اگر شہر واقعی زندہ حیاتیات ہیں — جیسا کہ عالمی سطح کے کچھ نظریاتی طبیعات دان یقین رکھتے ہیں. تو پھر انھیں ملک کے سب سے صحت مند جاندار حیاتیات پر غور کریں۔ یہ ٹھیک ہے: ہم نے اعدادوشمار کو کچل دیا ہے ، طبی اعدادوشمار ، انشورنس کی تعداد ، فٹنس کی سطح اور دیگر صحتمند طرز عمل (جیسے آبادی کی فیصد جو میڈیکل چیک اپ کرواتے ہیں اور بچاؤ کی خدمات سے فائدہ اٹھاتے ہیں) کو ایک ساتھ کھینچتے ہیں ، نیز وسیع امراض قلب کے ساتھ ساتھ اور کینسر اس کا نتیجہ امریکہ کی صحت مند شہروں کی حتمی فہرست ہے۔ تو پڑھیں اور متاثر ہو۔ اور اگر محض "صحت مند" ہونا آپ کے ل for کافی نہیں ہے تو ، امریکہ کے 50 بہترین شہروں کی ہماری مکمل فہرست کو مت چھوڑیں۔
50 تمپا ، ایف ایل
آبادی: 377،165
دل کی بیماری: 6.1
ہائی بلڈ پریشر: 34.9
کینسر کا دائرہ: 5.6
سالانہ چیک اپ: 70.2
احتیاطی خدمات: 30
صحت مند سٹی اسکور: 61.4
اگر صحت مند زندگی گزارنا آپ کا ہدف ہے تو ، ابھی صحت مند رہنے کے 100 آسان طریقے سے محروم نہ ہوں۔
49 ورسٹر ، ایم اے
آبادی: 184،508
دل کی بیماری: 6
ہائی بلڈ پریشر: 28.6
کینسر کا دائرہ: 6.1
سالانہ چیک اپ: 76.8
احتیاطی خدمات: 28.65
صحت مند سٹی اسکور: 61.42
48 لانگ بیچ ، سی اے
آبادی: 470،130
دل کی بیماری: 5.1
ہائی بلڈ پریشر: 26.7
کینسر کا دائرہ: 4.9
سالانہ چیک اپ: 65.5
بچاؤ خدمات: 25.3
صحت مند سٹی اسکور: 61.86
47 آکلینڈ ، سی اے
آبادی: 420،005
دل کی بیماری: 5.2
ہائی بلڈ پریشر: 28.6
کینسر کا دائرہ: 5.2
سالانہ چیک اپ: 65.9
بچاؤ خدمات: 26.4
صحت مند سٹی اسکور: 61.87
اور آکلینڈ کی بات کریں تو ، یہ ایک خاندان بڑھانے کے 100 بہترین مقامات میں سے ہے۔
46 ارورہ ، IL
آبادی: 201،110
دل کی بیماری: 4.8
ہائی بلڈ پریشر: 25.9
کینسر کا دائرہ: 4.3
سالانہ چیک اپ: 62.7
بچاؤ خدمات: 27.8
صحت مند سٹی اسکور: 62.07
صحت مند زندگی گزارنے کے مزید بہتر نکات کیلئے ، جانچ کریں کہ ان 25 لمبی عمر کے رازوں کے ساتھ ہر روز جوان کیسے رہیں۔
45 گلینڈیل ، سی اے
شٹر اسٹاک
آبادی: 200،831
دل کی بیماری: 6.3
ہائی بلڈ پریشر: 29.1
کینسر کا دائرہ: 6.7
سالانہ چیک اپ: 67.4
بچاؤ خدمات: 26.65
صحت مند سٹی اسکور: 62.27
44 اناہیم ، CA
آبادی: 351،043
دل کی بیماری: 4.9
ہائی بلڈ پریشر: 25.5
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 63.1
احتیاطی خدمات: 25.55
صحت مند سٹی اسکور: 62.53
43 شارلٹ ، این سی
آبادی: 842،051
دل کی بیماری: 5.1
ہائی بلڈ پریشر: 31.8
کینسر کا دائرہ: 4.9
سالانہ چیک اپ: 73.1
بچاؤ خدمات: 37.65
صحت مند سٹی اسکور: 62.88
لمبی عمر کے رازوں کے ل here ، آپ کے دل کے ل Your 7 بہترین کھانے (اور آپ کی عمر) یہاں ہیں۔
42 چیسیپیک ، VA
آبادی: 237،940
