مکھن یا ناریل کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے پٹا، AMC فلم تھیٹر کے پاپکارن میں چربی سے زیادہ فی صد کیلوری موجود ہے. پبلک دلچسپی میں سینٹر آف سینٹر، یا سی ایس پی آئی نے، "امیسیت ایڈیڈمی میں بہترین معاون اداکارہ" کے لئے نامزد افراد میں سے ایک کو بتایا.
دن کی ویڈیو
سروس سرٹیفکیٹ
CSPI کے مطابق، ایک چھوٹا سا AMC تھیٹروں میں پاپکارن کی خدمت کرنا تقریبا 6 کپ پاپکارن ہے. ایک درمیانے حکم میں 9 کپ اور ایک بڑی بالٹی تقریبا 16 کپ پاپکارن ہے.
کیلوری اور سوڈیم
AMC سے غیر محفوظ شدہ پاپکارن کا ایک چھوٹا سا بیگ تقریبا 370 کیلوری اور 210 ملی گرام سوڈیم ہے، جبکہ درمیانے درجے کے سائز میں 590 کیلوری اور 330 ملی گرام سوڈیم ہے. پاپکارن کا ایک بڑا حکم 1، 030 کیلوری اور 580 ملی گرام سوڈیم ہے. آپ کے پاپکارن میں مکھن شامل کرنا فی فی 20 کیلوری کا اضافہ ہوتا ہے.
سنترپت موٹ
سنسرپت چربی فی چھوٹی سی بیگ کے ساتھ، ایم ایم سی پاپکارن آپ کی پوری روزمرہ رقم سنبھالنے والی چربی کیلئے 2، 000-کیلوری غذا کے حساب سے اکاؤنٹس کرتا ہے. CSPI کے مطابق، پاپکارن کا ایک بڑا بیگ تقریبا تین دن کے قابل سنت چکن ہوتا ہے. مکھن ٹپپیٹ پاپکارن کے سائز پر منحصر ہے 2 فیٹ 4 جی اضافی اضافی اضافہ کرتا ہے.
