بہت سے جڑی بوٹیوں کو آپ کی دل کی شرح کو سست کرنے میں مدد مل سکتی ہے. MedlinePlus کے مطابق، آپ کے دل کی شرح، یا پلس، آپ کے آرام میں ایک بار جب آپ کے دل ایک منٹ میں دھڑکتی ہے. آپ کے فٹنس کی سطح، آپ کی عمر اور آپ کی صحت کی حیثیت سمیت کئی عوامل آپ کے آرام کی دل کی شرح کو متاثر کرسکتے ہیں. آپ کے دل کی شرح کو سست کرنے میں مدد کرنے کے لئے جڑی بوٹیوں سے پہلے ہونے سے پہلے، ممکنہ ضمنی اثرات، مناسب خوراک اور ممکنہ منشیات کے ممکنہ اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
ڈونگ کوئ
ڈونگ کوئئی، جو فرشتہکا سینیسنس کے نام سے بھی مشہور ہیں، یہ ایک ہربل علاج ہے جو آپ کی دل کی شرح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق ڈونگ کوئائی، اجماع خاندان کے ایک رکن صدیوں کے لئے چین، کوریا اور جاپان میں ٹاسک اور ادویات کے طور پر استعمال کیا گیا ہے، جہاں یہ سردی، نم اور پہاڑوں میں اونچی سطح پر بڑھتی ہے. ٹرمینلز ڈونگ کوئئی نے ایک میٹھی، کڑھائی اور تھوڑا سا ہلکے ذائقہ اور گرمی اور نمی کرنے والی رجحانات بھی شامل ہیں. پلانٹ کی جڑ دواؤں کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ایک طبی ماہر طبیعیات ڈاکٹر اور شرول ٹیلگرر اور کتاب "مصنف ہارٹ میڈیسن سے دل کے دل سے" کہتے ہیں کہ ڈونگ کوئئی ایک فکری ہے جس میں آپ کے دل کی معاہدے کو قابو پانے میں کمی ہوتی ہے جبکہ یہ ہائی ہائپر ٹھنڈن کم کرنے میں مدد ملتی ہے. بلڈ پریشر، وقت کے ساتھ. آپ کے دل کی شرح کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈونگ کوئائی لینے سے قبل مناسب خوراک، ممکنہ ضمنی اثرات اور ممکنہ منشیات کی بات چیت پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں.
سکولپپ
سکولپپ ایک جڑی بوٹی ہے جو آپ کی دل کی شرح کو کم کرسکتی ہے. بوٹینیکل ڈاٹ کام کہتے ہیں کہ سکولپپ، جو بھی Scutellaria lateriflora کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک جڑی بوٹی، پسینے والا پلانٹ ہے جو تقریبا 4 فٹ کی زیادہ سے زیادہ اونچائی تک پہنچ جاتا ہے. ٹھوس ذائقہ کا رکن، کھوپڑی کے خاندان کے رکن، سکولپپ، ٹھوس ٹھنڈا لگاتے ہیں اور مشرقی اور مغربی دونوں کی شفا یابی کی روایات دونوں میں بہت سے صحت کے مسائل کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کلی میں فضائی جڑی بوٹی دواؤں سے استعمال کیا جاتا ہے. ایڈ سمتھ کے مطابق، ایک ہتھیار اور کتاب "معالج ہرب دستی" کے مصنف نے کہا کہ کھوپڑی کے دل کی خرابیوں، اعصابی تکلیف اور تشویش کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ ایک فریب، اینٹاسپوڈیڈک اور hypotensive ہے. کیونکہ کھوپڑیپ ایک فریب مند ہے، اس سے بڑھتی ہوئی دل کی شرح سمیت تشویش سے متعلقہ صحت کے مسائل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ آپ اپنے دل کی شرح کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لۓ کھوپڑیپ لے جانے سے قبل مناسب خوراک، ممکنہ ضمنی اثرات اور ممنوعہ منشیات کے بارے میں بات چیت کریں.
لیمن بالم
میلا بامیم بھی کہا جاتا ہے، جس میں میلیس آفسینلیزس بھی شامل ہے، یہ ایک جڑی بوٹی ہے جو آپکے دل کی شرح کو مؤثر انداز میں کم کرسکتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، ٹکسال کے خاندان کے ایک رکن نیبو بام یورپ کا ایک پودے ہے جو اب دنیا بھر میں بڑھتی ہوئی ہے.نیبو بام میں میٹھا، ھٹا اور نیبو کی طرح ذائقہ ہے اور تھوڑا سا گرمی لگانے کے رجحانات ہیں. پلانٹ کی پتیوں، جس میں ٹپپنس شامل ہیں، صحت کے مسائل کا علاج کرنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، بشمول دل کی بلند شرح بھی شامل ہے. Tlgner یہ بتاتا ہے کہ نیبو بام ایک اعصابی، فتوی، اینٹی وائڈینٹ، اینٹاساسپوڈک اور وسوڈیلائلٹنگ ہائپوٹینجنٹ، یا ایک مادہ ہے جو آپ کے دل کی نظام پر بوجھ اور دباؤ کو کم کرتی ہے. دل کی شرح میں کشیدگی سے متعلقہ ایوارڈز خاص طور پر نیبو بام کو جواب دے سکتے ہیں. اپنے اعلی دل کی شرح کا علاج کرنے کے لۓ نیبو بام لے جانے سے پہلے اپنے ممکنہ ضمنی اثرات، مناسب خوراک اور ممکنہ منشیات کی بات چیت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
