مریجانا کے برعکس، ہپ پیڈ آپ کے دماغ کی تقریب پر کوئی اثر نہیں ہے. Hempseed تیل ضروری فیٹی ایسڈ کی اعلی سطح پر مشتمل ہے، یہ آپ کی غذا کے لحاظ سے ممکنہ طور پر صحت مند اضافی بنا دیتا ہے. کولیسٹرل کی سطحوں پر ہیم پیڈ تیل کے اثرات پر تحقیق ابھی تک ابتدائی ہے، اور نتائج متضاد ہیں، لہذا یہ آپ کے ڈاکٹر کے کولیسٹرول سے کم مشورہ کی جگہ پر ہیمپس تیل استعمال کرنے کے لئے مشورہ نہیں ہے.
دن کی ویڈیو
کولیسٹرل جذب
موڈسڈ اپریل 2011 میں "انوولس اور سیلز" میں شائع جانوروں کی مطالعہ کے مطابق، غذائی کولیسٹرول کی جذب کو محدود کرسکتا ہے. یہ تھوڑا سا کم ہوسکتا ہے اگرچہ غذا کی چربی غذائی کولیسٹرول کے مقابلے میں خون کولیسٹرال کی سطح پر زیادہ اثر پڑتا ہے. اس بات کی تصدیق کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے کہ یہ اثر لوگوں میں بھی ہوتا ہے.
کل کولیسٹرول کا تناسب
دسمبر 2006 میں "یورپی جرنل آف غذائیت" میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ چار ہفتوں کے لئے ہرپاس تیل کے فی 30 مللرز استعمال کرتے ہوئے کم تناسب اگرچہ یہ کل کولیسٹرول کی سطح کو تبدیل نہیں کیا گیا تھا، اگرچہ اعلی کثافت لیپروپروٹین کولیسٹرول تک. کل ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کے کم تناسب آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کر سکتی ہے.
ہائی کولیسٹرول کے اثرات کی کمی
ہائی کولیسٹرول کی سطح کبھی کبھی پلیٹلیٹ کی مجموعی تعداد میں اضافہ کر سکتا ہے، خون کی زیادہ مقدار سے زیادہ امکان ہوتا ہے. ایک غذائیت سے متعلق تیل کی حامل خوراک میں اس اثر کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے یہاں تک کہ اگر اپریل 2008 میں "کینیولوجی جرنل آف فیزولوجی اور فارمیولوجی" میں شائع جانوروں کے مطالعہ کے مطابق، یہ کولیسٹرول کی سطح کو کم نہیں کرے گا. یہ ہو سکتا ہے کہ گاما لیولولینک ایسڈ ہرمس کی وجہ سے ہو. تیل پر مشتمل ہے. GLA ایک ومیگا -6 پالینیوٹریٹڈ چربی ہے.
متنازعہ نتائج
تمام مطالعات کو ہیمپیڈ تیل کے استعمال کے باعث کولیسٹرول پر فائدہ مند اثرات کا امکان نہیں ہے. مثال کے طور پر، تین ماہ کے لئے ہر روز 2 گرام ہیمپس تیل سپلیمنٹ لینے کے لۓ فروری 2008 میں "امریکن کالج آف غذائیت" میں شائع ایک مطالعہ میں شرکاء کے کولیسٹرول کی سطح پر کوئی اثر نہیں پڑا. مزید تحقیق کی ضرورت ہے. تصدیق کرنے کے لئے کہ ہیمپیڈ تیل کولیسٹرول کی سطح کو متاثر کرتی ہے.
