قبضے کے لئے ایکیوپنچر پوائنٹس

ایکیوپنریچر روایتی چینی طب میں استعمال ہونے والے 12 انرجی مرچیوں کے ساتھ 365 دباؤ پوائنٹس کا نظام استعمال کرتا ہے، جس کو بھی TCM کہا جاتا ہے. TCM کے محافظوں پر یقین ہے کہ انگلیوں کے دباؤ یا ایکیوپنکچر سوئیاں استعمال کرتے ہوئے، ان پوائنٹس کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، متوازن صحت کو بحال کرسکتے ہیں. کئی پوائنٹس روایتی طور پر قبضے کو روکنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہیں. کوئی نیا طبی پروگرام شروع کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ چیک کریں.

دن کی ویڈیو

یہ کیسے کام کرتا ہے

اورینٹل میڈیکل کے ڈاکٹروں کو جسم کے پوائنٹس پر دباؤ کی طرف سے توانائی کے بہاؤ کو توازن. وہ قبضے والے گاہکوں کی مدد کرنے کے لئے جگر اور تصور کے برتن چینل پر توجہ مرکوز کرتے ہیں. اگرچہ ایک ایکیوپریچر ماہر آپ کو اپنے جگر کی چینل کی حوصلہ افزائی کے طور پر حوالہ دے گا، ایک مغربی ڈاکٹر آپ کو اس کے حوصلہ افزائی کا نظام بڑھانے کے لۓ اس کا حوالہ دے سکتا ہے.

وہ گو Xue

آپ کے انگوٹھے اور پوائنٹر کی انگلی کے درمیان کیڑے پر ملا، وہ گو گیو نقطہ ہضم نظام میں سنجیدگی سے حوصلہ افزائی کرتا ہے، اور اندامہ اور کندھے کے کشیدگی سے نجات دینے میں مددگار ثابت ہوتا ہے. ایک ایکیوپنچرسٹ اس سیشن کو ایک سیشن میں دو منٹ تک مضبوطی سے روک سکتا ہے. حاملہ خواتین کو اس نقطہ کو حوصلہ افزائی سے بچنے سے بچنے کے لۓ، کیونکہ یہ لیبر کے نقطہ نظر کو فروغ دیتا ہے.

ویلی میں شمولیت

اپنی کلائی کی طرف سے اپنی گونج سے انگلی کو سلائڈ کریں، تقریبا آدھی نقطہ نقطہ پر ایک بونی ٹمپ کے لئے احساس. یہ 4 اشارہ بڑی آنت کی مرچین پر ہوتا ہے، روایتی طور پر اندرونی سنکشیوں کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. TCM میں، قبضے کو ایک بلاک شدہ نقطہ نظر سمجھا جاتا ہے؛ "وادی میں شمولیت" ایک منظوری پیدا کرنے کے لئے، جو آپ کی مجموعی صحت میں توازن پیدا کرتا ہے.

کراکر طالاب

آپ کی کلھ بند کرو اور تخلیق کے ساتھ اپنے انگوٹھے کو سلائڈ کریں. جب آپ اپنے بیرونی بازو کے قریبی حصوں کے اختتام پر پہنچ جائیں تو رکھو. یہ بڑی انتباہ ہے 11، ایک نقطہ ہے جس میں آپ کے قبضے یا اسہال کی توازن موجود ہے. ایک "بدنام طالاب" اس کے مواد کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. یہ کالونی کے لئے ایک طاقتور ٹرگر نقطہ ہے.

سمندر کی سمندر

اپنے پیٹ کے بٹن کے نچلے کنارے پر اپنی انگلیوں کو رکھیں اور دو انگلی چوڑائی کو نیچے سلائڈ کریں. یہ تصوراتی برتن 6 ہے، پیٹ کی پٹھوں کو سر کرنے کے لئے استعمال ہونے والا ایک نقطہ نظر ہے، اسی طرح قبضے اور گیس سے بچا جاتا ہے. توانائی کی منکر کے سمندر اس علاقے میں بہت سے اعضاء کے مقام سے متعلق ہے.