دل کی بیماری: 5.4
ہائی بلڈ پریشر: 35.1
کینسر کا دائرہ: 5.7
سالانہ چیک اپ: 76.8
بچاؤ خدمات: 36.6
صحت مند سٹی اسکور: 63.29
اگر آپ جلد ہی معائنہ کر رہے ہیں تو ، کسی بھی ڈاکٹر کے دورے کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے راز کو مت چھوڑیں۔
41 پیوریہ ، AZ
آبادی: 164،173
دل کی بیماری: 6
ہائی بلڈ پریشر: 28.4
کینسر کا دائرہ: 6.9
سالانہ چیک اپ: 66.8
بچاؤ خدمات: 33.85
صحت مند سٹی اسکور: 63.48
40 سانٹا روزا ، CA
آبادی: 175،155
دل کی بیماری: 5.9
ہائی بلڈ پریشر: 27.5
کینسر کا دائرہ: 6.6
سالانہ چیک اپ: 62
احتیاطی خدمات: 30
صحت مند سٹی اسکور: 63.56
اگلا ، اپنے مدافعتی نظام کو بلٹ پروف کرنے کے بہترین طریقے دیکھیں۔
39 ارورہ ، CO
آبادی: 361،710
دل کی بیماری: 4.5
ہائی بلڈ پریشر: 26.5
کینسر کا دائرہ: 5.1
سالانہ چیک اپ: 59.9
احتیاطی خدمات: 34.35
صحت مند سٹی اسکور: 63.75
38 پیمبروک پائینز ، ایف ایل
شٹر اسٹاک
آبادی: 168،587
دل کی بیماری: 6.3
ہائی بلڈ پریشر: 29.9
کینسر کا دائرہ: 6.4
سالانہ چیک اپ: 75.6
بچاؤ خدمات: 27.85
صحت مند سٹی اسکور: 63.82
37 گلینڈیل ، AZ
آبادی: 245،895
دل کی بیماری: 5.5
ہائی بلڈ پریشر: 26.9
کینسر کا دائرہ: 5.4
سالانہ چیک اپ: 63.4
احتیاطی خدمات: 30.25
صحت مند سٹی اسکور: 63.91
36 فورٹ لاؤڈرڈیل ، ایف ایل
شٹر اسٹاک
آبادی: 178،752
دل کی بیماری: 7.2
ہائی بلڈ پریشر: 33.9
کینسر کا دائرہ: 6.9
سالانہ چیک اپ: 74.7
احتیاطی خدمات: 29.4
صحت مند سٹی اسکور: 64.31
35 کولوراڈو اسپرنگس ، CO
آبادی: 465،101
دل کی بیماری: 4.7
ہائی بلڈ پریشر: 27.1
کینسر کا دائرہ: 5.8
سالانہ چیک اپ: 64.7
احتیاطی خدمات: 35.55
صحت مند سٹی اسکور: 64.68
34 اٹلانٹا ، جی اے
آبادی: 472،522
دل کی بیماری: 5
ہائی بلڈ پریشر: 32
کینسر کا دائرہ: 4.8
سالانہ چیک اپ: 74.5
بچاؤ خدمات: 28.4
صحت مند سٹی اسکور: 64.80
33 اورلینڈو ، FL
شٹر اسٹاک
آبادی: 277،173
دل کی بیماری: 5.4
ہائی بلڈ پریشر: 29.7
کینسر کا دائرہ: 5
سالانہ چیک اپ: 68.6
بچاؤ خدمات: 28.2
صحت مند سٹی اسکور: 65.46
32 سان ڈیاگو ، CA
آبادی: 1،406،630
دل کی بیماری: 4.6
ہائی بلڈ پریشر: 24.6
کینسر کا دائرہ: 5.1
سالانہ چیک اپ: 65.1
احتیاطی خدمات: 28.65
صحت مند سٹی اسکور: 66.19
31 سان جوسے ، CA
شٹر اسٹاک
آبادی: 1،025،350
دل کی بیماری: 4.4
ہائی بلڈ پریشر: 25.5
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 64.1
بچاؤ خدمات: 27.95
صحت مند سٹی اسکور: 66.25
30 بوائز ، ID
آبادی: 223،154
دل کی بیماری: 5.2
ہائی بلڈ پریشر: 27.1
کینسر کا دائرہ: 5.9
سالانہ چیک اپ: 60.1
احتیاطی خدمات: 31.1
صحت مند سٹی اسکور: 66.44
29 چاندلر ، AZ
آبادی: 247،477
