نرم شراب یہ شراب ہے جو جڑی بوٹیوں، مصالحے اور لیتری پھلوں اور کبھی کبھی چینی کے ساتھ گرم کیا گیا ہے. ایک شیشے کی کھلی شراب میں کیلوری کی صحیح رقم نسبتا متوازن ہوتی ہے.
دن کی ویڈیو
کیلوری
ایک 25-فل کا استعمال کرتے ہوئے. -وز. یا ایک خشک سرخ شراب کی 750 ملی لیٹر کی بوتل، اور اس میں اضافی پانی، چینی، مصالحے اور تازہ لیتھلی چھڑی کے ساتھ گرمی کا باعث بنتا ہے، جس میں نتیجے میں خراب شراب تقریبا 840 کیلوری فراہم کرتا ہے. فی خدمات کی بنیاد پر، یہ ہدایت فی نصف کپ تقریبا 100 کیلوری میں ترجمہ کرتا ہے.
شراب
باورچی خانے سے متعلق الکوحل مشروبات شراب اور کیلوری کے مواد کو کم کرتی ہے؛ تاہم، کیونکہ شراب شدہ شراب عام طور پر ابلاغ کے بجائے ابھرتی ہوئی ہے، تقریبا 35 فیصد الکحل برقرار رکھا جاتا ہے. عین مطابق فی صد پر انحصار کرتا ہے کہ آپ کتنے عرصے سے کھانا پکاتے ہیں.
خیالات
شراب میں شامل کسی بھی مشروبات کے ساتھ، جسم، چربی، کارب یا پروٹین ذرائع سے کیلوری جلانے سے پہلے شراب سے حاصل کیلوری کو جلاتا ہے. لہذا، شراب الکحل مشروبات پینے کے چربی جلانے کے عمل کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں.
