جب آپ 50 تک پہنچ جاتے ہیں تو ، یہ توقع ہی کی جاتی ہے کہ آپ کو یہاں اور وہاں کچھ درد اور تکلیف ہوگی۔ بہر حال ، آپ کے جسم کو پہننے اور پھاڑنے کی نصف سنچری کا تجربہ ہوا ہے ، اور آپ اسے کسی وقت محسوس کرنا شروع کردیں گے۔ لیکن اگرچہ آپ کی پیٹھ میں کبھی کبھار واجب الادا درد کو دور کرنے کے ل medical طبی امداد حاصل کرنے کے ل anything کچھ بھی نہیں ہے ، صحت کے سنگین مسائل کی کچھ اور لطیف علامتیں ہیں جن سے 50 سال سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو واقف رہنا چاہئے۔ آپ کو یہ جاننے میں مدد کرنے کے لئے کہ کس چیز کو تلاش کرنا ہے ، ہم نے صحت کی خرابی کی علامتوں کو جمع کرلیا ہے جس میں پچاس سال سے زیادہ کوئی نظر انداز کرنے کا متحمل نہیں ہوسکتا ہے۔
1 میموری کی تبدیلیاں
شٹر اسٹاک
پروویڈنس سینٹ میں جان وین کینسر انسٹی ٹیوٹ کے ایک نیورو آنکولوجسٹ اور نیورو سائنسدان ڈاکٹر سنتوش کیسری کا کہنا ہے کہ کچھ معاملات میں ، بھول جانے یا قلیل مدتی میموری کی کمی دماغ کے عارضی یا سامنے والے لابوں کے خراب ہونے کا مشورہ دے سکتی ہے ۔ سانتا مونیکا ، کیلیفورنیا میں جان کا ہیلتھ سینٹر۔
یہ مہینوں یا سالوں کے دوران بھی ہوسکتا ہے — اور اگرچہ یہ عمر بڑھنے کا صرف ایک باقاعدہ ضمنی اثر ہوسکتا ہے ، لیکن یہ دماغی یا دماغ کے ٹیومر جیسی سنگین چیز کا بھی اشارہ کرسکتا ہے۔
2 بے ضابطگی
شٹر اسٹاک
لاس اینجلس میں یوروولوجک سرجن اور یوروولوجی کینسر کے ماہرین کے میڈیکل ڈائریکٹر ڈاکٹر ایس ایڈم رامین کا کہنا ہے کہ "لاکھوں خواتین اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر مثانے کے کنٹرول کے مسئلے سے نمٹتی ہیں۔ "اور سچائی یہ ہے کہ: اگر آپ پیشاب کی بے قاعدگی کا شکار ہیں تو ، اس کی یہ حالت نہیں رہ سکتی ہے جو آپ کو پوری زندگی بالغ ڈایپروں میں ڈال دے۔ حقیقت میں ، کچھ معمولی غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں لاحق ہوسکتی ہیں۔ آپ واپس مثانے کے کنٹرول کی راہ پر گامزن ہوں گے۔"
لیکن اگرچہ زندگی کے آخری مراحل میں بے ضابطگی غیر معمولی بات نہیں ہے ، لیکن ایسے اوقات بھی آتے ہیں جب یہ زیادہ سنگین پریشانی کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔ رامین نے مشورہ دیا کہ اگر آپ نے اس مسئلے سے نجات کے لئے قدامت پسندانہ طریقے آزمائے ہیں اور وہ کارگر ثابت نہیں ہوئے ہیں یا مسئلہ اور بڑھ گیا ہے تو ، آپ اپنے مثانے میں کیا ہو رہا ہے اس کی تہہ تک پہنچنے کے لئے یورولوجسٹ سے ملاقات کے بارے میں غور کریں۔
3 نیند میں خلل پڑا
شٹر اسٹاک
نیرو سائنس کے جرنل میں شائع ہونے والے 2019 کے مطالعے کے مطابق ، جو 50 کی دہائی کے لوگ جو نیند کے کم معیار کی خبر دیتے ہیں ان میں تاؤ پروٹین کی سطح زیادہ ہوتی ہے ، جو الزائمر کی بیماری کا ایک خطرہ ہے۔ اس تحقیق کے نتائج کی بنیاد پر ، مصنفین مشورہ دیتے ہیں کہ ڈاکٹر بوڑھے مریضوں سے نیند کے نمونوں میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں بات کریں اور جب نیند کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہو تو علاج مہیا کریں اور ڈیمینشیا کی علامات میں تاخیر کرنے میں مدد کریں۔
4 عمودی سکڑ
