غیر معمولی وزن میں کمی کا ایک علامہ ہے جو آپ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. چمنی کے ساتھ مل کر، وزن میں کمی مختلف حالتوں کی نشاندہی کرسکتا ہے - نقصان دہ اور بھوت دونوں - صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو اندازہ کرنا چاہئے. اپنے ڈاکٹر سے پہلے جانے کے بعد، وزن میں کمی کی مقدار کو لکھنے کے لئے وقت لگے اور جب چمکتا ہوتا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ کسی بھی دوسرے علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
دن کی ویڈیو
غیر معمولی وزن میں کمی
کشیدگی سے متعدد مسائل کی وجہ سے غیر معمولی وزن میں کمی کی وجہ سے بیماری سے ہوسکتا ہے. عام طور پر، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کو خدشہ ہے کہ آپ 6 ماہ کے عرصے تک ایک سال تک سال کے اندر اندر 10 پاؤنڈ یا 5 فیصد سے زائد وزن سے محروم ہوجاتے ہیں. آپ کو اپنے غذا اور سرگرمی کی سطح کو دیکھنے کے لۓ دیکھنا پڑے گا کہ آیا وہ تبدیل ہوگئے ہیں، یہاں تک کہ چھوٹے تبدیلیاں بھی وزن میں کمی پیدا ہوسکتی ہیں. بڑے پیمانے پر بالغوں میں وزن کا نقصان بعض اوقات مشکلات کے باعث چکن اور نگلنے یا ذائقہ میں تبدیلیوں کی وجہ سے کھانے کے قابل ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس کا بو غذائیت ناقابل عمل ہوتا ہے.
بلنگنگ
پیٹ میں گیس یا ایئر کی عمارت کی وجہ سے بلنگ ایک فکری احساس محسوس کرتا ہے. یہ بھی، کشیدگی، خوراک یا بیماری میں تبدیلی کی وجہ سے ہو سکتا ہے. آپ کو نوٹ کرنا پڑے گا کہ اگر آپ کھانے کے ارد گرد چمکتے ہیں تو کچھ کھانے کی چیزوں یا دن کے مخصوص وقت پر کھانا کھاتے ہیں.
سبب بنائیں
وزن میں کمی اور چمنی اکثر بھوک لگی ہے. اس طرز زندگی کو تبدیل کرنے، کشیدگی کو کم کرنے اور بہتر غذائیت کھانے سے اسے کم کیا جاسکتا ہے. مرک دستی کی رپورٹوں کا کہنا ہے کہ جب لوگ اعصابی ہوتے ہیں تو وہ ہوا نگل جاتے ہیں، جو چمکنے کا سبب بن سکتا ہے، اور تشویش وزن میں کمی کا سبب بن سکتی ہے. ہوا نگلنے کی وجہ سے چیونگ گم یا تمباکو نوشی کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے، لیکن عام طور پر ان سرگرمیوں کو وزن میں کمی کا باعث نہیں ہے. اضافی طور پر، کھانے کی الرجی یا حساسیت وزن کی کمی اور چمک کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اگر آپ ڈھونڈتے ہیں کہ آپ کے پیٹ میں کھانا کھانے کے بعد کھل جاتا ہے، مثال کے طور پر، آپ کے دودھ کی مصنوعات کے لئے حساسیت ہوسکتی ہے. خود کی طرف سے بلنگ وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے، کیونکہ آپ اپنے پیٹ میں کچھ بھی نہیں ڈالنا چاہتے ہیں کہ درد کا سبب بن جائے گا.
بیماریوں
مرچ کے ساتھ وزن میں کمی کے باعث صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ کی طرف سے اندازہ کیا جاسکتا ہے کیونکہ Merck Manuals کے مطابق، وہ سنجیدہ امراض کے لئے ریڈ پرچم کے علامات ہیں، بشمول معدنیات سے متعلق کینسر اور امراض کے کینسر سمیت. اضافی طور پر وزن میں کمی اور چمکنے کی وجہ سے جلن کی کٹائی سنڈروم، celiac بیماری، السر یا gastroparesis کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
علاج
آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے ایک سنگین صحت کے مسئلہ کو صاف کرنے کے بعد، کچھ وزن میں کمی اور چمک گھر میں علاج کیا جا سکتا ہے. چھوٹے باقاعدگی سے کھانا کھائیں اور باقاعدگی سے اعتدال پسند مشقیں حاصل کریں جو جلدی سے جلدی سے آکسیجن کی کٹائی کی خرابی کے باعث چمک سکیں.تمباکو نوشی اور چباگ گم پر واپس کاٹنا چھوڑ دو، جو چمنی میں اضافہ کر سکتا ہے، کھانے میں مشکل اور وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے.
