بیڈمنٹن کے جوتے کی صحیح جوڑی آپ کو اپنے کھیل کو بہتر بنانے اور زخموں سے بچنے میں مدد کرسکتے ہیں. عام طور پر، آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے جوتے ہلکا پھلکا ہو، فرش کو اچھی طرح پکڑیں، جھٹکا جذب کے لئے کشن فراہم کریں اور اچھی مدد فراہم کریں. آپ کے لئے بہترین جوتے آپ کے پیر پر ہے اور آپ کس قسم کی عدالت چلاتے ہیں. لیکن یہاں تک کہ اچھا جوتے بھی اس کھیل میں ایک مختصر زندگی ہے، جو اوسط تین سے چھ ماہ تک جاری رہتی ہے.
دن کی ویڈیو
ہیلیل کاؤنٹر
رین ٹرموم کے مطابق، کھیلوں کی دوا اور آرتھوپیڈک محقق کے پروفیسر کے مطابق، ایک ٹھوس ہیل کاؤنٹر جو آپ کے پاؤں میں اچھی طرح سے فٹ ہے، "برٹش جرنل آف کھیل میڈیسن" میں لکھتے ہیں. ہیل کاؤنٹر جوتا کے اندر ہے، لہذا آپ اسے نہیں دیکھ سکتے. یہ آپ کے ہیل اور آرک کو کچلتا ہے اور اس کی مدد میں اضافہ کرنے کے لئے جوتے کے ہیل کی کپ کو مضبوط کرتی ہے. جوتا اس کے وسط میں اکٹھا کر رہا ہے. آپ کے انگوٹھے کے ساتھ جوتے کے ہیل پر دبائیں کہ وہ ہیل کاؤنٹی مضبوط ہے. اگر آپ ہیل کو چیلنج کر سکتے ہیں، تو یہ کافی مدد پیش نہیں کرتا ہے. یہ اچھی پس منظر کی معاونت پیش کرتا ہے کیونکہ بیڈمنٹن کھیل مسلسل سمتیلی تبدیلیوں کی ضرورت ہے.
گرفت
بڈمنٹن کے جوتے میں گرفت اور ٹریکشن انتہائی اہم ہے. تاہم، آپ کے لئے صحیح جوتے پر منحصر ہے لکڑی یا سیمنٹ کی طرح آپ کس قسم کی عدالت چلاتے ہیں. گمی ربڑ کی تلواروں کو بہترین ٹریکٹ فراہم کرتے ہیں لکڑی کی سطحوں پر اور گرفت. گرفت کے لحاظ سے سیمنٹ زیادہ بخشنے والا ہے. جوتے اتارنے سے روکنے کے لئے ضروری ہے کیونکہ یہ زخموں کو روکنے میں مدد ملتی ہے. بہت سارے کھلاڑیوں کو عدالت میں صرف بیڈمنٹن کے جوتے پہننے کے لئے ان پر دھول کی تعمیر سے بچنے کی ضرورت ہے. کچھ بھی کھیل سے قبل نم نم کپڑے کے ساتھ اپنے جوتے کی تلواروں کو بھی swipe کرتے ہیں.
شاک جذب
آپ کو ہیل اور واحد دونوں میں جھٹک جذب کی ضرورت ہے. اچھا جھٹکا جذب تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور اس طرح آپ کے بیڈمنٹن کھیل کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. جب جھٹکا جذب بہت ضروری ہے، تو آپ کو اپنے پیشے پر لچکدار کی ضرورت ہے لہذا اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کو اس کی خاصیت کی قربانی نہیں کرتے جب تک کہ آپ کو پسند ہو.
دیگر خیالات
ہلکے وزن میں بیڈمنٹن کے جوتے منتخب کریں، اپنے پاؤں کی شکل کو فٹ کریں اور نسبتا پتلی واحد ہو. رننگ یا دیگر موٹی تالا لگا جوتے جوتے سے بہت زیادہ ہیں لہذا پہنے ہوئے ان کے ساتھ ٹھوس ٹخنوں کی قیادت کی جا سکتی ہے. بیڈمنٹن کے سینٹرل کے مطابق، بیڈمنٹن کے جوتے میں اکثر برانڈز کی سفارش کردہ یونونس، ایسسکس، ہائ-ٹیک اور Mizuno شامل ہیں. com.
