جب آپ سوتے ہیں تو آپ کس چیز کا خواب دیکھتے ہیں؟ بعض اوقات ہمارے ہاں روشن ، تقریبا life زندگی جیسی خواب آتے ہیں ، جبکہ دوسرے اوقات ، یہ مکمل طور پر دھندلا پن ہے۔ لیکن متعدد بار ، یہ مضحکہ خیز خواب ہیں جو ہمیں سب سے زیادہ یاد رہتا ہے۔ اور اس خواب سے زیادہ کوئی مضحکہ خیز نہیں ہے جس میں آپ اپنے ساتھی کو دھوکہ دے رہے ہو یا آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔
جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، دھوکہ دہی کا خواب ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ نیند کمپنی لیزا کے ایک ہزار افراد کے مطالعے کے مطابق ، 57 فیصد خواتین اور 45 فیصد مرد ایک اہم دوسرے کے ساتھ دھوکہ دہی کے خواب دیکھتے ہیں۔ ایمر سلیپ کے ذریعہ کئے گئے اسی طرح کے 2017 سروے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ مرد اور خواتین دونوں ہی عموما experience ایسے خوابوں کا تجربہ کرتے ہیں جو جنسی نوعیت یا فطرت میں مباشرت ہیں۔
یہ کہنے کی ضرورت نہیں ، اگر آپ کبھی بھی سردی سے پسینے میں جاگتے ہو. سوچتے ہیں کہ کیا آپ کے دھوکہ دہی کے خواب کا مطلب آپ کے یا آپ کے تعلقات کے بارے میں گہری ہے ، تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ اسی لئے ہم نے ماہرین سے یہ معلوم کرنے کے لئے تلاش کیا کہ دھوکہ دہی کے خوابوں کا اصل معنی کیا ہے — اور بستر پر ڈال دیا کہ آیا واقعتا یہ واقعی اتنے ہی خراب ہیں۔
میرے دھوکہ دہی کے خواب کا کیا مطلب ہے؟
سب سے پہلے چیزیں: جبکہ ایمر سلیپ سروے نے یہ ظاہر کیا کہ تقریبا 4 میں 1 عورت (اور قدرے زیادہ مرد) نے کہا کہ ان کا خیال ہے کہ ان کے خوابوں کا مطلب یہ ہے کہ وہ خفیہ طور پر کسی اور کے ساتھ جذبات رکھتے ہیں ، یہ حقیقت شاذ و نادر ہی حقیقت ہے۔ اپنے آپ کو یہ یاد دلانا ضروری ہے کہ صرف اس وجہ سے کہ آپ نے خواب دیکھا تھا کہ آپ (یا آپ کے ساتھی) نے دھوکہ دیا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ a) آپ چاہتے ہیں کہ یہ ہو یا ب.) یہ ہو رہا ہے۔
"جیسا کہ یہ خواب پریشان کن ہوسکتے ہیں ، اچھی خبر یہ ہے کہ وہ شاذ و نادر ہی اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ کے ساتھی کو کہیں اور خوشی مل رہی ہے ،" خواب کی ماہر لوری لوئن برگ کا کہنا ہے۔ "تاہم ، وہ اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ خواب دیکھنے والے کو ایسا لگتا ہے جیسے رشتے میں کوئی تیسرا پہیئہ موجود ہے ، اور ان کی خواہش کی طرف توجہ یا عزم کی سطح نہیں مل رہی ہے ،" وہ کہتی ہیں۔
زیادہ سے زیادہ ، یہ اس کے بجائے کچھ ہے جو وقت اور توجہ اپنے ساتھی سے دور کر رہا ہے (سوچیں: کام ، ایک نیا بچہ ، یہاں تک کہ خیالی فٹ بال)۔
لوئین برگ نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "اوچیتن اس مسئلے کو دھوکہ دہی کی شکل میں پیش کرے گا کیونکہ خواب دیکھنے والا اس دیگر سرگرمی کے ذریعہ اس قیمتی وقت سے بنیادی طور پر 'دھوکہ دہی' محسوس کر رہا ہے۔
اس سے قطع نظر کہ خواب میں کون دھوکہ دہی کر رہا ہے ، "یہ خواب آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ اور آپ کے ساتھی کو ایک ساتھ زیادہ وقت گزارنے اور ایک دوسرے کی تعریف کرنے کے لئے کوئی راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے ،" لون برگ اپنی ویب سائٹ پر لکھتے ہیں۔
لہذا خوشخبری یہ ہے کہ اگر آپ ایک محبت ، پرعزم تعلقات میں سوتے ہیں اور دھوکہ دہی کے خواب کے بعد پریشان ہونے کا احساس اٹھاتے ہیں تو ، آپ کو اچانک پوری شراکت کا اندازہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ حقیقت میں ، "خواب سب سے زیادہ عام ہیں ، ستم ظریفی یہ ہے کہ جب تعلقات بہتر ہو رہے ہیں ،" معالج اور خواب تجزیہ کے ماہر ڈیلفی ایلس نے آئینہ کو بتایا۔
"یہ خاص طور پر معاملہ ہے جہاں کوئی ماضی میں حقیقی زندگی میں بے وفائی کرتا رہا ، عدم تحفظ کی عکاسی کرتا ہے کہ یہ دوبارہ ہوسکتا ہے ،" وہ کہتی ہیں۔
اگر میں دھوکہ دہی کا خواب دیکھتا ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
ایلس کا مشورہ؟ "اگر شک ہے تو ہاتھی کو کمرے میں رکھیں اور اپنے ساتھی سے اس کے بارے میں بات کریں۔ اگر کچھ نہیں ہو رہا ہے تو وہ خوشی سے آپ کو یقین دلائیں گے کہ آپ کو پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔"
آخر کار ، دھوکہ دہی کا خواب دیکھنا رشتے کے نزدیک ہونے کا اشارہ نہیں کرتا ہے ، لیکن یہ ایسی گہری سگنل کا اشارہ کرسکتا ہے جس پر ایک نگاہ ڈالنے کے قابل ہے۔
میپل ہالسٹکس کے مصدقہ تعلقات کی ماہر اور ذہنی صحت سے متعلق مشیر ، آدینہ مہیلی کا کہنا ہے کہ ، "بہت ساری وجوہات ہوسکتی ہیں کہ کوئی اپنے ساتھی کے ساتھ دھوکہ دہی کا خواب دیکھ سکتا ہے۔" "تجزیہ کرنے کے لئے اہم بات یہ ہے کہ خواب کے بعد آپ کے احساسات۔"
اپنے آپ اور تعلقات کو ایک نظر ڈالیں اور اس کے بارے میں سوچیں کہ آیا خواب دیکھنے کے بعد آپ کو مجرم ، پرجوش ، یا دونوں کا احساس ہوا۔ خواب کی جڑ رشتے میں عدم تحفظ کا باعث ، جسمانی فتنوں کا مقابلہ نہ کرنے کا خدشہ ، یا اس رشتے میں کوئی جذباتی یا جسمانی عنصر غائب ہوسکتی ہے۔ جوابی آپشن ہوسکتا ہے کہ آپ کسی اور کی طرف راغب ہوں اور آپ کا لاشعوری خواہش آپ کے خواب میں آپ کی خیالی تکمیل کرے ، اور اس میں پریشانی کی کوئی بات نہیں ہے۔
قطع نظر ، ایک بار جب آپ ہوش میں واپس آگئے تو گھبرائیں نہیں۔ یہ سب ایک خواب تھا…
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
