کلب سوڈا ڈائیٹر، ذیابیطس اور نامزد ڈرائیوروں کا دوست ہے. کلب سوڈا الکحل اور غیر الکوحل مشروبات کے لئے ایک عظیم مکسر ہے. ریسٹورانٹ پارٹیوں میں شراب پینے کے کلب سوڈا بھی ایک وار انتخاب ہے. باقاعدگی سے میٹھی سوڈاس کی طرح، یہ منجمد مشروبات کاربن ڈائی آکسائیڈ سے اس کے بلبلے بن جاتا ہے.
دن کی ویڈیو
کیلوری
کلب سوڈا نے پانی کو فلٹر کیا ہے جس میں زیادہ سے زیادہ صورتوں میں، معدنیات شامل ہیں. اس کی کوئی کیلوری نہیں ہے، لہذا اگر آپ غذائی رہیں گے تو آپ اس کے بغیر لطف اندوز کرسکتے ہیں.
غذائی اجزاء
تمام پانی میں کچھ معدنیات معدنیات ہیں، لیکن مینوفیکچررز نے ان معدنیات کو فلٹر سوڈا کے ذائقہ کو صاف کرنے کے لئے فلٹر نکال دیا. جب دوسرے مشروبات سے مخلوط ہوجاتی ہے تو یہ کلب سوڈا رکھتا ہے.
انتباہات
کلب سوڈا کے روایتی فارمولہ سوڈیم بائکاربوٹیٹ یا پوٹاشیم کاربیٹیٹ کے علاوہ کی ضرورت ہوتی ہے. ان اضافی شوز فی سوؤنڈ فی گھنٹہ 74 ملیگرام کی سوڈیم مواد کلب کی سوڈا دے رہی ہیں. تاہم، سوڈیم کی یہ چھوٹی سی مقدار آپ کی صحت پر منفی طور پر اثر انداز نہیں ہونے کا امکان ہے.