شٹر اسٹاک
اگرچہ ٹولیڈو میڈیکل سنٹر یونیورسٹی کے ایک آرتھوپیڈک سرجن ڈاکٹر انتھونی کوری کا کہنا ہے کہ اگرچہ تھوڑا سا سکڑنا عمر بڑھنے کا معمول کا حصہ ہوسکتا ہے۔ زیادہ تر ریڑھ کی ہڈی کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
"اس کا تعلق آسٹیوپوروسس یا آسٹیوپنیا سے ہے اور یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کی ہڈیاں بہت نرم ہیں اور اس طرح خطرناک نزاکت ٹوٹ جانے کا خطرہ ہے۔" "بوڑھوں کی ریڑھ کی ہڈی کے آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ خاتمے سے بڑی تعداد میں سکڑ آتی ہے۔"
5 حساس دانت
شٹر اسٹاک
کچھ لوگوں کے دانت ہوتے ہیں جو دوسروں کے مقابلے میں گرم اور سردی کے ل naturally قدرتی طور پر حساس ہوتے ہیں۔ تاہم ، کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، یہ رجحان مسوڑوں کی بیماری جیسی زیادہ پیچیدہ (اور سنگین) کسی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے دانتوں کی حساسیت خراب ہوجاتی ہے ، تو وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے دانتوں کا ڈاکٹر دیکھیں۔
اپر پیٹ میں تیز درد
شٹر اسٹاک / سیبرا
پیٹ میں درد کبھی بھی نظرانداز کرنے والی چیز نہیں ہے ، خاص طور پر اگر یہ دائیں اوپری کونے یا درمیانی اوپری پیٹ میں مرکوز ہوتا ہے۔ کیلیفورنیا کے فاؤنٹین میموریل کیئر اورنج کوسٹ میڈیکل سنٹر کے معدے کے ماہر ڈاکٹر اشکان فرہادی کے مطابق ، یہ پتتاشی کی علامت ہوسکتا ہے ، یہ پتتاشی میں ایک ایسی پیچیدگی ہے جس سے عام پتوں کی نالی کی سوزش یا رکاوٹ پیدا ہوسکتی ہے۔
7 سوجن غدود
شٹر اسٹاک
اگر آپ کی گردن کے اطراف غیر معمولی طور پر نرم ہیں ، تو آپ کے پاس سوجن غدود کا امکان ہے۔ زیادہ تر وقت ، یہ علامت تشویش کا باعث نہیں ہے ، لیکن یونیورسٹی آف مشی گن اسکول آف میڈیسن نے متنبہ کیا ہے کہ یہ دوسرے حالات جیسے لیوپس ، دائمی تھکاوٹ سنڈروم ، ٹنسلائٹس ، ہرنیا ، لیم بیماری ، بعض اقسام کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔ کینسر ، اور رمیٹی سندشوت کے۔
8 ویژن نقصان
شٹر اسٹاک / فزکس
آپ کی عمر کے ساتھ ہی آپ کے وژن میں کچھ تبدیلیوں کا تجربہ کرنا - عام طور پر خرابی کی وجہ سے - زیادہ تر لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کو اچانک بینائی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، یہ دماغی ٹیومر کی علامت ہوسکتی ہے ،۔
انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "اگر ایسی بات ہے تو ، آپ نظر کی کمی سے متعلق جسم کے اطراف میں چیزوں کو ٹکرانے کا کام کرتے رہ سکتے ہیں اور / یا اس کے نقصان پر بار بار کار حادثات ہو چکے ہیں۔" بہر حال ، یہ کسی پیشہ ور کے ذریعہ چیک اپ کروانا ہے۔
9 تقریر میں تبدیلیاں
چلنے میں 10 دشواری
شٹر اسٹاک
آپ کے پچاس کی دہائی تک ، آپ شاید پیٹ سے نیچے چل رہے ہو۔ لہذا ، اگر آپ اپنی چال میں کوئی بڑی تبدیلی محسوس کرتے ہیں تو ، اسے نظرانداز کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ نیشنل ایک سے زیادہ سکلیروسیس سوسائٹی نوٹ کرتی ہے کہ چلنے میں مشکل ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) کی عام علامات میں سے ایک ہے ، اور یہ حالت 50 سے زائد عمر کے لوگوں میں دیر سے شروع ہونے والے ایم ایس کے طور پر ظاہر ہوسکتی ہے۔
