مینڈارین سنتری کی ایک قسم، صاف رکھنے کے لئے clementines مثالی پھل ہیں. جب آپ بھوک ہو جاتے ہیں تو، آپ کو سیکنڈ میں پھل چھین لیں اور اپنی میٹھا، رسیلی حصوں سے لطف اندوز ہوسکیں. زیادہ تر لوگ پھل کی چھڑی کو ضائع کرتے ہیں، لیکن پھل کا یہ حصہ کھانے والا ہے. آپ شاید اپنے ذائقہ سے زیادہ مزاج سے لطف اندوز نہیں کریں گے، لیکن صافی چھڑی باورچی خانے میں سوادج ایپلی کیشنز ہوسکتی ہے.
دن کی ویڈیو
خشک یا کینڈی چھپی ہوئی
آپ اپنے صافی کی چھڑی سے پہلے کھاتے ہیں، اس سے جلد کچھ صاف کرنے کے لۓ اسے دھونے کے لۓ صاف کریں. چھڑی خام کھانے کے بجائے، کک بک کے مصنف یما کریسسنسن نے آپ کی صفائی کی چھڑی کو ایک کپ چائے میں استعمال کرنے کی تجویز کی، اس میں میٹھی گرنش کے طور پر استعمال کرنے کے لئے چینی کے ساتھ کینڈی ڈالنے یا روٹی چکن کے اندر اسے ٹھنڈے جانے سے قبل کینسر کرنے کی سفارش کی ہے. کیونکہ لوگ عام طور پر صاف پائیدار کھالیں نہیں کھاتے ہیں، یو ایس ایس زراعت ڈپارٹمنٹ اس کی چھڑی کے مقابلے میں پھل کے حصوں کے لئے غذائیت کا ڈیٹا فراہم نہیں کرتا ہے. تاہم، Clementines خود فائبر، کیلشیم اور وٹامن سی کا ایک ذریعہ ہیں
