ایسڈڈفیلس - لییکٹوباسیلس ایسڈفوفیلس یا ایل ایس ایس ایسفلوسس بھی کہا جاتا ہے - یہ ایک پروبیکٹو ہے. یہ دودھ میں پایا جاسکتا ہے جس میں ایسڈفوفیلس، دہی اور سپلیمنٹ شامل ہیں. ایسڈفوفس کی مختلف کشیاں موجود ہیں، اور لییکٹوباسیلس یا بائیڈس کے ساتھ شروع ہونے والے دوسرے ناموں میں بھی پروبائیوٹکس موجود ہیں. کچھ سپلیمنٹ میں ایک سے زیادہ کشیدگی یا پروبیوٹک بیکٹیریا کی قسم شامل ہوتی ہے. عام طور پر، پروبیوٹک سپلیمنٹ میں ایک سے زیادہ بیکٹیریا کے 5 سے 6 ارب فعال سٹنین شامل ہیں.
دن کی ویڈیو
ایسڈففیلس کی وضاحت
ایسڈ ففسس ایک فائدہ مند مائکروجنزم ہے جو چھوٹے آنت اور اندام میں رہتا ہے. یہ بیکٹیریا کا ایک کشیدگی ہے، جب اعلی خوراک میں داخل ہوتا ہے تو، آپ کے آنتوں کے مائکرو فلورا کو مدد ملتی ہے. ایسڈائفیلس اور دیگر مائکروبورنزموں کو کافی محفوظ سمجھا جاتا ہے کیونکہ وہ پہلے ہی آپ کے جسم اور مختلف خمیر شدہ کھانے کی اشیاء میں موجود ہیں.
صحت کے لئے ڈیلی اکائیفلوسس
روزانہ اٹھائے گئے، ایسڈففیلس کی موجودگی میں 1 سے 2 بلین حیاتیات موجود ہیں جو آپ کے گٹ مائکرو فورا کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے کم سے کم سمجھے جاتے ہیں. اڈففیلس کی رقم کی ضرورت ہوتی ہے جس میں انفرادی طور پر گیس میں نقصان دہ بیکٹیریا کو صحت مند بیکٹیریا کے توازن پر مبنی ہوتا ہے. نوٹ کریں کہ روشنی، آکسیجن، گرمی اور نمی acidophilus کے سپلیمنٹس کے مواد کو سمجھنے کے لئے، لہذا انہیں حیاتیات کی زندگیوں کو برقرار رکھنے کے لئے ایک ٹھنڈی، سیاہ مقام میں مہر لگا دیں.
شرائط Acidophilus کے لئے استعمال کیا جاتا ہے
مختلف حالتوں کے لئے ایسڈفوفس کی افادیت اور حفاظت کو جاننے کے لئے اب بھی تحقیق کی ضرورت ہے. MayoClinic کے مطابق. کام، جاپانی دیودار کے آلودگی سے الرج کے علاج میں acidophilus کے اثر و رسوخ پر ایک چھوٹا سا مطالعہ مثبت نتائج دکھایا. MayoClinic. com یہ بھی بتاتا ہے کہ بہت سے مطالعہات نے ایسڈفیفیلس کو دکھایا ہے کہ بیکٹیریل وگینوسس اور بالغوں، مسافروں اور بچوں میں اسہال کے علاج میں مدد ملتی ہے. ایسڈائڈیلس بھی صحت مند بالغوں میں زبانی تختہ فنگس کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اڈڈفویلس فنگس کو نہیں مارتا، لیکن فنگس کا مقابلہ کرنے کے لئے صحت مند، مددگار بیکٹیریا بڑھتا ہے.
ایڈیڈفیلس کا استعمال نہیں کرتے
آپ کے اندروں میں سمجھوتہ مدافعتی نظام، آدھیات سے متعلق نقصان یا بیکٹیریا کے اضافے کی صورت میں ایسڈفیفیلس نہ لیں. اگر آپ کینسر کے لئے کیمیاتھیپیپی سے گزر رہے ہیں یا اموناساپپرمنٹ لے رہے ہیں کیونکہ آپ نے ایک عضو تناسل سے متعلق آتے ہیں تو، ایسڈفیفیلس آپ کے خون کے معاہدے کو اس سے بیکٹیریا میں شامل کرکے یا انفیکشن کا باعث بنا سکتے ہیں. آسائیفیلس کو اندام نہانی اور گیس یا تکلیف میں جلانے کا سبب بن گیا ہے. گیس یا پیٹ کی تکلیف عام طور پر مسلسل استعمال کے ساتھ کھو جاتا ہے. اگر آپ لییکٹوز کے معتبر ہیں تو Acidophilus پیٹ کی تکلیف کا باعث بن سکتا ہے.
غیر محفوظ پروبائیوٹکس
ہیلتھ کینیڈا نے ایسڈفیفیلس اور دیگر پروبیوٹکس میں تحقیق کا مظاہرہ کیا ہے، جس کے نتیجے میں باسیلس کیریس یا باسیلس clausii CNCM MA23 / 3V اور CNCM MA66 / 4M، لییکٹوباسیلس پلانٹ CNCM MA40 / 5B-P اور Bifidobacterium ڈینٹیم ہیں. حفاظت کے خطرات کی وجہ سے اسے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.ان کے ساتھ منسلک سیفٹی خطرات اور دیگر پروبیکٹس ممکنہ طور پر بیماری اور اینٹی بائیوٹک مزاحمت کا سبب بن سکتی ہیں.
