کیپلیئر چھوٹے خون کی وریدیں ہیں جو ہمارے جسم میں غذائی اجزاء کو منتقل کرتے ہیں اور فضلہ لے جانے میں مدد کرتے ہیں. کیپلی کی دیواروں کی طاقت ایک اہم عنصر ہے جس میں کیپلیریئر اپنے کاموں کو انجام دیتے ہیں. آپ کیریئر کی دیواروں کو باقاعدگی سے ورزش، کم چربی اور کم فائبر غذائیت اور ممکنہ طور پر بعض جڑی بوٹیوں سے لے کر مضبوط کر سکتے ہیں. ان مقاصد کے لئے کسی بھی جڑی بوٹیوں کا استعمال کرنے سے پہلے، ذہن میں رکھو، ایف ڈی اے نے دواؤں کے استعمال کے لئے جڑی بوٹیوں کو منظوری یا قابو نہیں دی ہے. اگر آپ کو آپ کی گردش اور آپ کی کیپلی کی دیواروں کی طاقت کے بارے میں خدشہ ہے تو، آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ ایک بار.
دن کی ویڈیو
فلیوونائڈز
بہت سے جڑی بوٹیوں پر مشتمل فلورونائڈز، جو کیشلی دیواروں کو مضبوط کرتی ہیں اور جسم اور دماغ میں خون کی مجموعی گردش میں مدد کرتی ہیں. فلویونائڈز کو پارلیمنٹ میں کم کرنے اور کیپسیلیوں اور خون کی وریدوں کی لچک کو فروغ دینے اور نظام میں سیل کو تباہ کرنے والے آزاد ذہنیوں پر حملہ. فلورونائڈ کے بڑے پیمانے پر مشتمل جڑی بوٹیوں میں bilberry، کیلنڈرولا، جرمن کیمومائل، جینگو بلوبا اور ہارٹور شامل ہیں.
بلبیری
بلبیری اینٹی ڈیوڈسائڈس کا نام ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جو کیلیری دیواروں اور خون کی برتن کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے. وہ سرخ خون کی سیل، لچک اور پیداوار میں بھی اضافہ کرسکتے ہیں، اور ان کی مدد کر سکتے ہیں. بل منظور شدہ بلبیری فوائد میں بلڈ پریشر کم کرنے اور خون کے برتنوں کو کھولنے میں شامل ہے. بلیریر کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کا ٹھیک کریں.
جینکگو بلوبہ
26 سے زائد مشہور اصولوں پر مشتمل ہے جنکوگو کے پتے پر مشتمل ہے جس میں کئی سطحوں پر گردش کے نظام میں مدد ملتی ہے، ان میں سے ایک مضبوط اور لچکدار خون کے برتن کی دیواریں شامل ہیں جن میں کیپسیل، رگوں اور رگوں سمیت. یہ خون کے دائرے کے خطرے کو کم کرتی ہے، سرخ اور سفید خون کی سیل فیوژن کو حوصلہ افزائی کرتا ہے، اور پورے گردش نظام پر ٹنک اثر ہوتا ہے. جینگو میں اینٹی آکسائڈنٹ آرٹیل لینس کے اندر پتلی خون کی مدد کرسکتے ہیں، لچک کو حوصلہ افزائی اور arteriosclerosis کی طرف سے تشکیل پلیٹ کو ختم کر سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپکی حالت کے لئے جینگو بلبوا مناسب ہو.
انگور بیج نکالیں
انگور کے بیج میں ایک اینٹی آکسائڈنٹ مشتمل پروانتھکویاڈینز، یا OPCs، جس میں خون کی برتن کی طاقت اور سالمیت کو فروغ دینا. ویکیپیڈیا سی اور ای سے زیادہ مؤثر طریقے سے سیل کی دیواروں کی تعمیر اور مضبوط بنانے میں زیادہ سے زیادہ مؤثر ہیں، بشمول کیپسیلیوں اور دیگر خون کی برتنوں سمیت. وہ گردش کے نظام میں سرگرمی کو معمول دیتے ہیں، جسم میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتے ہیں، اور کولیجن ریشوں کے ساتھ باندھتے ہیں، اس وجہ سے خون کی برتن کی لچک میں اضافہ ہوتا ہے. انہوں نے دو انزائیمز، کولینجنس اور الاسسٹیس کو بھی روکنے کا موقع دیا، جو کنکیو جسم کے ٹشو کو توڑا. اپنی حفاظت کو یقینی بنانے کے لئے انگور کے بیج نکالنے کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.
گھوڑے کا شاہراہ
عیسولس ہپپوکوٹمنوم کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، گھوڑے کا سستے دار کیشلی دیواروں کی پسماندگی کو کم کر سکتا ہے، دوسرے فوائد کے درمیان تابکاری کی جذب اور نقصان کے خلاف سٹیل کیپلیئرز کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. اس کیپسیل کی دیواروں کو مضبوط بنانے کی طرف سے ایک کمپاؤنڈ پیدا کیا جاتا ہے، جو کیشلی کی دیواروں میں "لیک" کو سیل کرتا ہے. جرمنی میں یہ انتہائی وسیع طور پر مقرر کیا جاتا ہے کہ کمزور کیپلی دیواروں کی حیثیت سے دائمی venous ناکافی، یا CVI کہا جاتا ہے. ہیرو خود ہی زہریلا ہو سکتا ہے. کسی بھی حالت کا علاج کرنے کے لئے گھوڑے کے شاہکار کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
