والدین ایک غیر یقینی طور پر مشکل کام ہے۔ یہ ایک ایسا کام ہے جو اکثر اعلی سطحی افراد کو بھی ان کے اہم مقام پر دھکیل سکتا ہے۔ بدقسمتی سے ، جو ایک گرمی والے لمحے میں غلط تبصرہ کی طرح محسوس ہوسکتا ہے وہ بچوں کے ل line لائن پر شدید جذباتی پریشانی کا سبب بن سکتا ہے۔ اور اس تحقیق پر غور کرنے سے پتہ چلتا ہے کہ جذباتی طور پر زیادتی ہمارے دماغوں کی ساخت کو بدل سکتی ہے ، یہ ضروری ہے کہ والدین اور نگہداشت رکھنے والے اپنی زندگی میں بچوں کے آس پاس استعمال ہونے والی زبان سے بالکل زیادہ محتاط رہیں۔
جب آپ والدین کے لئے صحت مند اور زیادہ پر امن انداز اپنانا چاہتے ہیں تو ، ان 40 چیزوں کو کاٹنا شروع کریں جب آپ اپنے بچ kidے کو کبھی بھی اپنی زبان سے الفاظ میں نہ کہیں۔ اور جب آپ سب سے بہتر والدین بننا چاہتے ہیں تو ، حیرت انگیز بچ Kidہ کی پرورش کے لئے ان 40 والدین ہیکس کو آزمائیں!
1 "آپ کو اس طرح محسوس نہیں ہوتا"
بچوں کے جذبات ان کے بالغ ہم منصبوں کی طرح ہر حد تک درست ہیں ، اگرچہ بہت سارے بالغوں نے اس کو سچ سمجھنے سے پرہیز کیا ہے۔ تاہم ، یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ کوئی ایسی بات کہہ رہا ہے جس کے بارے میں آپ کو مکمل طور پر سچ سے کم ہونے کا یقین ہے ، جیسے ، "مجھے آپ سے نفرت ہے" ، یہ ابھی بھی اہم ہے کہ آپ ان کی بات کو مسترد کرنے کی کوشش نہ کریں جس سے ان کا احساس ہے۔
"" آپ کو ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے "والدین اپنے بچوں کو سب سے خراب چیزیں کہہ سکتے ہیں۔" ، فوڈ اینڈ فیلنگس ورک بک کی مصنف ، ایل سی ایس ڈبلیو ، ایم ایڈ ، کیرن آر کوینیگ کا کہنا ہے۔ "والدین کو چاہئے کہ وہ بچوں کے جذبات کی توثیق کریں چاہے وہ ان سے متفق نہ ہوں یا خواہش کریں کہ وہ ایسا محسوس نہیں کرتے ہیں۔" اور جب آپ ایک بہتر والدین بننا چاہتے ہیں تو ، بہتر والد بننے کے 20 طریقے سے شروعات کریں!
2 "آپ موٹے ہیں"
اگرچہ دنیا بھر کے ممالک میں بچپن کا موٹاپا ایک تشویش کا باعث بنی ہوئی ہے ، لیکن اس سے والدین اپنے بچوں کی چربی کو بطور پرجوش نہ کہتے ہیں۔ اپنے بچے کو چربی بلانے سے وہ اپنا وزن کم کرنے کی ترغیب دینے کے ل anything کچھ نہیں کریں گے ، لیکن مستقبل میں سنگین جذباتی امور بشمول کھانے کی خرابی کی شکایت کے ل. ان کی کائسٹ ہوسکتی ہے۔
3 "رونا بند کرو"
کیا کبھی آپ کو رونا بند کرنے کو کہا گیا ہے؟ کیا یہ کبھی کام کرتا ہے؟ جب آپ کسی بچے کو رونا بند کرنے کو کہتے ہیں تو ، آپ انھیں نہ صرف اس کی تکلیف کا احساس دلاتے ہیں جس کی وجہ سے وہ پہلی جگہ رونے لگتے ہیں ، بلکہ اس کا اس کے آنسوؤں کا ردعمل بھی ہے۔ اور والدین کی دنیا کے مزید رازوں کے ل these ، ان 30 چیزوں کو چیک کریں جو صرف بیٹیوں کے ساتھ ماں ہیں!
