیا گیا ہے۔
شٹر اسٹاک
اپنی نرس کے ہاتھوں میں اپنا اعتماد کرنے سے نہ گھبرائیں۔ سیدھے 17 سالوں سے ، نرسنگ پیشہ کو ایمانداری اور اخلاقیات دونوں کے لئے گیلپ نے سب سے زیادہ درجہ دیا ہے ، میڈیکل ڈاکٹروں ، فارماسسٹ ، ہائی اسکول اساتذہ ، پولیس افسران اور اکاؤنٹنٹ کو پیچھے چھوڑ دیا ہے۔
20 جب آپ کے بچے پیدا ہو رہے ہوں تو آپ کا ڈاکٹر شاید آپ کے ساتھ نہیں رہے گا۔
شٹر اسٹاک
کچھ والدین جب پریشان ہو جاتے ہیں تو وہ پریشان ہوجاتے ہیں جب ان کا پوری طرح سے مشقت کرنے کے لئے احتیاط سے منتخب کردہ پرسوتی ماہر کمرے میں نہیں رہتے ہیں۔ تاہم ، یہ بہت عام ہے ، شیلی لوپیز گرے ، ایم ایس این ، آر این سی ، آئی بی سی ایل سی کا کہنا ہے ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ فراہم کرنے والے کے پاس دوسرے مریض بھی ہوتے ہیں اور اس پر عمل کرنے کے لئے جراحی کے نظام الاوقات ہوتے ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ کو اپنی نرسنگ ٹیم سے کہیں زیادہ رابطہ ہوگا۔
21 ہم بھی اکثر اپنے کنبے کی دیکھ بھال کرنے والے ہوتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
نرسیں صرف ان مریضوں کی پرواہ نہیں کرتی ہیں جن کی انہیں تفویض کی جاتی ہے۔ بلکہ ، جیسا کہ ساریہ نوٹ کرتی ہے ، وہ اکثر ایک بیمار والدین یا بیمار بہن بھائی جیسے گھریلو بیمار گھرانے کی بھی دیکھ بھال کرتے ہیں۔ "میں جانتا ہوں کہ مکمل اجنبی کی دیکھ بھال کرنا کتنا مشکل ہے جبکہ ان کے ذہن کے پیچھے وہ اپنے پیاروں کے بارے میں فکر مند ہیں۔"
22 ہم آپ کے شانہ بشانہ ہیں۔
شٹر اسٹاک
پلنگ کرلز کی بانی ، بی این این ، بی ایس این ، ہیلری ایریکسن نوٹ کرتی ہیں کہ وہ واقعتا چاہتی ہیں کہ لوگ جانتے کہ ان کے لئے کتنی نرسیں جڑ رہی ہیں۔ "مجھے لگتا ہے کہ گوگل نے میڈیکل اسٹیبلشمنٹ سے لوگوں کو اتنا تھکادیا ہے کہ وہ ان کی رہنمائی میں مدد کرنے پر بھروسہ نہیں کرتے ہیں۔"
23 ہم پی ایچ ڈی حاصل کرسکتے ہیں اور کرسکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بہت سی مختلف ڈگریاں اور سرٹیفیکیشن ہیں جو نرسوں کو ملازمت شروع کرنے سے پہلے حاصل کرنا ضروری ہے ، اس میں تصدیق شدہ نرسنگ اسسٹنٹ (سی این اے) سے لے کر لائسنس یافتہ پریکٹیکل نرس (ایل پی این) سرٹیفیکیشن تک شامل ہیں۔ تاہم ، نرسنگ تعلیم کو ان ضروریات کے بعد رکنا ضروری نہیں ہے۔ کچھ لوگ ماسٹر ڈگری یا پی ایچ ڈی کرنے کے لئے آگے بڑھتے ہیں ، جو ساریہ نے کیا۔
"بہت سے لوگ اب بھی یہ کہتے ہیں ، 'آپ کے پاس پی ایچ ڈی ہے؟' جب وہ میرے کام کا بیج دیکھتے ہیں تو ، "وہ کہتے ہیں۔ "کسی بھی دوسرے شعبے کی طرح ، پی ایچ ڈی کی نرسیں تحقیق کرنے کے لئے سائنسی طریقوں پر عمل پیرا ہیں۔"
24 نرس بننے میں بہت سارے کام ، مہارت اور لگن کی ضرورت ہوتی ہے۔
شٹر اسٹاک
میکا میربیلی ، جے ڈی ، ایم ایس این ، ایف این پی سی ، بیوٹی ان وائٹ کوٹ کے بانی ، اس حقیقت کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ نرس بننا کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے۔ اس نے نرس پریکٹیشنر کیریئر میں تبدیلی سے قبل کئی سالوں سے قانون پر عمل کیا۔ اور اسے اس بات کا اندازہ نہیں تھا کہ نرس ہونے کی وجہ سے کتنا کام ہوتا ہے جب تک کہ وہ حقیقت میں ایک نہ ہو۔
