اگر آپ نے چھاتی کے درد کا تجربہ کیا ہے تو، آپ نے شاید دل کی پریشانی کے طور پر دل کی دشواریوں پر غور کیا ہے. جبکہ سینے کے دردوں میں دردناک معاملات کا اشارہ مل سکتا ہے، آپ کے دل سے تعلق رکھنے والے دیگر عوامل بھی ہوسکتے ہیں. سینے کے درد جو اچانک ہوتا ہے اور تیز یا شدید ہوتا ہے یا اس کا سبب بنتا ہے کہ قریبی ہسپتال کے ہنگامی شعبے میں سخت، کرشنگ احساس کا جائزہ لیا جانا چاہئے. سینے کے درد جو کبھی کبھار ہوتا ہے یا سست ہوتا ہے اور دوسرے علامات کے ساتھ ہوتا ہے، جیسے وزن میں کمی، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کی جانی چاہئے.
دن کی ویڈیو
دل کے حمل کے علامات
اگرچہ علامات ممکن ہوسکتے ہیں، میو کلینک کہتے ہیں کہ عام طور پر دل کے حمل کے علامات اکثر مریضوں میں ملتے جلتے ہیں. آپ کی پیٹھ، گردن، جبڑے، کندھوں اور ہتھیار، خاص طور پر آپ کے بائیں بازو کی طرف سے سینے سے تابکاری کی ایک سخت کرشنگ درد، دل کے حملے کی نشاندہی کر سکتا ہے. اس قسم کے درد اکثر سینے کے علاقے میں دباؤ، فکری یا تنگی کی احساس کے طور پر بیان کی جاتی ہے. دل کے حملوں کو بھی سانس کی قلت، پسینہ یا چکر لگانے کا باعث بن سکتا ہے. یہ علامات جاری رہتی ہیں یا آتے ہیں اور جا سکتے ہیں اور شدت میں مختلف ہوتے ہیں.
شناخت
دیگر مسائل بھی سینے کا درد بن سکتی ہیں. یہ مسائل کی وجہ سے دوسرے قسم کے علامات بھی شامل ہیں جو وزن میں کمی بھی شامل ہیں. Gastroesophageal ریفلکس بیماری، GERD، سینے میں ایک دردناک، جلانے کے احساس کا سبب بنتا ہے. یہ تکلیف اکثر بھوک کم ہوتی ہے یا مصیبت کی وجہ سے کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لۓ جاتا ہے. یہ دونوں ضمنی اثرات کا وزن کم ہو سکتا ہے. پیٹ کے السر یا گیسٹرائٹس اسی طرح کے علامات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور اس میں کیلوری کی مقدار میں نمایاں طور پر کم ہوسکتے ہیں. تشویش یا شدید تشویش اور دباؤ سینے کے درد کے جذبات کا سبب بن سکتی ہے. یہ نفسیاتی مسئلہ کھانے کی کمی سے کمی سے کم وزن میں بھی مدد مل سکتی ہے.
علاج
جب شک میں، سینے کی درد کا اندازہ لگانے کے لئے یہ ہمیشہ محفوظ ہے. اگر آپ کے سینے کے درد کے علامات شدید ہوتے ہیں اور دل کے حملوں کے علامات سے منسلک ہوتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے پاس دل کی دشواری کی خاندانی تاریخ ہے یا ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول یا موٹے ہوتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر اندازہ کیا جانا چاہئے.
غیر ساری متعلقہ مسائل کے ساتھ منسلک سینے کے درد کی دیگر قسمیں بھی آپ کے ڈاکٹر کے لئے کال کی ضمانت کرتی ہیں. جب تک درد یا تکلیف وزن میں کمی کی وجہ سے کافی سخت ہے، علاج پر غور کیا جانا چاہئے. ادویات بہت سے بیماریوں کے علاج کے لئے دستیاب ہیں یا آپ کے ڈاکٹر درد کے علاج کے دوران مزید وزن میں کمی سے بچنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.
خیالات
موٹاپا یا وزن زیادہ ہونے والا دل کی بیماری کا ایک اہم سبب ہے. امریکی دل ایسوسی ایشن کے مطابق، صحت مند خون میں وزن کو برقرار رکھنے کے خون میں خون کی گردش کو بہتر بنانا، جسم کی سیال کی سطح کو مناسب طریقے سے برقرار رکھنا اور دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس اور بعض کینسروں کے خطرے کو کم کرنا.اس مثالی رینج تک پہنچنے کے لئے وزن کم کرنا دل کی بیماری اور سینے کا درد روک سکتا ہے. زیادہ وزن کم کرنے کے ساتھ ساتھ GERD کی وجہ سے سینے کی تکلیف بھی کم ہو سکتی ہے.
سفارشات
صحت مند طرز زندگی کا انتخاب ایک صحت مند وزن حاصل کرنے اور برقرار رکھنے اور کئی عام وجوہات سے سینے کی درد کا خطرہ کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے. صحت کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ پھل اور سبزیوں میں کم چکنائی، کم کولیسٹرول غذا کھاتے ہیں. 30 منٹ فی دن کے لئے مشق کرنے میں وزن کو کنٹرول اور کشیدگی کو کم کرنے میں مدد ملے گی، سینے کی درد کا ایک اور سبب.
