چیزیں ہمیشہ منصوبہ بندی میں بالکل درست نہیں رہتیں۔ اور جب کہ کچھ بدقسمتی یقینی طور پر مایوس کن ہیں - جیسے کسی بڑی پارٹی سے پہلے سونے یا اپنی گاڑی کی چابیاں غلط لگانے جیسے کام - جب آپ پارٹی کے ل late دیر سے ہوتے ہیں تو — شاید کوئی بھی اس خوف سے متاثر نہیں ہوتا ہے کیونکہ آپ کی پیدائش پر قابو پانے کی بنیادی شکل کا احساس ناکام ہو گیا ہے۔
یقینا. یہ شاید ہی کوئی غیر معمولی واقعہ ہو۔ برتھکنٹرول ڈاٹ کام کے ماہرین کے مطابق ، آپ توڑنے کے لئے استعمال ہونے والے 250 میں سے ایک کنڈوم کی توقع کرسکتے ہیں۔ پل آؤٹ کا طریقہ کار بھی کوئی موثر متبادل نہیں ہے۔ منصوبہ بندی شدہ والدینہ کے مطابق ، اس میں ایک سال کے دوران پانچ میں سے ایک کی ناکامی کی شرح ہوتی ہے۔
لیکن اس سے قطع نظر کہ یہ کتنا عام بات ہے ، آپ کے پیدائش پر قابو پانا ناکام ہوجانا آپ کے لئے اب بھی ایک خوفناک صورتحال ہے جو آپ کی جنسی زندگی میں ایک رنچ ڈال سکتا ہے۔ اور ، بہت ساری صورتوں میں ، آپ کی زندگی کا ہر دوسرا حصہ بھی۔ خوش قسمتی سے ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ غیر منصوبہ بند حمل کے امکانات کو کم کرنے کے ل do کرسکتے ہیں۔ درج کریں: پلان بی ، غیر محفوظ جنسی تعلقات کے بعد حمل کی مشکلات کو کم کرنے کے لئے ہنگامی مانع حمل کی ایک قسم ہے۔
اب حمل کی روک تھام کے لئے جانا گو بیک اپ (اور او بی / جی وائی این کی تجویز کردہ ہنگامی مانع حمل کی پہلی نمبر) کے طور پر سمجھا جاتا ہے ، پلان بی ون سٹیپ وہ گولی ہے جس کے بارے میں آپ نے سنا ہوگا ، لیکن ہوسکتا ہے کہ وہ پوری طرح سے سمجھ نہ سکے۔ پلان بی کہاں سے کام کرتا ہے اس کو کہاں سے حاصل کریں ، یہاں صبح کے بعد گولی سے متعلق آپ کے متعلقہ سوالات کے ایماندار ، حقائق جوابات ہیں۔ جتنا آپ جانتے ہو
پلان بی کیا ہے؟
اس کے اصل حصے میں ، پلان بی ایک سے زیادہ انسداد ہارمون گولی ہے جو غیر محفوظ جنسی تعلقات کے 72 گھنٹوں (3 دن) کے اندر لے جانے پر حمل کو روکنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ اسقاط حمل کی گولی نہیں ہے اور اگر آپ حاملہ ہونے کے دوران اسے لے لیتے ہیں تو یہ پیدائشی خرابی پیدا نہیں کرے گا۔ یہ پیدائشی طور پر روک تھام کے روک تھام کے طریقوں کا بھی متبادل نہیں ہے اور STIs سے حفاظت نہیں کرتا ہے۔
پلان بی کیسے کام کرتا ہے؟
نٹٹی گرتٹی یہ ہے: پلان بی میں لیونورجسٹریل نامی ایک ہارمون ہوتا ہے ، جو پروجیسٹرون کے لیب ساختہ ورژن کے لئے بنیادی طور پر محض ایک نام ہے (ہارمون آپ کے بیضہ دانی ہر مہینے سیکیٹ کرتا ہے جو ماہواری میں معاون ہوتا ہے)۔ آپ اپنی روزانہ کی پیدائش پر قابو پانے والی گولی میں لیونورجسٹریل بھی ڈھونڈ سکتے ہیں ، لیکن پلان بی اس کے ساتھ زیادہ مقدار میں بھرا ہوا ہے ، جو اس کا حصہ ہے کہ یہ غیر منصوبہ بند حمل کو روکنے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔
سائنسی تحقیق اس کی تائید کرتی ہے کہ پلان بی میں سرگرم جزو لیونورجسٹریل ovulation کی روک تھام کے ذریعہ کام کرتا ہے ، اور کھاد والے انڈے کی پیوند کاری پر اثر نہیں ڈالے گا۔ ایک بار لے جانے کے بعد ، آپ کے جسم میں لیونورجسٹریلی ہارمون جاری ہوتا ہے اور کھاد کے ل the فیلوپین ٹیوب میں کسی بھی انڈے کے اخراج کو روکنے کے لئے کام کرتا ہے۔ ovulation کا مطلب ہے کہ نطفہ کو کھاد دینے کے لئے انڈے نہیں ہیں۔ ("پرندوں اور مکھیوں" کو یاد رکھیں؟) مؤثر طریقے سے ، گولی کا مقصد حمل کے عمل کو شروع ہونے سے پہلے روکنا ہے ، جو اسقاط حمل کی گولی سے ایک اہم امتیاز ہے۔
پلان بی کتنا موثر ہے؟
گولی کے سرکاری سوالات کے مطابق ، جب بالکل اسی طرح ہدایت کے مطابق لیا (یعنی اس تین دن کی ونڈو کے اندر) لیا جائے تو یہ سب سے زیادہ کارآمد ہے۔ جب اس کی ہدایت کے مطابق لیا جائے تو ، ہر 8 میں سے 7 خواتین جو حاملہ ہوسکتی ہیں وہ پلان بی لینے کے بعد نہیں لیں گی۔ پلان شدہ والدین کے مطابق ، گولی حمل کی روک تھام کے لئے 75 سے 89 فیصد موثر ہے۔ ایک بار پھر ، یہ حاملہ افراد کے ل anything کچھ نہیں کرے گا۔
میں پلان بی کہاں سے خرید سکتا ہوں؟
آپ کی مقامی فارمیسی میں کاؤنٹر پلان بی لے کر آئے گا ، اور آپ کو اسے خریدنے کے لئے میڈیکل انشورنس یا کسی ID کی ضرورت نہیں ہے۔ منصوبہ بندی شدہ والدینیت کے مطابق ، پلان بی ون سٹیپ کی قیمت عام طور پر and 40 اور $ 50 کے درمیان ہوتی ہے۔
آپ پلان بی کو کتنی بار لے سکتے ہیں؟
اگر آپ پہلے بھی پلان بی گولی لے چکے ہیں ، تو آپ واقعی تنہا نہیں ہوں گے۔ یورپ کے ماہر ڈاکٹر جینیفر برمن کی پیش کردہ پریزنٹیشن کے مطابق ، "تقریبا نصف خواتین (سروے شدہ) نے پلان بی ، یا ہنگامی مانع حمل کی ایک اور شکل اختیار کی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آپ اور آپ کے دوستوں کے آدھے حصے نے ہنگامی مانع حمل کا امکان اٹھایا ہے۔" پلان بی کی جانب سے بیورلی ہل میں واقع برمین ویمنس فلاح و بہبود کے مرکز میں جنسی صحت کے ماہر۔
اور اچھی خبر یہ ہے کہ ، اگر آپ اسے پہلے ہی لے چکے ہیں تو ، اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ اسے دوبارہ نہیں لے سکتے ہیں۔ جب تک آپ اسے سمت کے مطابق لیں گے تب یہ آپ دوسرے یا تیسری بار اتنا ہی موثر ہوگا۔ اگرچہ اعادہ کرنے کے لئے ، پلان بی باقاعدہ پیدائشی کنٹرول کی شکل نہیں ہے اور صرف اس صورت میں استعمال کیا جانا چاہئے جب پلان اے ناکام ہوجاتا ہے۔
پلان بی کے مضر اثرات کیا ہیں؟
کسی بھی ہنگامی مانع حمل گولی کا سب سے عام ضمنی اثر آپ کی مدت میں تبدیلی ہے۔ کسی بھی قسم کی ہنگامی مانع حمل دوا لینے سے یہ ہلکا یا بھاری ہوسکتا ہے ، یا یہ معمول سے پہلے یا بعد میں پہنچ سکتا ہے۔