"مجھے لگتا ہے کہ نرسوں کو اکثر ایسے افراد کے درجہ میں درجہ بندی کیا جاتا ہے جو صرف آرڈر دیتے ہیں ، دوائیں دیتے ہیں اور مریضوں کو صاف ستھرا کرتے ہیں ، لیکن ہمارے پاس اس سے زیادہ اور بھی بات ہے۔" "ہم تنقیدی طور پر سوچتے ہیں ، ہم اپنی جان بچاتے ہیں ، اور ہم مریضوں اور ان کے اہل خانہ کی کثرت سے دیکھ بھال کرتے ہیں۔ ہم علم مہیا کرتے ہیں اور ہم مریضوں کی نگہداشت کا سب سے پہلا خطہ ہیں - وہ چہرہ جو وہ دن میں 24 گھنٹے دیکھتے ہیں۔"
25 جب آپ کی دوائیوں کی بات آتی ہے تو ہمیں پانچ چیزیں صحیح ہونے چاہئیں۔
شٹر اسٹاک
ادویات کا صحیح طریقے سے انتظام کرنا ایک انتہائی اہم کام ہے جس میں نرس روزانہ کی بنیاد پر شرکت کرتی ہے۔ اور یہ اتنا آسان نہیں ہوتا جتنا آپ سوچ سکتے ہو۔ سوسن جے فریسی ، آر این ، ایم ایس این ، جو 1978 سے آر این ہیں اور 12 سال سے زیادہ عرصے سے ایک سرگرم ڈیوٹی ملٹری نرس تھیں ، وضاحت کرتی ہیں کہ ہر نرس کسی بھی چیز کو ایڈمنسٹ کرنے سے پہلے ایک چیک لسٹ کے ذریعے چلتی ہے۔
وہ چیک لسٹ اس بات کو یقینی بنارہی ہے کہ وہ صحیح مریض پر صحیح دوا کو صحیح راستے (زبانی ، نس ، وغیرہ) کے ذریعہ ، اور صحیح وقت پر صحیح دوا دے رہے ہیں۔"
اگر آپ کر سکتے ہو تو آپ کو اپنے ساتھ اپنے ریکارڈ کی ہارڈ کاپیاں لانا چاہ.۔
ہاں ، ڈاکٹروں کے جدید دفاتر اور اسپتالوں میں آن لائن ریکارڈ تک آسان رسائی ہے۔ تاہم ، رابرٹس نوٹ کرتے ہیں کہ بعض اوقات اپنے ریکارڈ کی ہارڈ کاپی لے کر رہنا بہتر ہے اگر آپ چاہتے ہیں کہ کوئی نیا فراہم کنندہ ان کو تلاش کرے۔ نہ صرف یہ اس طرح تیز ہے ، بلکہ یہ بھی یقینی بناتا ہے کہ جب آپ کا نیا آفس آپ کے پرانے ریکارڈز کو تلاش کرتا ہے تو کوئی بھی ہچکی نہیں ہوتی ہے۔
27 اس کی ایک وجہ ہے کہ ہم ہمیشہ کمپیوٹر پر رہتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جینز کرٹز ، آر این ، اور جیسکا روتھ مین آر این ، بی ایس این ، پین پریسبیٹیرین میڈیکل سنٹر کی نرسوں نے ، دونوں مریضوں کے ساتھ معاملات طے کیے ہیں جن کا کہنا ہے کہ وہ کمپیوٹر کے ساتھ گھومنے میں بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں۔ تاہم ، کرٹز نوٹ کرتے ہیں کہ "واقعی میں ہم اپنے نرسنگ تشخیص کی دستاویز کررہے ہیں ، لیب کی قدروں کو تلاش کررہے ہیں ، اور یہ یقینی بنارہے ہیں کہ ہم اپنے آرڈرز پر تازہ ترین ہیں تاکہ ہم اپنے مریضوں کو بہترین ممکنہ دیکھ بھال فراہم کریں۔"
28 ہسپتال میں نیند آنا مشکل ہوسکتا ہے۔
انسپلاش / شیرون میک کٹیون
اگر آپ مریضوں کی دیکھ بھال کے لئے کسی اسپتال میں داخل ہیں تو ، امکان ہے کہ آپ کو زیادہ نیند نہیں آئے گی۔ اور یہ صرف ایک انجان بستر میں کسی انجان جگہ پر رہنے کی وجہ سے نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، اس کی وجہ یہ ہے کہ "اسٹینفورڈ ہسپتال اور کلینک کی نرس پریکٹیشنر اور ماہر تعلیم ، نینسی بروک ، آر این ، ایم ایس این ، " نرسسی بروکس ، آر این ، ایم ایس این ، جو ہر چار گھنٹے میں ان کے اہم علامات کی جانچ پڑتال کرتی ہیں۔
