دودھ کے بچے بچوں کو کم سے کم قبضے سے بچا جاتا ہے، اگرچہ بچے جو فارمولے پر ہوتے ہیں، کبھی کبھی مشکل ہوسکتے ہیں، اس کے پاس اسٹول منتقل کرنا مشکل ہوتا ہے. تاہم، ایک بار جب یہ بچہ سائلڈ شروع کرتے ہیں تو قبضہ ایک حقیقی مسئلہ بن سکتا ہے. مقدمے کی سماعت اور غلطی کے ساتھ، آپ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ کچھ کھانے کی اشیاء سٹولوں پر زیادہ پابند ہیں - اور اس وجہ سے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ قبضہ، اور ان میں سے چند کھانے کی اکثر فہرست اس فہرست میں سب سے اوپر ہے.
دن کی ویڈیو
چاول اناج
چاول اناج اکثر پہلا ٹھوس کھانا ہے جو والدین اپنے بچوں کو کھانا کھلاتے ہیں. بدقسمتی سے، یہ قبضہ کر سکتا ہے. جڑی اور آئلمل اناج میں زیادہ ریشہ موجود ہے، اور اس وجہ سے، ایک مسئلہ بننے کا امکان کم ہے. پہلے ان اناج کو آزمائیں. آپ قبضے سے بچنے میں مدد کے لئے اناج کے جوس کا تھوڑا سا حصہ بھی شامل کرسکتے ہیں.
کیلے اور اپساؤس
وہ سوادج ہیں، لیکن بدقسمتی سے، کیلے اور سیپلیوس قبضہ کر سکتا ہے. پھل جو کم پابند ہوتے ہیں اور ڈھونڈے ہوئے اسٹولوں میں ناکام ہوتے ہیں ناشپاتیاں، پرسوں، پلوں اور آڑبوں میں شامل ہیں. جہاں تک سبزیوں کے طور پر، وہ ہضم نظام کے لئے سب کچھ اچھے ہیں.
دیگر بائنڈنگ فوڈز
کچھ والدین اپنے بچوں کو روزہ کھانے کی اشیاء، جیسے فرانسیسی فرش اور چکن نگلوں یا ہیمبرگروں کے ٹکڑے ٹکڑے کر دیتے ہیں. انتہائی غذائیت والی خوراک اور چربی میں زیادہ تر قبضہ کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، سوڈاس، کوکیز، آئس کریم اور کینڈی جیسے چینی سے بھرپور کھانے کی اشیاء قبضے کی وجہ سے. پنیر بھی ایک پابندی کا کھانا ہے اور قبضہ ایک مسئلہ ہے اگر سے بچنا چاہئے.
کچھ سادہ تجاویز
جب آپ کا بچہ سب سے پہلے ٹھوس فوڈ شروع ہوتا ہے، تو ہر دو یا تین دن صرف ایک قسم کا کھانا متعارف کرایا جاتا ہے. یہ قبضے کا خاتمہ ختم کرتا ہے اگر قبضہ یا یا الرجی - ایک مسئلہ بن جاتا ہے. اس کے علاوہ، بچوں کو دو دن فراہم کریں جو دو آونوں کے پانی سے دو دفعہ ضبط ہوجائیں. تاہم، پانی کے ساتھ بچے کی فارمولا یا دودھ دودھ کو تبدیل نہ کریں. اس کے علاوہ، پبلک ہیلتھ کی کیلی فورنیا کے محکمہ کے مطابق، گھر میں بنائے گئے بچے کی خوراکیں جھر فوڈوں سے زیادہ فائبر پر مشتمل ہیں.
