گل داؤدی رڈلی ایک 25 سالہ اداکارہ ہیں ، جنہوں نے بالکل شاندار اور انتہائی باصلاحیت ہونے کے علاوہ ، اب تک کی سب سے کامیاب فلمی فرنچائز میں سے ایک میں مرکزی کردار ادا کیا ہے۔ تب آپ سوچیں گے کہ وہ اونچی سواری اور دنیا کے سب سے اوپر محسوس کرتی ہوگی۔ لیکن جنوری کے شماری کے اجراء کے سلسلے میں ایک واضح امید کی کہانی میں ، رڈلے نے انکشاف کیا کہ اسٹار وار کی نئی مثلثی میں ری کی طرح کے کردار میں داخلے کے دباؤ نے اپنے ساتھ عدم تحفظ اور اضطراب کی لہر دوڑائی ہے۔
انہوں نے کہا ، "میں نے یہ تجربہ گذشتہ سال جنوری میں کیا تھا ، اور کہا تھا کہ میرا جسم 30 فیصد تناؤ ، 70 فیصد نارمل ہونا چاہئے۔" "میں 70 فیصد تناؤ اور 30 فیصد معمول کی بات تھی۔ میرا کورٹیسول اتنا زیادہ تھا ، یا اس طرح کا ، کہ میرا جسم مسلسل لڑائی یا اڑان میں رہتا ہے۔"
یہ صرف دباؤ نہیں تھا کہ خواتین کی ایک نئی نسل کے لئے ایک ماڈل کا ماڈل بنیں جو اسے دباؤ ڈال رہی تھی۔ بہت سی خواتین کی طرح ، رڈلی بھی امپاسٹر سنڈروم میں مبتلا ہیں - جو کامیابیوں کو اندرونی بنانے میں ناکامی اور "بہت دھوکہ دہی" کے طور پر بے دخل ہونے کا خوف - اس کے بہت سارے کارناموں کے باوجود۔ انٹرویو میں ، رڈلے نے گلیمر کے مصنف ایلیسن پی ڈیوس کو بتایا کہ جب اورینٹ ایکسپریس میں لیجنڈری اداکار / ہدایتکار کینتھ براناگ نے اسے قتل کی موافقت کے ل for اس کی خدمات حاصل کی تھیں ، تو اس کو "اس کے بارے میں تھوڑا سا غیر محفوظ محسوس ہوا ، کیونکہ مجھے ایسا نہیں لگتا تھا۔ میں اس کے ل enough کافی اچھا تھا ، "اور یہاں تک کہ برینگ سے بھی پوچھا کہ اگر کوئی اسے اس کی خدمات حاصل کرے۔
اوپری بات یہ ہے کہ وہ جسمانی نقش عدم تحفظ سے دوچار ہے۔ رڈلے ماضی میں اینڈومیٹریس اور پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم سے نمٹنے کے بارے میں کھلے ہیں - جو خواتین میں دو انتہائی عام عوارض ہیں particular اور خاص طور پر انھوں نے اسے دیئے ہوئے جلد کے مسائل۔ پچھلے سال ، اس نے ایک انسٹاگرام پوسٹ شیئر کی تھی جس میں انہوں نے کہا تھا کہ ایک موقع پر اس کی جلد اتنی خراب ہوگئی تھی کہ وہ بنا میک اپ کے گھر سے باہر نہیں نکل سکتی ، اور "اتنا خود ہوش محسوس کرنے نے میرا پیچیدہ چیزوں پر اعتماد چھوڑ دیا ہے۔" تاہم ، اب آپ کو وہ تصویر نہیں ملے گی کیونکہ خاص طور پر ٹرولنگ کے بعد رڈلے نے اپنا اکاؤنٹ حذف کردیا تھا۔
انہوں نے کہا ، "میں انسٹاگرام پر تھی ، یہ سارا کام کرنے کی کوشش کر رہی تھی ، اور لوگ زیادہ اچھے نہیں تھے۔" "میں نے بندوق کے ضوابط کے بارے میں ایک چیز شائع کی ، کیوں کہ میں پلس میں اورلینڈو کی شوٹنگ کے موقع پر خراج تحسین پیش کرنے والے ایک پروگرام میں تھا۔ لوگ میری نظر کے بارے میں اچھا نہیں تھا۔ اور میں اس طرح تھا ، 'میں آؤٹ ہوں'… میں بس اس کے لئے لیس نہیں ہے۔ میں انتہائی حساس ہوں too زیادہ حساس بھی نہیں — لیکن مجھے واقعتا feel چیزیں محسوس ہوتی ہیں۔"
در حقیقت ، اگر رڈلی کی خواہش ہے کہ لوگ اس کے بارے میں سمجھیں ، تو یہ اس کی شہرت اور کامیابی کے باوجود ، وہ ابھی بھی ایک باقاعدہ فرد کی طرح محسوس کرتا ہے ، جیسے دباؤ اور خود اعتمادی۔
"لوگوں کو تھوڑا سا مل سکتا ہے ، 'اے میرے خدا ، آپ کی زندگی میری زندگی سے مختلف ہے۔' لیکن نہیں ، ایسا نہیں ہے۔ سب کو یکساں مسائل درپیش ہیں۔ ہم سب کو نوکریاں مل جاتی ہیں ، اور ہم انہیں کھو دیتے ہیں۔ ہمارے پاس اچھا وقت ہے ، اور ہمارے پاس اچھا وقت نہیں ہے۔ کیا آپ جانتے ہو؟
تو ، وہ اپنی پریشانی سے کیسے نمٹتا ہے؟ وہ مرحوم ، عظیم کیری فشر سے متعلق بابا کے مشورے پر عمل پیرا ہیں ، جنہوں نے انہیں یاد دلایا کہ اس طرح محسوس کرنا معمول ہے اور ہر شخص جدوجہد کر رہا ہے اور صرف اپنی پوری کوشش کر رہا ہے۔
"کیری فشر نے کہا ، 'آپ کو معلوم ہے جب لوگ تصویر کے ل you آپ کے پاس آتے ہیں؟' اور میں اس طرح تھا ، 'کیا واقعی یہ دھمکی دینے والی نہیں ہے؟' اس نے مجھے بتایا کہ اس نے ایک بار مداح کو گلے لگا لیا اور دل دوڑ رہا تھا۔ وہ ایسا ہی تھا ، 'آپ کو یہ یاد رکھنا ہوگا: یہ ہر ایک کے لئے اعصاب کی گھنٹی ہے۔"
اور اس نے اسے ایک اور اچھا مشورہ دیا ، جو ان تکلیف دہ احساسات کا مقابلہ کرنے کا اپنا خاص طریقہ تلاش کرنا تھا۔
"میرا خلاصہ یہ ہے کہ: خلاصہ یہ ہے کہ: آپ کرتے ہیں۔ انہوں نے کہا کہ آپ معاملات کو خود ہی نمٹا سکتے ہیں۔ انہوں نے مزاح کے ساتھ معاملات طے کرنے کا انتخاب کیا ، لیکن ایسا نہیں ہے کہ میں چیزوں سے کس طرح سلوک کرتا ہوں ، لیکن یہ ٹھیک ہے۔ آپ خدمت کرسکتے ہیں اپنے آپ کو متعدد ، متعدد طریقوں سے ، اگرچہ آپ چاہتے ہیں ، اور بڑے پیمانے پر کامیاب ہوجائیں۔ اور یہ سب اچھا ہے۔"
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید مشوروں کے لئے ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں !
ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