کیسری کے مطابق ، یہ "عام طور پر فرنٹل لوب یا سیریلیلم سے متعلق ہے ،" اگرچہ آپ کی چلنے کی صلاحیتیں بھی متاثر ہوسکتی ہیں جب للاٹ لوب میں موٹر ریشے متاثر ہوتے ہیں۔"
11 شخصیت کی تبدیلیاں
پسلی کے پنجرے کے نیچے 12 کمر کا درد
13 کھانسی تک خون
شٹر اسٹاک
اگرچہ کھانسی سے خون کھڑا ہونا خطرناک ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ کسی سنگین چیز کی علامت نہیں ہوتا ہے۔ اورلینڈو ہیلتھ فزش ایسوسی ایٹس کے ایک فیملی میڈیسن ماہر ڈاکٹر مونک ڈیوئول نوٹ کرتے ہیں ، بلکہ ، یہ عام نزلہ زکام کے ساتھ منسلک ایک عمومی علامت ہے۔
تاہم ، اگر آپ ایک لمبے عرصے سے ہجوم والے علاقے میں رہے ہیں تو ، آپ کو تپ دق یعنی پھیپھڑوں کا سنگین انفیکشن ہونے کا خدشہ لاحق ہو گیا ہے ، اور اس معاملے میں ، خون کھانسی کو نظرانداز کرنے کی کوئی چیز نہیں ہے۔ کچھ معاملات میں ، یہ رجحان پھیپھڑوں کے کینسر کی علامت بھی ہے۔
14 پیلاپن
شٹر اسٹاک
قدرتی طور پر ٹین نہ ہونا فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم ، غیر معمولی اور غیر معقول طور پر پیلا ہونا ، خون کی کمی کی علامت ہوسکتا ہے ، جو ایک عام خون کی خرابی ہے جو 3 لاکھ سے زیادہ امریکیوں کو متاثر کرتا ہے۔ پین اسٹیٹ ملٹن ایس ہرشی میڈیکل سینٹر کے مطابق ، پیلا پن ٹھنڈبائٹ ، جھٹکا ، اور کم بلڈ شوگر کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
15 سانس کی قلت
16 متزلزل ہاتھ
شٹر اسٹاک
تاہم ، ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، ہاتھ لرزنے کی سب سے عام شکل ضروری زلزلے کے نام سے جانا جاتا ہے ، اور اس کے بارے میں زیادہ فکر مند ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ اگرچہ اس کی اصل وجہ معلوم نہیں ہے ، ضروری زلزلہ بڑھاپے کے ساتھ زیادہ عام ہوجاتا ہے اور یہ خاندانوں میں چل سکتا ہے۔
17 گھرگھراہٹ
شٹر اسٹاک
جرنل ریسرالوجی میں شائع ہونے والے 2019 کے مطالعے کے مطابق ، تمباکو نوشی نہ کرنے والے جو سانس لینے کے دوران گھرگھونے کا تجربہ کرتے ہیں ان کی عمر کم ہوسکتی ہے ۔ اس مطالعے کے سر فہرست مصنفین نے مشورہ دیا ہے کہ اگر بوڑھے افراد سانس کی ہلکی علامات کا بھی سامنا کر رہے ہیں تو ، انہیں مزید تفتیش کے لئے اپنے عمومی پریکٹیشنر سے ملنا چاہئے۔
18 انتہائی مزاج
شٹر اسٹاک
ٹین کا کہنا ہے کہ ، اگر آپ کو بار بار اور قابل توجہ موڈ جھومنے پڑ رہے ہیں یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو چیزوں کی انتہائی کم ریزی سے دور کر دیا گیا ہے تو ، کھیل میں صحت سے متعلق بنیادی سلوک کا مسئلہ پیدا ہوسکتا ہے۔ افسردگی یا اضطراب کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے سے بات کریں ، کیونکہ یہ انتہائی موڈ کا سبب بن سکتے ہیں اور عمر میں عمر کے ساتھ ہی دونوں میں یہ عام ہوجاتا ہے۔
19 آپ کے پیٹ میں جلتا ہوا احساس
