بہترین سیلنگ پہاڑیں چکن ھیںچو اپ بار

اگر آپ اپنے پیچھے، کندھوں اور سینے سے کام کرنے کے بارے میں سنجیدہ ہیں تو، آپ کے گھر جم کے لئے ایک پل اپ اپ بار بہت اچھا ہے. چھت پر نصب شدہ سلاخوں دروازے یا دیوار پہاڑوں سے بھرا ہوا ہے کیونکہ وہ آپ کے لئے مزید جگہ کی اجازت دیتے ہیں. ایک چھت پر نصب شدہ بار خلا، کڑھائی اور ٹانگ بٹ کے ساتھ خلا کرنے کے لئے جگہ کی اجازت دیتا ہے - اس دروازے اور دیوار پہاڑ کی سلاخوں کے ساتھ مشکل مشکلات.

دن کی ویڈیو

دیکھنے کے لئے خصوصیات

بنیادی براہ راست بار کے علاوہ، کچھ سلاخوں اضافی ہینڈل کے ساتھ آتے ہیں جو بہت سے مختلف پوزیشن یا گرفت کی اجازت دیتے ہیں. فیم سیدھے بار اور ہینڈل پر ڈھکنے میں آرام شامل ہوجائے گی، اور متحرک ہینڈل بار زیادہ ورسٹائل بنائے گی. چھت سے کم سے کم 10 انچ صاف کرنے کے ساتھ بار کی تلاش کریں تاکہ آپ اپنے سر کو پورے راستے پر کھینچ سکیں. اگر آپ کے پاس زیادہ سے زیادہ حد ہے، تو اس بار کی تلاش کریں جس کی حد چھت سے 15 انچ تک ہوتی ہے. زیادہ تر بار 8 فٹ کی چھتوں کے لئے بنائے جاتے ہیں. اگر آپ کی چھت زیادہ ہے، تو آپ بار سے رجوع کرنے کے لئے ایک قدم یا مشق بینچ کی ضرورت ہوسکتی ہے.

سٹڈ بار

ایک چھت پر مبنی ٹھوس بار کے ساتھ، استحکام اور طاقت کلید ہیں. Studbarpullup. کام ایک سنگین مضبوط بار فروخت کرتا ہے. سٹڈ بار ویلڈڈ 14 گیج سٹیل سے جوڑا گیا ہے جس میں اضافی قوت کے لئے مثلث gussets ہیں. اس میں 600 پونڈ ہے. صلاحیت، اگرچہ آپ کو 350 پونڈ وزن. اور 50 پونڈ رکھو. آپ کے ٹانگوں کے درمیان وزن کی پلیٹ، آپ اب بھی فکر کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. سٹڈ بار تین لمبائی میں مختلف چھت کی بلندیوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے آتا ہے، اور اس کے 48 انچ کی چوڑائی وسیع گرفت پل اپ کے لئے کی اجازت دیتا ہے. کئی کراسفیٹ اتساہی اس مرتبہ اعلی جائزے دیتے ہیں. سٹڈ بار $ 139 کے لئے فروخت کرتا ہے اور زندگی بھر وارنٹی بھی شامل ہے.

گلسر الٹیٹی سیلنگ پہاڑ بار

آسان کوشش کے ذریعے گلسر الٹیٹی سیلنگ پہاڑی بار اس کا بہترین بیچنے والا ہے. یہ بار مقرر کیا گیا ہے، وسیع گرفت ہینڈل اور ایک اضافی سیٹ ہینڈل ہے جو کسی بھی پوزیشن میں 360 ڈگری ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے. بار اور ہینڈل کے مرکز آرام دہ اور پرسکون جھاگ کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. کل چوڑائی 45 انچ ہے، اور زیادہ سے زیادہ وزن کی صلاحیت 375 پونڈ ہے. یہ بار $ 119 کے لئے فروخت کرتا ہے. آسانی سے 95. com. اعلی چھتوں کے لئے طویل مدتی بار کے ساتھ کئی ماڈل دستیاب ہیں.

ٹیڈیڈ کی رئڈنٹ ماؤنٹین چین اپ بار

اگر آپ نے اپنی چھت پر جوئیوں کو بے نقاب کیا ہے، تو TDS کے ذریعہ Rafter پہاڑ اوپر بار پر غور کریں. صرف $ 21 میں، یہ 48 انچ براہ راست بار ایمیزون پر خریداروں سے پانچ ستارہ کی درجہ بندی حاصل کرتی ہے. اس سادہ اور انتہائی فعال ڈیزائن کے لئے کام. $ 29 کے لئے، آپ کو زاویہ، وسیع گرفت ہینڈل کے ساتھ ایک بار خرید سکتے ہیں. ایک اضافی $ 19 کے لئے، آپ بار کو منسلک کرنے کے لئے غیر جانبدار گرفت ہینڈل کا ایک سیٹ حاصل کرتے ہیں. قیمتیں جنوری 2011 تک ہیں.

مناسب تنصیب

ایک چھت پر نصب چھین بار بار نصب کرنے میں سنجیدہ کاروبار ہے.یہ کام کرنے کے لئے ٹھیکیدار کو ملازمت کرنے کا بہترین ہے. اگر آپ اپنے آپ کو کرتے ہیں تو، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے بار کو پڑھنے کے لئے بار یا جوڑی بار لنگر کر لیں. کسی بھی نئے ورزش کا رجحان کے طور پر، شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کی منظوری حاصل کریں.