4 "جب میں آپ کی عمر کا تھا تب میں یہ کرسکتا تھا"
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ محسوس کرنا ہمیشہ اچھا لگتا ہے کہ آپ اپنی صلاحیتوں اور جذبات کو اگلی نسل تک پہنچا سکتے ہو ، اپنے بچوں کو یہ بتانا کہ وہ آپ کے ذاتی سنگ میل کو پورا کرنے میں ناکام ہو رہے ہیں تو یہ طویل عرصے تک نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ سبھی بچے مختلف نرخوں پر ترقی کرتے ہیں ، اور توقع کرتے ہیں کہ آپ کا وقت اسی وقت پر ہوگا جب آپ انہیں صرف اس طرح محسوس کریں گے کہ اگر وہ نشان چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کو مایوسی ہوئی ہے۔ اور کچھ گھریلو دوستانہ مزاح کے لئے ، بچوں کے 50 لطیفے کی طرف مائل کریں جو پاگل ہیں۔
5 "بڑی لڑکی / بڑا لڑکا بنیں"
جذباتی پختگی ایک ہنر اور کچھ بھی ہے جو عمر کے ساتھ ساتھ ترقی کرتی ہے ، اور ایسا نہیں جو بچ readyے کے تیار ہونے سے پہلے ہی جم کر جاسکے۔ بدقسمتی سے ، کسی بچے کو "بڑا لڑکا" یا "بڑی لڑکی" کہنے سے یہ فرض ہوتا ہے کہ یہ وہی چیز ہے جس کی وجہ سے وہ ٹوپی کے گرنے پر ، یا عام طور پر پہلے ہی جذباتی طور پر اونچی صورتحال میں جا سکتا ہے۔ اور والدین کی زیادہ نصیحت کے ل Health ، صحت مند بچوں کی پرورش کا راز دیکھیں!
6 "آپ کو اے کیوں نہیں ملا؟"
شٹر اسٹاک
اگر آپ نے اپنے درمیانی منیجر دوست سے کبھی نہیں پوچھا کہ وہ ابھی تک سی ای او کیوں نہیں ہیں تو ، کسی بچے سے یہ پوچھنا تھوڑا سا بیوقوف لگتا ہے کہ انہیں اے کی بجائے بی کیوں ملا ہے جبکہ یہ تجویز کرنا مناسب ہے کہ آپ کا بچہ اس کے لئے بہتر سے بہتر تیاری کرے گا۔ مستقبل کے ٹیسٹ ، ان سے یہ پوچھنا کہ انہوں نے بالکل کیوں نہیں کیا محرک کے سوا کچھ نہیں ہے۔ اور جب آپ ایک بہتر رول ماڈل بننا چاہتے ہیں تو ، بہتر (بہتر) ماں بننے کے 20 طریقوں سے شروعات کریں۔
7 "آپ خودغرض ہیں"
شٹر اسٹاک
اگرچہ بچے بہت سارے طرز عمل کی نمائش کر سکتے ہیں جو خود غرضی کی طرح آتے ہیں ، یہ سن کر کہ وہ والدین سے خودغرض ہیں تو طویل عرصے میں اس کے کچھ نقصان دہ اثرات مرتب ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ کسی بچے کو کہتے ہیں کہ وہ خودغرض ہیں تو ، ایسا لگتا ہے کہ یہ اس کے برتاؤ کے بجائے ایک ناقابل تصور کردار کی غلطی ہے۔
ان کی شیئرنگ کی مہارتوں پر کام کرنے کی کوشش کریں اور اس پر تبادلہ خیال کریں کہ اس کے بجائے دوسرے افراد ان کے مبینہ طور پر "خود غرض" رویے کے جواب میں کیسے محسوس کرسکتے ہیں۔ اور جب آپ زیادہ سخی بچوں کی پرورش کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ اس طرح ہے کہ اپنے بچے کو جکڑنے سے بچیں۔
8 "آپ کا مطلب یہ نہیں ہے"
شٹر اسٹاک
