Coenzyme Q10 قدرتی طور پر اس جسم کی طرف سے پیدا کیا جاسکتا ہے جس میں بہت اہم حیاتیاتی عمل میں ملوث ہے. coenzyme Q10 میں کمی کی وجہ سے گم بیماری سمیت کئی صحت کی حالتوں سے منسلک کیا گیا ہے. محققین تحقیقات کر رہے ہیں اگر coenzyme Q10 سپلیمنٹ کے ساتھ علاج ان شرائط کے ساتھ ساتھ دیگر صحت کے حالات کا علاج کر سکتے ہیں. کسی بھی صحت کے ضمیمہ کے طور پر، آپ کو coenzyme Q10 سپلیمنٹ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.
دن کی ویڈیو
کوینزیم Q10 کی کمی
گنگیوائٹس اور ٹائمٹوٹائٹس جیسے گم بیماریوں کے نتیجے میں دردناک سوجن اور خون کے خون سے بچنے کا نتیجہ ہوتا ہے. مطالعہ پایا جاتا ہے کہ گم کی بیماری کے ساتھ لوگوں کے دماغوں کے ٹشو کو کم سے کم کوینزیم Q10 کی سطح پر کمی آئی ہے، اکتوبر 1971 میں "نیشنل اکاډم آف نیشنل اکیڈمی کی کارروائیوں" کے معاملے میں شائع ہونے والی ایک مضمون کی رپورٹ.
کوینزیم Q10 کے ساتھ علاج
چند چھوٹے کلینیکل ٹرائلز نے ابتدائی نتائج پایا ہے کہ گوئی بیماری کا علاج کرنے میں coenzyme Q10 مؤثر ہو سکتا ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ لوگ جنہوں نے Coenzyme Q10 لیا تھا وہ تیزی سے ٹشو کی بحالی اور گیموں کی شفا دینے کا تجربہ کرتے تھے، جنہوں نے مریم لینڈ میڈیکل سینٹر کی وضاحت کی. بڑے مطالعہ کو لازمی نتائج قائم کرنے کی ضرورت ہوگی. ان مطالعات میں، coenzyme Q10 کو گم کے بیماری کے لئے قائم علاج کے ساتھ مل کر دیا گیا تھا، نہیں ان علاج کے متبادل کے طور پر.
ڈومن
گم بیماری کا علاج کرنے کے لئے، coenzyme Q10 یا تو جسمانی طور پر جسم میں جذب کیا جا سکتا ہے، یا منہ واب کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. میڈیکل پلس کی رپورٹوں کے مطابق، ابتدائی مطالعے کا خیال ہے کہ coenzyme Q10 مشتمل منہ ویو کا استعمال کرتے ہوئے، گوم کی بیماری کے علاج کے لئے ممکنہ طور پر مؤثر نہیں ہے. وٹامن-سپلائیز کے مطابق، گم بیماری کا علاج کرنے کے لئے، 50 ملی گرام فی دن دو خوراک تجویز کردہ خوراک ہے. org. چونکہ coenzyme Q10 ایک موٹی گھلنشیل کیمیائی ہے، اس میں کھانے کے ساتھ لے جا سکتا ہے جس میں چربی یا تیل موجود ہے جسم میں جذب کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
سائیڈ اثرات
کوینزیم Q10 عام طور پر محفوظ اور اچھی طرح سے رواداری ہے، اگرچہ کچھ ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. مشترکہ ضمنی اثرات بھوک کی کمی، پریشان پیٹ اور غصے میں شامل ہیں. کچھ معاملات میں، اسہال کی اطلاع دی گئی ہے. Coenzyme Q10 خون کے دباؤ کو کم کرسکتے ہیں، لہذا آپ کو کمین پریشریم Q10 لے کر احتیاط کرنا چاہئے اگر آپ کو کم خون کا دباؤ ہوتا ہے یا آپ کو بلڈ پریشر کم کرنے کے ادویات لے جا رہے ہیں. چھوٹے، زیادہ بار بار خوراک اور پھیلنے والے دن کو پھیلانے والی coenzyme Q10 کو ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کر سکتا ہے.