"یہ ہمیشہ عارضی ہوتے ہیں ، خاص طور پر جب گولی کا صحیح طور پر استعمال کیا جاتا ہے ، یعنی بہت کم / کبھی کبھار اور باقاعدگی سے اور بار بار نہیں۔" ، نیویارک یو لینگون ہیلتھ میں شعبہ نسواں اور امراض نسواں کے محکمہ کے کلینیکل ایسوسی ایٹ پروفیسر ، ایم ڈی افف ہاسکنز نے عورت کی صحت کو بتایا۔
یقینا، ، پلان بی آپ کے دور کو کس طرح متاثر کرتا ہے اس پر منحصر ہے کہ جب آپ اسے اپنے چکر میں لیتے ہیں تو ، اس کو لینے کے بعد اپنے جسم کے مطابق بنائیں۔ میو کلینک کے مطابق ، اگر آپ کو ہنگامی مانع حمل حمل کرنے کے تین ہفتوں کے اندر اپنی مدت نہیں مل جاتی ہے تو ، آپ کو حمل کی جانچ کرنی چاہئے۔
پریشان پیٹ ، سر درد ، چکر آنا ، اور ٹینڈر چھاتی بھی صبح کے بعد گولی کے ممکنہ ضمنی اثرات ہیں۔
پلان بی کے ضمنی اثرات کب تک چلتے ہیں؟
پلان بی ون سٹیپ نوٹ کرتا ہے کہ گولی لینے کے بعد ایک یا دو دن تک آپ کو پیٹ ، سر درد ، چکر آنا ، اور ٹینڈر چھاتی جیسے مضر اثرات محسوس ہوسکتے ہیں ، اور یہ کہ آپ کو اپنی مدت میں ہونے والی تبدیلی اور ممکنہ تبدیلیوں سے آگاہ ہونا چاہئے۔ ہفتے لینے کے بعد
پلان بی کب تک موثر ہے؟
پریشان نہ ہوں: پلان بی لینے سے آپ کی زرخیزی یا آپ کے حاملہ ہونے کی طویل مدتی ہونے کے امکانات پر کوئی اثر نہیں پڑے گا۔ تاہم ، یہ مستقبل میں حمل کے خلاف طویل مدتی تحفظ فراہم نہیں کرتا ہے۔ ہر پلان بی گولی صرف غیر محفوظ جنسی تعلقات کے ایک واقعے کے حمل سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔ ہنگامی طور پر پیدائشی کنٹرول کے طریقہ کار کے طور پر ، یہ حمل کی مسلسل روک تھام کے لئے باقاعدہ ذرائع کے طور پر کام نہیں کرتا ہے۔ جنسی طور پر متحرک افراد جو مستقل طور پر پیدائش پر قابو پانے کے محفوظ وسائل کی تلاش کر رہے ہیں ، ان کو ایک باقاعدہ طریقہ تلاش کرنے کے ل family فیملی پلاننگ سینٹر ، کلینک ، یا منصوبہ بندی شدہ والدین کا دورہ کرنے پر غور کرنا چاہئے۔
اچھی بات یہ ہے کہ ، لوگ پہلے سے کہیں زیادہ پلان B اور ایمرجنسی مانع حمل کی دیگر اقسام کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ برمین نے کہا ، "ہمارے سروے سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ ہنگامی مانع حمل کرنے والی تقریبا 95 فیصد خواتین بیرونی خیالوں سے پریشان نہیں ہیں۔" "مجھے لگتا ہے کہ اس کے بارے میں واقعتا aw حیرت انگیز بات یہ ہے کہ ہم نے نہ صرف بات چیت کا آغاز کیا ہے ، بلکہ خواتین ہنگامی مانع حمل حمل کرتے وقت پراعتماد محسوس ہوتی ہیں ، اور وہ لوگوں کے خیالات کو اپنے انداز میں مبتلا نہیں ہونے دے رہی ہیں۔ ماضی میں ، ایسا نہیں ہوا ہمیشہ ایسا ہی رہا ، لہذا مجھے یہ شفٹ دیکھنا اچھا لگتا ہے۔"
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