29 خون جمنے سے پہلے ہائیڈریشن ضروری ہے۔
بلڈ ڈرا کی تیاری کے لئے بہت کچھ کرنا مشکل ہے ، لیکن آبی ہف ، آر این نے شیئر کیئر کو بتایا کہ ایک کام آپ کر سکتے ہیں آپ کے پانی کی مقدار میں اضافہ کریں۔ "اگر آپ اپنا خون کھینچنے جارہے ہیں تو ، دو یا تین گلاس پی لیں۔ "اس سے پہلے پانی ،" وہ کہتی ہیں۔ "اگر آپ پانی کی کمی سے دوچار ہیں تو ، ہمارے لئے ایک رگ ڈھونڈنا بہت مشکل ہے ، جس کا مطلب ہے کہ سوئی سے زیادہ بکھرنا ہے۔"
30 آپ کو کسی بھی الرجی کے بارے میں ہمیشہ بتانا چاہئے۔
شٹر اسٹاک
لوگ الرجی سے متعلق معلومات کو بانٹنے کے لئے ہمیشہ بے چین نہیں رہتے ہیں ، شاید اس لئے کہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ یہ معلومات غیر اہم ہے۔ تاہم ، اے این پی ، سوسن رولینڈ نے شیئر کیئر کو بتایا کہ اس معلومات کو بتانا ضروری ہے ، چاہے وہ کچھ بھی ہو۔
"ماضی میں ادویات یا ایجنٹوں کے خلاف کسی بھی تاریخ کے منفی رد عمل کی تاریخ کی اطلاع دینا انتہائی ضروری ہے۔" "اگر چھ ماہ قبل پینسلن نے آپ کا چہرہ پھول لیا اور آپ کی سانسیں مضحکہ خیز ہوگئیں تو پھر ایسا کرنے کا امکان ہے۔ براہ کرم اپنی نرس کو یہ معلومات کسی بھی کھانے کی الرجی کے ساتھ دیں۔"
31 سپلیمنٹس کا بھی ذکر کرنا نہ بھولیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ وٹامنز یا دیگر متضاد اضافی خوراک لے رہے ہیں تو ، آپ کو اپنے نگہداشت فراہم کرنے والوں کو بھی وہ معلومات بتانا ہوگی۔ اگرچہ آپ کو لگتا ہے کہ یہ "قدرتی" گولیاں آپ کی دیکھ بھال کو متاثر نہیں کرسکتی ہیں ، ان میں سے بہت سے مضر اثرات پیدا کرسکتے ہیں یا دوسری دوائیوں کے ساتھ بھی تعامل کرسکتے ہیں۔
32 اپنے قیام کے بعد بھی ہم سے بلا جھجھک چیک کریں۔
انسپلاش / مارتھا ڈومینیوز ڈی گوویہ
ایک بار جب آپ کے اسپتال میں قیام ختم ہوجاتا ہے تو ، آپ شاید وہاں پر رہتے ہوئے آپ کی نرسوں نے جو معیار کی دیکھ بھال کی تھی اس سے آپ پر اثر پڑتا رہے گا۔ ان کے ساتھ بعد کی تاریخ میں جانچ پڑتال کرنا ایک عمدہ خیال ہے ، یہاں تک کہ اگر صرف "ہیلو" کہنے یا "شکریہ۔" برینڈا اسٹیلی ، آر این نے شیئر کیئر کو بتایا کہ "نرسیں اس وقت پیار کرتی ہیں جب مریض واپس آتے ہیں جب وہ فوری طور پر خوش کلامی کرتے ہیں۔ نرسوں کے لئے یہ سب سے بڑا انعام ہے: اپنے مریضوں کی دیکھ بھال کے بعد بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے۔"
انتہائی نگہداشت کی نرسیں آپ کو نظرانداز نہیں کر رہی ہیں — ہم مصروف ہیں۔
34 جب آپ کی اہم علامات لی جا رہی ہیں تب آپ کو بات نہیں کرنا چاہئے۔
شٹر اسٹاک
جب آپ ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں تو نرس آپ کی نبض ، درجہ حرارت ، بلڈ پریشر اور سانس کی شرح کو بنیادی ورک اپ کے حصے کے طور پر لے گی۔ تاہم ، مریض کے آواز سے ان کے پورے جسم میں ہلچل کی آواز سننا مشکل ہوسکتا ہے ، لہذا ان امتحانات کے دوران بات نہ کرنا ہی بہتر ہے۔
35 کسی بھی جراحی کے عمل سے پہلے غسل دیں۔
شٹر اسٹاک
