آپ کے لئے غذائیت مشروبات بہتر بنا رہے ہیں؟

بوسٹس نیسلی غذائیت سے مشروط ایک غذائی ضمیمہ ہے، اور مختلف قسم میں باقاعدگی سے، اعلی کیلوری، کم کیلوری، ہائی پروٹین اور کم چینی. جب آپ فیصلہ کررہے ہیں کہ کیا بوسٹ آپ کے لئے اچھا ہے، تو غذائی اجزاء کی معلومات اور اجزاء کے لئے پیکیج لیبل پڑھیں. ایک مصنوعات کو منتخب کرنے میں مدد کے لئے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے مشورہ کریں اور ایک غذائی منصوبہ تیار کریں جو آپ کے طرز زندگی کے لئے موزوں ہے.

دن کی ویڈیو

پس منظر کی معلومات

بوسٹ واحد خدمت میں 8-اوز میں تیار کرنے کے لئے پینے آتا ہے. اس طرح وینیلا، چاکلیٹ اور سٹرابیری جیسے ذائقہ میں بوتلیں؛ ہائی پروٹین کو فروغ دینے میں بھی ایک پاؤڈر شکل میں آتا ہے کہ آپ دودھ کے ساتھ مل سکتے ہیں. جب آپ جلدی میں ہوتے ہیں تو کم صحت مند اختیارات کو منتخب کرنے کے بجائے آپ کے لئے آسان سست یا کھانے کے طور پر بہتر ہوسکتا ہے. ہر خدمت میں 190 سے 360 کیلوری، 10 سے 16 جی پروٹین، 4 سے 14 جی چربی اور 45 جی کاربوہائیڈریٹ تک فراہم ہوتی ہے.

غذائیت کی ضروریات

وٹامن اور معدنیات سے فروغ پذیر ہے، اور یہ آپ کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کافی غذائی اجزاء گھنے کھانے میں مصیبت پائے جاتے ہیں، یا آپ نہیں کرسکتے ہیں یا نہیں روزمرہ کثیر وٹامن اور معدنی گولی نگلنا چاہتے ہیں. بوسٹ کے زیادہ تر قسموں میں سے ہر ایک کی خدمت ہر روز وٹامن اور کیلشیم، آئرن اور زنک سمیت کئی ضروری معدنیات کے لئے روزانہ کی قیمت کا کم از کم 25 فیصد فراہم کرتا ہے.

<9! اعلی معیار کے پروٹین کو بھی فراہم کرتا ہے. - 3 ->

وزن کنٹرول

بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹروں کے مطابق، عام وزن کی حد کے اندر رہنا آپ کے خطرے کو دائمی حالات، جیسے 2 قسم ذیابیطس، آسٹیوپروزس اور دل کی بیماری کے لۓ کم کرسکتے ہیں. اگر آپ کو صحت مند وزن کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے تو غذائی مشروبات آپ کے لئے بہتر ہوسکتے ہیں. اعلی کیلوری کے بجائے پینے کا فروغ دینے میں آپ کو وزن کم کرنے یا وزن میں کمی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ وزن حاصل کرنے کی ضرورت ہے تو، آپ کو اضافی کیلوری میں شامل کرنے کے لئے کھانے کے درمیان یا کھانے کے حصے میں پینے کے لئے پینے کی ضرورت ہے.

خصوصی ضروریات

بوسٹ آپ کی ذاتی غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد مل سکتی ہے. 360 کیلوری کے ساتھ، وزن میں اضافہ کے لئے فروغ دینا، صحت کی حالتوں کے حامل لوگوں کے لئے ہے جو کافی کیلوری حاصل کرنے میں مصیبت رکھتے ہیں؛ ہائی پروٹین کو بڑھانے میں 15 جی پروٹین، یا روزانہ کی قیمت کا 30 فیصد فراہم کرتا ہے. اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو، گلوکوز کنٹرول کے دعوی کو فروغ دینے کے لۓ یہ آپ کے خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتا ہے جس میں امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے ذریعہ فراہم کردہ ہدایات کے اندر. آپ کی صحت کی حالت کے باوجود، صرف آپ کے ڈاکٹر کی منظوری کے ساتھ بوسٹ کا استعمال کرتے ہیں اور مناسب طبی علاج کے بجائے اسے استعمال نہ کریں.