آٹنوٹوکسیکشن ایک قدیم نظریہ ہے جس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ ناقص معدنیات سے متعلق بیماریوں سے بچنے والے زہریلیوں کی وجہ سے کالونی میں جمع ہوجاتی ہے. کرنل صفائی اس شرط کو ریورس کرنے کا ایک طریقہ سمجھا جاتا ہے. یہ عمل ایک اینیما کی انتظامیہ میں شامل ہوسکتا ہے، جس میں بڑی کٹوری میں مائع کا انجکشن ہوتا ہے، مچھروں کے ساتھ صاف کرنے یا غذائیت سے زیادہ اضافی معاملات کو صاف کرنے کے اقدامات. بیکنگ سوڈا ان برنوں میں استعمال ہونے والی اجزاء میں سے ایک ہے. جبکہ اس کی قیمت ثابت کرنے کے لئے معیار کی تحقیق کی کمی ہے، بہت سے متبادل صحت کی دیکھ بھال کے عملے کی طرف سے برلن صفائی کی وکالت ہے جو یقین رکھتے ہیں کہ یہ زہریلا جسم کے جسم کو چھٹکارا میں مدد ملتی ہے.
دن کی ویڈیو
بیکنگ سوڈا اور کرنل کلیسننگ
بیک اپ سوڈا کے طور پر جانا جاتا بہتر طور پر سوڈیم بیکٹروبوٹ، گھریلو علاج کے لئے ایک گھر کا علاج ہے کیونکہ اس کی الکلین کی ساخت امیڈک ہضماتی رسوں کو بے اثر کرتی ہے. کئی سالوں میں، انیما کے حل میں بھی استعمال کیا گیا ہے اور پی ایچ او کے توازن کو بحال کرنے کی کوشش کی گئی ہے- جیسے کہ بیماریوں کے علاج کے طور پر کچھ متبادل صحت کے عملے کا خیال ہے کہ اس سے زیادہ تیزاب سے منسلک ہوتے ہیں. جب تھوڑا سا بیکنگ سوڈا پانی سے ملا جاتا ہے، اور عام طور پر نمک کو ایک الٹ یا اینیما کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تو، یہ آلوسیسس نامی ایک پروسیسنگ کی وجہ سے کٹائی کو صاف کرنے میں مدد کرسکتا ہے. لازمی طور پر، جیسا کہ یہ حل گٹ میں داخل ہوتا ہے، اس کی وجہ سے پانی کی گھسائیوں میں نکالا جاتا ہے - سٹول کو نرم کرنا اور سٹول کی حجم بڑھاتا ہے. استعمال کی مقدار اور فریکوئنسی پر منحصر ہے کتنا صاف کرنے کے لئے یہ کام کرتا ہے.
کرنل صاف کرنے کے دوسرے طریقے
غذائیت سے متعلق معاملات کی صفائی اور قبضے کو روکنے کے لئے غذایی نقطہ نظر بھی موجود ہیں. سٹول کے خاتمے میں مدد کرنے کا بہترین طریقہ ایک اعلی فائبر غذائیت ہے - سارا پھل، سبزیاں، سارا اناج، پھلیاں، بیج اور گری دار میوے میں امیر ہے. اضافی مدد کے لئے یہاں تک کہ زراعت پسند بھی ہیں. قدرتی ایجنٹ جیسے پیسییلیم مرچ، گندم کی چکن اور دیگر ریشہ کی سپلیمنٹ میں پیٹ کی پٹیوں میں اضافہ ہوتا ہے، فاسٹ معاملات کے ذریعے آستینوں کے ذریعہ تیز رفتار اور آنتوں کے مواد کو بھی نرم کرتا ہے. بیکنگ سوڈا میں ایک تحریر کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے کی تاریخ ہے، اگرچہ تحقیق اس کی تاثیر کی حمایت نہیں ہے.
کرنل صفائی ریسرچ
کولمبیا کو صفائی کرتے ہوئے بعض تشخیصی طبی امتحانات سے قبل ضروری ہے جیسے کالونیسکوپی، اور اعلی فائبر غذائیت جو باقاعدگی سے آتنک تحریکوں کو فروغ دیتا ہے وہ گٹ زہریلاوں سے نمٹنے کے لئے، اس کی مدد کرنے کے لئے تھوڑی تحقیق موجود ہے کہ کولن صاف کرنے میں اصل میں زہریلا خون اور جسم کے نسبوں کی مدد کرتا ہے. اس autointoxication کی اکثر نقل و اشاعت میں خراب رنگ، پٹھوں کی درد اور تھکاوٹ شامل ہے، لیکن ایک اصول کے طور پر، مرکزی دھارے کی طب ادویات ان دعویوں سے انکار کرتے ہیں. اکیڈمی آف امریکی فیملی ڈاکٹروں میں شائع ایک اگست 2011 کے جائزے کے مطابق، کسی بھی صحت کے فوائد کے لئے کولن پاک صاف کرنے سے متعلق معیار اور شائع کردہ ثبوت کی کمی موجود نہیں ہے.
انتباہات اور احتیاطی تدابیر
زیادہ مقدار میں لے جانے والی بیکنگ سوڈا زہریلایت کی وجہ سے، خاص طور پر میٹابولک الکولیسوس کی حیثیت سے ایک شرط بن سکتی ہے. یہ لوگ ایسے لوگوں میں واقع ہوتے ہیں جن کے گردے اچھی طرح سے کام نہیں کرتے ہیں. کسی بھی قسم کی کرن صاف کرنے کی وجہ سے "فیملی آف فیملی پریکٹس میں آرٹیکل کے جرنل" کے مضمون کے مطابق، ہلکے اثرات سے نمٹنے کے لۓ اس طرح کے درد، الٹی اور متلی کی شدید ہوتی ہے. اگر آپ قبضے سے بچنے یا کسی اور وجہ سے برلن صفائی کی کوشش کرنا چاہیں گے تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ سب سے پہلے بات کریں. یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کے پاس صحت کی شرائط ہوتی ہیں یا نسخہ کے ادویات لے جائیں. دائمی قبضہ، چمنی یا پیٹ درد زیادہ سنجیدگی سے بنیادی حالت کی علامات ہوسکتی ہے اور آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بھی بحث کی جانی چاہئے.