میڈلین پلس کے مطابق ، اگرچہ ہدایات سرجن سے سرجن تک مختلف ہوسکتی ہیں ، زیادہ تر سرجنز اور نرسیں ایسے مریض کی خواہش (اور اس کی تعریف) کرتی ہیں جو سرجری کے لئے تازہ طور پر نہا جاتا ہوں ، میڈ لائن پلس کے مطابق۔ اور چاہے آپ غسل کریں یا نہ کریں ، اپنی سرجری سے پہلے لوشن ، ڈیوڈورنٹ ، پرفیوم ، میک اپ ، آفٹر شیو اور پاؤڈر لگانے سے پرہیز کریں۔
36 اپنے نگہداشت کرنے والے کے مریض پورٹل کا استعمال کریں۔
شٹر اسٹاک
اب بہت سارے اسپتالوں اور ڈاکٹروں کے دفاتر مریضوں کو ان کے اپنے میڈیکل ریکارڈوں کو آن لائن رسائی دیتے ہیں ، عام طور پر کسی ایسی چیز کے ذریعے جو "مریض پورٹل" کہلاتا ہے۔ مریضوں کے پورٹل کے ذریعے ، آپ لیب کے نتائج دیکھ سکتے ہیں ، اپنے نگہداشت فراہم کنندہ سے سوالات پوچھ سکتے ہیں ، اور اپنے کلینیکل نوٹ بھی دیکھ سکتے ہیں۔ اینیٹ ہیٹزیل ، آر این نے کرکی جائٹس کو سمجھایا ، "یہ آن لائن پورٹل ایک بہترین ٹولز ہیں جن میں آپ کو آپ کی اپنی دیکھ بھال میں آپ کو بااختیار بنانا ہے۔" "ایسا کرنا ایک اور چیز کی طرح محسوس ہوسکتا ہے لیکن اس میں اضافی چند منٹ کی قیمت ہے۔"
37 جان لو کہ آپ جو کہتے ہیں وہ خفیہ رہے گا۔
شٹرٹوس
ہیلتھ انشورنس پورٹیبلٹی اینڈ احتسابٹی ایکٹ 1996 (HIPAA) ایک وفاقی قانون ہے جو اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کی ذاتی طبی معلومات خفیہ رہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ کو صحت سے متعلق کچھ معلومات بانٹنے کے بارے میں یقین نہیں آتا ہے ، تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ نہ صرف اس سے پہلے صحت کے پیشہ ور افراد (ممکنہ طور پر) سن چکے ہوں ، لیکن ان کے پاس وفاقی قانون کے تحت یہ بھی لازمی ہے کہ وہ اس معلومات کا اشتراک نہ کریں جب تک کہ آپ خاص طور پر انھیں اجازت نہ دیں۔
38 ڈبلیو ایچ او نے 2020 کو نرس اور دایہ کا بین الاقوامی سال قرار دیا۔
شٹر اسٹاک
دنیا بھر میں نرسوں اور دائیوں کے کام کو پہچاننے میں مدد کے ل World ، عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے 2020 کو نرس اور دایہ کا سال قرار دیا ہے۔ اس اعلامیے میں ظاہری طور پر نرسوں اور دائیوں کے ضروری فرائض کو تسلیم کیا گیا ہے ، دو پیشے جو بہت سے ممالک میں صحت کی افرادی قوت کا 50 فیصد سے زیادہ ہیں۔
نرسنگ ملک کا صحت کا سب سے بڑا پیشہ ہے۔
شٹر اسٹاک
امریکن ایسوسی ایشن آف کالجز آف نرسنگ (اے اے سی این) کے مطابق نرسنگ ملک کا سب سے بڑا صحت سے متعلق پیشہ ہے۔ ساحل سے لیکر ساحل تک ، وہاں 3.8 ملین سے زیادہ آر این ہیں۔
40 ہم کچھ بیماریوں اور چوٹوں کا شکار ہیں۔
شٹر اسٹاک
نرسیں چلنے پھرنے ، لفٹنگ ، موڑنے ، کھینچنے اور کھڑے کرنے میں بہت زیادہ وقت گزارتی ہیں اور اسی طرح ، ان کی کمر کے زخموں کا سامنا کرنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ وہ ان لوگوں سے بھی مستقل رابطے میں رہتے ہیں جن کو متعدی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جس کی وجہ سے وہ کسی بھی وقت بیمار ہوجاتے ہیں۔
خطرے کے ان عوامل کی وجہ سے ، نرسیں بیماری اور چوٹ کو کم سے کم کرنے کے لئے سخت ہدایات پر عمل پیرا ہیں ، اور وہ اکثر ان پروٹوکولوں کو اپنے دماغ میں تازہ رکھنے کے لئے تربیت حاصل کرتے ہیں۔
