بہت سے لوگ چاکلیٹ سے محبت کرتے ہیں. ابتدائی ثقافتوں نے چاکلیٹ کو "" دیوتاؤں کا کھانا "کہا ہے اور آج ایس ایس صارفین کو چاکلیٹ پر 20 بلین ڈالر فی سال سے زائد خرچ کیا جاتا ہے اور تقریبا 9. 5 پونڈ فی شخص ہے، جو کیلوری سے زیادہ تر لوگوں کے لئے ایک مسئلہ نہیں ہے. تحقیق سے پتہ چلتا ہے، حقیقت میں، چاکلیٹ، خاص طور پر گہرا چاکلیٹ، آپ کے لئے اچھا ہو سکتا ہے، دل کی صحت کو بہتر بنانے کے. چاکلیٹ پر مشتمل ایک مرکب کلاس ہے جسے فلواونائڈز کہتے ہیں جو اینٹی آکسینڈنٹ کے طور پر کام کرتے ہیں اور درختوں کی تعمیر کو روکنے میں مدد کرتے ہیں. تاہم، بعض لوگ رپورٹ کرتے ہیں کہ چاکلیٹ کھاتے ہیں بعض اوقات انہیں انہال کا تجربہ کرنے کا سبب بنتا ہے. جبکہ وہاں کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ چاکلیٹ خود کو اسہال کا سبب بنتا ہے، چاکلیٹ فوڈوں میں موجود اجزاء موجود ہیں جو کچھ کے لئے ایک مسئلہ ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
چاکلیٹ فوڈوں میں اجزاء مئی میں صحبت میں تعاون
چاکلیٹ کا کھانا اکثر اکثر چاکلیٹ کے علاوہ اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جو کچھ لوگوں کے لئے مشکل ہوسکتا ہے یا اسہال میں شراکت کرتا ہے. چاکلیٹ فوڈ کے کچھ شکل، مثال کے طور پر، جس میں "دودھ چاکلیٹ" کہا جاتا ہے، جس سے زیادہ تر لوگوں کے لئے کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن اگر آپ لییکٹوز کے معدنیات سے متعلق ہیں، تو نس ناستی کی وجہ سے کافی لییکٹوز ہوسکتا ہے، خاص طور پر جب دوسرے حالات کے ساتھ مل کر ممکن ہے کہ آپ کو روکنے کے لئے زیادہ حساس ہو جاسکتا ہے، جیسے سیلاب کی بیماری.
ایک اور اجزاء جو کچھ لوگوں کے لئے مشکلات پیدا ہو سکتا ہے کی کیفین ہے. چاکلیٹ میں ایک چھوٹی سی مقدار کی کیفین پر مشتمل ہے، جس میں معدنیات سے متعلق نظام کو تیز کرنے کی وجہ سے ہوتی ہے. بعض لوگ دوسروں کے مقابلے میں کی کیفین سے زیادہ حساس ہیں اور یہ دیکھ سکتے ہیں کہ بہت زیادہ کیفین ان کے اساتذہ کا تجربہ کرنے کا سبب بنتی ہیں.
کچھ مینوفیکچررز، کیلوری کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، مصنوعی چربی یا میٹھیروں میں شامل ہوسکتے ہیں. ان میں فاسٹ متبادل اولسٹرا یا چینی متبادل متبادل سوربولول یا میننولول شامل ہوسکتا ہے. جبکہ بہت سے لوگوں کے لئے کوئی مسئلہ نہیں، دوسروں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان اجزاء کو انہال دیا جاتا ہے.
چاکلیٹ کھپت کا سنجیدگی کا وقت
بعض لوگوں کے لئے، چاکلیٹ کا علاج خاص طور پر خاص مواقع پر ہوتا ہے. آپ ایک سالگرہ منانے یا بڑے جشن منانے کے ساتھ فروغ دینے کے لئے ہوسکتے ہیں. اکثر ان قسم کے کھانے امیر، چربی اور کھانے کی قسم نہیں ہیں آپ کے جسم روزانہ کی بنیاد پر پروسیسنگ کے عادی ہیں. جب ایک جشن سازی کا چاکلیٹ چاکلیٹ کیک یا دیگر چاکلیٹ میٹھی کے ساتھ اچھا ہوتا ہے تو، آپ کو بعد میں بعد میں اسہال کو چاکلیٹ پر الزام لگایا جا سکتا ہے، جب یہ آپ کا جسم صرف غیر معمولی بڑے، امیر کھانے کا جواب دے سکتا ہے.
چاکلیٹ علاج نس ناستی کر سکتے ہیں؟
جبکہ بعض لوگ چاکلیٹ کی کھپت کے بعد نس ناست کا تجربہ کر سکتے ہیں، قدیم جنوبی امریکہ اور یورپی ثقافتوں نے دریا کے علاج کے لئے اصل میں چاکلیٹ کا استعمال کیا. جبکہ اس مسئلے کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے کوئی بڑے پیمانے پر کلینیکل مطالعہ نہیں ہوتے ہیں اور نس ناستی کی کافی مقدار موجود ہیں، دریافت کرنے کے لئے ایک علاج کے طور پر چاکلیٹ کے تصور کی مدد سے کم از کم ایک مطالعہ کیا گیا ہے. اکتوبر 2005 نے تجویز کیا کہ کوکو آکسوں میں flavonoids کی ثقافت کے برتن میں اضافہ ہوا آنت کے خلیات سے نمک اور پانی کی سوزش کو روک دیا. ان ثقافتوں میں استعمال ہونے والے خلیات کی نقل و حرکت کے لئے استعمال کیا گیا تھا جو آنتوں کی قطار میں ہیں، جو نس ناستی کے معاملات میں بہت زیادہ نمک اور پانی جاری ہیں.
