سخت گرم راستے کو منجمد دہی کے سرد کپ کے مقابلے میں گرم دن میں ڈھونڈنا مشکل ہے. منجمد ڈیری کے علاج کے لئے آپ کے شکار پر، آپ کو یوگریٹ لینڈ کے محل وقوع میں آ سکتے ہیں. سلسلہ کی پہلی دکان 2006 ء میں ہوئی اور 2014 تک، ملک بھر میں درجنوں اسٹورز ہیں. یوگریٹینڈ کے منجمد دہی کم موٹی یا چربی فری ہے، اور ہر سال کیلیے کیلوری نسبتا کم ہے.
دن کی ویڈیو
ایک میٹھی، کم کیلوری کا علاج
ہرروزیٹینڈ کے منجمد دہی کے 25 سے زائد پلکوں میں سے ہر ایک فی خدمت 80 اور 130 کیلوری کے درمیان ہے. 80 کیلوری کے ساتھ ذائقہ چاکلیٹ گودھولی، گرین ایپل ٹارٹ اور پکنان اور پرانیوں میں شامل ہیں. جو لوگ فی سال 90 کیلوری والے ہیں ان میں خون اورنج ٹارٹ، رسیلی پیچ ٹارٹ اور گووا پنیپپل ٹارٹ شامل ہیں. چاکلیٹ ناریل ٹرگل، ڈچ چاکلیٹ اور مڈغاسکر وینیلا بین میں فی سال 110 کیلوری ہے، جبکہ ڈبل کوکیز اور کریم، شیطان کے کھانے کے کیک بیٹر اور نیویارک چیزسیک 120 کیلوری ہیں. فی سال 130 کیلوری پر خدمت کرتے ہیں، وینیلا وافر یوگریٹینڈ مین مینو میں سب سے زیادہ کیلوری چیز ہے. آپ اپنے منجمد دہی میں کسی کوگرٹلینڈ کے 50 سے زیادہ toppings میں شامل کرسکتے ہیں؛ یہ toppings کیلوری میں 10 سے 200 تک رینج ہے.