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے وسط پیٹ کے علاقے میں جو تکلیف محسوس ہورہی ہے وہ جلنے والی ایک احساس ہے ، تو یہ پیٹ کے السر کی علامت ہوسکتی ہے ، کیلیفورنیا میں پروویڈنس سینٹ جان ہیلتھ سینٹر کے معدے کے ماہر ڈاکٹر روڈولف بیڈفورڈ نے وضاحت کی۔ اگر یہ معاملہ ہے تو ، اس کے ساتھ عام طور پر متلی اور ممکنہ طور پر قے بھی آتی ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ بوڑھے افراد میں پیٹ کے السروں کے ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے ، لہذا پیٹ کے خطے میں کسی بھی طرح کی جلن پر نگاہ رکھے۔
20 خشک جلد
شٹر اسٹاک
جب آپ 50 سال کے ہو جائیں گے ، آپ پہلے ہی جان چکے ہو گے کہ تیز ہونٹوں اور شدید پیاس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ پانی کی کمی سے دوچار ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ خشک جلد بھی پانی کی کمی کی علامت ہوسکتی ہے؟ پٹھوں اور اعضاء کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لئے پانی کی ضرورت ہوتی ہے - اور یہ دیکھتے ہوئے کہ جلد آپ کا سب سے بڑا عضو ہے ، اس میں بھی پانی کی ضرورت ہے۔
21 سننے والی تبدیلیاں
شٹر اسٹاک
آپ کی عمر سنتے ہی آہستہ آہستہ نقصان ہوسکتا ہے اور ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کو اپنے 50 کی دہائی میں اپنی سماعت میں اچانک تبدیلیاں محسوس ہوتی ہیں تو ، یہ شاید کچھ اور ہی ہے۔ کیسری وضاحت کرتے ہیں کہ ایک امکان یہ ہے کہ آپ کے پاس "آٹھویں کرینیل اعصاب کو متاثر کرنے والے ٹیومر ،" ایسے ہیں جن کے نتیجے میں سننے میں کمی ، کان کی گھنٹی بجنا اور ورٹائگو بھی ہوسکتے ہیں۔ میو کلینک کے مطابق ، یہ مکمل طور پر کچھ اور ہوسکتا ہے ، جیسے ایئر ویکس کی تشکیل یا پنکچر کانوں کا حصول۔
22 عمومی کمزوری
شٹر اسٹاک
اچانک کمزوری 50 سے زیادہ صحت کی خرابی کی علامت میں سے ایک علامت ثابت ہوسکتی ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کے فرنٹل لوب موٹر کارٹیکس میں دماغی ٹیومر ہے ، یا موٹر ریشوں (عضلہ کو کنٹرول کرنے والے نیوران اور راستے) پر اثر پڑتا ہے تو ، آپ کیسری وضاحت کرتے ہیں ، کسی حد تک اپنی کمزوری محسوس کر سکتے ہیں۔ میو کلینک کے مطابق اچانک اور / یا مستقل کمزوری لیوکیمیا جیسے کچھ کینسر کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
23 الٹی
شٹر اسٹاک
پھینکنا ہمیشہ کسی ایسی چیز کی نشاندہی نہیں کرتا جس میں فوڈ پوائزننگ ہوتا ہے۔ کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، ناخوشگوار واقعہ ہجوم ، انسیفلائٹس ، میننجائٹس ، آنتوں میں رکاوٹ ، اپینڈیسائٹس ، درد شقیقہ کے سر درد ، اور یہاں تک کہ دماغی ٹیومر کی علامت ہوسکتا ہے۔
24 متلی
شٹر اسٹاک
اسٹین فورڈ یونیورسٹی ہیلتھ کیئر کے مطابق متلی اپنے آپ میں کوئی بیماری نہیں ہے ، لیکن یہ بہت ساری شرائط کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگرچہ اس احساس کا تعلق پریشانی سے ہوسکتا ہے یا آپ نے کھائی ہوئی کسی چیز کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، لیکن یہ پیپٹک السر کی بیماری ، ایک درد شقیقہ ، یا آنتوں میں رکاوٹ جیسے سنگین مسئلے کی نشاندہی بھی کرسکتا ہے۔
25 اندام نہانی میں سوکھا پن
