بیڈمنٹن دنیا کا سب سے تیز ریکیٹ کھیل ہے. اس میں ہلکا پھلکا ریکیٹ اور ایک شٹلکاک یا "birdie،" شامل ہے جس کو زمین کو چھو نہیں ہونا چاہیے کیونکہ یہ کھلاڑیوں کے درمیان گزرتا ہے. اس کھیل کا تقریبا 2، 000 سال پہلے شروع ہوا اور یونان، چین اور بھارت جیسے ممالک میں عام تھا. آج، یہ مقابلہ کے لئے دنیا بھر میں کھیلا جاتا ہے اور اس کے فوائد فراہم کرتا ہے، مثلا توازن، ہاتھ سے آنکھ کے تعاون، پٹھوں کی طاقت اور چپلتا. کھیل کے لئے تیاری یا ان فوائد کو فروغ دینے کے لئے، بیڈمنٹن مشق اور لیڈ اپ گیمز کی کوشش کریں.
دن کی ویڈیو
شٹل 'منٹن
اس والی بال کی طرح لیڈ اپ کھیل کے لئے، آپ کو ہر کھلاڑی اور ایک birdie کے لئے ایک ریکیٹ کی ضرورت ہوگی. دو ٹیموں کا فارم، چھ چھ نو کھلاڑیوں کے ساتھ. ایک ٹیم پر کھلاڑیوں کو برے پر بھاری نقصان پہنچے گا تاکہ وہ ٹیم کی حدود کے درمیان گر جائے. ایک ٹیم کو اس کی جانب سے تین بار تک پریمی کو مارنے کی اجازت دی جاتی ہے اس سے پہلے کہ اسے نیٹ پر بنائے جائیں. نوٹ کریں کہ ایک ہی کھلاڑی شاید قطار میں دو بار برائی نہیں دے سکتا. سروسنگ ٹیم کو اس وقت اسکور ملے گا جب دوسری ٹیم کو قانونی طور پر اور خدمات کی ٹیم کی حدود میں نہیں کر سکتا. تاہم، اگر خدمت کی ٹیم دوسری ٹیم میں birdie واپس کرنے میں ناکام رہی ہے تو، یہ مخصوص کھیل ختم ہو گیا ہے اور دوسری ٹیم کی خدمت کرنا ہے. کھیل کے شروع میں پوائنٹس کی حد مقرر کریں. اس نمبر پر پہنچنے والی پہلی ٹیم فاتح ہے.
چیلنج کی خدمت
سروسنگ چیلنج آپ کی خدمت کی مہارتوں اور ہینڈ آنکھ کے موافقت کو ہینڈ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ایک بیڈمنٹن ڈرل ہے. ہر کھلاڑی کو ریکیٹ کی ضرورت ہے. ہر ایک نیٹ اور 20 پرندوں پر مشتمل ہے. طلباء تین یا چار گروپوں میں کام کریں گے. کیا ہر گروپ بیس لائن پر نیٹ کے ایک طرف کھڑے ہو. نیٹ کی دوسری طرف، مختلف سائز کے اہداف قائم کیے گئے ہیں. ہر ہدف سائز کے لحاظ سے پوائنٹس کی مختلف مقداروں کے قابل ہو جائے گا. 20 پرندوں کا استعمال کرتے ہوئے، ٹیم درست خدمت کرنے کے ذریعہ ممکن حد تک ممکن حد تک اسکور کرنے کا کام کرے گی. ایسا کرنے کے لئے، گروپ 20 birdies تقسیم کے درمیان اسی طرح تقسیم کرے گا. طالب علموں کو اس مقصد کو مکمل کرنے کیلئے مختص شدہ وقت مقرر کریں. وہ ٹیم جو اس مخصوص وقت میں سب سے زیادہ پوائنٹس اسکور کرتی ہے.
ردعمل کا وقت
یہ تیز رفتار ڈرل ایک ریکیٹ فی شخص اور ایک شٹل فی جوڑے کی ضرورت ہوتی ہے. طالب علموں کو الگ الگ جوڑیں، اور ہر ایک کے نیٹ ورک کے ایک حصے پر کھڑا ہو. ایک کھلاڑی جھوٹ بولنا چاہئے. دوسرا کھلاڑی سٹلے کی خدمت کرے گی. جھوٹے کھلاڑی کو کودنے اور شٹل واپس کرنا ضروری ہے. تاہم، ایک بار جب طالب علم نے خدمت کی ہے، اس وقت تک جب تک وہ شٹل نیٹ پر واپس نہیں آسکتا ہے. اس وقت، وہ کود اور واپسی کی کوشش کرے گا. ڈرل اس انداز میں جاری رہیں گے جب تک مختص وقت ختم ہوجائے گا.
بیڈمنٹن چار چوک
اس کھیل کے لئے، آپ کو چار کھلاڑیوں کے چار کھلاڑیوں اور چار شیٹوں کے چار کھلاڑیوں کے لئے ایک ریکیٹ کی ضرورت ہوگی.ہر کھیل میں چار ٹیمیں ہوں گی. شروع کرنے کے لئے، بڑے "X." بنانے کے لئے نیٹ سیٹ کریں تمام جڑوں کو ایک مرکز قطب سے ہٹا دیا جائے گا. ایک سے چار چوکوں کی تعداد، اور ہر مربع میں ایک ٹیم ہے. اسکوائر 1 میں ٹیم کسی دوسرے ٹیم کو شٹل کی خدمت کرے گی. وہ ٹیم کسی بھی دوسرے مربع پر اپنی شٹل واپس آنی چاہئے. اس ٹیم کو ایسا ہی کرنا ہوگا. ہر ٹیم نے شاٹ کو نیٹ اور ایک اور ٹیم پر لے جانے کے لئے ایک شاٹ ہے. اگر ایک ٹیم شٹل کو غلط کرتی ہے یا اس سے باہر سے ہٹ جاتا ہے تو ٹیم کے ممبران ان کے خلاف ایک ہڑتال رکھتے ہیں. اس غلطی کے بعد کامیابی سے مارنے کی آخری ٹیم دوبارہ خدمت کرے گی. ہر ٹیم جو تین حملوں کو حاصل کرتی ہے باہر نکل جاتا ہے. آخری ٹیم جیتنے والی جیت.