اپنے بچے کو یہ سن کر کہ وہ اپنے اساتذہ سے نفرت کرتے ہیں ، برا گریڈ حاصل کرنے کے لئے خود کو بیوقوف کہتے ہیں ، یا کہیں کہ وہ سڑکوں پر رہنا پسند کریں گے اس سے کہ آپ کے گھر میں مشکل ہوسکتی ہے۔ تاہم ، آپ کو کبھی بھی "آپ کا مطلب یہ نہیں ہے" کے الفاظ اپنے ہونٹوں کو منتقل نہیں کرنے دینا چاہئے۔
"آپ کا یہ مطلب نہیں ہے کہ" باطل ہونے کا ایک اور طریقہ ہے جو کسی بچے کو اپنے احساسات سے مربوط کرنے کے لئے نقصان دہ ہے۔ اور بچپن کے سلوک کے بارے میں مزید جانکاری کے ل check ، 15 مردہ سستا دینے کی جانچ پڑتال کریں جو آپ صرف ایک بچے کے ساتھ کر رہے ہیں۔
9 "پشاوری مت بنو"
ہم سب اپنے بچوں کو مضبوط ، ہوشیار اور آزاد بننے کی خواہش کریں گے۔ تاہم ، انہیں "ویمپ" نہ بتانے کے ذریعہ ان کو سخت کرنے کی کوشش کرنا یہ کوئی طریقہ نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، آپ ان سب کی خود اعتمادی کو نقصان پہنچائیں گے جب انہیں واقعتا need ضرورت کی ضرورت ہے۔ اور والدین کی مزید حوصلہ افزائی کے ل these ، ان 11 قائدین کو دیکھیں جنہوں نے خوشی سے بعد میں زندگی میں باپ داد کو قبول کیا!
10 "میرا گھر ، میرے قواعد"
شٹر اسٹاک
البتہ ، اگر آپ بلوں کی ادائیگی کر رہے ہیں تو ، آپ کے گھر میں جو کچھ چلتا ہے اس پر آپ کا کافی مقدار میں کنٹرول ہونا چاہئے۔ بدقسمتی سے ، بغیر کسی وضاحت کے محض ، "میرا گھر ، میرے اصول" ، یہ کہنا صرف آپ اور آپ کے بچوں کے مابین مواصلات بند کردے گا۔ اگر آپ یہ یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے جان لیں کہ آپ کی پالیسیاں کیا ہیں اور انہیں سننے کے لئے ، تو آپ کو اچھی طرح سے مشورہ دیا جائے گا کہ ان کو ٹھوس استدلال کے ساتھ بیک اپ فراہم کریں۔ اور اپنے بچ'sے کے سلوک کے بارے میں مزید معلومات کے ل discover ، 40 جھوٹے بچے کہتے ہیں کہ والدین ہمیشہ گرتے ہیں۔
11 "آپ مجھے غمزدہ کر رہے ہیں"
شٹر اسٹاک
کیا والدین بعض اوقات اپنے بچے کے کچھ کہنے یا کرنے کی وجہ سے افسردہ ہوتے ہیں؟ ضرور تاہم ، اس بیان سے ایک بچ childہ اس عمل میں ان پر ناجائز بوجھ ڈال کر اپنے والدین کی خوشی کا ذمہ دار محسوس کرتا ہے۔
12 "یہ میرے لئے ہوا اور میں ٹھیک ہوں"
ہاں ، کچھ لوگوں کا خوفناک بچپن ہوتا ہے اور پھر بھی وہ اچھے بالغ ہوتے ہیں۔ تاہم ، یہ بیان اکثر اوقات غلط سلوک کو جواز پیش کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کم از کم ، یہ بچوں کو بتاتا ہے کہ آپ ان سے توقع کرتے ہیں کہ آپ کسی صورتحال کے ساتھ اسی طرح کے رد عمل کا مظاہرہ کریں گے ، جس کا معیار طے کرنا تقریبا nearly ناممکن ہے۔
13 "آپ اپنے بہن بھائی کی طرح اور کیوں نہیں ہو سکتے؟"
بہن بھائیوں کی دشمنی بہت سے خاندانوں میں بڑھنے کا صرف ایک اور حصہ ہے۔ تاہم ، جب والدین اپنے بچوں سے پوچھتے ہیں کہ وہ اپنے بہن بھائی کی طرح زیادہ کیوں نہیں ہیں ، تو یہ اس سے اکثر غیرصحت مند مسابقت کو تقویت دیتا ہے اور کسی بچ feelے کو ایسا محسوس کرسکتا ہے کہ وہ کچھ بھی نہیں کرنا کافی نہیں ہے۔