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ تکلیف دہ ہوسکتی ہے - دونوں کے ساتھ رہنا اور اس کے بارے میں بات کرنا - اندام نہانی کی سوھا پن ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ نظر انداز کریں۔ نہ صرف یہ جنسی تعلقات کے دوران پریشان ہوسکتا ہے اور درد کا سبب بنتا ہے ، بلکہ اندام نہانی کی سوھا پن بھی عام طور پر اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ اندام نہانی کے بافتوں کو پتلا ، ڈرائر ، اور کم لچکدار ملا ہے ، جو اکثر پوسٹ مینوپاسل مرحلے میں ایسٹروجن کے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی اندام نہانی دراڑوں یا آنسوؤں کا زیادہ خطرہ ہے ، جس کی وجہ سے پیشاب کی نالیوں میں انفیکشن یا جنسی طور پر منتقل ہونے والی انفیکشن جیسی چیزوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
26 جوڑوں کا درد
شٹر اسٹاک
اگرچہ دردناک جوڑ ایک ایسی چیز ہے جس کی ہم عمر کے ساتھ توقع کرتے ہیں ، لیکن یہ سب معمول کی بات نہیں ہے۔ اگر جوڑوں کا درد سوجن ، کوملتا ، جوڑوں میں گرمی ، یا صبح کی سختی کے ساتھ ہوتا ہے جو ایک گھنٹہ سے زیادہ وقت تک رہتا ہے تو ، یہ سوزش والی گٹھائی ہوسکتی ہے ، جس کے ل your آپ کی عمر کے ساتھ ہی آپ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، گٹھیا فاؤنڈیشن کے مطابق۔ سوزش کے گٹھیا کی عام شکلیں ریمیٹائڈ گٹھائیاں ، psoriatic گٹھائیاں ، سیسٹیمیٹک lupus erythematosus ، گاؤٹ ، اور ankylosing spondylitis ہیں۔
بالوں میں 27 بال گرنا
شٹر اسٹاک
ایک دن میں تقریبا 100 100 بالوں کا کھونا معمول ہے ، لیکن اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ کے بالوں کا گرنا اس سے کہیں زیادہ ہے تو ، آپ اپنے ڈاکٹر سے اس کا ذکر کرنا چاہیں گے۔ امریکن آسٹیو پیتھک کالج آف ڈرمیٹولوجی کے مطابق ، یہ ٹیلوجن ایفلووئیم ہوسکتا ہے ، ایسی حالت جس سے بالوں کی جڑوں کو وقت سے پہلے ہی آرام کی حالت میں دھکیل دیا جاتا ہے۔ telogen effluvium کے معاملات میں ، بال بھی مٹھی بھر سے باہر گر سکتے ہیں۔
28 النار کلائی درد
شٹر اسٹاک
النار کلائی میں درد کلائی کے باہر ، اس طرف ہوتا ہے جہاں گلابی انگلی واقع ہے۔ اس میں اکثر پاپپنگ یا کلک شور کے ساتھ ساتھ طاقت یا حرکت کی کمی بھی ہوتی ہے۔ کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، یہ تکلیف متعدد حالتوں کی علامت ہوسکتی ہے جن میں گٹھیا ، اعصاب کی چوٹیں یا دباؤ ، مثلث فبروکارٹیلیج پیچیدہ چوٹ ، گینگلیون سسٹ ، کیینبوک کی بیماری ، یا النار دمنی تھرومبوسس شامل ہیں۔
29 الجھن
شٹر اسٹاک / 9 نونگ
نہیں ، ہم آپ کے پڑوسی کی طویل چلنے والی کہانی کو نہ سمجھنے کی بات نہیں کر رہے ہیں۔ بلکہ ، اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ سیدھے سادے مکالمے یا صورتحال میں کیا الجھے ہوئے ہیں اور / یا آپ پریشان ہیں تو آپ کو پریشانی کا سبب بننا ہے۔
یونیورسٹی آف مشی گن اسکول آف میڈیسن کے مطابق ، الجھن ایسی حالتوں کی علامت ہوسکتی ہے جو عام طور پر 50 سے زائد آبادی جیسے ڈیمینشیا ، دلاری ، امونیا ، پیشاب کی نالیوں میں انفیکشن ، ذیابیطس ، گردے یا جگر کی خرابی ، الزائمر کی بیماری ، اور سیپسس جیسے پیچیدگیوں میں دیکھا جاسکتا ہے۔.
