کیڈبری گلز انفرادی طور پر چاکلیٹ نردجیکرن ہیں جن میں 39 فی صد دودھ چاکلیٹ اور 10 فیصد سیاہ چاکلیٹ شامل ہیں. چاکلیٹس مرکز میں مختلف قسم کے کریموں کے ساتھ ذائقہ ہیں.
دن کی ویڈیو
کیلوری کا مواد
کیڈبری گلز کے تین ٹکڑے ٹکڑے، ہر 11 وزن وزن میں 160 کیلوری ہے. کیلوری کینگ کی ویب سائٹ کے مطابق، 7. 5 جی چربی ہے، جن میں سے 4. 5 جی سنبھالنے والی چربی ہوتی ہے. گلابوں کے تین ٹکڑے ٹکڑے میں کاربوہائیڈریٹ مواد 21 جی ہے، پروٹین کا مواد 1. 5 جی اور سوڈیم 26 جی ہے.
رقم
وزن کنٹرول کے لئے حصہ کا سائز انتہائی اہم ہے. یہ بھولنا آسان ہے کہ آپ کتنے ٹکڑے ٹکڑے کھاتے ہیں اور ناگزیر طور سے زیادہ کیلوری کا استعمال کرتے ہیں. کیڈبری گلز کے 250 جی پیک، صرف 23 ٹکڑوں میں، 1، 205 کیلوری اور 57 پر مشتمل ہے. چربی کی 5 جی.
صحت
چاکلیٹ پر مشتمل ہے فلوانولس جو اینٹی آکسائڈ خصوصیات ہیں. کلیولینڈ کلینک نے رپورٹ کیا ہے کہ فلانوالوں میں وولولر صحت کے فوائد ہیں، مثلا بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد، دماغ اور دماغ اور دماغ اور خون کو کم کولیسٹرول میں بہتر بنانے میں مدد ملے گی. اگرچہ کچھ فلوانول پروسیسنگ کے دوران کھو چکے ہیں، بہت سے مینوفیکچررز ان کے عملدرآمد چاکلیٹس میں فلوانول کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں.