14 "آپ کامل ہیں"
اگرچہ یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کے بچے کو یہ بتانا اچھا ہے کہ وہ بالکل کامل ہیں ، لیکن اس سے جوابی فائرنگ ہوسکتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ سیدھا ہو جاتا ہے ، یہ ایک نمونہ ہے اور اس نے کبھی بھی ناپاک لفظ نہیں کہا ہے ، انھیں یہ بتانا کہ وہ کامل ہیں تب ہی تباہی کا باعث ہوسکتے ہیں جب انھیں ایسا لگتا ہے جیسے وہ نشان سے کم ہو گئے ہیں۔
15 "زیادتی بند کرو"
والدین کے لئے یہ فطری فطری ہے کہ وہ جذبات کی شدت کے دوران اپنے بچے کو پرسکون کرنے کی کوشش کریں۔ زیادتی کرنا چھوڑنا انہیں بتانا ایسا کرنے کا طریقہ نہیں ہے۔ اگرچہ آپ کے بچے کا برتاؤ آپ کو زیادہ پریشانی کی طرح لگتا ہے ، لیکن وہ واضح طور پر ایسی چیزیں نہیں دیکھتے ہیں۔ اس کے بجائے ، وہ جو محسوس کررہے ہیں اس کے ذریعے بات کرنے کی کوشش کریں اور معلوم کریں کہ جو کچھ ہو رہا ہے وہ اتنا بڑا معاملہ لگتا ہے۔
16 "آپ گھر کے آدمی ہیں"
ہم لڑکے بڑے ہونے اور مردوں کی طرح برتاؤ کرنے کے لئے غیر ضروری بوجھ ڈالتے ہیں ، یہاں تک کہ وہ بہت کم عمر ہی کیوں نہ ہوں۔ کسی لڑکے کو یہ بتانے سے کہ وہ "گھر کا آدمی" ہے اس خیال کو تقویت ملتی ہے ، اور یہ غیر ضروری تناؤ کا سبب بن سکتا ہے۔
17 "آپ ٹھیک ہیں"
شٹر اسٹاک
جب آپ کو تکلیف پہنچتی ہے یا رو رہا ہے تو "آپ ٹھیک ہیں" یہ کہتے ہوئے اکثر خود کار ردعمل کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ تاہم ، جب بھی ممکن ہو ، اپنے بچوں پر اس جملے کو بولنے سے گریز کریں: ایسا کرنے سے ان کا اصل تجربہ کم ہوجاتا ہے ، اور یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ پرسکون ترجیح دیتے ہیں۔
18 "اچھی لڑکی بن جاو"
شٹر اسٹاک / HTeam
"اچھی لڑکی" کا تصور ہماری ثقافت میں بہت گہرائی سے داخل ہے۔ بدقسمتی سے ، جب آپ کسی بچے کو "اچھی لڑکی" ہونے کے لئے کہتے ہیں تو آپ اس تعمیر کو تقویت دے رہے ہیں ، جو لڑکیوں اور خواتین کی بے حد غیر حقیقت پسندانہ اور فرسودہ توقعات پر منحصر ہے۔
19 "میں اس چہرے کو نہیں کہہ سکتا"
آپ کے بچوں کو ان کے کھلونے اور مراعات سے انکار کرنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ آپ ان سے اتنا پیار کرتے ہیں۔ تاہم ، ایک بالغ ہونے کے ناطے جس کا کام حدود طے کرنا ہے ، اپنے بچوں کو یہ بتانا کہ آپ کے لئے یہ کہنا ناممکن ہے کہ وہ مستقبل میں کچھ سنجیدہ ناممکن توقعات کے ل set ان کو مرتب کرسکتے ہیں۔
20 "آپ کا سارا سامان میرا ہے"
شٹر اسٹاک
اگرچہ ہاں ، یہ شاید سچ ہے کہ آپ نے اپنے بچے کی زیادہ تر چیزیں خرید لیں ، اور انہیں یہ بتادیا کہ وہ حقیقت میں کسی چیز کے مالک نہیں ہیں۔ اس خیال سے کہ آپ ان کی قیمتی املاک کو سنور کر لے جاسکتے ہیں اور کسی بھی بچ kidے کو غیر محفوظ محسوس کرسکتے ہیں ، اگر خوفزدہ نہیں تو۔