دل کی بیماری: 4.2
ہائی بلڈ پریشر: 24
کینسر کا دائرہ: 5.2
سالانہ چیک اپ: 64.6
احتیاطی خدمات: 34.3
صحت مند سٹی اسکور: 66.65
28 ڈورھم ، این سی
آبادی: 263،016
دل کی بیماری: 5.1
ہائی بلڈ پریشر: 31.1
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 74.8
بچاؤ خدمات: 38.25
صحت مند سٹی اسکور: 66.79
27 گارڈن گرو ، CA
آبادی: 174،858
دل کی بیماری: 5
ہائی بلڈ پریشر: 26.9
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 64.2
بچاؤ خدمات: 24.45
صحت مند سٹی اسکور: 66.85
26 بوسٹن ، ایم اے
آبادی: 673،184
دل کی بیماری: 4.7
ہائی بلڈ پریشر: 24.6
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 73.3
احتیاطی خدمات: 30
صحت مند سٹی اسکور: 66.93
25 رینچو کوکیمونگا ، CA
آبادی: 176،534
دل کی بیماری: 4.3
ہائی بلڈ پریشر: 25
کینسر کا دائرہ: 5
سالانہ چیک اپ: 65.7
بچاؤ خدمات: 29.7
صحت مند سٹی اسکور: 67.26
24 پورٹلینڈ ، اور
آبادی: 639،863
دل کی بیماری: 4.8
ہائی بلڈ پریشر: 25.9
کینسر کا دائرہ: 6
سالانہ چیک اپ: 57.7
احتیاطی خدمات: 31.5
صحت مند سٹی اسکور: 67.28
23 لنکن ، NE
آبادی: 280،364
دل کی بیماری: 4.7
ہائی بلڈ پریشر: 24.7
کینسر کا دائرہ: 5.2
سالانہ چیک اپ: 59.5
احتیاطی خدمات: 35.35
صحت مند سٹی اسکور: 67.78
22 ورجینیا بیچ ، VA
آبادی: 452،602
دل کی بیماری: 4.9
ہائی بلڈ پریشر: 29
کینسر کا دائرہ: 5.5
سالانہ چیک اپ: 73.1
بچاؤ خدمات: 36.25
صحت مند سٹی اسکور: 67.93
21 ڈینور ، CO
آبادی: 693،060
دل کی بیماری: 4.3
ہائی بلڈ پریشر: 25
کینسر کا دائرہ: 5.1
سالانہ چیک اپ: 57.5
بچاؤ خدمات: 33.2
صحت مند سٹی اسکور: 68.23
20 واشنگٹن ڈی سی
شٹر اسٹاک
آبادی: 681،170
دل کی بیماری: 4.2
ہائی بلڈ پریشر: 28.3
کینسر کا دائرہ: 5.1
سالانہ چیک اپ: 70.4
احتیاطی خدمات: 29.55
صحت مند سٹی اسکور: 68.40
19 گلبرٹ ، AZ
آبادی: 237،133
دل کی بیماری: 3.7
ہائی بلڈ پریشر: 22.2
کینسر کا دائرہ: 5
سالانہ چیک اپ: 64.2
بچاؤ خدمات: 35.65
صحت مند سٹی اسکور: 68.70
18 ہونولولو ، HI
آبادی: 351،792
دل کی بیماری: 4.5
ہائی بلڈ پریشر: 27.9
کینسر کا دائرہ: 5.4
سالانہ چیک اپ: 66.4
احتیاطی خدمات: 31.15
صحت مند سٹی اسکور: 68.86
17 طللہاسی ، ایف ایل
آبادی: 190،894
دل کی بیماری: 4.1
ہائی بلڈ پریشر: 24.5
کینسر کا دائرہ: 4.4
سالانہ چیک اپ: 68.7
بچاؤ خدمات: 33.9
صحت مند سٹی اسکور: 69.14
16 درجہ حرارت ، AZ
آبادی: 182،498
دل کی بیماری: 4
ہائی بلڈ پریشر: 22.1
کینسر کا دائرہ: 4.4
سالانہ چیک اپ: 61.4
بچاؤ خدمات: 33.1
صحت مند سٹی اسکور: 69.17
15 سانٹا کلریٹا ، CA
آبادی: 181،972
دل کی بیماری: 4.9
ہائی بلڈ پریشر: 24.8
کینسر کا دائرہ: 4.5
سالانہ چیک اپ: 66.6
