انفلوژن ایک قدرتی عمل ہے جسے جسم غیر ملکی حملہ آوروں جیسے بیکٹیریا اور وائرس سے لڑنے کے لئے استعمال کرتا ہے. تاہم، یہ کچھ بیماریوں کے ساتھ ساتھ، رمومیٹائڈ گٹھائی اور دیگر مشترکہ حالات جیسے آستیوآرتھرائٹس اور گاؤٹ بھی شامل ہیں. زخموں کے ارد گرد اس طرح کے مریضوں کے علاوہ درد کی آنسووں کے زخموں میں بھی سوزش پیدا ہوسکتا ہے. Boswellia اور curcumin دو قدرتی پلانٹ کی مصنوعات ہیں جو سوزش کی وجہ سے درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لۓ اس بات کا تعین کرنے کے بارے میں مشورہ کریں کہ ان جڑی بوٹیوں کو آپ کے ریشمین میں شامل کرنا آپ کے لئے مناسب ہے.
دن کی ویڈیو
علامات
جب کسی مشترکہ یا دوسرے جسم کا حصہ بیمار ہو جاتا ہے تو، مدافعتی خلیوں کو قدرتی کیمیکلز جاری کی جاتی ہے جو جلد میں خون کی بہاؤ کو بڑھانے، جلد میں لالچ اور گرمی پیدا کرتی ہیں. سوزش بھی ترقی اور اعصاب جلدی ہوسکتی ہے، مقامی درد کی وجہ سے. جوڑوں کبھی کبھی سخت بن جاتے ہیں اور آپ کو آپ کے جسم کے اس حصے کو منتقل کرنا مشکل ہوسکتا ہے. مشترکہ کے ساتھ منسلک پٹھوں کو بھی متاثر کیا جا سکتا ہے، جس سے نتیجے میں بڑے علاقے میں تکلیف ہوتی ہے.
بوسیلیا
بوسیلیا، جو بھی بھارتی فریکنسینس بھی کہا جاتا ہے، روایتی ہندوستانی طب، یا آئورواڈیا میں استعمال ہوتا ہے، گٹھائی اور دیگر خرابیوں کا علاج کرنے کے لئے. اس کے اجزاء، boswellic ایسڈ، سوزش میں ملوث ایک انزمی روکتا ہے. یہ قدرتی کیمیائیوں کے مدافعتی خلیوں کی طرف سے پیدا ہونے والی پیداوار کو بھی روک سکتی ہے جس میں سوزش کی تبدیلی ہوتی ہے. 2006 میں شائع کردہ ایک اخبار میں "فارمیولوجی آف انڈیئر جرنل"، ڈاکٹر ایس سوٹوکیک اور ساتھیوں نے 66 مریضوں کے کنٹرول ٹرائل پر رپورٹ کیا جس میں باوسیلویا نے سوزش آستیوآرتھرائٹس کے درد کو دور کیا.
Curcumin
Curcumin ہلکی میں حیاتیاتی طور پر فعال اجزاء ہے، گٹھائی سے لڑنے کے لئے چینی اور بھارتی روایتی ادویات میں استعمال ہونے والی ایک مساج. باوسیلیا کی طرح، curcumin میں انسداد سوزش خصوصیات ہیں، مدافعتی خلیات کی طرف سے تیار سوزش کیمیائیوں کو روکنے کے لئے کام کرتے ہیں. Curcumin بھی ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جسم سے مفت ذہنیات کو دور کرنے کے. یہ کیمیکل قدرتی طور پر میٹابولزم کی طرف سے ہیں جو ڈی این اے کو نقصان پہنچاتی ہیں اور سیل جھلیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. 2006 ء میں شائع کردہ ایک مطالعہ ڈاکٹر ایس لیو آرری اور ساتھیوں نے "روماتولوجی" میں آرتھوآرتھرائٹس کے ساتھ مریضوں کے لئے فائدہ مند کے طور پر بیان کیا. اس نے نسخے کے منشیات کے مثبت اثر کو بڑھایا.
سفارشات
بوسو ویلیایا اور کرکومین نکالنے دونوں کو محفوظ ہربل علاج سمجھا جاتا ہے اور دونوں صحت مند کھانے کی دکانوں سے کیپسول کی شکل میں دستیاب ہیں. کسی بھی curcumin یا boswellia کی معمول کی خوراک 400 سے 600mg ہے، روزانہ تین بار. بوسیلیا میں کوئی جھوٹے اثرات نہیں ہیں، لیکن ہلکی یا کرکومین نکالنے میں خون کی انگوٹھی کی سرگرمی ہو سکتی ہے. اس کے علاوہ، کچھ لوگ شاید کسی بھی جڑی بوٹیوں میں الرج پیدا کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ یہ ہڈیوں کی تیاری آپ کے لئے مناسب ہیں.