21 "آپ سست ہیں"
کیا بچے وقتا فوقتا سست روی کا مظاہرہ کرتے ہیں؟ ضرور تاہم ، کسی بچے کو یہ بتانا کہ وہ فطری طور پر سست ہیں صرف انھیں ایسا محسوس ہوگا کہ ایسا کرنے کے لئے وہ کچھ نہیں کرسکتے ہیں۔
22 "اپنا کھانا ختم کرو"
شٹر اسٹاک
یقینا ، آپ نہیں چاہتے کہ آپ کے بچے کھانا ضائع کریں۔ اس کے مطابق ، آپ کے گھر پر "کلین پلیٹ کلب" کے نفاذ کے ذریعہ آپ کے بچے کو مطمئن ہونے اور بھرے ہوئے سامان کے درمیان فرق جاننا مشکل بنا سکتا ہے ، بعد میں زندگی میں کھانے کی خراب عادات کا مرحلہ مرتب کرنا۔
23 "یہ کافی اچھا نہیں ہے"
شٹر اسٹاک
والدین بلاشبہ وقتا فوقتا اپنے بچوں کے طرز عمل سے مایوس پائیں گے۔ تاہم ، کسی بچے کو یہ بتانا کہ وہ جو کچھ کر رہے ہیں وہ اتنا اچھا نہیں ہے کہ وہ ان کی حوصلہ افزائی کے لئے کچھ نہیں کرے گا ، خاص طور پر جب انہوں نے پہلے ہی اپنی پوری کوشش کی ہو۔
24 "مجھے دوبارہ اپنے آپ کو مت بنانا"
چونکہ اپنے آپ کو بدترین قسمت کا اعادہ کب سے کر رہا ہے؟ اپنے بچوں کو یہ بتانا کہ آپ اپنے آپ کو دہرانا نہیں چاہتے ہیں پردہ دار خطرہ سے تھوڑا زیادہ ہے ، اور ایسا کوئی نہیں جو مستقبل میں بہتر طرز عمل کا حکم دے گا۔
25 "آپ ناشکرگزار ہیں"
اگر آپ والدین ہیں تو ، شاید ایسی ہزاروں مثالیں ہوں گی جن میں آپ کا بچہ "پلیز" یا "آپ کا شکریہ" کہنا بھول جاتا ہے۔ تاہم ، ان کے طرز عمل کا کمبل بیان کرنے والے کی حیثیت سے ان کو ناشکری کہنے سے وہ ان کو اپنے بارے میں کوئی رہنمائی نہ دیئے کہ تبدیلی کیسے کریں۔ اس کے بجائے ، اپنے بچوں پر یہ واضح کریں کہ شکریہ ادا کرنا اتنا اہم کیوں ہے ، اور وہ اس کا اظہار کس طرح بہتر انداز میں کرسکتے ہیں۔
26 "آپ سب سے خوبصورت ہیں"
شٹر اسٹاک
ان کی شکل پر بچوں کی تعریف کرنا پھسلن کا ڈھال ہوسکتا ہے۔ جب کہ ایک تصویر پر مبنی معاشرے میں ، کبھی بھی اپنے بچے کی شکل کے بارے میں کچھ نہ کہنا غیر حقیقت پسندانہ محسوس ہوسکتا ہے ، انھیں یہ بتانا کہ وہ انتہائی خوبصورت ہیں ان کا معیار طے کرسکتے ہیں جس کا معیار زندگی نہیں بن سکتا ، اور ساتھ ہی ساتھ آپ کے بچے کو ان کی خودمختاری کے مترادف بنادیں۔ ان کی نظر کے ساتھ
27 "بچے کی طرح کام کرنا چھوڑ دو"
شٹر اسٹاک
عام طور پر انتہائی مایوسی کے لمحوں میں ، آپ کے بچے کو "کسی بچے کی طرح کام کرنا چھوڑ" کہنے سے ان کے سلوک کو تبدیل کرنے میں حقیقت میں کچھ نہیں ہوگا۔ بچے جذباتی مخلوق ہیں ، اور بالکل بڑوں کی طرح ، بعض اوقات ان کے جذبات پر مکمل قابو نہیں رکھتے ہیں ، نتیجے میں ناپائیدار سلوک کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنے بچے سے بات کرنے کی کوشش کریں کہ وہ ایک خاص طریقہ کیوں محسوس کررہے ہیں اور آپ اس کے ذریعہ ان کی مدد کرنے میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔
28 "آپ بہتر کر سکتے ہیں"
یہ تصور کرتے ہوئے آپ کو اچھا لگا کہ آپ کے بچے ہمیشہ عمدہ طور پر کام کریں گے۔ تاہم ، زیادہ تر والدین جانتے ہیں کہ حقیقت میں اس کا حصول ممکن ہی نہیں ہے۔ بعض اوقات ، جب بچے اپنی سخت کوشش کرتے ہیں تو بھی ، وہ کام نہیں کرتے ہیں جیسا کہ دوسروں نے بھی امید کی تھی ، اور جب ایسا ہوتا ہے تو سمجھنا ضروری ہے۔
29 "پریکٹس کامل بناتی ہے"
"آپ بہتر سے بہتر کام کر سکتے ہیں" کی طرح اسی طرح ، "پریکٹس کامل بناتی ہے" بچوں کے لئے غیر حقیقت پسندانہ توقعات کا تعین کرتی ہے۔ اگرچہ مشق لوگوں کو بہتر بنانے کا رجحان دیتی ہے ، زیادہ تر بچے صرف اس وجہ سے نہیں بنتے کہ جب تک کہ آپ ان کی انگلیوں کے بل نہ جائیں یہاں تک کہ آپ انہیں وایلن بجاتے ہیں۔
30 "میں پاگل ہوں تم پر"
ہاں ، والدین وقتا فوقتا اپنے بچوں پر پاگل ہوجائیں گے۔ تاہم ، یہ ضروری ہے کہ والدین جب بھی ممکن ہو تو ٹھنڈا رکھیں اور ایسی باتیں کرنے سے پرہیز کریں ، "میں تم پر پاگل ہوں" ، جو بچے کو اس بالغ کے احساسات کا ذمہ دار محسوس کرسکتا ہے۔ اس کے بجائے ، آپ کا بچہ ایک فرد کی حیثیت سے طرز عمل سے دوری کرنے کی کوشش کریں ، اس بات پر تبادلہ خیال کریں کہ آپ اس مخصوص سلوک کے جواب میں کس طرح محسوس کر رہے ہیں ، اور آپ دونوں ایک زیادہ پرامن حل کے ل work کیسے کام کرسکتے ہیں۔
31 "میں آپ کے لئے سب کچھ کرتا ہوں"
یہاں تک کہ اگر آپ اپنے بچے کا بنیادی نگہداشت کرنے والے ہیں تو ، مشکلات یہ ہیں کہ آپ ان کے لئے سب کچھ نہیں کرتے ہیں۔ اور بدقسمتی سے ، انھیں یہ بتانے سے کہ آپ ایسا کرتے ہیں صرف اسی وجہ سے وہ آپ کو دونوں کا مقروض اور ناراضگی کا احساس دلائے گا۔
32 "میں پاگل نہیں ہوں ، بالکل مایوس ہوں"
وقتا فوقتا اپنے بچوں میں مایوسی محسوس کرنا فطری ہے۔ تاہم ، ان کو یہ بتانا کہ آپ پاگل ہونے کے متبادل کے طور پر مایوس ہوچکے ہیں اس سے انہیں کوئی واضح حل نہیں ملتا ہے کہ وہ کس طرح بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرسکتے ہیں ، لیکن اس سے وہ آپ کو اپنے احساسات کا ذمہ دار محسوس کرتے ہیں۔
33 "آپ غلط کر رہے ہیں"
اگرچہ آپ اپنے بچوں کو کاموں کو صحیح طریقے سے کرنے کی رہنمائی کرنے کے خواہشمند ہوسکتے ہیں ، انھیں یہ بتانا کہ وہ صرف غلط کام کررہے ہیں تو زیادہ مدد نہیں ملے گی۔ آخرکار اپنے بچوں کو کوشش کرنے اور ناکام ہونے دینا سیکھنے کے عمل کا ایک اہم حصہ ہے۔
34 "کیا میں موٹا لگتا ہوں؟"
شٹر اسٹاک
ہمارے کھانے پینے اور جسمانی نقشوں کے بہت سارے مسئلے بچوں کے ساتھ ہی شروع ہوجاتے ہیں ، اور اکثر اس کی وجہ سے ہمارے والدین نے ہمارے لئے مقرر کیا ہے۔ اپنے بچے سے یہ پوچھنے پر کہ کیا آپ موٹے لگتے ہیں ، آپ صرف یہ واضح نہیں کررہے ہیں کہ چربی ہونا فطری طور پر برا ہے ، آپ ان کی توثیق بھی اس طرح کر رہے ہیں کہ دونوں فریقین کے لئے یہ غیر صحت بخش ہے۔
