آپ کے پاس کامیابی کا ایک مستقل سلسلہ ہے ، اور ، اس کے ساتھ ہی ادھوری ہونے کا ایک مستقل سلسلہ ہے۔ غائب اجزاء؟ اطمینان۔ اسے حاصل کرنے کے طریقے کے ل tips بہترین تجاویز اور حکمت عملی یہ ہیں۔ اور آپ کو بہترین بننے کے طریق کار کے بارے میں مزید ترغیب کے ل these ، ان 50 متاثر کن کامیابی کے حوالہ جات کو دیکھیں جو آپ کے ایام کو تقویت بخشیں گے۔
1 ہر وہ چیز لکھ دو جو آپ نے کبھی پسند کیا ہے۔
کلینیکل ماہر نفسیات ٹوبی اسلم کا کہنا ہے کہ ، "جب آپ اپنے کیریئر میں اپنی خوبی کو کم کرتے ہیں تو ، آپ اس بات کی ضمانت دیتے ہیں کہ آپ کو کام کی ناگزیر بدحالی کا سامنا کرنا پڑے گا۔ بیرونی مفادات کے لئے غیر منقولہ وقت گزارنا ایک چیز کی ضمانت دیتا ہے: کوئی کام غلطی تباہ کن محسوس نہیں کرتا ،" ہاپ ووڈ ، سائسڈی
اپنی پسند کی ہر چیز کو لکھنے میں پانچ منٹ لگیں۔ ہفتہ کی رات اور موسم گرما کی تعطیلات کے ل This اب سے یہ آپ کی حوالہ فہرست ہے۔ اگر آپ کی خوبی آپ کے کیریئر سے ہم آہنگ ہوجاتی ہے تو ، اپنے کیریئر کو پٹری پر واپس لانے کے لئے نیا خفیہ ہتھیار ملنے کے لئے وقت نکالیں۔
2 ذمہ داری لیں۔
شٹر اسٹاک
ہم خوش رہنے کا انتخاب کس طرح کے شریک مصنف ، گریگ ہکس کا کہنا ہے کہ "ناخوش لوگ خود کو متاثرین کی حیثیت سے دیکھتے ہیں۔" یہ تم نہیں ہو جب خراب چیزیں واقع ہوتی ہیں تو ، اپنے آپ سے پوچھیں "میں اس سے کیا سیکھ سکتا ہوں؟" اور "کیا موقع ہے؟" جلدی سے آپ کو دیرپا چلنے سے پیداواری کارروائی میں منتقل کرتا ہے۔ البرٹ آئن اسٹائن کے مطابق خوشی کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ، یہاں بالکل خوش رہنے کا طریقہ ہے۔
3 سیدھی بات کریں۔
شٹر اسٹاک
"آپ انصاف پسند ہیں ، لیکن جب آپ بات کرتے ہیں تو ، آپ کا ارادہ دوگنا ہوتا ہے: آپ کو تکلیف نہیں ہو گی۔ آپ ہمیشہ سیدھے رہتے ہیں۔ چوسنا لمحہ بہ لمحہ فوائد فراہم کرتا ہے ، لیکن اس سے آپ کی سالمیت خراب ہوجائے گی ، اور سالمیت حتمی پاسپورٹ ہے۔ آپ مستقل ایماندار ہیں ، لوگ آپ پر بھروسہ کرسکتے ہیں اور آپ پر بھروسہ کرسکتے ہیں ، اور ، اس کے نتیجے میں ، انہیں آپ کی پیٹھ رکھنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہوگا۔
4 کریڈٹ بانٹیں۔
شٹر اسٹاک
دوسروں کا شکریہ ادا کرنا شروع کریں: بٹ بچانے والا معاون ، آپ کا آفس ساتھی جو ہمیشہ سننے کے لئے موجود ہوتا ہے۔ پہچان آپ کے بینک میں خیر سگالی ڈالتی ہے۔ ہکس کا کہنا ہے کہ پلس جب آپ فعال طور پر دوسروں پر توجہ مرکوز کررہے ہیں تو ، آپ اپنی چیزوں پر اپنی توانائی کا ضیاع نہیں کررہے ہیں۔ شکریہ ادا کرنے کی طاقت کے بارے میں ، یہاں 5 طریقے ہیں جو شکر گزار ہیں آپ کی زندگی بدل سکتے ہیں۔
5 ہمدردی
ڈیوک یونیورسٹی کے پروفیسر ، ریڈفورڈ ولیمز ، ایم ڈی ، کا کہنا ہے کہ "تعریفی کا پہلا کزن۔ ملازمت کرنے میں کبھی بھی ناکام ٹیلنٹ سن رہا ہے۔ شخص کو آنکھوں میں دیکھو ، اپنا منہ بند کرو اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈیوک یونیورسٹی کے پروفیسر ، ریڈفورڈ ولیمز کا کہنا ہے کہ طرز عمل میڈیسن ریسرچ سنٹر اور مصنف ان کنٹرول ۔ کچھ افہام و تفہیم ظاہر کرنا آپ کے اطراف میں زیادہ سے زیادہ افراد ، کم بیوقوف تنازعات ، اور آپ کی شریانوں سے گزرنے والے دباؤ کے کم ہارمون کے برابر ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