30 سینے میں درد
شٹر اسٹاک
اچھی خبر یہ ہے کہ سینے کا سارا درد دل کا دورہ پڑنے کا اشارہ نہیں ہے۔ کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، سینے میں درد کی تین قسمیں ہیں جو عام طور پر دل کے دورے کا اشارہ نہیں دیتی ہیں: مختصر "بجلی کا بولٹ" یا "بجلی کا جھٹکا" سنسنی (وہ عام طور پر پھٹے ہوئے پسلی ، کھینچے ہوئے سینے کی دیوار کی پٹھوں سے ہوتا ہے ، یا شنگلز)؛ جب آپ کی حیثیت تبدیل ہوجاتی ہے تو اس تکلیف کی تکلیف زیادہ ہوجاتی ہے (اگر یہ سانس لینے کے وقت ہوتا ہے تو ، یہ دمہ ، نمونیا ، یا پیوریسی کی علامت ہے)۔ اور تیز درد جس کو ورزش سے نجات ملتی ہے (اس کا امکان ایسڈ ریفلوکس ہے)۔
31 نگلنے میں دشواری
شٹر اسٹاک
میو کلینک کے مطابق ، نگلنے میں دشواری عام طور پر غذائی نالی کو پہنچنے والے نقصان ، اننپرتالی کی رکاوٹ ، یا اعصاب اور عضلات کی خراب کارکردگی کی وجہ سے ہوتی ہے جو نگلنے کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ کسی زیادہ سنگین چیز کی علامت بھی ہوسکتی ہے ، جیسے غذائی نالی یا منہ کا کینسر۔ اگر آپ کے گلے میں کوئی چیز پھنس گئی ہے ، بالکل نگل نہیں سکتی ہے ، یا سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو فوری علاج تلاش کریں۔
32 بادل یا دھندلا ہوا وژن
شٹر اسٹاک
اگر آپ ابر آلود یا دھندلا ہوا نظر آرہے ہیں تو ، میو کلینک نوٹ کرتا ہے کہ یہ موتیابند کی علامت ہوسکتی ہے ، جو آنکھ سے عمر سے متعلق ہے۔ اس کے ساتھ روشنی اور چکاچوند کی حساسیت بھی ہوسکتی ہے ، روشنی کے آس پاس "ہالوس" دیکھتے ہیں ، رنگین کا مٹ جانا یا پیلا ہونا ، اور ایک ہی آنکھ میں ڈبل وژن ہونا۔ موتیا کی چوٹی پر رہنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آنکھوں کے باقاعدگی سے معائنہ کروائیں اور اپنے آپٹومیٹرسٹ یا ماہر امراض چشم کو بتائیں کہ کیا آپ کو اپنے وژن میں کوئی پریشانی ہے۔
33 سوجن پیر
شٹر اسٹاک
ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، سوجن پاؤں گہری رگ تھرومبوسس ، دل کی بیماری ، جگر کی بیماری ، گردے کی بیماری ، اور فلیبیٹیس کی علامت ہوسکتے ہیں۔ ایک کم سخت نوٹ پر ، اس کا یہ مطلب بھی ہوسکتا ہے کہ آپ نے بہت زیادہ نمک کھایا ہے یا کسی دوائی پر آپ کا رد عمل ہے۔
34 ہپ درد
شٹر اسٹاک
تکلیف دہ ہپ (یا دو) کے ساتھ رہنا عمر بڑھنے کے بارے میں صرف ایک کلچ نہیں ہے۔ یہ 50s یا اس سے اوپر کے لوگوں کے لئے بھی ایک حقیقت ہے۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق ، یہ تکلیف ہپ برسائٹس کی وجہ سے ہوسکتی ہے th آپ کی ران کی ہڈی اور قریبی کنڈرا کے درمیان سوجن — ٹینڈائٹس ، زیادہ استعمال ہونے والی چوٹ اور ریڑھ کی ہڈی کی پریشانیوں کی وجہ سے۔
35 ہاتھوں میں بے حسی
36 بہت زیادہ پسینہ آنا
شٹر اسٹاک
کچھ لوگ دوسروں سے زیادہ سویٹر ہوتے ہیں ، اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔ اور بوڑھی عورتوں میں ، ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا بھی رجون کی ایک علامت ہوسکتا ہے ، جس کی فکر کرنے کی بھی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم ، جانز ہاپکنز یونیورسٹی کے مطابق ، نیورولوجک سنڈرومز ، تائروٹوکسیکوسس ، گاؤٹ اور ریڑھ کی ہڈی کی چوٹوں کی وجہ سے شدید طور پر پسینہ آنا بھی ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو اتنا پسینہ آنا شروع ہو جاتا ہے کہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں دخل اندازی ہونے لگتی ہے تو ، شاید اس کے بارے میں ڈاکٹر سے ملاقات کرنے کا وقت آگیا ہے۔