بچاؤ خدمات: 28.3
صحت مند سٹی اسکور: 69.74
14 آسٹن ، ٹی ایکس
آبادی: 947،890
دل کی بیماری: 3.8
ہائی بلڈ پریشر: 23.4
کینسر کا دائرہ: 4.2
سالانہ چیک اپ: 63.9
احتیاطی خدمات: 32.35
صحت مند سٹی اسکور: 70.06
13 میڈیسن ، WI
شٹر اسٹاک
آبادی: 252،551
دل کی بیماری: 3.8
ہائی بلڈ پریشر: 23.4
کینسر کا دائرہ: 4.8
سالانہ چیک اپ: 65.7
احتیاطی خدمات: 34.4
صحت مند سٹی اسکور: 70.28
12 ہنٹنگٹن بیچ ، CA
شٹر اسٹاک
آبادی: 200،652
دل کی بیماری: 5.2
ہائی بلڈ پریشر: 27.2
کینسر کا دائرہ: 6.5
سالانہ چیک اپ: 66.8
بچاؤ خدمات: 30.7
صحت مند سٹی اسکور: 70.44
11 اسکاٹسڈیل ، AZ
شٹر اسٹاک
آبادی: 246،645
دل کی بیماری: 6.2
ہائی بلڈ پریشر: 30.9
کینسر کا دائرہ: 8
سالانہ چیک اپ: 69.3
احتیاطی خدمات: 36.95
صحت مند سٹی اسکور: 70.57
10 سالٹ لیک سٹی ، UT
آبادی: 193،744
دل کی بیماری: 4.3
ہائی بلڈ پریشر: 23.5
کینسر کا دائرہ: 4.9
سالانہ چیک اپ: 55.9
بچاؤ خدمات: 32.8
صحت مند سٹی اسکور: 70.88
9 مینیپولس ، MN
آبادی: 413،651
دل کی بیماری: 4.1
ہائی بلڈ پریشر: 23.4
کینسر کا دائرہ: 4.5
سالانہ چیک اپ: 64.6
احتیاطی خدمات: 34.5
صحت مند سٹی اسکور: 71.05
8 ریلیگ ، این سی
آبادی: 458،880
دل کی بیماری: 4.5
ہائی بلڈ پریشر: 26.3
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 70.6
احتیاطی خدمات: 39.4
صحت مند سٹی اسکور: 71.29
7 اوورلینڈ پارک ، کے ایس
آبادی: 188،966
دل کی بیماری: 4.7
ہائی بلڈ پریشر: 27.4
کینسر کا دائرہ: 6.8
سالانہ چیک اپ: 70.5
بچاؤ خدمات: 40.9
صحت مند سٹی اسکور: 71.53
6 فریمونٹ ، سی اے
آبادی: 233،136
دل کی بیماری: 3.9
ہائی بلڈ پریشر: 22.8
کینسر کا دائرہ: 4.9
سالانہ چیک اپ: 66.2
احتیاطی خدمات: 31.45
صحت مند سٹی اسکور: 71.54
5 سان فرانسسکو ، CA
آبادی: 870،887
دل کی بیماری: 4.6
ہائی بلڈ پریشر: 25.5
کینسر کا دائرہ: 5.1
سالانہ چیک اپ: 61.9
بچاؤ خدمات: 27.8
صحت مند سٹی اسکور: 71.87
4 سیئٹل ، WA
آبادی: 704،352
دل کی بیماری: 4.1
ہائی بلڈ پریشر: 25.2
کینسر کا دائرہ: 5.6
سالانہ چیک اپ: 59.5
احتیاطی خدمات: 34
صحت مند سٹی اسکور: 72.04
3 پلاونو ، ٹی ایکس
آبادی: 286،057
دل کی بیماری: 4.2
ہائی بلڈ پریشر: 27.1
کینسر کا دائرہ: 5.6
سالانہ چیک اپ: 70.9
احتیاطی خدمات: 36.2
صحت مند سٹی اسکور: 72.17
2 ارائن ، سی اے
شٹر اسٹاک
آبادی: 266،122
دل کی بیماری: 3.4
ہائی بلڈ پریشر: 22.8
کینسر کا دائرہ: 4.7
سالانہ چیک اپ: 65.4
احتیاطی خدمات: 30.4
صحت مند سٹی اسکور: 74.51
1 سیوکس فالس ، SD
شٹر اسٹاک
آبادی: 174،360
دل کی بیماری: 5.7
ہائی بلڈ پریشر: 27.1
کینسر کا دائرہ: 5.8
سالانہ چیک اپ: 69.4
بچاؤ خدمات: 77.4
صحت مند سٹی اسکور: 76.54
