اپنے طبی اخراجات کم کرنے کے بہترین طریقے

روک تھام کی دیکھ بھال کے نام پر بڑھتے ہوئے پریمیم ، براہ راست ٹیکس ، اور زیادہ کثرت سے ڈاکٹر کے دوروں کے درمیان ، یہ محسوس کرنا شروع ہوسکتا ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ درحقیقت ، میڈیکیئر اور میڈیکیڈ خدمات کے مراکز کے اعداد و شمار کے مطابق ، حقیقت یہ ہے کہ: 2001 کے بعد سے ہر شخص کی صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات تقریبا costs دوگنا ہوچکے ہیں۔ (اس سال ، فی شخص اوسط $ 5،220 تھا۔ 2016 میں؟ $ 10،360۔)

یہ ساری احساس اس احساس کی ہے کہ طبی اخراجات ناگزیر ، ہمیشہ سخت نائب ہیں۔ لیکن یہاں تک کہ ان مضحکہ خیز اعداد و شمار کے سامنے ، اب بھی امید ہے! عملدرآمد کرنے کے لئے کچھ آسان حربے اپنانے سے- جو ہم یہاں جمع کر چکے ہیں — آپ صحت کی دیکھ بھال کے بڑھتے ہوئے اخراجات کو روکنے کے لئے روک سکتے ہیں۔ اس طرح ، آپ کو اپنی بہترین زندگی بسر کرنے کے لئے مزید رقم رکھنی ہوگی۔ ہمیشہ کے لئے۔ اور آپ کے طبی اخراجات کو ہر ممکن حد تک کم رکھنے کے مزید طریقوں کے ل the ، زندہ رہنے کے 100 طریقوں کو سیکھ کر اپنی صحت کی مجموعی سطح کو زیادہ سے زیادہ کریں۔

1 لچکدار اخراجات کا اکاؤنٹ کھولیں۔

اگر آپ کا آجر ایک پیش کش کرتا ہے تو ، آپ اسے اپنی تنخواہ کی کچھ فیصد کے ساتھ فنڈ دے سکتے ہیں اور اسے طبی اخراجات کے لئے استعمال کرسکتے ہیں جس کا آپ کے صحت انشورنس پلان میں احاطہ نہیں ہوتا ہے ، جیسے چشمہ یا ڈاکٹر کے دورے کے لئے شریک ادائیگی۔ چونکہ آپ نے جو رقم مختص کی ہے اس پر ٹیکس نہیں لگایا جاتا ہے ، لہذا ہر ڈالر جو آپ خرچ کرتے ہیں وہ اور جاتا ہے۔ اور کچھ اضافی اسکریچ کو الگ کرنے کے مزید طریقوں کے لئے ، 40 کے بعد اپنی بچت کو سنجیدگی سے بڑھاو کے 40 طریقے سیکھیں۔

2 اپنی طبی کٹوتیوں کو زیادہ سے زیادہ کریں۔

آپ جیب سے باہر والے طبی اخراجات کم کرسکتے ہیں جو آپ کی ایڈجسٹ شدہ مجموعی آمدنی کے 7.5 فیصد سے زیادہ ہیں۔ اصلاحی لیزر آنکھوں کی سرجری ، تمباکو نوشی سے متعلق خاتمے کے پروگرام ، اور عمر رسیدہ والدین کی دیکھ بھال پر خرچ ہونے والی رقم سب کو کاٹا جاسکتا ہے۔ مکمل فہرست کے لئے ، IRS اشاعت 502 سے مشورہ کریں۔

3 اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مشکل سودا چلائیں۔

شٹر اسٹاک

طبی علاج جو انشورنس کے احاطہ میں نہیں آسکتے ہیں alternative جیسے متبادل ادویات — اکثر تبادلہ خیال والے ٹیگ کے ساتھ آتے ہیں۔ اپنی تقرریوں سے پہلے ، آن لائن قیمتوں پر تحقیق کریں ، اور معیاری صنعت کے اعداد و شمار سے آراستہ ہوں۔