> اگر آپ اس سے پہلے سے واقف نہیں ہیں، تو آپ کو حمل کی فہرست سے بچنے کے لئے ایک اور کھانا شامل کرنے کی ضرورت ہے - تمباکو نوشی گوشت، جس میں بیکن، گرم کتوں اور ہام شامل ہیں. تمباکو نوشی گوشت میں بیکٹیریا اور دوسرے حیاتیات شامل ہوسکتے ہیں جو آپ اور آپ کے بچے کو بیمار بناتے ہیں. گرمی بیکٹیریا کو مارتا ہے، لیکن ان خوراکوں کی اعلی چربی اور سوڈیم مواد انہیں حمل کے دوران غیر معمولی اختیار دیتا ہے.
دن کی ویڈیو
آلودگیجب آپ حاملہ ہو جاتے ہیں تو تبدیل کرنے والے ہارمون اپنے مدافعتی نظام کو دباؤ دیتے ہیں. تمباکو نوشی کے گوشت کو فہرستی اور E. coli بندرگاہ کر سکتے ہیں، جو آپ کو کھانے کی زہریلا کے ساتھ بہت بیمار بن سکتا ہے. یہ حیاتیات بھی پلٹینٹل رکاوٹ سے تجاوز کرتی ہیں، جو آپ کے پیدائشی بچہ کو سنگین صحت کے خطرے سے نمٹنے کے لۓ ہیں. لیستریا سر درد، پٹھوں کی درد، بخار، متلی اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے. آپ کا بچہ اسقاط حمل، قبل از کم پیدائش، انفیکشن اور یہاں تک کہ موت کے لئے خطرہ ہے. E. کولی پیٹ میں درد، بخار، اسہال اور پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے. شدید انفیکشن مچھر یا پریٹرم ترسیل کی قیادت کر سکتا ہے.
بارباکو نوشی کا گوشت گوشت ہے جو تمباکو نوشی کی لکڑی سے بھری ہوئی ہے، لہذا، یہ بھی حاملہ خواتین کو سموئک اور آف حد تک سمجھا جاتا ہے. تیل، گیس، کار راستہ اور تمباکو دھواں جلانے کے ذریعے ماحولیاتی ہائیڈرالک کلک کاربن موجود ہیں. وہ کینسر سے متعلق ایجنٹوں کے حامل ہیں. جب گوشت باربرایا جاتا ہے تو، گوشت کی چربی اور چارکول دھواں پبلکیکلکلک مہاکاوی ہائیڈروکاربون پیدا کرنے کے لئے جمع ہوتے ہیں. پی ایچ اے پلاٹینٹل رکاوٹ سے تجاوز کرتے ہیں، اور آپ کے بچہ بچہ اس بالغ کے مقابلے میں اس ماحولیاتی زہر سے زیادہ حساس ہے.
جب آپ باربی کا گوشت کھاتے ہیں، تو آپ اپنے بچے کو اپنے جینے کی عمر کے لئے چھوٹے ہونے کے لئے خطرے میں ڈالتے ہیں. جرنل "غذائیت" میں 2012 میں شائع کردہ ایک تحریر نے حاملہ خواتین کو 432 حاملہ خواتین سے متعلق حملوں میں ہر کھانے کی عادتوں کے بارے میں پوچھا، بشمول تمباکو نوشی گوشت کی کھپت بھی شامل ہے. خواتین جنہوں نے اپنے آخری ٹرمسٹرٹر میں بارباکو شدہ گوشت کھایا تھا، کم وزن، کم لمبائی اور چھوٹے سر فریم کے باوجود بچے تھے اگرچہ ان کی حملوں کی مدت اسی طرح تھی جیسے وہ گوشت نہیں کھاتے تھے.
خیالات