35 "آپ کو شرم آنی چاہئے"
شٹر اسٹاک
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کے والدین ہیں ، آپ کا بچہ وقتا فوقتا شرمندہ تعبیر ہوگا۔ اس پر اصرار کرتے ہوئے کہ وہ اس کو محسوس کرتے ہیں ، اس کی بجائے صرف یہ بتانے کی کہ ان کے برتاؤ کو نقصان دہ کیوں تھا اور علاج پیش کرنے کی بجائے ، وہ انہیں برا محسوس کریں گے اور مستقبل میں ان کے عملی کردار ادا کرنے کے امکانات میں اضافہ کریں گے۔
36 "کیونکہ میں نے ایسا کہا"
بے شک ، یہ ایک گھسیٹا ہوسکتا ہے جو آپ کو اپنے بچوں کو ہزار بار سمجھا رہا ہو۔ اس نے کہا ، انھیں یہ بتانا کہ کچھ سچ ہے صرف اس وجہ سے کہ آپ نے ایسا کہا ہے تو وہ آپ کو اپنے قوانین پر عمل کرنے کی کوئی حقیقی ترغیب نہیں فراہم کرتا ہے۔ جب بھی ممکن ہو تو ، ان کو ایک وضاحت پیش کیج you کہ اس کی بجائے آپ نے اس اصول کو پہلے کیوں بنایا۔
37 "پرسکون ہو جاؤ"
جب آپ پریشان کن کسی کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں تو ، یہ قدرتی بات ہے کہ آپ اس صورتحال کو مزید تیز کرنا چاہتے ہیں۔ بری خبر۔ کسی کو خاموش رہنے کو بتانا حقیقت میں اس مقصد کو پورا نہیں کرے گا ، اور ، بہت سے معاملات میں ، معاملات کو بدتر بنا سکتا ہے۔
38 "میں تمہیں رونے کے لئے کچھ دوں گا"
شٹر اسٹاک
مایوسی اور والدین ایک دوسرے کے ساتھ چلتے ہیں۔ تاہم ، اپنے بچے کو یہ بتانا کہ آپ پریشان ہونے پر ان کو رونے کے لئے کچھ دیں گے جذباتی طور پر بدسلوکی والا سلوک ، سادہ اور آسان ہے۔
39 "آپ بالکل اپنی والدہ / والد کی طرح ہیں"
اپنے بچے کے والدین کے ساتھ تنازعہ کا تعلق رکھنا غیر یقینی طور پر مشکل ہے۔ تاہم ، یہاں تک کہ جب وہ آپ کے آخری اعصاب پر پائے جانے والے رویے کی نمائش کر رہے ہوں ، تو ان کے دوسرے والدین کو برا سمجھنا کبھی بھی حل نہیں ہوتا ہے ، اور امکان ہے کہ والدین اور بچے دونوں آپ سے ناراض ہوجائیں۔
40 "میری خواہش ہے کہ آپ کبھی پیدا ہی نہ ہوتے"
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنے بچے سے کتنے مایوس ہیں ، انہیں یہ بتانا کبھی بھی قابل قبول نہیں ہے کہ آپ کی خواہش ہے کہ وہ کبھی پیدا ہی نہ ہوتے۔ "کاش آپ کا جنم کبھی نہ ہوتا" والدین کو اپنے بچوں کو کبھی نہیں کہنا چاہئے ، "کوینیگ کہتے ہیں۔" میں نے ایسے مؤکلوں کو جانا ہے جن کو یہ بتایا گیا ہے اور تبصرے سے زندگی کے لئے داغ لگے ہیں۔ " جب آپ کو یہ تکلیف دہ کچھ کہنے کے لئے کافی مایوسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، خود کو اس وقت سے دور کردیں جب تک کہ آپ کافی حد تک ٹھنڈا نہ ہوں جب تک کہ آپ زیادہ پر سکون انداز میں جواب نہیں دے سکتے ہیں۔ اور جب آپ زیادہ پرامن والدین بننا چاہتے ہیں تو ، شروع کریں تناؤ سے لڑنے کے 30 آسان طریقے!
