میں کیمیاپی کے دوران دہی کھا سکتا ہوں؟

عارف کسے کہتے ہیں؟ اللہ سے Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ

عارف کسے کہتے ہیں؟ اللہ سے Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ
میں کیمیاپی کے دوران دہی کھا سکتا ہوں؟
میں کیمیاپی کے دوران دہی کھا سکتا ہوں؟
Anonim

کیمیاتھیراپی علاج آپ کے ہضم نظام اور بھوک پر اثر انداز کرنے والے ضمنی اثرات کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اپنے جسم کو توانائی کے ساتھ فراہم کرنے اور وزن میں کمی سے بچنے کے لئے اس وقت کے دوران اچھے غذائیت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. دہی علاج کے دوران آپ کی غذا کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہے. پروٹین اور کیلشیم میں اعلی، دہی ڈھکنے میں آسان ہے اور ہضم کے راستے کو شفا بخشنے میں مدد ملتی ہے.

دن کی ویڈیو

غذائیت

جو کہ زندہ اور فعال ثقافتوں پر مشتمل ہے وہ سب سے زیادہ غذائی فوائد فراہم کرے گا. پروٹین میں اعلی اور اضافی چینی میں کم اقسام کی تلاش کریں. آپ تازہ پھل یا جام کے ساتھ گھر پر سادہ دہی میٹھا سکتے ہیں. اعلی معیار کے یوروورٹس کیلشیم کے آپ کی روزانہ کی سفارش کردہ رقم کے 30 فیصد سے زیادہ فراہم کرتی ہیں. دہی سے بچیں جو گرمی سے منسلک ہوتا ہے کیونکہ یہ آپ کو زندہ اور فعال ثقافتوں کے فوائد نہیں دے گا. کیمیا تھراپی حاصل کرنے والے مریضوں کو صرف پتلی دودھ سے دہی کا استعمال کرنا چاہئے.

ہضم

کیمیاتھراپی-حوصلہ افزائی الٹی اور معدنیات سے متعلق پریشان ہو سکتا ہے کہ انٹریوں کے خلیات کو جو لییکٹیس کی پیداوار ہو، انزمی جو لییکٹس کو ٹوٹ ڈالیں، دودھ کے کھانے کی اشیاء میں پایا جاتا ہے. دہی میں فعال ثقافتوں میں کچھ لییکٹوز کو توڑنے میں مدد ملتی ہے، جس سے آپ کے جسم کو دودھ کے مقابلے میں دہی کو ہضم کرنے کے لئے آسان بناتا ہے. فروری 1995 میں شائع کردہ ایک مطالعہ "پیڈائٹریٹک گیسروترینولوجی جرنل" اور غذائیت "میں پایا گیا ہے کہ دہی نے کیمیاپیپی وصول کرنے والے بچوں میں لییکٹوز مالاباسورپشن کے علامات کو کم کردیا،

نمکین میں اضافہ کریں

مکمل کھانا کھانے کے لئے بہت ناپسند محسوس کرتے ہیں، لیکن غذائی طور پر گھنے ناشپاتیاں آپ کو توانائی کی سطح کے اعلی رکھنے میں مدد ملتی ہیں. تین بڑی جگہوں کے بجائے 5 یا 6 چھوٹے کھانے کی کوشش کریں. دہی اور پھل سے بنا دہی یا smoothies بہترین انتخاب ہیں. اس وقت تک آپ کی مدد کرنے کے لئے ایک صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی قائم کرنے کے لئے ڈاکٹر.

دیگر مشورے

آپ کے پیٹ پریشان ہونے والے فاسٹ فوڈز سے بچیں. ہلکے اناج، تازہ پھل، بھاپ یا ابلی ہوئی سبزیوں اور پتلی پروٹین پر توجہ مرکوز کریں. مصنوعی ساکروں میں اعلی ہیں کیونکہ کیمیا تھراپی کینڈا کے انفیکشنز کو آپ کے حساسیت میں اضافہ کرتی ہے. اگر آپ کو قحط کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اچھی طرح سے ہائیڈرڈ اور الیکٹرویلی متبادل تبدیلیاں استعمال کریں.