37 بیلنس کی دشواری
شٹر اسٹاک / 9 نونگ
توازن ایک ایسی چیز ہے جسے ہم ختم کر دیتے ہیں جب تک کہ یہ ختم نہ ہوجائے۔ اگر آپ باقاعدگی سے اپنا توازن کھو رہے ہیں یا محسوس کررہے ہیں کہ آپ گر رہے ہیں تو ، یہ مختلف حالتوں کی علامت ہوسکتی ہے جس میں الزائمر کی بیماری ، ایک سے زیادہ سکلیروسیس ، پارکنسنز کی بیماری ، منیریر کی بیماری ، کم بلڈ شوگر اور پانی کی کمی شامل ہیں۔ کلیولینڈ کلینک۔ اگر یہ توازن برقرار رہے تو ، یقینی طور پر انھیں اپنے معالج کے پاس لائیں تاکہ آپ بنیادی مسئلے کا علاج کرسکیں۔
38 سرد ہاتھ
شٹر اسٹاک
اس حالت کے نتیجے میں خون کی رگوں کو عارضی طور پر تنگ کرنا پڑتا ہے جس کے نتیجے میں ، آپ کے ہاتھوں اور انگلیاں make اور بعض اوقات آپ کی انگلیوں کو بھی سردی محسوس کرتے ہیں ، جیسا کہ کلیئلینڈ کلینک کی وضاحت کرتا ہے۔
39 چکنا پلکیں
شٹر اسٹاک
آپ نے شاید کسی لمحے یا پھر کسی پلک پلکنے کا تجربہ کیا ہو ، جس کی وجہ سے آپ ہر ایک کے ساتھ غیر یقینی طور پر جھپکتے ہیں جس کے ساتھ آپ رابطہ کرتے ہیں۔ اور اگرچہ یہ عام طور پر بالکل ہی عجیب و غریب ہوتا ہے ، اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو بار بار پپوٹا مڑنا پڑتا ہے تو ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو ایک خطرناک حد تک تناؤ ہے یا آپ کافی مقدار میں کیفین پی رہے ہیں ، کلیو لینڈ کلینک کے مطابق۔ اس سے یہ بھی اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ نیند سے محروم ہیں۔
40 بخار
شٹر اسٹاک
آپ کی عمر سے قطع نظر ، بخار اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا جسم کسی طرح کے انفیکشن سے لڑ رہا ہے۔ کم درجے کا بخار 102 یعنی ، 102 ڈگری فارن ہائیٹ سے نیچے ایک most کا علاج اکثر گھروں میں ہی کیا جاسکتا ہے — لیکن اگر اس سے زیادہ ہوتا ہے تو ، آپ طبی امداد لینا چاہیں گے ، کیونکہ یہ پیشاب کی نالی کی علامت ہوسکتی ہے۔ انفیکشن ، نزلہ یا زکام ، برونکائٹس ، اسٹریپ گلے ، mononucleosis ، اور بہت سے دوسرے حالات۔
41 مستقل کھانسی
42 چھیلنے والی جلد
شٹر اسٹاک
کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، جلد کے خلیوں کا سطحی طور پر نقصان ایک عام جاری عمل ہے ، لیکن اہم ، نمایاں طور پر ، چھیلنے والی جلد چوٹ یا بیماری کا نتیجہ ہوسکتی ہے۔ ممکنہ وجوہات میں ایکزیما ، ورم میں کمی لانا ، رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس ، اور سرخ بخار شامل ہیں۔
43 خارش والی کھوپڑی
شٹر اسٹاک
کبھی کبھار خارش والی کھوپڑی کا ہونا معمول کی بات ہے ، لیکن اگر یہ ایسی چیز ہے جو مستقل اور پریشان کن ہے ، تو یہ کسی بڑی حالت کی علامت ہوسکتی ہے۔ امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی کے مطابق ، یہ کھوپڑی کے رنگ کیڑے ، چھتے ، خارش ، کھوپڑی کی چنبل ، ایٹوپک ڈرمیٹائٹس ، اور ممکنہ طور پر جلد کے کینسر جیسے حالات کی نشاندہی کرسکتا ہے۔ یقینا ، یہ صرف خشکی یا ایک نئے شیمپو کا ردعمل بھی ہوسکتا ہے ، لہذا جب تک کہ آپ ڈاکٹر کو نہ دیکھیں گھبرائیں۔
44 پانی والی آنکھیں
شٹر اسٹاک
جب ہم صبح اٹھتے ہیں یا جب انہیں شدید گرمی یا سردی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ہماری آنکھیں پانی میں رہنا بالکل نارمل ہے۔ کلیئ لینڈ کلینک کے مطابق ، لیکن کچھ حالات میں ، یہ الرجی یا آنکھوں میں انفیکشن جیسی طبی حالت کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
45 ہڈیوں میں درد
شٹر اسٹاک
کلیولینڈ کلینک کے مطابق ، اگر آپ کو اپنی ہڈیوں سے تکلیف دہ درد کا سامنا ہو رہا ہے تو ، یہ موچ یا فریکچر کی علامت ہوسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ ہڈیوں کے کینسر اور لیوکیمیا جیسے سنگین مسائل کی علامت بھی ہوسکتی ہے ، ان دونوں کو فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
46 جبڑے کا درد
شٹر اسٹاک
جان ہاپکنز یونیورسٹی کے مطابق ، اس پر یقین کریں یا نہیں ، جبڑے میں درد دل کی بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔ جب یہ معاملہ ہے تو ، درد سینے سے جبڑے اور گردن تک پھیلتا ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ مردوں کو جبڑے کے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو خواتین کو ہارٹ اٹیک کی علامت کے طور پر زیادہ امکان ہوتا ہے۔
47 ایک سفید زبان
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی زبان سفید کوٹ سے ڈھکی ہوئی ہے ، تو یہ ایک اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے جسم کے ساتھ کچھ کھڑا ہوا ہے۔ میو کلینک کے مطابق ، یہ کوٹنگ آپ کی زبان کی سطح پر انگلی کی طرح کی پیش گوئوں p یا پیپلی of کے بڑھنے اور سوجن کا نتیجہ ہے ، اور اس کا سبب ملبہ ، بیکٹیریا اور مردہ خلیات توسیع شدہ اور بعض اوقات سوزش پیپلیوں کے مابین داخل ہوجاتے ہیں۔.
یہ سفید فلم خشک منہ ، پانی کی کمی اور شراب کے زیادہ استعمال جیسے چیزوں کا اشارہ ہے۔ یہ زبانی تھرش ، لیوکوپلاکیا ، منہ کا کینسر ، زبان کا کینسر ، اور سیفلیس جیسے حالات کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
سرگرمیوں میں دلچسپی کا 48
شٹر اسٹاک
افسردگی کسی بھی عمر میں پھیل سکتی ہے۔ اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ ان سرگرمیوں سے لطف اندوز نہیں ہوتے یا دلچسپی رکھتے ہیں جن سے آپ محبت کرتے تھے تو ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ ذہنی بیماری میں مبتلا ہیں۔ امریکہ کی اضطراب اور افسردگی ایسوسی ایشن کے مطابق ، دلچسپی میں کمی other اس کے ساتھ نا امیدی ، بےچینی ، چڑچڑاپن ، توانائی میں کمی ، زیادہ سونے ، اور کافی نیند نہ لینا جیسے دیگر علامات بھی شامل ہیں - اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ ذہنی دباؤ کا شکار ہیں۔
49 ایک ڈراپنگ چہرہ
شٹر اسٹاک
تاہم ، بیماریوں کے کنٹرول کے مراکز (سی ڈی سی) کے مطابق ، امریکن اسٹروک ایسوسی ایشن کے مطابق ، یا اس سے بھی لائیم بیماری سے ، منہدم ہونے والا چہرہ فالے کی علامت ہوسکتا ہے۔ عارضی طور پر کسی بھی گھٹیا پن کو تحریر کرنے سے پہلے ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور کسی بھی سنجیدہ صورتحال کو مسترد کردیں۔
50 چھیلنے والی انگلیوں کو
شٹر اسٹاک
آپ کے ناخن دراصل آپ کی مجموعی صحت کا ایک عمدہ اشارے ہیں۔ اگر ، مثال کے طور پر ، آپ کو معلوم ہوا کہ آپ کے ناخن چھیل رہے ہیں یا اچھل رہے ہیں ، تو یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کے جسم کے اندر کچھ بڑا ہو رہا ہے۔ پیٹسبرگ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی کے مطابق ، چھلکے ، ٹوٹے ہوئے ناخن ہائپوٹائیڈائیرزم ، رائناؤڈ سنڈروم اور انیمیا جیسی چیزوں کی علامت ہوسکتے ہیں۔ یقینا ، اس کا مطلب صرف یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ناخن خشک ہیں اور زیادہ کثرت سے نمی کی ضرورت ہے ، لہذا اس نتیجے پر پہنچنے سے پہلے کسی پیشہ ور سے مشورہ کریں کہ آپ خون کی کمی کا شکار ہیں۔
