فنگل انفیکشنز، جیسے کینڈیڈا نے پچھلے چند دہائیوں میں اس کی وضاحت کی ہے. اور ان کے علاج کے لئے استعمال ہونے والی معیاری منشیات بہت سے خرابیاں ہیں. اینٹی فنگل منشیات مہنگا اور زہریلا دونوں ہوسکتے ہیں، اور ان کے مسلسل استعمال میں منشیات کے مزاحم فنگل کے دالوں کی ترقی کی وجہ سے ہے. آئورواڈک کے پریکٹیشن کاروں نے طویل عرصے تک لڑائی کی مدد اور فنگل کے انفیکشن کو روکنے کے لئے اینٹی فنگل فوڈ کا استعمال کیا ہے، اور اگرچہ زیادہ تحقیقات ان کی عدم افادیت کی توثیق کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، عام طور پر اینٹی فنگل فوڈ عام طور پر محفوظ اور غیر مستحکم ہیں.
دن کی ویڈیو
ادرک کی شکل
ایک ہلکی اور مسالیدار جڑ بوٹی، ادرک نہ صرف کھانا ذائقہ میں اضافہ کرتا ہے بلکہ اس کے علاج کے سلسلے میں بھی بہتری ہوتی ہے. ادرک ایک مستحکم اینٹی آکسائڈنٹ ہے، اور جب تازہ یا خشک ہوا، یا ایک پیسٹ، نشاستے یا نکاسی کا استعمال ہوتا ہے تو اس کے پاس فوفیل اینٹی خصوصیات ہیں. ایک مطالعہ، جس میں "ڈینٹل سائنسز اور ریسرچ کے جرنل" میں شائع 2011 میں، کینڈی کے انفیکشن کے لئے ذمہ دار کنگی پر ادرک نکالنے کے اثرات کی جانچ پڑتال کی. محققین نے محسوس کیا کہ ادویات میں پایا جانے والی قدرتی طور پر جننگول اور شیلیلول کینڈیڈا البانیوں کی ترقی اور ترقی کو روکتا ہے. تاہم، ادویات کی افادیت کی تصدیق کرنے کے لئے مزید تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے، تاہم کینڈیڈا فائٹر کے طور پر.
بیکٹیریا-بنٹسن لہسن
لہسن بیکٹیریا، وائرس اور فنگی سمیت تمام قسم کے مائکروبسوں سے لڑنے کی صلاحیت کے لئے مشہور ہے. جب آپ لہسن کو کاٹنے یا پیسہ دیتے ہیں تو انزیمی کہا جاتا ہے جس میں الٹینیسس ایک نامی مرکب کہا جاتا ہے جس کے ساتھ مل کر کہا جاتا ہے، اور ایک ساتھ ملتا ہے، وہ آکسیجن، ایک مستحکم اینٹی مائکروبیل، فنگبی لڑائی ایجنٹ بناتا ہے. لہسن میں بھی جوجن بھی شامل ہے، جس میں کینڈیڈا سمیت مختلف قسم کے فنگل کے برتنوں سے لڑنے میں مدد ملے گی. بہترین نتائج کے لۓ، لہسن خام کھاؤ، کیونکہ کھانا پکانا کچھ اس کے فائدہ مند انزائموں کو ختم کر سکتا ہے.
کیفیر اور دیگر پروبیٹوٹک - امیر فوڈس
کفیر، دہی، ایک مسالیدار خمیر شدہ سبزیوں کا ڈشمی جس کاچی کہتے ہیں اور جوسی کے طور پر جانا جاتا ہے ایک دہی پر مبنی مشروبات پروبیوٹکس کے طور پر جانا جاتا فائدہ مند بیکٹیریا میں تمام امیر ہیں. اگرچہ probiotic کھانے کی اشیاء کے ضد فنگل خصوصیات پر بہت کم سائنسی تحقیقات کئے گئے ہیں، پروبیوٹکس استعمال کرتے ہوئے ہضم صحت کو فروغ دینے اور فائدہ مند بیکٹیریا کو بھرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. آپ کے گٹ میں صحت مند بیکٹیریا کی جگہ لے کر، آپ کو آپ کے جسم کو فنگی سے کم از کم کم کرنے اور ان کی نقل و حرکت سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے. ہارورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق، اگرچہ فنگی پر پروسیٹک فوڈوں کے عین مطابق اثرات کی تصدیق کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہوتی ہے، عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے، اور انہیں استعمال کرتے ہوئے انھوں نے جزو کے امراض کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کی اضافی فائدہ ہے.
اضافی اینٹی فنگل فوڈس اور احتیاطی تدابیر
پیاز آلسیسن اور اجنین پر مشتمل ہے، جو لہسن میں پائی جانے والی ایک ہی فنگبی لڑائی مرکبات ہیں.سردی پر دباؤ ہوئے ناریل تیل میں لوورک ایسڈ اور کیپک ایسڈ پر مشتمل ہے اور 2013 میں "بائیو ایمڈ ریسرچ انٹرنیشنل جرنل" کے ایڈیشن میں شائع کردہ ایک مطالعہ کے مطابق، دونوں اجزاء لڑنے والے کوکی کی مدد کرتا ہے. اگرچہ یہ غذا قدرتی طور پر فنگی سے لڑ سکتے ہیں، آپ کو ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کے پریکٹیشنر سے رہنمائی کے لئے مشورہ دینا چاہئے کیونکہ یہ فنگل انفیکشنوں کے خود علاج کرنے کی کوشش کرنے کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے.
